🤝💛 Routine 15 of gentle exercises for people over 60 years old

We are already halfway through this project, let's go for more! 🤝💛
Routine 15 of 30 videos
For Seniors
Therapy for older people
More than 60
Gentle exercises for older people.
Exercises to gain mobility
💛Thank you for subscribing 💛

[@aliciaperez8632]

Hola buenas noches.
Voy por la rutina 15/30
Está no la he podido hacer porque boca abajo cuando alzo la pierna me produce calambres impresionantes
Qué debo hacer? Y por qué me dan esos calambres? Gracias un abrazo

[@amparogil3762]

Los hice todos. Tengo 68 años. Muchísimas gracias.

[@esperanzapadilla507]

Gracias Feibian por estás rutinas tan benéficas para nuestra salud. Los haré en cuanto me reponga de una cirugía de rodilla. Dios te bendiga siempre.

[@AleidaLarmiReyesCaballer-fv1tz]

Hola, mi edad ósea es de 78 años, ¿no tiene alguna rutina para esa edad? Gracias

[@Fisioterapiaparalagente]

te respondo en el en vivo de un momento más

[@esperanzapadilla507]

Un gran abrazo Feibian. Gracias por las rutinas .