Pechugas de pollo de dieta al microondas | Recetas para adelgazar | Recetas de cocina facil
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- Опубліковано 6 жов 2024
- En esta ocasión, os enseño cómo hacer unas riquísimas pechugas de pollo al microondas. Para más recetas de cocina, suscríbete is.gd/wMvwDJ
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Waooo que bien.Me gustaria que subieras mas formas de cocinar otras cosas en el microondas, facilita mucho con esta vida agitada.Gracias por este video.
Gracias por compartir esta receta, le agradecería me enseñara a realizar recetas vegetarianas saludables.
Desde Buenos Aires, Argentina.. Muchísimas gracias.. Recíen acabo de comerlas. Deliciosas!
Muchas gracias a ti,me alegra que te gustara,un saludo.
Me acabo de subscribir ya que hay veces que tengo prisa por trabajo y con tus ideas me van bien para llevarmelas a mi trabajo gracias
Eres una diosa de la cocina!
que ricooo!!!! me encanta! muchas gracias,justo lo que buscaba ya que estoy de dieta, un saludo desde Bolivia y espero que haga mas recetas ricas y saludables! :)
Gracias a ti!!!! saludos ^^
Lo prepare y quedo excelente, rapido y sabroso, realmente le agradezco mucho por la receta. Ud. nos ayuda mucho a todos, mil gracias.
Muchas gracias a ti por comentarlo ^^ Me alegro que te sean de ayuda!!
Soy de Lima Perú me la voy a preparar lo veo excelente, gracias
Hola martina, estaba buscando una receta sana de pechugas de pollo al microondas, y tu vídeo es el mejor que he visto hasta el momento. De momento lo que me sale perfecto y con excelente sabor es el huevo, el arroz y la tortilla al microondas, a ver que tal me salen estás pechugas. Tienes alguna receta más que implique microondas?
genial martina muchas gracias... empece la dieta y no me gusta cocinar... fue rapido sencillo y rico... suscripto y like... gracias nuevamente y besos desde argentina
Excelente!! no sabe cuanto le agradezco por compartir esta manera tan facil de preparar un pollo delicioso. Colabora con hacerle la vida mas facil a una estudiante de medicina con tan poco tiempo para cocinar como yo! xD
Gracias a ti!!! Me alegro mucho poder ayudarte o hacerte la vida algo más fácil ^^ Saludos!!!
Deliciosa y fácil, nos ha ayudado muchísimo, gracias!
Ester Delosanto Gracias a ti!! me alegro ^^
Una receta practica y rapida para hacer muchas gracias por compartirla
+Carlos Fernando López Quiroga Gracias a ti!!!
Gracias a ti!!! Y sí, intentaremos hacer más recetas para microondas
Buena receta, a mí me gusta mucho el micro yo natillas, tortilla, yogur y muchas más cosas en él, cuando puedas nos haces alguna receta más, por favor.
Gracias,si tengo pensado meter alguna cosilla mas.
nos haría mucha ilusión a mis amigas también.
La verdad me salio riquisimo mil gracias
Si las cortas a la mitad en forma de filete. Se cocinan mucho mas rapido. Saludos desde PUERTO RICO
gracias por subir el video lo pondre en practica :D
Gracias a ti!!! Seguro que te queda riquísimo ^^
muchas gracias con este video he descubierto que el microhondas sirve para algo mas que calentar agua para una infusion,esta noche he echo la receta del pollo he sustituido el puerro por patatas y me ha quedado riquisima,gracias y espero ver mas videos.
Gracias a ti!!! jajaja Me alegro que te haya salido rico ^^ Saludos!!!
Mañana la hago, saludos desde Argentina =)
Me quedaron deliciosas! Estoy muy contento con la receta!
Y sin usar el limón, ya que la nota graciosa del vídeo es que nunca se ve incorporar las 2 cucharadas de zumo de limón que mencionas en los ingredientes! jaja.
Mordor Warrior Jejeje,no tanto pero gracias,un saludin:D
Gracias a ti!!! Seguro que te sale riquísimo ya verás ^^
se ve que quedan riquisimas! muchas gracias por compartir tan linda receta! voy a intentar hacerla =) tienes nueva suscriptora =D
Muchas gracias a ti y bienvenida!!!!
excelente receta! ya esta desapareciendo del plato!, ja ja GRACIAS!!!
Gracias,me alegra que te gustara :)
muy buena receta. me gustaria que haga una receta de pollo en el sarten pero sin aceite, para la dieta. gracias.
excelente, facil y rapido gracias
+Flor María Ramírez Gracias,un saludin :)
Que demais, gostei pra caramba! É sempre ótimo encontrar vídeos de qualidade e novas caras no youtube! Continue fazendo esses videos, abraços!
Victor Romão muito obrigado,un saludin :)
Esta buena la receta pero para que le quede mejor haganle punsonazos o rayas con un cuchillo para q el sabor y el cocimiento sea perfecto.firma chef paris.
muy buenas las pechugas me han gustado mucho y las veo muy prácticas de hacer me gustaría saber si suscribirse es gratis o es pagando
+Carmenix Lorente me alegro mucho que te gusten y si que es gratuito suscribirse, saludos!!
Me alegro mucho!!! Gracias a ti ^^
Gracias esta genial tu video y bueno manos a la obra. tengo 320 gramos de pechuga de pollo y voy a meterlas al microondas haber que tal me salen :-)
Saludos desde Japón :-)
Seguro que te quedó espectacular ^^ Que lejos estás jajaja te mando un saludo a ver si te llega!!
Cocina de Martina Bueno segui tus consejos y me quedo de perlas :-) y si llego tu saludo fuerte y claro :-).
gracias por todo.
Saludos desde Tierras Nipponas :-)
me gusta esta receta la voy a preparar
Gracias,espero que te gustara.
Cocina de Martina me a quedado delicioso gracias martina :D
Buenísima 👍👍👍
Bebe gracias me salvaste el día, justo se me acabo el gas y hize su receta para mi dieta besos reyna
Si le echas los mismos ingredientes, puedes hacerlo en el horno también y seguramente, saldrá más apetitoso ^^
Yo siempre estoy a dieta y busco que mis comidas siempre sean dieteticas, empezare a usar su receta :-) muchas gracias
gracias a ti!!!!
q guay!! gracias!
Gracias! espero me salga :)
Muchas gracias por compartir esta receta con nosotros, tengo una pregunta, no habrá problema en dejar mi microondas encendido tanto tiempo? el papel no se derrite? acá en mi casa uso el microondas por poco tiempo usualmente no más de 3 minutos, dejarle 15 minutos no dañará el aparato?
Gracias a ti!!! No te puedo asegurar que se dañe tu microondas porque no sé como es, pero claro que se pueden utilizar por espacio de tiempo largos sin ningún problema que yo sepa y el papel no se derrite, no te preocupes, siempre que sea papel film y no otro ^^
Gracias lo intentaré en estos días.
Utiliza un plato para cubrir las pechugas y el tiempo lo pones de 10 en 10 minutos, yo tambien tengo un micro que no soporta tiempos largos de golpe.
Lo voy a intentar pero la verdad me da miedo que me quede crudo aún así la receta es maravillosa. Gracias y saludos desde México.
Luna Alfabica Seguro que te sale riquísimo, ya verás!!! Gracias a ti y saludos ^^
Martina puedes hacer papas rellenas por favor ??😘 las necesito
Aday Diaz Perez Hay en el canal patatas rellenas,búscala listas de reproducción,comida saludable :)
Vale gracias no las había visto
Aday Diaz Perez Espero que las disfrutes ya me contaras si te gustaron ^^
Vale gracias
Cocina de Martina que
Gracias. Cualquier es la potencia? Desde chile
Puedo no usar aceite? O reemplazarlo con manteca por ejemplo?
No puedo comer aceite
divina la sra jaja :D
***** Gracias!!!!
A que intensidad se ponen, hay que darles la vuelta siempre?
Se puede hacer eso al horno? O ya engordaria mas?
me gusta
+Leslie Rosales gracias!!
Con 10 m basta??
No me queda claro si es en potencia máxima que se meten en el microondas
vaya cuanta sal
disculpa pero en que momento sele pone el limón??
Lo puedo hacer sin el papel film? O este tiene algún otro nombre. No creo poder conseguirlo por mi lugar.
Mijaíl S. Agip Uriarte No, es totalmente necesario el papel film, ya que en el microondas no se puede meter nada metálico ^^
utiliza simplemente un plato para tapar
Gracias por el dato
Y el limón donde lo ocupo
Si las pechugas son mas pequeñitas cuantos minutos aproximadamente?
Bibo Craft Pues depende de la potencia que tenga tu microondas, el secreto es ir mirándolas hasta que estén hechas, para ellos las sacas de vez en cuando y le haces una rajita con un cuchillo y cuando veas que por dentro la carne está blanca y no rosada pues ya están hechas ^^
Cocina de Martina Vale,muchas gracias,aber si me salen como ati con esa pinta tan buena :)
Bibo Craft seguro que te salen riquísimas, ya verás ^^
Oye y el zumo del limon para que es?
jeje
Porque no mostró la parte en la que se la come ?
el perro lo pedo sustituir por cebolla blanca?
gracias tia ahora podre sobrevivir ya que mi ex me dejo
chris cover siento lo de tu ex, pero me alegro que te sirva de ayuda ^^ saludos!!