Тревога как объект медитации

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 4

  • @добрыйгромила
    @добрыйгромила Місяць тому

    Спасибо!

  • @andriykovaliv1133
    @andriykovaliv1133 Місяць тому +1

    Спасибо, новое и очень тонкое ощущение, которое трудно описать!,.. где цель не "покорить" котёнка, или нейтральное созерцание, а создать связь с ним, предоставить ему свое гармоничное пространство, но одновременно как бы быть вне его,..как быть точкой на границе между двумя рассветами, …это как танец между двумя состояниями с такой плавностью,..что не требует никаких усилий, чтобы изменить другое существо,..а вместо этого находиться в гармонии с его энергией. И забота превращается в акт проникновения в суть другого, не через силу воли, а через непринужденное присутствие,…и это позволяет другим эмоциям и восприятиям бить естественно. Я словно становлюсь мостом, поддерживающим поток, не влияя на него, но предоставляя пространство для развития. Одна сторона как котик боится и прячется, а другая спокойно ждет, не осуждая, пока напряжение не превратится в покой и открытость.

  • @marinapoliacenko1688
    @marinapoliacenko1688 20 днів тому

    благодарю: я попробую

  • @добрыйгромила
    @добрыйгромила 28 днів тому

    Я применил данную практику) произошло в состоянии полусна, ночью бессознательное разбушевалось, тревожные сны, проснулся и в полусне вспомнил ваши слова и произошла спонтанная активация любви по отношению к негативному состоянию, любовь изливалась так просто и легко, я помню задумался, оказывается это может быть так просто, постепенно уснул в объятиях этого теплого состояния любви, спасибо!❤