Ha dato una spiegazione della molecola melatonina difficilmente reperibile da altre fonti d'informazione. Dettagliata, e con tanti elementi aggiuntivi che personalmente non conoscevo. Poi la sua bellezza è disarmante in aggiunta alla sua capacità coinvolgente per chi l'ascolta. Se potessi darle 1000 👍 li meriterebbe tutti. Complimentissimi!!
Dottoressa,oltre a essere una donna fantastica in tutti i sensi,sei una grande su tutti i buoni consigli ...il corpo ..il proprio corpo,in pochi riescono a capirlo... Tu dai una grande mano,aiuto,a tutti...grazie
Sono arrivato a poco più della metà del video e devo già farle i miei complimenti dottoressa; finalmente qualcuno che cita il prof. Di Bella. Penso proprio che mi iscriverò al suo canale . Un saluto.
Carlotta buonasera, ritiene possibile una correlazione fra integratori di melatonina che favoriscono il sonno (ma non il sonno dopo un risveglio notturno), la benzodiazepine che favoriscono il sonno e la sindrome di Sjoegren, che causa sulle prime secchezza delle fauci e delle ghiandole lacrimali? Questi sintomi erano molto comuni in coloro che assumono-assumevano dosi continue di valeriana per favorire il soono e rilassare il sistema nervoso. In qualche modo io ci vedo una netta correlazione.
Io assumo 3/5 mg di melatonina da 5 anni e non ho mai sospeso l'assunzione 😅 Prima avevo problemi col sonno.. dormivo male e mi svegliaco paecchie volte, adeseo anche se dormo poco mi sento bene❤❤
@@sisma7746 infatti hai ragione.. Ho sbagliato a scrivere . Ne assumo 3mg die d'inverno e 5mg d'estate .. Praticamente 6 mesi 3mg e 6 mesi 5mg .. quando mi alleno pesante 10mg .. Ogni 3 mesi scarico per un periodo con 1 mg.. che non è un placebo .. senza non dormo.
Guardo i suoi video per apprendere davvero come preservare al meglio la mia salute e risolvere certi problemi, ma non posso nascondere che io solo guardandola, ascoltandola, ammirandola, sono innamorato di lei!
Complimenti video utilissimi ed interessanti,poi spiegati così bene che una volta avviata la visione si arriva fino alla fine molto volentieri ! Complimenti e grazie!👍
Ci mancherebbe.... grazie a te Carlotta....ogni video che ho guardato fin'ora....sono diventato più ricco di sapere cose preziosissime per la nostra salute!👍👍
Simpatica, bella, competente e, convincente. Sono un vecchietto di 79 anni che si vergogna delle macchie schifose nelle sue tibie e nel dorso delle mani. C'è niente che posso fare per diminuirle parecchio o sto vaneggiando ? Grazie di esistere .... dolcissima e brava Carlotta
Wonderful talk as always. Lei è migliore nel spiegare Come dobbiamo mantenere una buona salute. Le ringraziamo da cuore per educarci a riguardo. Thanks a lot. Until next.
Stupenda Creatura, la grande semplicità, e, nello stesso tempo, la chiarezza di qualsiasi argomento trattato, è spiegato con analisi lucide e perfette riguardante qualsiasi parte del corpo umano. Il corpo umano "macchina" perfetta, molto delicata, ancora oggi, dai mille segreti per qualsiasi ricercatore e scienziato. Dr.ssa molto professionale, di grande sapere!!! Chiedo a Carlotta, in quale alimento, questo prodigio di madre natura, la melatonina, si trovi. Altro da dire è decantare la superlativa bellezza della dr.ssa. Occhi meravigliosamente meravigliosi, viso angelico, fisico perfetto. Senza ombra di dubbio, una delle donne più belle al mondo!!! Ciao Carlotta!!!
Mi pare che la dottoressa non le abbia risposto, e dunque alla sua domanda su quali alimenti sono più ricchi di melatonina, mi sento di risponderle così: nessun alimento. La melatonina, come ha ben specificato la dottoressa, è un simil ormone, prodotto al 99% autonomamente in una ghiandolina situata nel cervello, e liberata nel circolo sanguigno, ed una minima parte in altri siti. Quella che si trova in commercio in capsule è una molecola sintetica simile a quella prodotta naturalmente dal corpo umano, ma non è proprio identica. Se vuole quindi più produzione di melatonina in modo naturale, più che nell'alimentazione dovrebbe invece cercarla nelle fonti di luce naturali. Il sole per intenderci, come ci ha suggerito la dottoressa. Come succede anche per la vitamina D, a contrastare invece la produzione di melatonina è invece la luce artificiale. Spero di esserle stato di aiuto anch'io. Saluti, e buon sonno a tutti !! 😴 😁 La dottoressa ha fatto perdere la testa anche a me. Davvero bellissima 😍
@@unutente1296 ti ringrazio per la tua esaustiva risposta. Per il sole non ci sono problemi. A voglia qua al Sud ( Calabria). Non abbiamo problemi di sole per la D. Grazie ancora per la tu risposta. PS ti posso assicurare che non ho per nulla perso la testa per la bella dottoressa. Ho la testa sulle spalle, e, una bella famiglia. Ho semplicemente decantato la bellezza di una bellissima donna. Nulla più!!!
Grazie dal cuore dottoressa ❤ lei è anche simpatica ☺ Per la vitamina D le prometto che mi faccio abbrustolire dal sole ☀ 😄 grazie ancora per avermi strappato un sorriso 😊
Carlotta apprezzo molto il lavoro ed il modo in cui spieghi, complimenti! Assumendo melatonina tramite integratori, quale delle due melatonine aumenta? Pineale o Intra cellulare? Grazie infinite, mi sono iscritto. Saluti, Therry
buongiorno Dottoressa, prima di tutto le volevo esprimere la mia profonda gratitudine per la condivisione di questi consigli preziosi in ambito di salute. Lei è davvero una bell' anima. Avendo cambiato alimentazione da 5 anni per pb di artrite reumatoide ( alimentazione anti infiammatoria) e avendo riscontrato enorme miglioramento, le volevo chiedere un altro consiglio su pb d'insonnia che riscontro da 3 anni. A favore di fitoterapia e naturopatia ho provato tutte le piante per il rilassamento notturno dall'escolzia alla passiflora valeriana e ho pure provato la melatonina a 1 gr del dottore Pierre Paoli senza trovare una soluzione al mio pb. Ho dovuto ricorrere di sera a ansiolitici perché con la mancanza di sonno tornavano i miei pb osteo articolare. Vorrei veramente trovare una soluzione più naturale e meno additiva, mi potrebbe aiutare? Dovrei provare dosaggi più alti di melatonina? Specifico che ho un modo di vita molto sano, sto attenta a non usare la luce blu di sera e pratico esercizi di respirazione e rilassamento. Prendo anche vit D e magnésium. Grazie infinita Cynthia
ua-cam.com/video/uJlsVLdl0uo/v-deo.html ascolti questa intervista e capirà che 1mg di melatonina fa le coccole per chi ha seri problemi ad addormentarsi o risvegli notturni
Grazie mille per le sue preziose ed accurate informazioni dottoressa! Vorrei sapere quando assumere la melatonina per incrementare il rafforzamento del sistema immunitario e della funzione antiossidante e quanta.. Mi hanno detto che posso prenderne anche 5 mg al giorno. Grazie
@@Mahin1411 se sapesse cosa studia in università ( e quindi conosce) un medico o un farmacista o un biologo o un dentista o un veterinario ( che studia gli alimenti che poi mangiamo ) non direbbe cose senza senso. Poi uno può informarsi o farsi delle letture per conto suo ma può farlo chiunque.... le competenze sono una cosa le conoscenze un'altra cosa e le esperienze un'altra ancora. Io se ho mal di denti i consigli me li faccio dare dal dentista... anche se fosse un cretino . Non vado da un farmacista o dal veterinario o dal medico o dal biologo ...che forse hanno letto molti libri e parlato con molte persone col mal di denti in vita loro e sanno benissimo cosa fare ma......NON SONO LORO I REFERENTI NE SONO LORO I COMPETENTI....NE POSSONO AVER STUDIATO CIÒ CHE HA STUDIATO ...il dentista. Percui la preparazione....si fa studiando in UNIVERSITÀ e ogni università prepara su materie che altri non studiano o accennano soltanto e a grandi linee. Certo un bel visino una voce suadente e cose generiche da dire....fanno molta presa specie se uno si fa delle domande e nessuno che ha le competenze ti risponde.... e allora ecco che chi ti da un consiglio generico ti appare un semidio specie se ha una divisa condivisa. La stessa cosa lho rilevata per le diete...per i dolori articolari e come guarirli o per farsi i muscoli. Internet è un gran minestrone. In ogni caso e lo ripeto questa farmacista sa stare dentro le sue competenze e da consigli che condivido....però sono spesso le persone che confondono i ruoli dei vari professionisti, un po per ignoranza un po per necessità .
Assumo la melatonina di Di Bella da un anno, (ho sospeso un mese e mezzo questa estate). Ne assumo 20 mg a sera + lo "sciroppo". I benefici sono molteplici, ma quello più evidente e anche più inaspettato è quello di aver recuperato un grado di miopia, ho dovuto cambiare le lenti degli occhiali, e non mi sarei mai aspettata un risultato simile. Un ottico mi ha detto che la melatonina, rilassando tutti i muscoli, rilassa anche l'occhio e tutto l'apparato (compreso il cristallino). Ho ripreso ad assumerla dopo lo stop estivo per vedere se la miopia migliora ancora
GRAZIE , BELLA E BRAVA! IO STUDIO CHIMICA E MI FACCIO CREME VISO E CORPO , CON MELATONINA AD ALTE DOSI , SOD , CAT , GSH Px , idrossitirosolo , Q 10 , PQQ , beta glucani , collagene , elastina , vitamina e , c e pro retinolo , ala , polidesossiribonucleotide , acidi jaluronici e tante tante altre molecole interessanti.
Carissima D.Sa salve, Bell Video. O dnq guardi cosa le racconto. io e tantissimi come Me, siam ombre della Notte. Lavoro principalmente in orario notturno e dormo di giorno. O dnq allora il mio/ns corpo nn produce Melatonina o Vitamina D?! Poi poi, dormo se và bene 4h e son carico al Top. Ok forse devo farmi due chiacchiere con la mia dottoressa. Ma nn ho tempo di andare da Lei. Lei Dottoressa che Mì dice? io Cmq voglio credere che il nostro corpo è molto camaleonte. Cioè, si adatta alla vita che facciamo. Penso giusto a suo parere? Grazie!!
Buongiorno Dottoressa, intanto complimenti sei stupenda e molto competente nel tuo lavoro,sei bellissima. Io uso la melatonina di Dott. Pierpaoli cosa pensi e valida?grazie mille
@@carlottagnavi di nulla dott.essendo io un Massofisioterapista specializzato in posturologia, so bene che divulgare informazioni scientifiche è una cosa importante ,dalla riabilitazione allo sport alla nutrizione per mantenere un equilibrio omeostasi.
Buongiorno Dottoressa, a molte domande che le volevo fare ho visto già alcune sue risposte. Ma volevo chiederLe quale melatonina comprare perché mi hanno detto di stare attento Perché molte non sono pure. Grazie
Buongiorno Dott.ssa, complimenti per il canale! Avrei una domanda: il ponte a idrogeno tra melatonina ed adenosina in presenza di glicina, si forma per miscelazione semplice (anche in acqua) o è necessaria una compressione delle polveri? Spero possa leggere questo messaggio e rispondermi perché per me è importante per un esame. Grazie.
Il legame idrogeno si forma tra Melatonina , Adenosina e Glicina soltanto a seguito della pressione alla quale sono sottoposte le tre polveri dalla pressione meccanica della comprimittice per arrivare a formare le compresse. A volte alcune farmacie la preparano mettendo le tre polveri in capsule ma in questi caso il legame idrogeno non si forma nel modo più assoluto. Invece il legame idrogeno, proprio perché è un legame debole , consente alla compressa di sciogliersi in acqua ed essere assorbita dai villi intestinali. Ho lavorato con il prof. Luigi Di Bella nella ricerca sulla attività della Melatonina ( MLT) per 20 anni e ricordo bene che la melatonina non si scioglieva mai in acqua in qualunque rapporto. Rammento che il prof. Luigi Di Bella oltre ad avere la laurea in medicina ed avere la libera docenza in fisiologia umana , aveva altre due lauree : una in chimica ed una in farmacia.
Buona sera cara dottoressa, che bel canale 😃🙏 avrei una domanda, il mio compagno ha un disturbo!! Troppo ferro nel sangue, e ogni tre mesi deve andare dal medico a togliere una buona quantità di sangue, sarebbe buono per l‘ui prendere la melatonina?? Grazie 🙏 io la prendo già da un anno, e non ne voglio più farne a meno, Grazie di tutti i buoni consigli 🍀🍀
Aver citato Di Bella le fa onore e dimostra che lei è una persona seria e coraggiosa.
Ha dato una spiegazione della molecola melatonina difficilmente reperibile da altre fonti d'informazione. Dettagliata, e con tanti elementi aggiuntivi che personalmente non conoscevo. Poi la sua bellezza è disarmante in aggiunta alla sua capacità coinvolgente per chi l'ascolta. Se potessi darle 1000 👍 li meriterebbe tutti. Complimentissimi!!
Bella, chiara e molto esplicativa e complimenti per aver fatto anche riferimento al prof. Di Bella.
Dottoressa, sarò banale, ma lei è davvero incantevole.. Oltretutto la ringrazio per i suoi interventi sempre utili ed interessanti..
Bravissima anche per aver nominato il dottor Di Bella!!!
Dottoressa,oltre a essere una donna fantastica in tutti i sensi,sei una grande su tutti i buoni consigli ...il corpo ..il proprio corpo,in pochi riescono a capirlo... Tu dai una grande mano,aiuto,a tutti...grazie
Sono arrivato a poco più della metà del video e devo già farle i miei complimenti dottoressa; finalmente qualcuno che cita il prof. Di Bella. Penso proprio che mi iscriverò al suo canale . Un saluto.
Grazie di cuore, Luigi. Il suo supporto è prezioso, sono felice abbia apprezzato il mio lavoro, grazie 🙏🏻✨
@@carlottagnavi seguo gia di bella , vorrei farle una doamnda ha una mail ?
che voce meravigliosa. Per non parlare dei contenuti ! BRAVISSIMA
Dottoressa CARLOTTA,, SEI MERAVIGLIOSAMENTE BELLA E BRAVA. IO AMO LA MEDICINA NATURALE. GRAZIE INFINITE . ❤️🌹
Complimenti come sempre! Quanta passione e, ovviamente, preparazione nei suoi pregevolissimi interventi video.
Carlotta buonasera, ritiene possibile una correlazione fra integratori di melatonina che favoriscono il sonno (ma non il sonno dopo un risveglio notturno), la benzodiazepine che favoriscono il sonno e la sindrome di Sjoegren, che causa sulle prime secchezza delle fauci e delle ghiandole lacrimali? Questi sintomi erano molto comuni in coloro che assumono-assumevano dosi continue di valeriana per favorire il soono e rilassare il sistema nervoso. In qualche modo io ci vedo una netta correlazione.
Io assumo 3/5 mg di melatonina da 5 anni e non ho mai sospeso l'assunzione 😅
Prima avevo problemi col sonno.. dormivo male e mi svegliaco paecchie volte, adeseo anche se dormo poco mi sento bene❤❤
Anche io uguale,sono 5 anni che ogni sera prendo mezzo milligrammo oppure 1 milligrammo di melatonina e mi addormento subito 😊
Premesso che non sono un medico, ma credo che quella posologia non serva come antiossidante. Effetto placebo.
@@sisma7746 infatti hai ragione..
Ho sbagliato a scrivere .
Ne assumo 3mg die d'inverno e 5mg d'estate ..
Praticamente 6 mesi 3mg e 6 mesi 5mg .. quando mi alleno pesante 10mg ..
Ogni 3 mesi scarico per un periodo con 1 mg.. che non è un placebo .. senza non dormo.
@@sisma7746 la dose giornaliera di 1 mg è quella consigliata per l'assunzione di melatonina
Bisogna avere la ricetta medica ? Grazie
Grazie. Che FIGURA
SPLENDIDA. 😀🌹❤👄🍀
Dottoressa..lei è fantastica..grazie per tutte queste info..spiegate in modo perfetto..😘😘😘
Sono anni che prendo la melatonina e fa molto bene
grazie dottoressa dei utili consigli , già con il suo sorriso aiuta molto ... :-)
E sempre un piacere ascoltarla dottoressa grazie sempre❤
Grazie Dottoressa.
Tutto, in questa Foto,
HA Una Grande POTENZA. ALCUNE
" COSE " MI INCANTO
AD AMMIRARE.
C I A O 👍😀🙅🌞🌹❤👄🍀
Bravissima ciò che ha detto è assolutamente vero ascoltatela cordiali saluti dottoressa
Complimenti per l'onestà intellettuale e professionale. Le anime buone sono tra noi. Grazie.
È sempre un piacere riascoltare i suoi insegnamenti dottoressa 👍🏼👑💪🏾
Stupenda e brava come sempre grazie per i preziosi consigli❤
Grazie dottoressa,bella e brava. Potrebbe suggerire una buona melatonina? Grazie per tutto
DOTTORESSA.UN.BACIONE...e.complimenti.per.i.suoi.consigli....Notte..😘❤❤❤🌹🌹🌹mira
Anche a lei cara Mira ✨😘😘😘
Ottimi consigli e molto preparata oltre ad essere una bellissima donna...😉🌹
Fantastica, sotto ogni punto di vista, è un piacere ascoltarla!
Dottoressa la prego faccia un bel video sulla Creatina... La seguo e stimo, il suo parere mi interessa molto. Grazie
Video dettagliato ben spiegato poi aver nominato il prof Di Bella dimostra forza di carattere e trasparenza scientifica
🥹🙏🏻♥️ grazie di cuore
Molto interessanti i tuoi video comincerò a mettere in pratica grazie❤
Grazie mille, informazioni sempre molto preziose, ti sono molto grata. EMANUELA
Carissima dottoressa grazie per i suoi consigli chiari ed interesanti
Grazie dott.ssa, video molto interessante e ben spiegato. Un cordiale saluto!
Grazie mille ☺️🙏🏻
Grazie, molto professionale ed attendibile, complimenti e buon lavoro!
Guardo i suoi video per apprendere davvero come preservare al meglio la mia salute e risolvere certi problemi, ma non posso nascondere che io solo guardandola, ascoltandola, ammirandola, sono innamorato di lei!
Molto preparata grazie per le informazioni molto utili per la nostra salute
vacci piano !
Raffredda i bollori, amico.
Dottoressa è fantastica per dormire meglio prendo una pastiglia di melatonina non sempre ma spesso grazie
Salve, che melatonina prende? Io ne prendo 2 gr e dopo un'ora sono già sveglia. Grazie
Una molecola Metafisica.... Video esaustivo. Grazie🙏🙏🙏
Complimenti video utilissimi ed interessanti,poi spiegati così bene che una volta avviata la visione si arriva fino alla fine molto volentieri ! Complimenti e grazie!👍
Grazie mille Antonio per il suo supporto! Grazie ☺️🙏🏻🙏🏻🙏🏻✨
Ci mancherebbe.... grazie a te Carlotta....ogni video che ho guardato fin'ora....sono diventato più ricco di sapere cose preziosissime per la nostra salute!👍👍
Simpatica, bella, competente e, convincente. Sono un vecchietto di 79 anni che si vergogna delle macchie schifose nelle sue tibie e nel dorso delle mani. C'è niente che posso fare per diminuirle parecchio o sto vaneggiando ? Grazie di esistere .... dolcissima e brava Carlotta
Può usare una crema o un siero a base di acido glicolico. Da mettere solo di sera, non prima di esporre la pelle alla luce.
Mi associo ai vari Complimenti... e dei suoi preziosi consigli Dottoressa...
Grazie dottoressa molto interessante.
Video eccellente come sempre! Grazie infinite dottoressa!!!!! 💜
Grazie di cuore per il suo supporto 😘🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@@carlottagnavi mi scusi quale è la migliore marca di melatonina?,io assumo quella dell eurospin.grazie.
@@marisarossi4074 buonasera, hai ricevuto un un'informazione, per quanto riguarda, una migliore marca di melatonina? Grazie
@@teresam.875 no,nessuna risposta.b.sera.
@@marisarossi4074 grazie per avermi risposto.
Wonderful talk as always. Lei è migliore nel spiegare Come dobbiamo mantenere una buona salute. Le ringraziamo da cuore per educarci a riguardo. Thanks a lot. Until next.
Splendida, chiara ed esaustiva spiegazione, grazie davvero!
Stupenda Creatura, la grande semplicità, e, nello stesso tempo, la chiarezza di qualsiasi argomento trattato, è spiegato con analisi lucide e perfette riguardante qualsiasi parte del corpo umano. Il corpo umano "macchina" perfetta, molto delicata, ancora oggi, dai mille segreti per qualsiasi ricercatore e scienziato.
Dr.ssa molto professionale, di grande sapere!!!
Chiedo a Carlotta, in quale alimento, questo prodigio di madre natura, la melatonina, si trovi.
Altro da dire è decantare la superlativa bellezza della dr.ssa. Occhi meravigliosamente meravigliosi, viso angelico, fisico perfetto.
Senza ombra di dubbio, una delle donne più belle al mondo!!! Ciao Carlotta!!!
Mi pare che la dottoressa non le abbia risposto, e dunque alla sua domanda su quali alimenti sono più ricchi di melatonina, mi sento di risponderle così: nessun alimento. La melatonina, come ha ben specificato la dottoressa, è un simil ormone, prodotto al 99% autonomamente in una ghiandolina situata nel cervello, e liberata nel circolo sanguigno, ed una minima parte in altri siti. Quella che si trova in commercio in capsule è una molecola sintetica simile a quella prodotta naturalmente dal corpo umano, ma non è proprio identica. Se vuole quindi più produzione di melatonina in modo naturale, più che nell'alimentazione dovrebbe invece cercarla nelle fonti di luce naturali. Il sole per intenderci, come ci ha suggerito la dottoressa. Come succede anche per la vitamina D, a contrastare invece la produzione di melatonina è invece la luce artificiale. Spero di esserle stato di aiuto anch'io. Saluti, e buon sonno a tutti !! 😴 😁
La dottoressa ha fatto perdere la testa anche a me. Davvero bellissima 😍
@@unutente1296 ti ringrazio per la tua esaustiva risposta. Per il sole non ci sono problemi. A voglia qua al Sud ( Calabria). Non abbiamo problemi di sole per la D. Grazie ancora per la tu risposta.
PS ti posso assicurare che non ho per nulla perso la testa per la bella dottoressa. Ho la testa sulle spalle, e, una bella famiglia. Ho semplicemente decantato la bellezza di una bellissima donna. Nulla più!!!
Grazie dottoressa!!!
per favore carissima Carlotta quale melatonina ci consigli ? grazie di cuore
Grazie quando video importante!
bravississima dott grazieeeeee x i suoi consigli .
Grazie dal cuore dottoressa ❤ lei è anche simpatica ☺ Per la vitamina D le prometto che mi faccio abbrustolire dal sole ☀ 😄 grazie ancora per avermi strappato un sorriso 😊
Grazie infinite dottoressa 😘😘😘😘 la ascolterò per SEMPRE.
Carlotta apprezzo molto il lavoro ed il modo in cui spieghi, complimenti! Assumendo melatonina tramite integratori, quale delle due melatonine aumenta? Pineale o Intra cellulare? Grazie infinite, mi sono iscritto. Saluti, Therry
Grazie mille Dottoressa 🤗🤗🤗
buongiorno Dottoressa, prima di tutto le volevo esprimere la mia profonda gratitudine per la condivisione di questi consigli preziosi in ambito di salute. Lei è davvero una bell' anima. Avendo cambiato alimentazione da 5 anni per pb di artrite reumatoide ( alimentazione anti infiammatoria) e avendo riscontrato enorme miglioramento, le volevo chiedere un altro consiglio su pb d'insonnia che riscontro da 3 anni. A favore di fitoterapia e naturopatia ho provato tutte le piante per il rilassamento notturno dall'escolzia alla passiflora valeriana e ho pure provato la melatonina a 1 gr del dottore Pierre Paoli senza trovare una soluzione al mio pb. Ho dovuto ricorrere di sera a ansiolitici perché con la mancanza di sonno tornavano i miei pb osteo articolare. Vorrei veramente trovare una soluzione più naturale e meno additiva, mi potrebbe aiutare? Dovrei provare dosaggi più alti di melatonina? Specifico che ho un modo di vita molto sano, sto attenta a non usare la luce blu di sera e pratico esercizi di respirazione e rilassamento. Prendo anche vit D e magnésium. Grazie infinita Cynthia
Buonasera Cynthia barcella, hai risolto problemi di insonnia? Cosa prendi? Grazie
ua-cam.com/video/uJlsVLdl0uo/v-deo.html ascolti questa intervista e capirà che 1mg di melatonina fa le coccole per chi ha seri problemi ad
addormentarsi o risvegli notturni
Grazie dottoressa per consigl utilissimi ❤️🙏
Complimenti! Grazie mille dei preziosi consigli 👏👏👏
Mi piangono i tuoi consigli i riferiscono alle patologie che tengo sto prendendo
Bravissima Dottoressa 👍 io la melatonina la prendo quasi ogni sera melatonina azione Fast...cosa mi consiglia va bene questa come integratore?
Grazie dottoressa ti seguo sempre sei bravissima 👍🙋♂️
Grazie dottoressa❤🎉❤🎉❤🎉❤
Bellissima e preparatissima❤
Cara dottoressa è una bella persona e brava a spiegare le varie cose che noi non conosciamo grazie
Video utilissimo, peccato che il mio medico non capisca niente di integratori, perciò sono costretta al fai da te.
Grazie dottoressa per i suoi consigli
Grazie mille per le sue preziose ed accurate informazioni dottoressa! Vorrei sapere quando assumere la melatonina per incrementare il rafforzamento del sistema immunitario e della funzione antiossidante e quanta..
Mi hanno detto che posso prenderne anche 5 mg al giorno.
Grazie
Domanda da rivolgere al medico non al farmacista che la vende
Parliamo di medici di base?!!!!!!! Non voglio generalizzare ma Io ritengo questa farmacista molto ma molto più preparata di tanti medici di base!
@@Mahin1411 se sapesse cosa studia in università ( e quindi conosce) un medico o un farmacista o un biologo o un dentista o un veterinario ( che studia gli alimenti che poi mangiamo ) non direbbe cose senza senso. Poi uno può informarsi o farsi delle letture per conto suo ma può farlo chiunque.... le competenze sono una cosa le conoscenze un'altra cosa e le esperienze un'altra ancora. Io se ho mal di denti i consigli me li faccio dare dal dentista... anche se fosse un cretino . Non vado da un farmacista o dal veterinario o dal medico o dal biologo ...che forse hanno letto molti libri e parlato con molte persone col mal di denti in vita loro e sanno benissimo cosa fare ma......NON SONO LORO I REFERENTI NE SONO LORO I COMPETENTI....NE POSSONO AVER STUDIATO CIÒ CHE HA STUDIATO ...il dentista. Percui la preparazione....si fa studiando in UNIVERSITÀ e ogni università prepara su materie che altri non studiano o accennano soltanto e a grandi linee. Certo un bel visino una voce suadente e cose generiche da dire....fanno molta presa specie se uno si fa delle domande e nessuno che ha le competenze ti risponde.... e allora ecco che chi ti da un consiglio generico ti appare un semidio specie se ha una divisa condivisa. La stessa cosa lho rilevata per le diete...per i dolori articolari e come guarirli o per farsi i muscoli. Internet è un gran minestrone. In ogni caso e lo ripeto questa farmacista sa stare dentro le sue competenze e da consigli che condivido....però sono spesso le persone che confondono i ruoli dei vari professionisti, un po per ignoranza un po per necessità .
Grazie, molto utile
Brava complimenti 💐
Ottima spiegazione dottoressa.
Saprebbe consigliarmi buon valido integratore di melatonina?
Io assumo quella del dott Pierpaoli
Grazie Dottoressa, interessante e utile 😀
Grazie mille per il tuoi consigli 🌹🌹🌹
Bravissima!!!👍🏻
Grazie di cuore 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Dottoressa una domanda la melatonina è un aiuto per tiroide Hascimoto Grazie
Bravissima grandiosa e bellissima
Dottoressa Gnavi, lei ha gli occhi stupendi, bellissimi.
Sarebbe interessante vederli di persona e da vicino.
COMPLIMENTI!
Assumo la melatonina di Di Bella da un anno, (ho sospeso un mese e mezzo questa estate). Ne assumo 20 mg a sera + lo "sciroppo". I benefici sono molteplici, ma quello più evidente e anche più inaspettato è quello di aver recuperato un grado di miopia, ho dovuto cambiare le lenti degli occhiali, e non mi sarei mai aspettata un risultato simile. Un ottico mi ha detto che la melatonina, rilassando tutti i muscoli, rilassa anche l'occhio e tutto l'apparato (compreso il cristallino). Ho ripreso ad assumerla dopo lo stop estivo per vedere se la miopia migliora ancora
Che tipo o marca? Il dosaggio è stato deciso da un medico?
@@katiavandeelen2937 è la composizione di Di Bella, come pure il dosaggio, da assumere gradualmente
@@stefanozebralight518 prego
@@katiavandeelen2937 è una preparazione galenica con prescrizione medica. Sì, Di Bella dava il dosaggio
Ma mi sembra tanto difficile avere il materiale senza avere un riferimento di un prescrittore
Grazie! Molto interessante 🌹😃
Video esaustivo 🙏🙏🙏
GRAZIE , BELLA E BRAVA! IO STUDIO CHIMICA E MI FACCIO CREME VISO E CORPO , CON MELATONINA AD ALTE DOSI , SOD , CAT , GSH Px , idrossitirosolo , Q 10 , PQQ , beta glucani , collagene , elastina , vitamina e , c e pro retinolo , ala , polidesossiribonucleotide , acidi jaluronici e tante tante altre molecole interessanti.
Fantastico! Bravissima 👍🏻😎
🤣😂🤣😂🙏
🤣😂🤣😂🙏
Ciao dottoressa le volevo chiedere se la vitamina d k si può prendere senza intervalli?
Il modo migliore di assunzione?? È il prodotto migliore?? Grazie come al solito brava e molto bella ❤
Au top ! beaucoup d'infos ! dur à suivre mais passionnant ! congratulations !
Grazieeeeee Dottoressa Gnavi 👏😘
A parte di una bellezza incantevole, anche molto brava . Che melatonina consiglia . Ho sentito la migliore , quella bioidentica .ma dove si trova
Carissima D.Sa salve,
Bell Video.
O dnq guardi cosa le racconto.
io e tantissimi come Me, siam ombre della Notte.
Lavoro principalmente in orario notturno e dormo di giorno.
O dnq allora il mio/ns corpo nn produce Melatonina o Vitamina D?!
Poi poi, dormo se và bene 4h e son carico al Top.
Ok forse devo farmi due chiacchiere con la mia dottoressa.
Ma nn ho tempo di andare da Lei.
Lei Dottoressa che Mì dice?
io Cmq voglio credere che il nostro corpo è molto camaleonte.
Cioè, si adatta alla vita che facciamo.
Penso giusto a suo parere?
Grazie!!
Salve dottoressa, ci sono anziani che la luce del sole praticamente non la vedono mai per svariati motivi.. In questi casi cosa consiglia? Grazie
Buongiorno Dottoressa, intanto complimenti sei stupenda e molto competente nel tuo lavoro,sei bellissima. Io uso la melatonina di Dott. Pierpaoli cosa pensi e valida?grazie mille
Fa' ca.. re
@@danieletugnoli5992 ??
GRAZIE.DOTTORESSA..🤔😘❤❤CARISSIMA.E.BELLISSIMA...😉❤MIRA
Grazie di cuore Mira 😘🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Quante esagerazioni!!!!
Ringrazio di cuore ❤️
Grazie per il suo supporto ☺️🙏🏻✨
Salve Dottoressa cosa ne pensa dell ascorbato di potassio? (nike CK) e se puo prendere in considerazione di farci un video. Grazie
salve dottoresa un vidio su la creatina plz
Esaustiva spiegazione
Grazie di cuore per il prezioso supporto 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@@carlottagnavi di nulla dott.essendo io un Massofisioterapista specializzato in posturologia, so bene che divulgare informazioni scientifiche è una cosa importante ,dalla riabilitazione allo sport alla nutrizione per mantenere un equilibrio omeostasi.
grande Melacarlotta!!! 🌹🌹🌈🌈
Grazie dottoressa per la sua esposizione
Buongiorno Dottoressa, a molte domande che le volevo fare ho visto già alcune sue risposte. Ma volevo chiederLe quale melatonina comprare perché mi hanno detto di stare attento Perché molte non sono pure. Grazie
Buongiorno Dott.ssa, complimenti per il canale! Avrei una domanda: il ponte a idrogeno tra melatonina ed adenosina in presenza di glicina, si forma per miscelazione semplice (anche in acqua) o è necessaria una compressione delle polveri? Spero possa leggere questo messaggio e rispondermi perché per me è importante per un esame. Grazie.
Il legame idrogeno si forma tra Melatonina , Adenosina e Glicina soltanto a seguito della pressione alla quale sono sottoposte le tre polveri dalla pressione meccanica della comprimittice per arrivare a formare le compresse. A volte alcune farmacie la preparano mettendo le tre polveri in capsule ma in questi caso il legame idrogeno non si forma nel modo più assoluto. Invece il legame idrogeno, proprio perché è un legame debole , consente alla compressa di sciogliersi in acqua ed essere assorbita dai villi intestinali. Ho lavorato con il prof. Luigi Di Bella nella ricerca sulla attività della Melatonina ( MLT) per 20 anni e ricordo bene che la melatonina non si scioglieva mai in acqua in qualunque rapporto. Rammento che il prof. Luigi Di Bella oltre ad avere la laurea in medicina ed avere la libera docenza in fisiologia umana , aveva altre due lauree : una in chimica ed una in farmacia.
Cosa pensa della melatonina del dottor Pierpaoli? Prima bisognava acquistarla in Svizzera @@luigironcone4471
Bravissima.grazie
Buona sera cara dottoressa, che bel canale 😃🙏 avrei una domanda, il mio compagno ha un disturbo!! Troppo ferro nel sangue, e ogni tre mesi deve andare dal medico a togliere una buona quantità di sangue, sarebbe buono per l‘ui prendere la melatonina?? Grazie 🙏 io la prendo già da un anno, e non ne voglio più farne a meno, Grazie di tutti i buoni consigli 🍀🍀
Grazie mille
Grazie!
Buonasera, Dott.ssa per chi fa un lavoro a turni notturni : quale sarebbe il dosaggio ottimale?
Bhe lo prenderei quando andrei a dormire, non prima di andare a lavoro
Si può assumere melatonina con tiroidite di hashimoto? E se si in che dosaggio e con che civli di assunzione in questo casi?
Quando dice "lascio qui sotto il link..." io regolarmente non lo trovo. Qual è il link del prof di cui parla? Grazie infinite ✌️👏🏻👏🏻👏🏻