Тонг Лен. Древняя буддистская практика ТонгЛен
Вставка
- Опубліковано 23 жов 2024
- 🔥 Читайте про настрои и медитации в моём телеграм-канале: t.me/+G1yNSHbb...
На вебинаре я рассказала историю древней буддистской практики Тонг Лен, поделилась своим опытом ее применения.
Мы вместе сделали две версии медитации - для другого человека и для себя. Также я дала советы для дальнейшей самостоятельной практики.
💎 Сказать «спасибо» за вебинар на этом канале:
• Карты всех стран: boosty.to/lana...
• Карты РФ: pay.cloudtips....
• Карты других стран: destream.net/l...
• Если эти ссылки не сработали, тогда попробуйте: online.lanakar...
⭐️ Выберите подарок (бесплатные медитации и вебинары): online.lanakar...
⭐️ Чтобы участвовать в моих прямых эфирах и вебинарах - подпишитесь на мой телеграм-канал. t.me/+G1yNSHbb...
⭐️ Все мои программы: online.lanakar...
#ланакарлен #медитации #тонкийплан #тонглен #буддизм
⭐ Чтобы участвовать в моих прямых эфирах и вебинарах - подпишитесь на мой телеграм-канал. t.me/+G1yNSHbbcXA2YTA0
💎 Сказать «спасибо» за видео на этом канале:
•Карты РФ: pay.cloudtips.ru/p/9b3805fe
•Карты других стран: destream.net/live/lanakarlen/donate
•Карты РФ и других стран: boosty.to/lanakarlen/donate
⭐ Выберите подарок (бесплатные медитации и вебинары): online.lanakarlen.ru/gifts
⭐ Все мои программы: online.lanakarlen.ru
Огромное спасибо, Лана за практику. Стараюсь делать эту медитацию по утрам, не каждый день получается. После неё становиться светло и хорошо. Верю, что поможет мне разрешить проблему у сына. Плохо спит, бессонница.
Состояние после медитации такое как после глубокого приятного сна. Ощущение на душе тепло и свет. Благодарю!
Спасибо❤️
Благодарю 🙏 медитация благословенная и такая легкость на душе 😊❤
Спасибо большое за практику, много слышала о ней но так подробно и четко в первый раз.
Мира и любви всем передаю❤❤❤
После медитации ощущение внутреннего спокойствия, благости и тепла. Благодарю!!!
Спасибо❤️
Спасибо большое ❤
Спасибо❤️
Начала делать эту практику не так давно.С вами глубже и осознание погрузилась .Все подробно объяснено ,благодарю за знания ❤
Спасибо❤️
Медитация великолепная, я сразу захотела её делать срюзу сопративления не было, после медитации улыбка держится долго, чувство что я сделала что то очень важное и без ценное, и вера в то что это реально поможет без сомнений ❤❤❤🙏🙏🙏
Спасибо за обратную связь!
Добрый день!
Сделала эту медитацию и почувствовала такую затрату энергии, как будто 100 выгонов разгрузила.. 😊😊
После медитации состояние как после долгого приятного сна, после которого остается очень теплое и благостное чувство. Хочется чтобы эти ощущения долго оставались в теле.
Здравствуйте,вчера проснувшись утром открыла ютуб и первое что увидела , название медитации,правда на другом канале,почему-то решила посмотреть где ещё есть информация и попала к Вам на канал,прослушала вебинар и сделала практику ❤❤❤.Сегодня сделала ещё один раз,после первой медитации для другого человека плакала.Спасибо Вам большое!❤❤❤
Здравствуйте, спасибо большое❤️❤️❤️
Благодарю, зевала и слезы, грусть. Благодарю Вас Мастер. Я первый раз и не знала про такую медитацию.
Спасибо❤️
Благодарю от чистого сердца Вас, уважаемая Лана, благодарю за то, что делитесь своими знаниями и умениями. Будьте.
Благодарю🙏❤️
Практика Тонглен - один из путей, по мнению тибетских монахов, ведущих к Просветлению.
Благодарю! Маме стало плохо , я сделала медитацию на ее исцеление ... ей стало гораздо лучше! Благодарю!_/\_
А как вы после чувствовали? Хуже не стало?
@@elenapetta4666 нет, все хорошо
Благодарю Вас ❤❤❤ Работала с сыном!!!
Чувствую, что всё получилось 🙏🙏🙏
Спасибо❤️
Сердечно благодарю за прекрасную медитацию! Мощно и сильно, как всегда!!! Сейчас заново прохожу этот курс и вот чудом нашла ваш семинар !!! Пусть все существа освободится от страданий и их причин и обретут абсолютное счастья!!!!❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
❤Лана благодарю!
❤️
Лана, вас благодарю за медитацию!!! Вы умница!!! Всех вам БЛАГ!!!
Спасибо❤️
Проработала сына. Чуть сознание не потеряла , когда все сгорело. Но вытерпела. Благодарю ❤
Спасибо❤️
❤ благодарю 🥰
тысячу раз благодарю ❤🥰😍🤗
❤️❤️❤️
Благодарю Вас за такое подробное объяснение и практику❤
Спасибо❤️
Благодарю 🔥очень мощная медитация. Столько энергии, вся мокрая💕
Спасибо❤️
42:50 1 медитация ❤
1:26:33 2 медитация ❤
Кстати самый сильный вид Тонг Лена - Алмаз и роза ( Алмазы и Роза) мне передали именно вы от Геше Майкла на курсе Духовное партнерство дорогой Марины Селицки... Сердечно благодарю за всё, дорогая Ланочка!!!❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
Спасибо! 🙏
Здравствуйте
Спасибо большое 🙏🙏🙏
Вы помогаете многим пережить тяжёлые времена.
Тем самым косвенно помогаете себе ❤❤❤
Благодарю ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Продолжаете пожалуйста помогать ❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо❤️❤️❤️
Первый человек, которого проработала, это мама)))) Благодарю! Практика потрясающая.....
Лана, благодарю за вебинар❤ В первый раз узнала о Тонг Лен, очень понравилось.
Спасибо❤️
Благодарю! Самое лучшее объяснение!
Благодарю Вас за медитацию, за помощь❤❤❤
Спасибо❤️
Хочу создать курс на основе всех знаний и помочь пройти путь всем деткам и родителям... Сердечно благодарю драгоценных Учителей и вас, дорогая Ланочка!!!❤️ 🙏 😇 💎 🌹 🌈
🙏
Благодарю вас! Не знала об этой медитаци. Прочла её подробное описание. Сильная медитация! Но даже не представляю, насколько просветленным надо быть человеком, чтобы быть готовым искренне взять проблемы другого на себя. Я медик и привыкла помогать другим даже иногда в ущерб себе. Но осознанно брать на себя чужую боль....нет, не готова. Признаюсь.
Невероятно, и история и цитата!!!! Не знала эту историю целиком, только коротко... Сердечно благодарю, дорогая Ланочка!!!❤️ 🙏 😇 💎 🌹 🌈
😘🙏
❤Благодарю вас❤
Спасибо❤️
Благодарю! Очень сильная медитация.
Спасибо❤️
Сердечно благодарю за открытие, дорогая Лана!!! Намерением всё делать и чувствовать как это происходит... У меня в первое время очень хорошо раьотаоа визуализация, но последние годы нет и тоже делала намерением не всегда чётко видя... Очень рада, что ты есть... Буду практиковать...❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
Благодарю, Лана! Делала для мамы, надеюсь ей станет лучше ❤
Спасибо❤️
Благодарю за великолепную практику❤❤❤
Спасибо❤️
Медитация себе такая расслабляющая 👍🙏
Первый раз слышу,но очень интересно,послушаю.Спасибо.
Спасибо❤️
Спасибо❤️
Хоонопоно!!!❤❤❤Спасибо, что напомнили!!!!
❤️
Благодарю Лана.
Да всё получилось!
Спасибо❤️
Просто великолепный материал !!! Благодарю !!!
БЛАГОДАРЮ!!! БЛАГО ПРИНИМАЮ🎉❤
Спасибо❤️
Основа практики заключается в дыхании и мысленном преобразовании визуальных образов.
Однако первым этапом Тонглен - должно быть развитие сострадания и любви к самому себе. Принятие, укрепление и исцеление самого себя.
То есть прежде чем работать с другими людьми нужно исцелить сначала себя.
Я передаю так, как нам давали учителя на основе древних текстов. В них явно сказано, причина всех страданий - это когда заботишься о себе в первую очередь. Недавно у Геше Майкла Роуча был ретрит по Лам Рим как раз на эту тему: «Обмен себя на других и практика Тонг Лен». Там многократно повторяется эта мысль - сначала забота о других. Так что в буддизме такой подход.
Прекрасная медитация, спасибо огромное!
Я делал для человека, который совершает подлости по отношению ко мне. Во время медитации всё равно испытывал к нему ненависть :(
Спасибо❤️
Ну и зачем тогда для него делать, делайте для себя (просто мое мнение)
Лана, Благодарю вас за медитацию🙏
Спасибо❤️
Благодарю Вас. Будьте счастливы.
Спасибо❤️
БЛАГОДАРЮ!
Здравствуйте, вы для меня открыли сегодня огромный Мир..на днях я была на эфире про раннее пробуждение.а сегодня я прослушала про Невила и заглянула сюда.. раскрылся ещё один Мир..
Я очень рада созвучию!
Очень благодарна
Благодарю Вас ! Ценная практика!
Спасибо❤️
Благодарю.
Так это попросту ,сказать состояние БОДХИСАТТВА ( чувствует чужую боль как свою)
Спасибо❤️
Благодарю!❤❤❤И Благопринимаю!
Спасибо❤️
Разрыдалась!!!!! Как в детстве.... Благодарю Вас!
Благодарю, буду делать для дочери.❤❤❤
💙💙💙
Благодарю Вас!
Благодарю за практику,очень понравилась❤❤❤
Делала впервые её,только сидя не получилось,поясница затекла. Делала лежа😢
Спасибо❤️
45:15 начало медитации на другого человека
1:26:36 начало медитации на себя
Спасибо ⚘️
Благодарю!
Благодарю Вас❤
Спасибо❤️
Благодарю Вас от всего сердца❤🤗
Спасибо❤️
Благодарю ❤
Благодарю!Благодарю!Благодарю!!!
Благодарю вас 🙏❤️ практикую Дзогчен , практика мощная , все произошло) Во благо всех живых существ )
Спасибо ❤️
Уже несколько дней думала надо начать делать Тонг Ленг . Последний раз делала 7 лет назад.
И тут Лана Ваш статус в телеграмме.
Благодарю Лана!!
Очень благодарна медитации Тонг. Ленг.
Такой вопрос можно за оплату делать эту медитацию кому либо?
Спасибо❤️
Нет, этот метод не предназначен для оказания платных услуг.
@@lanakarlen я этому рада🙏🙏🙏
Спасибо! Вы очень подробно объяснили технику. Вроде всё понятно, но ещё буду делать под Ваше видео, пока не освою. Вопрос:-а можно ли одному человеку делать несколько раз в день? Благодарю!
Благодарю 🙏🙏🙏💐🌷🌹🥀🌺🌷🌹🥀🌺
Часто возврвщаюсь сюда... про веру и интузиазм-верно, внутреннюю опору надо взращивать без опоры на внешние доказательства..но мы люди и нам надо видеть результат своих действий:))) а слово Вера-само по себе не материально))))
❤️❤️❤️
Благодарю, благодарю, благодарю.
Сердечно благодарю ещё раз, Дианочка! Невероятно. Редко делаю себе. А сегодня нашла свой формат. Представляя себя напротив осрщнаваоа и как-бы представляла разных людей в моём теле быстро меняющихся. В моём теле были все существа и в том где огонь тоже представила всех существ, которые и делали эту практику. Устраняла всю сансару и давала Учителя, поддержу, любовь, Бодхичитту, встречу с пустотой напрямую, просветление вместе со всеми...
Невероятный результат, не знала об этом!!!! У меня подругу с месячной дочкой укусил клещ и заращилась лаймом в декабре, и настроившись на лечение, замораживая молоко, готовясь к лечению чтоб прекратить грудное вскармливание, сдала анализ. Организм справился сам без лекарств! Конечно я ей делала Тонг Лен и конечно просила в группе практикующих Тонг Лен делать ей тоже...
Пусть все придут к абсолютному счастью!
Драгоценные Учителя, учите, ведите, оставайтесь с нами всегда ❤️ 🙏 😇 💎 🌹 🌈
Скажите пожалуйста, как часто вы делали практику подруге на исцеление?
Сейчас болею вирус. Сделала медитацию,намного лучше,Благодарю!
Спасибо❤️
Благодарю 🌈 🎉
Термин «Тонглен» (тиб. གཏོང་ལེན་) - можно перевести, как «Отдавать и получать».
Суть практики Тонглен заключается в добровольном осознании и принятии, как собственных проблем, болезней и несчастий, так и принятии негатива, проблем, боли и страдания всех существ на земле и преобразования их в энергию любви, добра и света за счет собственных внутренних ресурсов, объединенных с силой самой Вселенной.
Благодарю 🙏 глубокое очищение души ❤❤❤❤❤❤❤💎💎💎💎💎💎💎
Спасибо💜
Лана, такой вопрос, а можно Тонг ленгом очищать дом или работу?
Спасибо, что Вы отвечаете на вопросы ❤️🙏
я так делала, но учителя передавали варианты как делать для людей и для себя. Остальное - это уже наше народное творчество.
Благодарю!
Практика сочувствия и сострадания
благодарю🥰🥰🥰🥰🥰
❤❤❤❤❤
Благодарю
Спасибо❤️
Благодарю
А где посмотреть про Кулачки?
Здравствуйте, у меня есть вебинар «Техника Ланы Карлен», это и есть техника Кулачки, этот вебинар платный. Подробнее можно посмотреть по ссылке: online.lanakarlen.ru/webinarlana
@@lanakarlen Благодарю Лана
Мой ответ на го готова ли я? Лана хоть каждый день...как все успеть про Невилла этот Мир ещё в себя вписать и йога... мне очень заходит ваш стиль изложения...от подробностей и тонкостей до ..
спасибо!
Отдай всё благо, всё благо, всю прибыль другим.
Возьми все потери, все поражение на себя.
Нельзя ничего забирать и давать без согласия другого человека так как это является нарушением закона Вселенной, Закона Свободы Воли. Возможно человеку нужны эти страдания для внутренней трансформации и роста. С Со-гласия, да можно. Сама по себе техника интересна.
В этой практике мы работаем с собственным сознанием, а не забираем что-то на самом деле у другого человека.
После медитации тонглен усиливается гнев.Из-за чего это может возникать?
А что делать, если с визуализацией проблемы?
В этой практике можно не иметь достаточно хорошую визуализацию. Главное - намерение.
@@lanakarlen спасибо.
Медитация прекрасная, но к сожалению боль удалить не удалось
Начало практики 45 мин
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ! )
❤️
Можно ли делать эту медитацию под спокойную музыку?
Традиционно медитация в буддизме делается в тишине. Но если вам музыка помогает в начале практики, почему бы и нет.
Как Твин пикс❤
Моим детям
Майкл роуч
скажите пожалуйста, а техники по прощению есть?
🔥🌈🌈🌈
Сердечно благодарю за открытие, дорогая Лана!!! Намерением всё делать и чувствовать как это происходит... У меня в первое время очень хорошо раьотаоа визуализация, но последние годы нет и тоже делала намерением не всегда чётко видя... Очень рада, что ты есть... Буду практиковать...❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
Благодарю от всего сердца! Всем удачи, здоровья и успехов.
Благодарю вас!