laufspezifisches Heimtraining 01

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @ottopicklapp4116
    @ottopicklapp4116 4 роки тому +1

    Nach solchen laufspezifischen Übungen habe ich gesucht. Meiner Ansicht nach sind gerade die Übungen für die Adduktoren und Abduktoren (Abspreizen) sehr wichtige Übungen. Herzlichen Dank. Fünf Sterne. Außerdem finde ich Euch sehr symphatisch.

    • @runtasia
      @runtasia  4 роки тому

      Danke...wir halten dich weiterhin am Laufenden!!

  • @tobiasziesing2762
    @tobiasziesing2762 4 роки тому +1

    Danke.
    Jetzt zählt keine Ausrede mehr, da werd ich mal ran müssen.
    Freu mich (fast) auf die nächsten Übungen ;-)

    • @runtasia
      @runtasia  4 роки тому

      da musst du jetzt durch...dranbleiben!

Наступне
Автоматичне відтворення
laufspezifisches Heimtraining 028:56laufspezifisches Heimtraining 02
laufspezifisches Heimtraining 02Runtasia
Переглядів 828
Narzissten hassen diesen Satz: Sag ihn!16:02Narzissten hassen diesen Satz: Sag ihn!
Narzissten hassen diesen Satz: Sag ihn!Martin Wehrle: Coaching- und Karrieretipps
Переглядів 267 тис.
Core & More mit Carina | fancypantsyoga29:59Core & More mit Carina | fancypantsyoga
Core & More mit Carina | fancypantsyogafancypantsyoga at
Переглядів 2,9 тис.
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка00:19СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочкаKatya Klon
Переглядів 599 тис.
TOY STORY IN BRAWL STARS!?08:20TOY STORY IN BRAWL STARS!?
TOY STORY IN BRAWL STARS!?Brawl Stars
Переглядів 15 млн
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts00:22Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shortsthomas.letsgo
Переглядів 4,7 млн
Pilates Lower Body - Po und Oberschenkel / Tag 11 / 24 Tage Pilates16:20Pilates Lower Body - Po und Oberschenkel / Tag 11 / 24 Tage Pilates
Pilates Lower Body - Po und Oberschenkel / Tag 11 / 24 Tage PilatesMaria Golding
Переглядів 153
Markus Lanz vom Unsinn der Vorsorge Untersuchung 15.09.1522:08Markus Lanz vom Unsinn der Vorsorge Untersuchung 15.09.15
Markus Lanz vom Unsinn der Vorsorge Untersuchung 15.09.15Charly Onrop
Переглядів 1,1 млн
Buddhistischer Arzt warnt: „Krankheit beginnt im Darm - tun Sie das, um zu heilen“16:38Buddhistischer Arzt warnt: „Krankheit beginnt im Darm – tun Sie das, um zu heilen“
Buddhistischer Arzt warnt: „Krankheit beginnt im Darm - tun Sie das, um zu heilen“Lebensphilosophie
Переглядів 68 тис.
Sag das NICHT auf Englisch!! | Amerikanerin erklärt12:43Sag das NICHT auf Englisch!! | Amerikanerin erklärt
Sag das NICHT auf Englisch!! | Amerikanerin erklärtLauren Angela DE
Переглядів 485 тис.
How To Spot Autism in High-Masking Women and Girls13:41How To Spot Autism in High-Masking Women and Girls
How To Spot Autism in High-Masking Women and GirlsChris and Debby
Переглядів 566 тис.
Narzisstische Kommunikation vs. gesunde Kommunikation: Der Vergleich16:26Narzisstische Kommunikation vs. gesunde Kommunikation: Der Vergleich
Narzisstische Kommunikation vs. gesunde Kommunikation: Der VergleichAnti Toxic - Umgang mit Narzissmus
Переглядів 110 тис.
Eine Viertelstunde Yoga für jeden Tag (Level 1-2) | doktor yoga16:38Eine Viertelstunde Yoga für jeden Tag (Level 1-2) | doktor yoga
Eine Viertelstunde Yoga für jeden Tag (Level 1-2) | doktor yogadoktor yoga
Переглядів 24 тис.
Ischias entspannen - mit nur einer Übung (nachhaltig)17:53Ischias entspannen - mit nur einer Übung (nachhaltig)
Ischias entspannen - mit nur einer Übung (nachhaltig)SanoGym - Fit & Schmerzfrei
Переглядів 536 тис.
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 1,9 млн
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок00:20😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 6 млн
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ15:45ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕАндрэ Боярский
Переглядів 176 тис.
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
Переглядів 87 млн
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts00:10Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shortsТАЙНА НЛО
Переглядів 5 млн
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм2:24:43ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильмFilmsHD
Переглядів 1,2 млн
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts00:32«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 565 тис.
Тайское мороженое в Калининграде00:57Тайское мороженое в Калининграде
Тайское мороженое в КалининградеДмитрий Шилов
Переглядів 4,9 млн