Нейробиология стресса [полный мастер-класс + тестирование]

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 кві 2024
  • Содержание мастер-класса:
    Часть 1. Стресс-реакция
    1.1. Стресс-факторы, разница между психологическим и физическим стрессом
    1.2. Три этапа стресс-цикла, что происходит в мозге и теле
    1.3. Нисходящая спираль стресса и механизм выгорания
    Часть 2. Шкала нейробаланса
    2.1. Уровни активации психики: зона интеграции, дистресса и выгорания
    2.2. Влияние каждой зоны на логику, принятие решений, общение
    2.3. Диагностическое тестирование (ru.neurointegration.org/nbtest) + расшифровка результатов
    Часть 3. Алгоритм SANE
    3.1. Четыре элемента управления стресс-реакцией
    3.2. Навык замечания и тренировка передней поясной коры и инсулы
    3.3. Ежедневная практика по мониторингу нейробаланса
    Диагностическое тестирование ru.neurointegration.org/nbtest
    Присоединиться к программе Neurointegration Fundamentals: ru.neurointegration.org/nif

КОМЕНТАРІ • 30

  • @opencouture1352
    @opencouture1352 16 днів тому +5

    Мне посчастливилось стать одним из людей, кто получил работу с тренером по нейроинтеграции бесплатно😊 На тот момент я была в тяжелом преддепрессивном состоянии, и я даже не надеялась, что мне повезет, мою анкету отберут из более чем 1000 претендентов. Но мне повезло. Это поменяло мою жизнь. Метод работает 100%. Сейчас я сама хочу пройти сертификационную программу и стать тренером😊 Спасибо за то, что вы делаете❤

  • @user-jk1pd1mp9t
    @user-jk1pd1mp9t 29 днів тому +8

    Я тренер по нейроинтеграции из Кыргызстана,поддерживаю каждую фразу Катерины, я свидетель того , как программа круто трансформирует жизнь людей!!!

    • @evgenyaklyar9689
      @evgenyaklyar9689 5 днів тому

      Здравствуйте! У вас есть канал или страничка, где можно ознакомиться с условиями работы с тренером?

  • @user-ys8ew4du5w
    @user-ys8ew4du5w День тому

    Как же круто! Легко, доступно, понятным языком. Харизма зашкаливает) бесплатно такой суперский инструмент ❤ благодарю, Катерина

  • @dariapopova7121
    @dariapopova7121 Місяць тому +5

    Мой уровень стресса взлетел 100 раз за время просмотра этого видео 😂

  • @IanaPupanashvili
    @IanaPupanashvili 28 днів тому +2

    Можно слушать Катерину бесконечно, мастер слова и дела за которым идешь...

  • @user-zq9jb1tb8v
    @user-zq9jb1tb8v Місяць тому +4

    Катя, ваши системные презентации это космос!

  • @user-do6qc7bw3l
    @user-do6qc7bw3l 23 дні тому +1

    Я окончила программу Екатерины и веду группы. И каждая группа подтверждает что все предложенные инструменты работают! Когда клиенты говорят тебе слова благодарности за то что их ощущение себя в жизни изменилось - эмоции не передать слова и хочется работать и дальше и больше!

  • @anastassiya8526
    @anastassiya8526 Місяць тому +3

    лучшая, люблю слушать Катерину, спасибо! прекрасная систематизация

  • @user-bm7dx6bb5t
    @user-bm7dx6bb5t Місяць тому +5

    Катерина Прекрасная, благодарю что поделились! Горжусь вами! Обнимаю

  • @user-uv1et8te6x
    @user-uv1et8te6x Місяць тому +3

    Благодарю. Прохожу обучение на детского нейропсихолога и ваши видео очень мне помогают систематизировать и объеденить понимание процессов в организме человека. Также очень много инструментов беру для себя. ❤❤❤❤❤

  • @ViktoriaBobileva
    @ViktoriaBobileva Місяць тому +3

    Слушала бы вас вечно! Гениально и просто!

  • @user-fu7nu5vq3u
    @user-fu7nu5vq3u 9 днів тому

    Благодарю✨Желаю больше подписчиков, лайков и охватить как можно большую аудиторию по всему миру.

  • @tashatsibuh4661
    @tashatsibuh4661 29 днів тому +1

    Катерина, как хорошо, что я Вас нашла 🙏 Благодарю 🌹

  • @user-yx4vz1rh6v
    @user-yx4vz1rh6v 29 днів тому +1

    Благодарю Вас Катерина, прекрасная работа, четко, лаконично, понятно, структурировано и очень полезно. Тест показал неожиданный результат, буду думать.

  • @tanuka25
    @tanuka25 Місяць тому +1

    Катерина - мастер света! Спасибо большое. ❤

  • @Aysa_J
    @Aysa_J 12 днів тому +2

    Смотрю и слушаю её давно уже) Поставила сегодня цель пройти её сертификационную программу и стать тренером по нейроинтеграции( совмещать с основной работой буду)

  • @Xenia_Lar
    @Xenia_Lar 29 днів тому +1

    Катерина огромное спасибо! 🤍 так классно и понятно все разложили, невероятный кайф!🫶

  • @user-ve6ei8xl2v
    @user-ve6ei8xl2v Місяць тому +2

    Спасибо большое за Ваше подробное объяснение !

  • @annakasha4083
    @annakasha4083 29 днів тому +1

    Вау, полезность видео на миллион!!! Спасибо!!!

  • @user-zc6mk4br7t
    @user-zc6mk4br7t 27 днів тому

    Благодарю, Катерина. Это важная информация и важная работа, которую Вы делаете. Успеха Вам и Вашей команде.

  • @user-fw9kd7wx6u
    @user-fw9kd7wx6u 9 днів тому

    Благодарю

  • @mashashak_4980
    @mashashak_4980 Місяць тому +2

    Спасибо за видео!

  • @andreyklimov5955
    @andreyklimov5955 25 днів тому

    Спасибо! Записался на программу Нейроинтеграции, 1 ступень!

  • @dashunja11
    @dashunja11 26 днів тому

    Спасибо большое ❤️ очень сируктурно и познавательно❤

  • @alinachikina4377
    @alinachikina4377 17 днів тому

    Спасибо за материал ❤

  • @tasha_belikova
    @tasha_belikova Місяць тому +2

    ❤❤❤

  • @user-ow6tf7pu2v
    @user-ow6tf7pu2v 12 днів тому

    Интересно, а если у меня диагноз СДВГ и РАС, эти нейро тренинги помогут моему мозгу?

  • @user-hj3io6pl7w
    @user-hj3io6pl7w Місяць тому +4

    Дякую 💛💙