В своем ТГК закрепила самый любимый 30ти минутный экстатик сет Пробуйте!☺️ 🦋 ТГК t.me/kateeevass 🪐Больше меня, моих мыслей и лайфа из Нью-Йорка тут instagram.com/kateee.vas?igsh=MTZrODZyaWowMmtoeg%3D%3D&
Я очень благодарна Вам за то, что рассказали про эти волшебные практики!!!🤍 Я в восторге от них, особенно от танца! Столько эмоций вышло, я даже не ожидала!!! Спасибо, Вы чудесная🤍🤍🤍🥰
Я успокою еще каждого, что ты и не помнишь кто как там танцует, ты в себе, ничего страшного в этом нет, всем любви и здоровья, я тоже была на экстатик случайно и понравилось, далее ты сам и это действительно работает, Благодарю автора видео, как с подружкой ❤😊😊
Спасибо за это видео, спасибо за информацию в видео. Я благодарна, что в данный момент жизни, когда всё скапливается внутри, мне попалось это видео, действительно полезное. Я сейчас потанцевала, всё ещё чувствую зажимы, но мне стало легче, во время танца у меня выходили слёзы, эмоции. Обязательно буду дальше практиковать, чтобы восстановить контакт с телом❤ благодарю
благодарю! введу эти практики в свою жизнь, надеюсь выйду на новый уровень. у меня как раз тело очень зажатое, и, когда происходит стрессовая ситуация, именно оно тяжело ее переносит: спать не могу, сердце колотится. если это поможет, я буду на седьмом небе от счастья!
блин,я замечала за собой что иногда когда голова сильно забита,вроде сил нет,но бывает музыку услышу и танцую часа 2 подряд,действительно легче потом становится
Очень важно слушать/ слышать свой язык тела и прорабатывать/ проживать чувства внутри нас (не копить всё к себе - а стараться найти гармонию со своим высшим я , ведь всех нас создал всевышний и всем мы пришли сюда не зря🙏🏾)
Очень важное и полезное видео, сама начала ходить на танцы и ощущала насколько это терапевтично. В последнее время не слушала себя от слова совсем, вывалилась все это в огромный нервный срыв, непонимание что со мной, тело буквально начало выходить из под контроля. Эмоции и чувства 100% очень связаны с телом Всегда задавалась вопросом А как это все проживать?… что делать с негативом?(( обычно это было в формате само саботажа, аутоагрессии и залипания в ленте Спасибо, за знания 🥹💔 это поможет многим
искренне благодарю за это видео и за такую полезную информацию🤍 решила попробовать и пишу после своего первого 10 минутного экстатик денса, впервые пробую, мне очень понравилось, двигалась как могла от души, но чувство кринжа все таки присутствовало🥲 очень часто я раздражена, поэтому хочу внедрить эти телесные практики в свою ежедневную рутину. Благодарю тебя🙏🏻
Супер полезное видео!!! Всё разложилось по полочкам! Так четко и ясно донесли суть, так приятно смотреть и слушать - кайф! Благодарю, что поделились ❤❤❤❤ Очень очень ценно 🥹🥹🫂
классное видео, спасибо! От вас идет энергия спокойствия и принятия:) рада, что наткнулась на ваш канал. Хочу поделиться своим опытом нахождения "спрятанных" чувств в теле: как-то стала делать массаж лица и заметила, что в жевательных мышцах много боли, стала разминать их и ощутила как расслабился голос, стало легче проявлять эмоции😮 оказывается, занимаясь работой с телом, я не подумала о лице, что в нем тоже могут быть зажимы! И из-за них лицо ощущалось напряженным, скованным как маска, было сложно выражать эмоции. Сейчас работаю над этим и ощущаю больше легкости в проявлении себя.
@@panterko17 Вау, благодарю что поделились! ♥️ Да, я тоже замечаю как иногда прям спазмы на лице, иногда полезно еще погримасничать, рожи построить - это тоже расслабляет)
Я когда слушала про танцы, чуть не заплакала, будто я уже проживали свои чувства, слушая твоё видео😭 и ещё на фоне был как будто страх, типа: мне что, придётся быть злой, проживать чувства? Ыыы боже прям сейчас встану и буду топать и кричать😂 спасибо за видео💗
Когда меня переполняют эмоции, я прям чувствую, что тело не справляется. И если я уже привыкла к своей горячной голове, то вот боли в животе и мышечное напряжение это что-то с чем-то. А ведь ЖКХ это вторая нервная система. 😅 Я пытаюсь прожить, но эмоций бывает слишком много!!!кажется, что я сыта по горло. Ни поесть, ни поспать. Вы очень красивая и милая. ( ˶ ❛ ꁞ ❛ ˶ )❤
@@TsikoryNatural даааа я понимаю, хочется прям все вытряхнуть с тела! Жкт это вообще отдельная тема, любой спазм в животе - это про эмоции Благодарю 🥰🫶🏻
Спасибо за это прекрасное видео. Оно попалось мне в рекомендациях случайно и сразу заинтересовало меня. Я считаю, что тема действительно важная, благодарю за возможность стать лучше и проживать эмоции через тело ❤
Я целое видео плакала от счастья. Спасибо, спасибо и еще раз спасибо. Подписалась, чтобы смотреть Вас. Вы похожа на свободу и счастье. Я хочу так же. Вы прекрасна ❤
Такая ты чудесная) как же интересно тебя слушать) и есть такое чувство, что понимание всего, что ты говоришь, во мне всегда было, чувствовал я то, что ты описываешь) но не пытался сформулировать в единую мысль) а ты собрала этот пазлик) спасибо тебе) ты как будто произнесла заклинание «люмус» и блуждаешь по моему сознанию, освещая все вокруг) успехов тебе, миссис позитивный вайб)
Доброго времени суток, потрясающее видео, пропитанное ваше теплой энергией, спасибо 💖 Мне так понравились футболочки на вас(кадры с танцами), можете подсказать где вы их брали?😊
Спасибо за видео) Сам люблю телеску, практикую, и если не против поделиться своим «наработками») По эстатику крутую движуху замутил Виктор Костин, с обучением, с диджеями по всей РФ, и ежегодными фестивалями! Ссылки легко ищутся в интернете (не реклама)
В своем ТГК закрепила самый любимый 30ти минутный экстатик сет
Пробуйте!☺️
🦋 ТГК t.me/kateeevass
🪐Больше меня, моих мыслей и лайфа из Нью-Йорка тут
instagram.com/kateee.vas?igsh=MTZrODZyaWowMmtoeg%3D%3D&
Katrin где вы монтируете видео? С субтитрами? Приложение? Программа?
@@oksanat5915InShot 😄
Я очень благодарна Вам за то, что рассказали про эти волшебные практики!!!🤍
Я в восторге от них, особенно от танца! Столько эмоций вышло, я даже не ожидала!!!
Спасибо, Вы чудесная🤍🤍🤍🥰
@@e1isa_sun 🥰🥰♥️ очень рада! Во благо 🫂
Я успокою еще каждого, что ты и не помнишь кто как там танцует, ты в себе, ничего страшного в этом нет, всем любви и здоровья, я тоже была на экстатик случайно и понравилось, далее ты сам и это действительно работает, Благодарю автора видео, как с подружкой ❤😊😊
@@AgathaSmorodina Дааа, каждый проживает своё, мне до других нет дела никогда ))
Рада служить 🩷🫶🏻🥰
вы так похожи на чувства…именно на это слово..чувства, вы будто его хуманизация
@@jsjsj5992 Вау
Благодарю Вас, я запомню этот комплимент 🤍
ДА!!
видео очень вдохновляет
как жаль, что я живу в общаге 😭
Спасибо за это видео, спасибо за информацию в видео. Я благодарна, что в данный момент жизни, когда всё скапливается внутри, мне попалось это видео, действительно полезное. Я сейчас потанцевала, всё ещё чувствую зажимы, но мне стало легче, во время танца у меня выходили слёзы, эмоции. Обязательно буду дальше практиковать, чтобы восстановить контакт с телом❤ благодарю
@@alinamalinazzz ♥️♥️♥️🫂
Очень приятно на вас смотреть. Энергия чувствуется даже через экран
@@МарияЕлтышева-ч7ь Благодарю 🥰❤️
Какая же невероятная девушка. Обязательно подпишусь
@@ddadamhf2854 Благодарю ☺️🤍
Благодарю 🎉💫
благодарю! введу эти практики в свою жизнь, надеюсь выйду на новый уровень. у меня как раз тело очень зажатое, и, когда происходит стрессовая ситуация, именно оно тяжело ее переносит: спать не могу, сердце колотится. если это поможет, я буду на седьмом небе от счастья!
@@magnificentori очень понимаю и верю что поможет 🤍🫶🏻
блин,я замечала за собой что иногда когда голова сильно забита,вроде сил нет,но бывает музыку услышу и танцую часа 2 подряд,действительно легче потом становится
это видео должны увидеть миллионы ❤ спасибо! огромнейшее спасибо❤ у меня мурашки
🥰♥️♥️♥️🫶🏻
Очень важно слушать/ слышать свой язык тела и прорабатывать/ проживать чувства внутри нас (не копить всё к себе - а стараться найти гармонию со своим высшим я , ведь всех нас создал всевышний и всем мы пришли сюда не зря🙏🏾)
@@WayLina21 🙏🏼🙏🏼🤍
Ого це дуже цікава тема 😍😍😍,дякую вам ,я прям захопилась цією практикою,вперше чую про неї детально ❤❤❤❤
вы невероятная!от вас и вправду есть энергетика,и она чувствуется даже через экран,спасибо вам!тревога в теле сразу же ушла
@@aiipgh Благодарю 🥰🤍
Впервые вас увидела и подумала какая же красивая 🥹
Спасиииибо 🥰
Благодарю вас😭❤️
Очень важное и полезное видео, сама начала ходить на танцы и ощущала насколько это терапевтично. В последнее время не слушала себя от слова совсем, вывалилась все это в огромный нервный срыв, непонимание что со мной, тело буквально начало выходить из под контроля. Эмоции и чувства 100% очень связаны с телом
Всегда задавалась вопросом
А как это все проживать?… что делать с негативом?(( обычно это было в формате само саботажа, аутоагрессии и залипания в ленте
Спасибо, за знания 🥹💔 это поможет многим
@@Анна-б8п7к Очень откликается! 🩷🫶🏻
И про аутоагрессию в точку, сама очень страдала этим 🫠
Катя,Благодарю Тебя за Это видео🙏🙏🙏Особенно за динамическую медитацию Ошо❤
🥰🥰🫂
Потрясающая 🖤
Благодарю! 🥺❤️🔥
@@angelkhass ♥️🫂
Я хочу такую подругу ❤,очень благодарю ,очень люблю тебя❤❤❤
🥰🥹И я тебя благодарю и обнимаю! 🫂
искренне благодарю за это видео и за такую полезную информацию🤍 решила попробовать и пишу после своего первого 10 минутного экстатик денса, впервые пробую, мне очень понравилось, двигалась как могла от души, но чувство кринжа все таки присутствовало🥲 очень часто я раздражена, поэтому хочу внедрить эти телесные практики в свою ежедневную рутину. Благодарю тебя🙏🏻
@@slojino Продолжай обязательно♥️♥️♥️ В какой-то момент сердце настолько наполняется любовью, а любовь сильнее всего - сильнее любого кринжа)
Супер полезное видео!!! Всё разложилось по полочкам! Так четко и ясно донесли суть, так приятно смотреть и слушать - кайф! Благодарю, что поделились ❤❤❤❤ Очень очень ценно 🥹🥹🫂
@@arina-mo2jd 🥰♥️🫂Во благо!!
классное видео, спасибо! От вас идет энергия спокойствия и принятия:) рада, что наткнулась на ваш канал.
Хочу поделиться своим опытом нахождения "спрятанных" чувств в теле: как-то стала делать массаж лица и заметила, что в жевательных мышцах много боли, стала разминать их и ощутила как расслабился голос, стало легче проявлять эмоции😮 оказывается, занимаясь работой с телом, я не подумала о лице, что в нем тоже могут быть зажимы! И из-за них лицо ощущалось напряженным, скованным как маска, было сложно выражать эмоции. Сейчас работаю над этим и ощущаю больше легкости в проявлении себя.
@@panterko17 Вау, благодарю что поделились! ♥️
Да, я тоже замечаю как иногда прям спазмы на лице, иногда полезно еще погримасничать, рожи построить - это тоже расслабляет)
Благодарю, это очень полезная информация! Вы - луч света 💖
@@arina.cccher 🤍🤍☺️
больше спасибо вам за такое прекрасное видео, очень помогло , я прям искала информацию, как через тело проживать эмоции и тут вы🙏🏼💗
@@сонясоловьева-г2х Рада служить 🥰🤍
Спасибо❤
Благодарю как всегда вовремя
Вы прекрасны, юная леди 🩷 спасибо 🙏🏻
Какая Вы красивая !!!!!
@@ta.golovanova Благодарю ☺️💕
Я когда слушала про танцы, чуть не заплакала, будто я уже проживали свои чувства, слушая твоё видео😭 и ещё на фоне был как будто страх, типа: мне что, придётся быть злой, проживать чувства?
Ыыы боже прям сейчас встану и буду топать и кричать😂 спасибо за видео💗
@@user-zvetochek_cake я очень рада это слышать ♥️
В агрессии вообще таится огромный ресурс и куча энергии!))
Вы такая искренняя, приятно смотреть и слушать. Обязательно попробую эти практики🥺🫶🏻 Спасибо вам за видео ❤
@@DIA_omg Спасибо большое 🥰
Спасибо большое за видео, пошла сразу трястись прыгать ахпхпх, мне полегчало, буду делать так периодически теперь, вдохновляешь❤
@@huggyvaggy1 ☺️🤍Во благооо
Когда меня переполняют эмоции, я прям чувствую, что тело не справляется. И если я уже привыкла к своей горячной голове, то вот боли в животе и мышечное напряжение это что-то с чем-то. А ведь ЖКХ это вторая нервная система. 😅 Я пытаюсь прожить, но эмоций бывает слишком много!!!кажется, что я сыта по горло. Ни поесть, ни поспать.
Вы очень красивая и милая. ( ˶ ❛ ꁞ ❛ ˶ )❤
@@TsikoryNatural даааа я понимаю, хочется прям все вытряхнуть с тела! Жкт это вообще отдельная тема, любой спазм в животе - это про эмоции
Благодарю 🥰🫶🏻
что такое жкх?
@@ЮлияЗакирьянова-г8б желудочно-кишечный тракт
Спасибо за это прекрасное видео. Оно попалось мне в рекомендациях случайно и сразу заинтересовало меня. Я считаю, что тема действительно важная, благодарю за возможность стать лучше и проживать эмоции через тело ❤
@@Yu1yash Во благо! ☺️🫶🏻
Какое прекрасное видео! Очень рада, что увидела его именно сейчас. Спасибо❤
@@roseinyourhead 🩷🩷🫂
Какая же вы приятная девушка! Прям веет позитивом и уверенностью,надеюсь,что стану такой же классной ❤
@@Anastasia_minz Благодарю Вас, очень приятно ☺️🤍
Благо тебе красавица.
Я целое видео плакала от счастья. Спасибо, спасибо и еще раз спасибо. Подписалась, чтобы смотреть Вас. Вы похожа на свободу и счастье. Я хочу так же. Вы прекрасна ❤
@@LikaSun01 Благодарю ☺️🤍🤍🤍🤍
Благодарю вас за эту информацию, ваши чувства и любовь!
@@lizapenna Во благо🥹🤍🤍🫶🏻
❤❤❤ благодарю
огромное спасибо, вовремя
@@yulyakeby ♥️🫶🏻
Спасибо за видео, попробую эти практики❤
Благодарю вас за информацию! Очень важно, полезно и ценно❤
@@kainth1496 Во благо 🥰🫶🏻
Спасибо за видео💌
Вас приятно и интересно слушать!)
Спасибо ❤️ Такая красивая и умница ❤❤❤
Только начала смотреть видео, и уже чувствую мощную энергию)
@@elika988 ☺️🫶🏻
благодарю 🥰🌿
@@blessedbythestars_ ♥️🫂
Спасибо огромное за новые бесценные знания ❤❤❤❤
@@ibolek.g2585 ☺️☺️🫶🏻🫂
Такая ты чудесная) как же интересно тебя слушать) и есть такое чувство, что понимание всего, что ты говоришь, во мне всегда было, чувствовал я то, что ты описываешь) но не пытался сформулировать в единую мысль) а ты собрала этот пазлик) спасибо тебе) ты как будто произнесла заклинание «люмус» и блуждаешь по моему сознанию, освещая все вокруг) успехов тебе, миссис позитивный вайб)
@@КириллСтепанов-г8н Благодарю, мне очень ценно это слышать !🥹🤍
@@kateeevas❤❤❤
Снимите принятие себя , внешности 🌸
Хорошее видео
Катя🙌🏽🙌🏽🙌🏽у тебя очень классная энергия ❤✨
@@kittyismyname Спасиибо большое🥰
Спасибо. Ты прекрасна👍
@@НынюкПолина 🤍🫶🏻
Божеее, Вы такая красивая! Спасибо большое за видео🤍🤍🤍
@@ermercie Благодарю 🥰🫶🏻
Спасибо большое Катя тебе за это видео! ❤❤❤ я думаю оно изменит мою жизнь навсегда
@@Maksim-rv1qb 🥰♥️♥️Я счастлива это слышать!
какая приятная девушка ❤ спасибо за твои видео, ты прекрасна, хорошего вам настроения ❤❤❤
@@arnyssaa Благодарю милая, и тебе всего прекрасного! 🥰
продолжай снимать,обожаю тебя смотреть,особенно когда готовлю 💞💞🎀
@@niamasuturi 🥰🥹спасиииибо за мотивацию!
Благодарю ❤🎉
спасибо за видео, это потрясающе 💞💞
🩷🫶🏻🫂
Спасибо вам за данный ролик, очень помогли❤
@@WayLina21 🥰♥️
Доброго времени суток, потрясающее видео, пропитанное ваше теплой энергией, спасибо 💖
Мне так понравились футболочки на вас(кадры с танцами), можете подсказать где вы их брали?😊
@@__logka__8105 Благодарю ☺️🤍
Это магазин Free People 🫶🏻
спасибоо❤❤❤❤чудесн
@@АнастасияБ-ж5э 🫶🏻☺️
Шикарная )
❤
Спасибо за видео) Сам люблю телеску, практикую, и если не против поделиться своим «наработками») По эстатику крутую движуху замутил Виктор Костин, с обучением, с диджеями по всей РФ, и ежегодными фестивалями! Ссылки легко ищутся в интернете (не реклама)
@@aprotasov77 😍😍вау, хотела бы попасть на такой фест! Посмотрю)
я люблю её
@@ValeriCharm ♥️🫂
🤩🤩🤩
вы напоминаете мне солли
У меня тоже через глаза
вы так похожи на чувства…именно на это слово..чувства, вы будто его хуманизация
❤
Благодарю ❤