iHerb減脂好物👉🏻一起做高纖鬆餅早餐＋低卡高蛋白零食｜捲餅皮、巴西莓果粉、低GI澱粉👉🏻減肥必買
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- Опубліковано 13 жов 2024
- 👉🏻今天的影片有點長⋯ 我試過取捨一下⋯ 但真的是好多愛物，都很想很想很想分享😆
所有分享的健康食材都是我一直使用的！保證沒雷，做減肥減脂餐超讚的！
⭐️iHerb的20%折扣碼：LITTLEICE20，連結：prf.hn/l/KX9QQdp
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1）只需要留言，告訴我影片中最喜歡的部份 （讓我知道原來大家愛看什麼）或是有什麼其他想看的也可唷！
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以下是今天影片分享的好物連結：
1） 早餐好物：
👉🏻斯佩爾特小麥粉：prf.hn/l/6PGvWXl
👉🏻零卡楓糖漿: prf.hn/l/75dVjZg
👉🏻pB2 - 低卡低脂花生醬: prf.hn/l/6kREOe3
👉🏻無加糖椰子碎: prf.hn/l/7xN9y0D
👉🏻冷凍乾燥水果乾: prf.hn/l/6neG9Xe
👉🏻巴西莓果粉: prf.hn/l/KV4kWAb
👉🏻開心果醬: prf.hn/l/6lomR1l
2）其他減脂好食材
👉🏻高纖捲餅皮: prf.hn/l/KL9akNQ
👉🏻有機發芽糙米: prf.hn/l/6Z8ngEV
👉🏻奇跡米 （還有麵唷！）: prf.hn/l/61pmkED
👉🏻零卡零脂千島醬: prf.hn/l/rwNW5mG
👉🏻零卡零脂藍乳酪: prf.hn/l/KX9XWdP
3）我喜歡的零食 （它們不一定都很低卡，記得看熱量來計算可以吃的份量唷！）
👉🏻PopChips薯片 : prf.hn/l/K3A3g9V
👉🏻Whisps 起司脆片 （除了影片中分享的，還有很多不同口味唷！）: prf.hn/l/6qOdp8p
👉🏻高蛋白布朗尼脆片: prf.hn/l/7BvPEz5
👉🏻高蛋白低碳水巧克力棒: prf.hn/l/7QA4W9D
👉🏻高蛋白起司醬脆片: prf.hn/l/ryjWoxL
4）其他非食品類好物
👉🏻翹臀彈力帶: prf.hn/l/KMEVlez
👉🏻薰衣花草+椰子洗手乳: prf.hn/l/62GxnX9
👉🏻Now Foods 玫瑰水煥活噴霧: prf.hn/l/6b1gX5p
👉🏻Denco, 全臉三合一化妝刷: prf.hn/l/7RLYWEA
👉🏻Happy Booster腮紅: prf.hn/l/6kRzLkn
👉🏻Pacifica 天然色彩潤唇膏: prf.hn/l/6neE4QD
👉🏻E.L.F., 啞光唇彩: prf.hn/l/6PGjRO5
👉🏻Nordic Naturals, 產前 DHA: prf.hn/l/6kR3Wmg
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#一起開心吃著瘦
影片標題：iherb減脂好物＋低卡高蛋白零食｜減肥必買！
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某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。
如介意可自行到google搜尋商品
一直在iherb坑邊觀望 看完這支要被推下去了啦!
準備入入手小麥粉和捲餅皮 可以做給全家人更高營養的早餐
很喜歡各種飲食和教學的主題 得到了很多啟發 謝謝妳
看到你的推薦.我也入了iHerb的坑..Denco, 全臉三合一化妝刷.原本正在觀望..看來是可以入手了.覺得小冰真的很可愛..
啊,你好可愛!看了無數的IHERB開箱影片，你的好實用！不廢話邊做邊介紹，看起來很好吃又健康又美觀，簡直是UA-cam上少有的，把我燒起來了！！馬上就訂閱你了，希望你多分享IHERB好物和食譜！
喜歡小冰分享健康的飲食及好物分享
，真的很實用又實惠，i Herb的分享也是被小冰燒的不要不要的，好想來去i Herb 買買看，謝謝妳的分享喔^^
看過不少youtuber介紹 i herb, 妳的內容最充實！
謝謝❤❤ 我好喜歡在iherb買東西
小冰，你的食谱我全都超级喜欢的！创意满满，种类多样，又那么的低卡健康！每样看起来都很好吃的！
我超喜歡小冰的，喜歡你的大方分享20%耶~趕緊來逛逛來買! 影片裡最喜歡你分享的做鬆餅的粉~ 看起來超好吃的 ♡
影片最愛零食分享，最近都在找低卡又美味的零食，多虧小冰分享👍🏻，讓減肥的我也可以找到適合自己的零食😍
最喜歡減脂早餐的部份 在外租屋平常都外食 不過疫情關係打算自己下廚 謝謝推薦分享♥
自己下廚加油唷!
最喜歡小冰都能隨時想出食譜，美味食物加上擺盤，視覺很美又低卡健康，以及低卡零食及在台灣買不到的物品（口紅）分享，還有還有iherb能購買比台灣便宜的孕婦保健食品...讚讚讚
超愛看零食分享 控制不住嘴又想減脂的人太需要了！看完立刻下單！！
保證都是好吃的唷！
超級喜歡小冰分享菜單！因為小冰現在都開始自己手作餐點
只要是小冰介紹推薦的東西都愛❤️ iherb 也用小冰折扣碼買過..真的到貨迅速👍🏻
小冰的料理也是大愛😍
妳做的東西看起來都好好吃哦～～😋
租屋族真的不太能煮東西
那個零食更吸引我😍
尤其是布朗尼餅乾🍪都流口水了🤤
超喜歡你分享莓果粉和開心果醬，也喜歡這些營養滿分的食物
最喜歡看巴西莓果粉那邊 之前在做保養品介紹準備就接觸到巴西莓這個營養價值跟抗氧化力都很高的水果 就好想要吃啊!
小冰分享的食譜都好豐富可口又美觀，想自己動手做鬆餅和蝦蝦捲蛋餅，看影片時一直在吞口水🤤哈哈
趕快來去下單😁
小冰您好，很喜歡你客廳的牆紙，高立體感，很漂亮及有品味！非常感謝您的健康食品介紹，我都想減肥但又不懂買那些食品回家的人，謝謝您！
那個牆真的很美❤️
最喜歡小冰分享的早餐鬆餅，感覺輕鬆又省時，就能出一道美味又健康營養的餐點．高蛋白的零食也超喜歡，看著小冰吃，都要流口水啦，哈哈哈
我喜歡鬆餅的部分，感覺好吃又好看!重點是又很健康，其中那個開心果醬超特別，讓我想去iherb shopping一下了🤣
很喜歡妳作食物的影片，上次那個lifrstyle也很喜歡，現在最愛看妳的影片，真的看了就很開心！
上周第一次買了iherb真的好方便👍
其實是最近居家後才看了小冰的影片很喜歡看妳料理還有減重的運動影片❤️
最喜歡小冰做的鬆餅，好簡單好容易上手，成分又很天然👍🏻
喜歡小冰的運動介紹跟美食分享，特別喜歡妳與跩寶和豬屎老公的互動！今天的鬆餅粉跟刷具都好吸引人，謝謝妳的20%分享，立刻買起來!!恭喜跩寶要當哥哥囉！
好久没有在iherb买东西了😂 看了这个影片好想买哦！不知不觉就下单了。🤪 期待东西来的时候也可以试试看🙃
很喜歡妳介紹的高纖高蛋白的食品，看完妳的影片更開心能有這麼多種健康餅乾！
超喜歡你的每個食譜 都讓美味變得好沒有罪惡感 也很愛你的iHerb介紹 每次看他們的網站都覺得琳瑯滿目不知道該如何下手
好喜歡小冰分享的東西，最近剛好在找大家分享iHerb，真的好多新奇的東西！也好方便，謝謝小冰分享折扣碼❤️
因為看跳繩運動才看到你的影片，看你吃東西覺得爆炸好吃的！
最喜歡妳每次做食物料理的部分阿 看起來好健康又好吃~~~ ! 給我很多食譜idea 太棒了 :)
我喜歡看小冰分享健康飲食的內容，提早祝生產順利～
好喜欢这集的分享，新加坡也可以用iHerb，因为有些台湾用的新加坡找不到，这集分享的我都可以买到👍👍👍
好喜歡你分享的健康吃法，以及美美的食物照，重點是感覺都超好吃的
謝謝妳很用心的推薦~
超喜歡小冰分享的早餐食譜，從來沒買過iherb，有點被燒到想來逛逛看～
感謝小冰分享~我才知道有冷凍乾燥水果乾
IHERB的真愛粉，現在低碳食中，想要看更多食譜。
喜歡看你做料理
第一次看到iHerb商品，美食原來也可以很健康，看的都想買了
很喜歡看小冰分享購入的減肥好物，然後也想知道小冰都怎麼處理過多的食材（例如好市多的大份量），有些食材只有好市多有但份量太大容易吃膩，丟掉浪費吃下去又會對身體有負擔好煩惱
超愛看小冰分享的彩妝，因為很自然很適合一般普羅大眾，上班通勤都可以用，謝謝你啦~~關注你超久了，終於來留言拉
真的嗎？ 太好了！ 好怕大家不愛看我分享非食品的～哈哈！
Thank you so much for sharing, I'm a huge fan of your channel!! Happy 2022!
喜歡看你分享各種減脂料理 零脂沙拉醬好吸引人
有很多低卡高纖的東西好棒啊！覺得發芽的糙米感覺很強 說口感比較不硬，謝謝你分享
鬆餅看起來好好吃😋喜歡這種健康飲食～！還有特別的開心果醬
最喜歡零食好物介紹！飲食控制做久了，還真的不知道還有什麼可以吃的！很謝謝小冰啦～訂一波～
每次看小冰的影片都好正向，感覺看了心情都會超級好！！！
喜歡各種零食介紹以及開箱~正在猶豫要不要把高蛋白起司醬脆片放入購物車呢. 看完就馬上結帳去~哈
喜歡小冰分享iherb上面的食材及零食對於低碳飲食能有更多選擇, 謝謝
很常買愛賀伯！透過小冰知道更多好吃的東西！最喜歡妳吃零食的時後，好幸福♥
最愛零食跟減脂早餐的分享，看起來都好好吃，立馬下單~
小冰
我最喜歡的就是你教我們做很多好吃的甜點 跟早餐。 重點是。健康飲食概念。 謝謝你
一直跟我們大方分享。 我們永遠支持你喔
你懷孕 也要記得好好照顧自己喔。
加油💪
這些材料真的很需要妳來介紹講解，西式新手使用的我😘😘😘
哇嗚～很開心小冰分享好物～讓大家健康～超開心😊
真的很佩服小冰研發這些好吃的食譜！
一直很想試試看PB2😋
最近很想吃鬆餅！就剛好看到你用這個鬆餅粉做！感覺超好吃的！！
快試試～ 超好吃的唷
請問小冰 iherb要在哪裡訂購？
喜歡小冰分享做美食，看起來很療癒又好吃：）
最近正想要買iherb的東西，看完影片又要增加很多購買品項啦～
喜歡看小冰做鬆餅或其他料理的部分，感覺簡單好上手、又可以知道可以選擇更健康的食材飲食
拍得很好👍介紹也很清楚！
放上了所有的連結還有折扣碼真的超佛心的😍😍😍
哈哈哈！是iHerb給我的折扣碼真的很棒❤️
@@happyeatfit 我昨天已經下單了！🤣
iherb真的超好逛的～～
最喜歡小冰自製食物的部分
每次的食譜都讓我這個懶人也想動作去做XD
剛要下標iherb看到推薦高纖捲餅皮～立馬加1～感謝分享
最喜歡看小冰做食物跟介紹零食～感覺很棒！！
好喜歡小冰分享健康料理，做起來簡單又健康🥰🥰
喜歡小冰所有製作的東西～～感覺都超好吃的啦！又健康！
有幾開心果醬超級燒的！！😍😍😍
每次看完小冰的影片都讓我噴錢....
超喜歡小冰做料理的環節!! 看起來都很厲害~~
只要是小冰的影片 都很有興趣捏
看了你的影片很好上手:)))
喜歡小冰介紹各種跟運動相關的商品❤️超愛能夠補充蛋白質的巧克力🍫趁著20%來去採購囉！感謝分享
期待的iherb買什麼終於來了!
先報到~
謝謝小冰用心分享♥
最喜歡介紹零食的部份
減肥零食根本就不可能會碰
有低卡的零食就可以稍微解解口腹之欲
我喜歡看小冰準備食物、規劃卡路里的部分，小冰介紹很多食物都讓我更了解自己可以吃什麼~
原來有那麼多低卡又高蛋白的零食啊，平常很少接觸說，感謝分享
喜歡小冰分享健康好吃的食物，尤其是低卡高蛋白的美食～
我喜歡高蛋白系列餅乾，起司醬脆片看起來好好吃😋
已拿到iherb，按小冰的比例做鬆餅，是斯佩爾特小麥粉，好吃，家人也覺得好吃
太好了！
看完小冰的介紹…好心動～
我喜歡看小冰分享健康食品作法，這影片最愛高蛋白起司醬餅乾，已下單。
整個很方便直接變鬆餅可以試做來吃一下
我超級喜歡開心果醬，食用上可以有很多變化❤❤❤❤❤
好喜歡看你的片👍🏻😘請問20%折扣只可用一次嗎？謝謝你
最喜歡分享食譜跟莓果乾、零食部分😍😍😍
我也超愛定iHerbㄉ零食！超喜歡介紹零食ㄉ部分🤣
最喜歡小冰做食物的部分~~賞心悅目，好想吃啊
喜歡小冰製作的鬆餅 每次看你做餐點都覺得好療癒 而且擺盤也好美 小冰也好美 皮膚感覺很好 希望也可以推薦一下你使用的保養品 謝謝😙
最喜歡零食的部分～因為在台灣疫情最近變嚴重之前比較偏外食族，零食是我比較常買起來存的東西了，所以也比較期待看到零食的介紹～這次小冰推薦的零食打算都下單來試試，特別期待起司脆片跟那個布朗尼，超愛起司跟巧克力，但每次吃完罪惡感都很重xD 最近疫情導致關在家不出門，動不動就想一直吃東西，小冰能推薦低卡零食真是太棒了，還分享了折扣代碼，感謝小冰～╰(*´︶`*)╯♡
最喜歡分享零食的部分❤️
看起來都超好吃的🤤🤤
很喜欢小冰分享♥希望小冰分享更多的iherb 产品
喜歡小冰分享低卡零食跟低卡點心作法
很喜歡看做菜的影片！！每次看完都很想實際做看看🥺❤️❤️
好喜歡妳分享的健康食材料理！馬上下單購買，輸入折扣碼好優惠❤️
最喜歡早餐好物的介紹了~~~立馬去網站逛起來!發現iherb是對麩質飲食過敏者的天堂阿~~~
最喜歡斯佩爾特小麥粉～感覺吃鬆餅比較無負擔了！
喜歡你分享鬆餅的作法和低卡零食
喜歡可以看到很多低GI食物跟料理方式，一個人在家簡單料理有很好吃，看起來也很有儀式感，影片節奏不會太慢
最愛零食巧克力和薯片還有斯佩爾特小麥粉 我也要來買起來 我也買了美翠熱壓機真的好好用喔
那個熱壓壓真的超級讚❤️
喜歡看健康料理的部分～還有零食啦😍
我最喜灣開心果醬。因為知道有堅果降、花生醬，但沒想到有開心果醬，我超愛吃開心果。
鬆餅看起來好好ㄘ😋還有低卡零食真的是減肥的夥伴欸！！
我最喜歡分享零食的環節，每次都透過小冰的推薦才敢買，不然超怕自己踩雷😅
最喜歡小冰開箱零食，超想買零食解解饞！
最愛零食的分享，看起來都好好吃，讓我看完就想去買！
怎麼辦，每一部份都喜歡到爆，iHber 真的看了是小冰的介紹入坑的（哈哈）