Gefeliciteerd, leuk om te volgen. Ik was kampioen M50 gisteren, maar ging niet vanzelf deze keer. Rotterdam is en blijft de mooiste Geniet nog lekker na. Ik blijf je volgens 🏃🏃♂️🖐💪👍🏅
Gefeliciteerd Emiel! Diep respect voor hoe diep je bent gegaan de laatste 5km. Liep zelf m’n eerste in 3u 2min gisteren en herkende veel van wat je zei met de kramp in je kuiten. Mooi om te zien hoe jij hier mee om weet te gaan. Respect 🙏🏻
Waaaanzinnig goede prestatie Emiel!!!🎉🎉 van harte!!! ook heel gaaf dat je deze video nog even online hebt gezet!!😊 geniet ervan en òòk van het uploaden van je energie😊
Gefeliciteerd met je fantastische tijd en je titel. Ik riep nog feyenoord naar je op de boezem singel toen je uit het bos kwam. Knap dat je zo kan doorlopen met kram neigingen. Ik moest veel rekken onderweg. Geniet na van je mooie prestatie
Gefeliciteerd Emiel met jouw PR en NK-titel!🎉 En wat een toffe video! Ik liep gisteren mijn eerste marathon, en mede door jouw video kon ik nog eens herbeleven waar we allemaal gelopen hebben, want als je zo diep gaat, komt het niet allemaal meer zo goed binnen😅 Een goed herstel gewenst!
Emiel wat een machine ben jij, ik heb vandaag m'n eerste marathon gelopen met een blessure geplaagde voorbereiding toch mega trots. Heel veel respect voor je prestatie!
Wat een top prestatie! Ik liep vandaag ook in 3:43, ooit een droom om 3:30 te lopen, maar een sub 3 is dan nog is een stap verder. Maar fucking 2:23??? respect! Je bent een groot voorbeeld, hoop dat ik dit ooit ook kan naast mn fulltime baan
Gefeliciteerd, wat een race. Het was ook een stuk warmer dan ik zelf had verwacht. Ik zag je bij de terug weg na het kralingse bos voorbij komen, ik moest zelf dat rondje toen nog.
Van harte gefeliciteerd met je nieuwe P.R. en het NK in je leeftijdscategorie! En wat geweldig dat je dit allemaal met ons deelt! Ook een compliment aan alle cameramensen want de race is heel mooi in beeld gebracht!
Ik kwam op de brug en daar dacht ik.. Wauw Emiel je staat hier alleen boven aan de brug en je voelt je nog top! Vorig jaar stond je daar half misselijk en kwam je moeilijk de brug op!! Echt een mooi gevoel :D
Gefeliciteerd Emiel!! Heel mooi raceverslag ook. Wijs hoe goed je je eigen tempo heb gelopen 👌🏻👍🏻👍🏻. Zelf heb ik dat niet gedaan en daar de prijs voor betaald. Ik gimg achter de sub-3 pacer gaan hangen die soms 5-7 sec sneller liep dan mijn tempo en ja ...bij KM28 waren de bovenbenen verzuurd. 1 uur en 15 minuten brandende pijn 🥵. Gelukkig wel uit kunnen lopen en PR met 20 minuten verbeterd (3.05) dus toch nog een topdag 😇🎉. Was leuk om je als tegengestelde loper op de Nieuwe Boezemstraat te zien langs flitsen en je aan te kunnen moedigen (Feyenoord) 😆. Nogmaals, super knap gedaan. Geniet ervan🎉🎉🎉!
Super tof man! ik heb je helaas niet kunnen aanmoedigen omdat ik hem zelf liep. Voor de eerste keer, 04:04 wat 6 minuten onder mijn doeltijd was. Je bent een inspiratie geweest voor mij de laatste weken om mijn laatste trainingen een tandje extra bij te zetten. Ook heerlijk om in een taper week je video's te zien. Nu genieten van de spierpijn!
Van harte gefeliciteerd! Super gelopen! Ik heb m voor het eerst gelopen en ook mn eerste marathon. Wat een geweldige ervaring was het! tijd 4:38. Heerlijk en lage Hartslag.
Wat een topprestatie Emiel! Van harte en op naar jouw volgende PR. Ontzetten gaaf om jouw verslag aan te horen en alle tips mee te nemen naar mijn volgende marathon. Dit jaar was Rotterdam 2024 mijn eerste met als doel finishen. En das gelukt! 🙂
Echt een te gek verslag Emiel, petje af! En gefeliciteerd natuurlijk met het kampioenschap en je vette pr, mooi om jouw progressie te mogen volgen het afgelopen jaar 🫡
Mooi dat je hardlopen zo mooi promoot met je filmpjes. Kom er nu achter dat een andere PAC atleet je iets voor was bij de finish. Was je hier mee bezig tijdens de race? Was er een reden om deze strijd, als die er was, niet terug te laten komen in het filmpje? Was mooi geweest!
Gefeliciteerd! Respect, ook de rust die je bewaart tijdens de marathon. Een geweldige prestatie. Ook een mooi verslag ervan. Zelf ook gelopen, maar iets rustiger op 3.10 eindtijd ;-) Rotterdam bljjft een prachtige marathon.
Wat een TOP PRESTATIE en wat een prachtig verslag heb je gemaakt. Ik loop wel eens een rondje hard, maar dit inspireert mij om ook voor een marathon te gaan trainen. Ongelofelijk te zien wat het lichaam kan als je het traint!!!! Bedankt voor de inspiratie en zet hem op Emiel. :-)
Geweldig gedaan Emiel. Gefeliciteerd en je mag de komende week lekker in Smurlmodus. Je merkt nu al wat ervaring en gerichte training met je doet in een jaar. Ik ben benieuwd naar welke doelen er in je gaan opkomen de komende tijd.
Ik kom drie kwartier later binnen en kan geen boe of bah meer zeggen. Emiel be like: laten we nog ff een videoo'tje maken 😂 netjes man! Gefeliciteerd met deze knappe prestatie
Van harte gefeliciteerd kerel!! Wat een top prestatie! 🏃 Heb m afgelegd in een tijd van 4:58, maar ook veel tussendoor lopen filmen 😅 En allereerste Marathon..
Gefeliciteerd Emiel! Enorm sterk gelopen heb ook nog voor je gesupporterd! Als je eens in Tilburg bent mag je altijd bij ons aansluiten op de baan. We zijn dringend op zoek naar snelle mensen. 😉
Supermooi! Mijn interpretatie een keertje langs de kant sloeg helemaal nergens op 😅want je had de race volledig onder controle. Respect en grote klasse. 💪🤩
Gefeliciteerd met deze mooie prestatie. Mooie vlogs en zeer inspirerend! Helaas voor het eerst in jaren knieklachten (maar ja, dat krijg je van te fanatiek schaven aan je techniek 😢😊)
Gefeliciteerd met deze geweldige prestatie! Best bizar om te horen hoe goed je je kennelijk in deel 1 moet voelen om ongeveer gelijk tempo te kunnen blijven lopen in deel 2. Goed gedaan dus!
Van harte gefeliciteerd met je geweldige resultaat! 2 korte vragen voor mijn eigen lering n.a.v. gisteren: 1) Hoeveel milliliter heb je naar schatting gedronken van start t/m finish? 2) Ben je niet bang iets kapot te maken in je benen als je continu (bijna) kramp hebt?
@@emiel.berghout Dank je wel voor je snelle reactie! En voor een 3uur loper zou de inname vast richting de 1500ml moeten zijn? Dat zou het één en ander verklaren 😂
Ik ga met 40 jaar voor het eerst mee doen aan een halve marathon in Amersfoort dit jaar op volledig amateur niveau. Ik ben al blij als ik hem ga kunnen uitlopen haha. Heel gaaf om inspiratie op te kunnen doen bij iemand die ook rond deze leeftijd aan het lopen is en daar mooie video's over maakt. Ik begrijp dat dit meteen elite niveau in Nederland is, maar ach, beter kijk ik af bij de beste toch ;)
Respect maat, ik was helaas dr niet bij, ik hoop over 3 jaar mee te doen, omdat ik nu 18 ben wil ik me eerst focussen op de halve en zometeen de volle, nogmaals respect 🎉
3min van je PR af?! Gigantisch! Geeft me motivatie voor komende zondag, dan loop ik in Enschede m’n eerste. Ga mee met de pacer voor 3:15:00, en dan zien hoe of wat gedurende de race. M’n 1/2 marathon tempo is 4:15, dus heb wel een marge nu, maar dat heeft ook te maken met het feit dat het twee keer zo ver is 😂.
Emiel je bent een baas! Direct na de marathon een video eruit knallen 😊. Sowieso heb ik afgelopen weken veel inspiratie uit je video’s gehaald, dank daarvoor! Heel mooi om de marathon op deze manier te herbeleven. Bizar om te zien hoe je hele stukken alleen liep, terwijl ik en vele anderen soms moeite hadden met mensen die in de weg liepen 😂. Heb zelf gisteren mijn eerste marathon gelopen in 3:50 , super blij mee! Tot 32 km ging alles prima, daarna voelde ik mijn beenspieren verslappen en daalde het tempo. Bang dat mijn benen de laatste 7km gingen opgeven dus blij dat ik alsnog tot het eind heb kunnen doorlopen zonder te wandelen! Laatste loodjes zijn zwaar. Feijenoord ! 🎉
Wat een mooi verslag, en een toprace. echt goed ingedeeld. Dit verslag geeft me een soort herbeleving van mijn eigen beste marathons, hoewel dik een half uur langzamer dan jij😂
Top video, mooie beelden ook! En zeer knap, slim, goed opgebouwd en sterk gelopen! Leuk je na afloop nog even kort gesproken te hebben (bij dat restaurant/die kroeg?).
De dag van de marathon meteen eem video erover... respect!
Jullie leven met mij mee en delen de mooie beelden dus dan krijgen jullie van mij direct de video! 😁
Gefeliciteerd man
Heb zelf ook men eerste gelopen met een tijd van 4:12:37
Nice! Gefeliciteerd :D
Fk sick!
Gefeliciteerd, leuk om te volgen. Ik was kampioen M50 gisteren, maar ging niet vanzelf deze keer. Rotterdam is en blijft de mooiste Geniet nog lekker na. Ik blijf je volgens 🏃🏃♂️🖐💪👍🏅
Thanks en gefeliciteerd!
Gefeliciteerd Emiel! Diep respect voor hoe diep je bent gegaan de laatste 5km. Liep zelf m’n eerste in 3u 2min gisteren en herkende veel van wat je zei met de kramp in je kuiten. Mooi om te zien hoe jij hier mee om weet te gaan. Respect 🙏🏻
Gefeliciteerd met je eerste marathon! Mooie tijd hoor!
Echt super mooi man, inspirerend! Prachtige prestatie na een heel consequente opbouw.
Waaaanzinnig goede prestatie Emiel!!!🎉🎉 van harte!!! ook heel gaaf dat je deze video nog even online hebt gezet!!😊 geniet ervan en òòk van het uploaden van je energie😊
🔥 upload energy!
Gefeliciteerd met je fantastische tijd en je titel. Ik riep nog feyenoord naar je op de boezem singel toen je uit het bos kwam. Knap dat je zo kan doorlopen met kram neigingen. Ik moest veel rekken onderweg. Geniet na van je mooie prestatie
Het was spannend het kwam en het ging ook weer weg. Gelukkig toch uit kunnen houden tot het eind.
Gefeliciteerd Emiel met jouw PR en NK-titel!🎉 En wat een toffe video! Ik liep gisteren mijn eerste marathon, en mede door jouw video kon ik nog eens herbeleven waar we allemaal gelopen hebben, want als je zo diep gaat, komt het niet allemaal meer zo goed binnen😅 Een goed herstel gewenst!
Herkenbaar! Voor mij was het ook een waas, maar bij de video herkende ik alle stukken!
Gefeliciteerd met je eerste marathon! Leuk dat je het zo nog een beetje kon herleven :)
Wat een baas!! 🤛🤛 Gefeliciteerd. En blijf het bijzonder vinden om de marathon vanuit jouw persfectief te zien! Wat een rust haha. 😆😜
Perspectief* 😅
Wat een prestatie! Van harte gefeliciteerd! Vandaag mijn eerste marathon gelopen, wat een belevenis!
Het is super!
Emiel wat een machine ben jij, ik heb vandaag m'n eerste marathon gelopen met een blessure geplaagde voorbereiding toch mega trots. Heel veel respect voor je prestatie!
Gefeliciteerd!! :D
Wat een top prestatie! Ik liep vandaag ook in 3:43, ooit een droom om 3:30 te lopen, maar een sub 3 is dan nog is een stap verder. Maar fucking 2:23??? respect! Je bent een groot voorbeeld, hoop dat ik dit ooit ook kan naast mn fulltime baan
Waar een wil is! Trainen, trainen, trainen ;)
@@emiel.berghout yess, ooit gaan we er komen!
Gefeliciteerd, wat een race. Het was ook een stuk warmer dan ik zelf had verwacht. Ik zag je bij de terug weg na het kralingse bos voorbij komen, ik moest zelf dat rondje toen nog.
Dan zag je mij niet op mijn best ahahah
@@emiel.berghout ik kwam dezelfde man met de hamer tegen op ongeveer hetzelfde punt ... 🤣
Lastig om hem daar niet tegen te komen ahha
Van harte gefeliciteerd met je nieuwe P.R. en het NK in je leeftijdscategorie! En wat geweldig dat je dit allemaal met ons deelt! Ook een compliment aan alle cameramensen want de race is heel mooi in beeld gebracht!
Zeker een dik compliment aan alle mensen die de beelden hebben gemaild!
Wauw! Wat een fantastische rit, super gedaan Emiel.
Gefeliciteerd! Mooi doorgezet ondanks de pijn, karakter!
Gefeliciteerd Emiel, wederom een mooie prestatie! Mooie beelden! Bedankt dat hij zo snel online staat, super! :)
Bedankt voor de support en alle beelden van iedereen ;)
Wat een prestatie!! Echt tof. Ik zag Jr op 26 bovenop de brug. Zag er strak uit 🙌👏💪 klasse. Succes met je herstel!
Ik kwam op de brug en daar dacht ik.. Wauw Emiel je staat hier alleen boven aan de brug en je voelt je nog top! Vorig jaar stond je daar half misselijk en kwam je moeilijk de brug op!! Echt een mooi gevoel :D
Wat een mooi verslag van de wedstrijd zeg, dit is echt genieten.
Hee Emiel top prestatie hoor!!
Tof om je zo te volgen elke keer in je hardloopwereldje 🎉
Geweldig wat een prestatie 💪💪🏆. Gefeliciteerd!
Echt geweldig om jouw video’s te bekijken en hoe je die marathon hebt geknald! Super trots op jou man
Heb je helaas net gemist bij de start maar wat super dat het zo goed is gegaan,!! 💪💪
Geniet van deze super sterke prestatie! & leuk alles zo in beeld gebracht..
Gefeliciteerd Emiel!! Heel mooi raceverslag ook. Wijs hoe goed je je eigen tempo heb gelopen 👌🏻👍🏻👍🏻. Zelf heb ik dat niet gedaan en daar de prijs voor betaald. Ik gimg achter de sub-3 pacer gaan hangen die soms 5-7 sec sneller liep dan mijn tempo en ja ...bij KM28 waren de bovenbenen verzuurd. 1 uur en 15 minuten brandende pijn 🥵. Gelukkig wel uit kunnen lopen en PR met 20 minuten verbeterd (3.05) dus toch nog een topdag 😇🎉. Was leuk om je als tegengestelde loper op de Nieuwe Boezemstraat te zien langs flitsen en je aan te kunnen moedigen (Feyenoord) 😆. Nogmaals, super knap gedaan. Geniet ervan🎉🎉🎉!
Wow netjes! Dan was het toch de moeite waard 😊
20 minuten!! Lekker hoor. Met een betere indeling zit er dus nog meer in :D
Gefeliciteerd Emiel! En bedankt voor je tips, ik liep mijn eerste marathon en was leuk en leerzaam om je videos te kijken.
Prachtig zeg weer, je bent echt zo gedetailleerd bezig met alles. Super om te zien
Wat een schitterende tijd. Respect voor alle voorbereiding die er in zit!
Zo goed dat jij dit weer hebt geflikt! Super goed dat je met al die trainingen echt resultaat gaat zien! Lekker gedaan!
Gefeliciteerd Emiel, wat een prachtige tijd zoveel respect hiervoor!!
Super tof man! ik heb je helaas niet kunnen aanmoedigen omdat ik hem zelf liep. Voor de eerste keer, 04:04 wat 6 minuten onder mijn doeltijd was. Je bent een inspiratie geweest voor mij de laatste weken om mijn laatste trainingen een tandje extra bij te zetten. Ook heerlijk om in een taper week je video's te zien. Nu genieten van de spierpijn!
Lekker hoor!! Goed gedaan en succes met de trap aflopen :P !
Gefeliciteerd, top prestatie. Genoten van je vlogs, uitrusten, genieten en op naar nieuwe doelen ✌🏻
Top Emiel en jouw inzet heb genoten van je video nu lekker herstellen en genieten top man ,!
Gefeliciteerd met je NK en PR! Super gedaan. Ik voelde je pijn met je mee...
Laatste stukje voel ik nog steeds :P
Van harte gefeliciteerd! Super gelopen! Ik heb m voor het eerst gelopen en ook mn eerste marathon. Wat een geweldige ervaring was het! tijd 4:38. Heerlijk en lage Hartslag.
Gefeliciteerd!
Wat een topprestatie Emiel! Van harte en op naar jouw volgende PR. Ontzetten gaaf om jouw verslag aan te horen en alle tips mee te nemen naar mijn volgende marathon. Dit jaar was Rotterdam 2024 mijn eerste met als doel finishen. En das gelukt! 🙂
Nice! Gefeliciteerd 😁
Echt een te gek verslag Emiel, petje af! En gefeliciteerd natuurlijk met het kampioenschap en je vette pr, mooi om jouw progressie te mogen volgen het afgelopen jaar 🫡
🔥🔥
Gefeliciteerd Emiel, erg leuk om de reis te volgen, fantastische prestatie en top video ook! 🎉🚀
Mooi dat je hardlopen zo mooi promoot met je filmpjes. Kom er nu achter dat een andere PAC atleet je iets voor was bij de finish. Was je hier mee bezig tijdens de race? Was er een reden om deze strijd, als die er was, niet terug te laten komen in het filmpje? Was mooi geweest!
Dankjewel! Ik was totaal niet bezig met Pim. Ik had maar 1 doel en dat was een 2:23 marathon lopen 😁
Gefeliciteerd! Respect, ook de rust die je bewaart tijdens de marathon.
Een geweldige prestatie. Ook een mooi verslag ervan. Zelf ook gelopen, maar iets rustiger op 3.10 eindtijd ;-) Rotterdam bljjft een prachtige marathon.
De mooiste 🙏🏻
Wat een TOP PRESTATIE en wat een prachtig verslag heb je gemaakt. Ik loop wel eens een rondje hard, maar dit inspireert mij om ook voor een marathon te gaan trainen. Ongelofelijk te zien wat het lichaam kan als je het traint!!!! Bedankt voor de inspiratie en zet hem op Emiel. :-)
Daar sta ik ook van de kijken ahahha
Super gedaan Emiel!!
Gefeliciteerd! Love het commentaar van coach Krisja :P
Geweldig gedaan Emiel. Gefeliciteerd en je mag de komende week lekker in Smurlmodus. Je merkt nu al wat ervaring en gerichte training met je doet in een jaar. Ik ben benieuwd naar welke doelen er in je gaan opkomen de komende tijd.
Daar ga ik deze week is over nadenken. Eerst even genieten van dit moment :D
Groot gelijk.
Held… wat een super mooie prestatie. Gefeliciteerd 🎉
Geweldig geweldig geweldig!!! Wat mooi om te zien en dik verdiend allemaal gefeliciteerd 💫✨️
Ik kom drie kwartier later binnen en kan geen boe of bah meer zeggen. Emiel be like: laten we nog ff een videoo'tje maken 😂 netjes man! Gefeliciteerd met deze knappe prestatie
Woooooooooooow! nederlands kampioen. Je bezorgde mij kippenvel. Bravo
🔥
Van harte gefeliciteerd kerel!! Wat een top prestatie! 🏃 Heb m afgelegd in een tijd van 4:58, maar ook veel tussendoor lopen filmen 😅 En allereerste Marathon..
Gefeliciteerd met je eerste Marathon!
Suuuuuuuuperrrrr gaaf en goed gedaan Emiel. Gefeliciteerd met deze prestatie.
Gefeliciteerd Emiel! Mooie tijd, volgend jaar 2.20 als doel !!!
Die komt steeds dichterbij ;)
Echt bizar hoe snel je dit geupload hebt! gefeliciteerd Emiel!
🏎️
Gefeliciteerd Emiel! Enorm sterk gelopen heb ook nog voor je gesupporterd! Als je eens in Tilburg bent mag je altijd bij ons aansluiten op de baan. We zijn dringend op zoek naar snelle mensen. 😉
Thanks voor de support!! en de uitnodiging ;)
Gefeliciteerd Emiel🏆, en het is een heel mooi race verslag geworden
Gefeliciteerd, superknap! Vooral pittig om zoveel km alleen te lopen. Mooie tijd!!
Van harte gefeliciteerd, prachtige tijd, zeker omdat je het grotendeels alleen hebt gelopen, en natuurlijk ook met de 1e plek van het NK
Dankjewel! Vanaf km 24 ben ik inderdaad alleen geweest. Dat is toch nog best een stukje ahhaha
Wat een prestatie Emiel! Niet normaal, zo hard gewerkt en dan zo een resultaat! Enorme bewondering om dit te zien. Ga zo door ! 🔥⚡️
Echt super Emiel en gelijk de zelfde dag een video waar haal je de energie vandaan 🏃♂️🏃♂️👍🏼
Cafeïne en support
Gefeliciteerd ❤!!!
Gefeliciteerd Emiel !!! Hele toffe video en bizar goeie prestatie. Geniet van de pizza en de wijn, even lekker ontspannen nu
Wauwwauwwauw! Wat een topprestatie! Zo blij voor je!
Zo, je hebt het gewoon geflikt! Super man, heel netjes !🎉
Waanzinnige prestatie! Nederlands kampioen! Super vlak gelopen en ook nog voor een groot deel alleen. Respect! 💪🎉
Wow, hele mooie race Emiel! Grote klasse!
Supermooi! Mijn interpretatie een keertje langs de kant sloeg helemaal nergens op 😅want je had de race volledig onder controle. Respect en grote klasse. 💪🤩
ahah Pas aan het einde was ik een beetje wankel voor de rest ging het allemaal volgens plan ;)
Gefeliciteerd Emiel! Nederlands kampioen! Topprestatie!
🏆
Ik heb nog nooit zoveel stress gehad tijdens het kijken van je video's😂 Super gedaan, echt vet!
😂
van harte emiel,🎉respect voor je prestatie!
Gefeliciteerd met deze mooie prestatie. Mooie vlogs en zeer inspirerend! Helaas voor het eerst in jaren knieklachten (maar ja, dat krijg je van te fanatiek schaven aan je techniek 😢😊)
Balen! Succes met het herstel.
Klasse Emiel! Gefeliciteerd met je PR!
Gefeliciteerd met deze geweldige prestatie! Best bizar om te horen hoe goed je je kennelijk in deel 1 moet voelen om ongeveer gelijk tempo te kunnen blijven lopen in deel 2. Goed gedaan dus!
Hier ook enige marathonervaring. Op de dag van je P.R. voel je je bij km 25 nog kiplekker!
Het is een verraderlijke afstand.
Wat een top tijd, super knap! 🎉🎉 Bedankt nog voor de boks aan het begin van de wedstrijd!
Geen probleem ;) jullie stonden daar met zijn tweetjes ik voelde aan de energie, die hebben een boks nodig :P
Geweldig Emiel! En ook nog eens een super snelle upload 🎉
🏇🏼
Gefeliciteerd man, super prestatie!
Wat een knappe prestatie! Dikke respect 💪🏻
Wauw, wat geweldig gedaan! Gefeliciteerd🎉
Ik heb zelf echt 0 verstand van hardlopen maar heb de hele video afgekeken! Respect voor je prestatie! 💪
Haha nice! 😎🔥
Wat een video Emiel. Wanneer mag je aanschuiven bij De Pacer?
Geen idee 🤷♂️ lijkt mij heel leuk 👍🏻
Van harte gefeliciteerd met je geweldige resultaat! 2 korte vragen voor mijn eigen lering n.a.v. gisteren: 1) Hoeveel milliliter heb je naar schatting gedronken van start t/m finish? 2) Ben je niet bang iets kapot te maken in je benen als je continu (bijna) kramp hebt?
1166ml ongeveer 😅.. en nee ben niet bang om iets kapot te maken. Van de spierpijn herstel ik wel 😁
@@emiel.berghout Dank je wel voor je snelle reactie! En voor een 3uur loper zou de inname vast richting de 1500ml moeten zijn? Dat zou het één en ander verklaren 😂
@gjsnel8748 ik drink elke 5km 166ml Maurten drink mix tot km 35. Ik zal dat ook adviseren wanneer je langer loopt.
Wat een gave video en wat een prestatie!!
Lekker gedaan Emiel! Wat een eindbaas ben je ook. 3 minuten eraf! Gefeliceerd en groeten uit Goeree Overflakkee ^^
Ik ga met 40 jaar voor het eerst mee doen aan een halve marathon in Amersfoort dit jaar op volledig amateur niveau. Ik ben al blij als ik hem ga kunnen uitlopen haha. Heel gaaf om inspiratie op te kunnen doen bij iemand die ook rond deze leeftijd aan het lopen is en daar mooie video's over maakt. Ik begrijp dat dit meteen elite niveau in Nederland is, maar ach, beter kijk ik af bij de beste toch ;)
Gelijk heb je ;)! Veel succes met je eerste halve marathon! 😁
Proficiat!! Zeer mooi gelopen!! 🤩
Trots ! Gefeliciteerd!👊🏼🥳
Congrats met je PR!! You did it! 💪 Wat een dag hè? Echt weer feest! 🥳🎉
Het was heeeeerlijk !
Supergaaf! Gefeliciteerd!
Gefeliciteerd Emiel!:)
Geweldig gedaan, gefeliciteerd !🎉
Gefeliciteerd Emiel!
Respect maat, ik was helaas dr niet bij, ik hoop over 3 jaar mee te doen, omdat ik nu 18 ben wil ik me eerst focussen op de halve en zometeen de volle, nogmaals respect 🎉
Slim! Goed opbouwen is het beste 😄
Great race! U was strong what a fighter u a are 👍🏻🙏💪 well dona!
Thank you!
Proficiat met je maa-a-reton!
Dat ken harder !
3min van je PR af?! Gigantisch! Geeft me motivatie voor komende zondag, dan loop ik in Enschede m’n eerste. Ga mee met de pacer voor 3:15:00, en dan zien hoe of wat gedurende de race. M’n 1/2 marathon tempo is 4:15, dus heb wel een marge nu, maar dat heeft ook te maken met het feit dat het twee keer zo ver is 😂.
Heel veel succes 🤞!
onwijs veel respect!!
Mooie prestatie, loon naar werken!
Emiel je bent een baas! Direct na de marathon een video eruit knallen 😊. Sowieso heb ik afgelopen weken veel inspiratie uit je video’s gehaald, dank daarvoor!
Heel mooi om de marathon op deze manier te herbeleven. Bizar om te zien hoe je hele stukken alleen liep, terwijl ik en vele anderen soms moeite hadden met mensen die in de weg liepen 😂.
Heb zelf gisteren mijn eerste marathon gelopen in 3:50 , super blij mee! Tot 32 km ging alles prima, daarna voelde ik mijn beenspieren verslappen en daalde het tempo. Bang dat mijn benen de laatste 7km gingen opgeven dus blij dat ik alsnog tot het eind heb kunnen doorlopen zonder te wandelen! Laatste loodjes zijn zwaar.
Feijenoord ! 🎉
Gefeliciteerd met je eerste marathon. Het is ook echt een hele moeilijke afstand om perfect in te delen.
Wat een mooi verslag, en een toprace. echt goed ingedeeld.
Dit verslag geeft me een soort herbeleving van mijn eigen beste marathons, hoewel dik een half uur langzamer dan jij😂
Thanks 😊
Geweldige prestatie 🎉
Mooie video
Top video, mooie beelden ook!
En zeer knap, slim, goed opgebouwd en sterk gelopen!
Leuk je na afloop nog even kort gesproken te hebben (bij dat restaurant/die kroeg?).
Gefeliciteerd! En het is zeker een super toffe marathon! #demooiste