Mi granito de arena.

Este video es el comienzo de un reto a mi misma para compartir durante 21 días unos ejercicios de Chi Kung, que he titulado cápsulas para ayudar a las personas a elevar la energía e ir aprendiendo a observar nuestro cuerpo.
No te pierdas los ejercicios diarios, y ve aumentando la práctica dia tras día.
Deseo que te ayuden, me sale del corazón con mucho amor hacia cada uno de vosotros.
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/ xianzai.enya

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Muchas gracias Enya. Es un gran proyecto. 🩵

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Gracias bonita

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Gracias a ti