Ритми відновлення

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 вер 2024
  • #ранок_з_аллюром
    Скільки відновлення нам потрібно зараз.
    Чому його потрібно вдвічі більше.
    Як впливає на нас стан хронічного стресу і фонової тривоги.

КОМЕНТАРІ • 1

  • @olesiakolos5898
    @olesiakolos5898 2 місяці тому

    Привіт, дорога Уляно! Слухаю в записі це відео. Дякую за твою працю і всім, чим ділишся.
    Поділюся про моє джерело відновлення зараз .
    1- це краса ,яку я ще в час ковіду більше і більше навчилася помічати і відкривати в собі. Милуюся квіткою і це запалює в мені ахоплення і радість. 2.Підтримуючі стосунки , в яких можу чутися прийнятою і в яких віддаю і отримую.
    3.Почуття гумору допомагає легше сприймати певні обставини і вчить бачити позитив в усьому
    4.впорядкований простір - в кімнаті, на столі, в справах дає відчуття безпеки і помагає рухатися крок за кроком
    5. Стосунки з Богом і це мабуть найважливіше. Усвідомлення того,що поряд Хтось , в Кому можу заховатися і Хто дає Життя.
    Дякую ще раз, Уляно !