Comment doubler votre niveau de Concentration ?
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- Опубліковано 22 чер 2024
- Comment atteindre son meilleur potentiel de concentration ?
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➤ Une idée très répandue est la nécessité de tendre vers la version la plus optimale de soi-même ce qui suggère souvent d'accomplir plus de choses.
Mais dans les faits, ce qui importe n'est ni la quantité de tâches accomplies ni votre fatigue en fin de journée.
Mais à quel point ce que vous faites sert votre vision et apporte de la valeur à votre activité.
Alors, pour aborder ce point fondamental de la vie professionnelle, nous parlerons de DEEP WORK.
En Français, « travail profond. »
Et vous verrez qu'au-delà d'être un point essentiel pour produire une oeuvre de grande qualité, c'est une clé importante pour apporter du sens à votre vie.
Bon visionnage !
✤✤✤ Source :
Core Idea: Deep Work : • Core Idea: Deep Work
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@ Hashtags : #Focus #Concentration #DeepWork
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🎵 Crédit musique :
COAG ~ Suspense
COAG ~ This Fascinating World
COAG ~ The deep black cave
COAG ~ Ethnic
COAG ~ The End
🎞 Post-production : Guillaume Dorsival
D A M I Ξ N 𝗠 𝗔 𝗬 𝗔
.
_« Si vous privilégiez la profondeur dans un monde de plus en plus superficiel, il y a une grande récompense à obtenir. »_ *_Cal Newport_*
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D A M I Ξ N 𝗠 𝗔 𝗬 𝗔
Je pratique le deep work assez régulièrement sans le savoir, en ce moment je travaille sur une maquette en bois et c'est vrai que parfois je suis totalement absorbé par ce que je fais au point d'être à la place des morceaux de bois que je vais coller ou de l'outil me permettant de faire une découpe, il y'a comme une bulle autour de moi j'y reste parfois 1h ou 2 et lorsque que je décoche pour regarder ailleurs j'ai l'impression de venir de loin et d'avoir un recul considérable sur ce qui suit ce moment détaché.. malheureusement cet état ne dure pas mais j'aime y revenir assez régulièrement 😌
Merci pour cette vidéo, les images finales sont sublimes 🌌 🙏
J’ai passer une journée qui rejoint cette philosophie ou tout était en recherche d’optimisation entre ranger l’espace et l’organisation pour arriver à deux prise de rendez-vous ou tout était prêt pour une concentration importante. M’éloignant des distractions et laissant mon téléphone en repos.
Et voici que je tombe sur ce beau reportage qui illustre et renforce le processus que je découvre le deep work ! 😮 mega étonnant et une belle coïncidence ! À suivre du coup pour la suite des événements créatifs ! Mille merci pour votre aide précieuse et depuis les quelques années que je suis vos merveilleux messages de soutiens ! Amitié Jide
je partage la même belle coïncidence la belle et j'ai enregistré ton commentaire sur ma bloc note là ou je mets mes réflexion sur moi même et ce merveilleux univers
Simplement BRAVO!!! Pour ce travail si profond. Merci!
Cette vidéo a quelque chose de captivant limite d'hypnotisant.
J'adore et merci pour cela !!!!
Merci Damien, c’est très juste ! Étant créative, le deep work est fondamental dans mon domaine mais il l’est également dans tous les domaines !!! Il faudrait vraiment sensibiliser les écoles car les enfants sont malheureusement impactés par un manque de concentration qui les pénalise énormément. ❤️👍🏻❤️
Exact je suis en troisième et j'ai l'impression que les élèves ne poussent pas leur cerveau au bout de leurs limites .je trouve ça dommage
Je ne connaissais pas ce terme de Deep work. Mais j'ai souvent la sensation de ne pas être suffisamment focus sur ma réflexion intérieure. Alors que c'est là qu'est ma vraie valeur ajoutée. Merci Damien, je vais travailler là-dessus. Gratitude
Je viens de découvrir cette chaîne et ma parole qui est cette pépite !!!
Comme a vOS habitues très clair et précis çà appliquer MILLE ET UN MERCI ;
Salut! Un podcast serait magnifique avec ta voix et tes traductions ❤
Vous êtes fort❤
Merci je suis bluffé ❤
Vos vidéos ravivent cette braise en moi merci du plus que vous apportez à nous. Namaste !
Merci Damien pour ce cadeaux. 🙏 Ça m'a motivé à me remettre sérieusement à l'entraînement que j'ai quelque peu négligé pendant cette période estivale.
Namaste,
R😃
Merci Damien pour ton formidable travail !
Merci à Vous ...pour le Partage de toutes ces Précisions....
Très bonne vidéo je pense qu'on a tous besoin de faire un travail profond pour avoir de bons résultats 👍🏾🙏🏽🙏🏽
Merci infiniment pour cette vidéo ! 🙏
Super l'hypnose ! J'ai adoré !
Je viens de découvrir tes vidéos, c'est génial le contenu que tu as mis en ligne et choisi pour nous! Au plaisir de te suivre.
La lecture est un super entraînement pour le deep work.
🙏merci damien
Vraiment merci beaucoup pour tout!!!.
Merci c'est super comme vidéo !
merci pour cette video !
Gratitude infinie Damien très belle vidéo très parlante et instructive.
Vraiment intéressant merci pour celà 👌👌👌
Toujours très intéressants les contenus de tes vidéos 🙏🙏🙏
Merci pour cette vidéo
Merci intéressant ce que fait
Pour ça j'ai tout quitté parce que j'ai suivi mon ame mon cœur et mon cerveau.
Merci beaucoup Damien pour cette vidéo très enrichissante et au combien pertinente.
Deep work = pleine présence ? Donc ce n'est pas "génial " si j'écoute cette vidéo en me promenant avec mon chien (car je joue également en même temps avec lui😁) ou en conduisant? J'avoue que dans ce cas je n'écouterais pas souvent de podcast ou vidéos pourtant tellement intéressants.... ou alors mieux...je rêve de journées à 36 heures 😉...
Ahah ! Regarder une vidéo ce n'est pas un travail profond donc l'écouter en promenant son chien est juste une bonne manière de faire deux choses à priori utiles en même temps !
Tu un champion
Merci
Il y'a des mots en français qui vont très bien pour cette définition
Pourquoi toujours angliser des mots simples ?
Deep work c'est un travail en pleine réflexion et conscience c'est tout !
Simplement pour respecter l'origine anglophone de cette approche. Il n'y a pas de conflit linguistique.
Si je comprends bien, c'est la fameuse "non-pensée", décrite notamment dans Le Dernier Samurai, mais appliquée à des travaux "cognitivement exigeants"... ?
Deep work, ça serait pas un synonyme de passionné 😏?
A mon avis l'open space est un anti deep work...
🤔Où ça ne serait pas le néolibéralisme marchand l'anti deep work...
Whaou
Pas sûr que mon patron aimerait savoir ça
Ahah ! Peut-être que si, mais il y verra un intérêt sans doute un peu différent.
@@DamienMaya oui, c'était dans le sens qu'il penserait qu'on ne donne pas actuellement notre 100%. Bref, j'espère qu'il n'écoutera pas cette vidéo 😂
Ou simplement Être , ce qui Est, depuis l'aube des temps et cela en des milliers de langues.
Merci infiniment Damien pour cette magnifique vidéo 😇🙏
Pour les TDAH c'est justement la difficulté à se concentrer qui est la norme. Trop de concentration rhyme à une déconnexion à son environnement matériel immédiat.
Namasthé
Je ne travaille pas, je suis la pièce manquante
Je reçois bien le désir social de me voir m'impliquer, et de plus de devoir apporter le désir qui n'est pas le mien
car je suis la pièce manquante,
de tous cotés l'intention de me voir apporter en réactivité, le besoin qui manque
Ce qui ne me permet pas de créer ma propre contribution, de ma propre valeur d'Organisation,
autrement qu'en apportant le manque qui bloque les décideurs de tous domaines par un conceptuel qui arrange
Car je suis la pièce qui manque
je l'ai pourtant réalisé par simple arrangement publicitaire, une démo du concept
Les pièces qui manquent sont partout, de toutes les entreprises.
Qu'êtes-vous prêt à mettre en oeuvre, quelle énergie voulez-vous mettre pour récupérer la pièce manquante ?
Ceci est à évaluer entre votre EFFORT dans le TEMPS, et la VISION CLAIRE de votre problème, donc de la Solution qui s'offre à vous ?
C'est qui le seul 🤬 qui met un 👎 !?
Bien plus utile qu'écouter du Edward Maya
A la fin c'est un exercice pour entré en trans et c'est abonné 😂 pas mal.
Tu m’a rentré dans un état de concentration après tu me balance ton marketing emailing !!!
Les cycles et rythme c’est faux le corps s’adapte en permanence ce n’est pas une nécessité et à l’inverse les rythmes sont des prisons pour beaucoup de gens
En effet, pour certaines personnes il est vital de ne pas toujours faire les mêmes choses au même moment. C'est plus qu'un confort psychologique, c'est un besoin. Mais cela ne se soustrait pas aux rythmes naturels du corps. Alors, pour être efficient tout en se sentant libre, il est nécessaire d'accorder les besoins de l'esprit à ceux de notre condition humaine.
@@DamienMaya D’une certaine manière c’est de donner des conseils concret le problème #developpementpersonnel car les conseils concrets pose nécessairement des limites. Atteindre quoique ce soit de profond en soi-même demande de se percuter au delà de ces propres limites. Le reste c’est ce mettre encore d’autres limites en plus et c’est une addiction parfois ou une distraction et au final une illusion ?
Oui d'accord, mais là nous parlons de « travail en profondeur » en nous basant sur la qualité de ce qui est produit.
Entendons-nous bien. Dans cette vidéo, le terme « profond » ne fait référence qu'au contexte du travail.
Ici, il n'est pas question d'atteindre de la profondeur en soi.
Ça, c'est un autre sujet.
Le DEEP WORK est un terme bien choisi, mais il n'est que partiel
Car dans le domaine conceptuel, nous nous apercevrons vite que ce domaine se présente à nous, non pas comme une redondance, mais comme un Champ ouvert dans de multiples directions qu'il est nécessaire de couvrir.
Qu'en est-il actuellement, alors que les failles dans le système volontairement emmuré , nécessaires au progrès sont ouvertes, et que une nouvelle Liberté a permis de passer outre le point de blocage qui était représenté par le COVID ?
Or la faille était terminale, nous avons passé ce cap d’extrême justesse dans une extrême dernière chance d'ouverture.
Pour résumer, de façon démonstrative,
la multiplicité des domaines susceptibles d’intéresser le DEEP WORK ouvre une multiplicité d'inconnues et donc de solutions à résoudre.
Quel expert dans ce cas pourrait se montrer suffisamment Global pour satisfaire toutes les nouvelles entrées des nouveaux concepts?
Une religion, une philosophie, une psychiatrie, une technicité sociale ou conceptuelle, ou encore Humaine ?
J'ouvre cet espace, et donc j'attends que le métier naisse sur de nouvelles bases, pour voir.
* * * * *
Remarque : le parasitisme, la valeur de colle qui traîne le poids mort, le comploteur, le poseur de pièges et de traquenards
sont les fondateurs créateurs de la nouvelle guerre dans 50 ans
Par leur volonté de couper les lignes et tendances qui sont les montreurs de leur incompétence sauf exception, ces gens sabotent à la base la nouvelle génération des concepts par la TONTE des nouveautés
Tel un arbre auquel on ne laisse qu'une seule branche du haut pousser la suite
le parasite incompétent sacrifie tout ce qui n'est pas lui
dans le but de rester compétent dans la médiocrité et le contrôle.
En effet, une seule direction prise est la garantie pour le parasite que demain il sera encore là
à sacrifier tout autour, et à installer la ligne par la course au sommet et la force qui freine le progrès
Avant tout, donc, garantir l'envergure du progrès,
toute l'envergure du progrès par la force s'il le faut.
* * * * *
Merci