Gym VLOG | Schmale Taille durch Muskelaufbau? | Mein Oberkörpertraining | Lara Emilia

Hey ihr Lieben🤍
heute gibt es mal Einblicke in ein typisches Oberkörpertraining von mir! Was nehme ich vorher und nachher zu mir? Was für Übungen mache ich? Das erfahrt ihr unter anderem im Video💪🏼.
Falls ihr Feedback, Ideen oder Anregungen habt, schreibt es gerne in die Kommentare, ich würde mich sehr freuen🥰.
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Musik im Video:
Sarah, the illstrumentalist - This Makes Everything Better
BLUE STEEL - SUPERBOWL
#oberkörpertraining #gymvlog #muskelaufbau #oberkörpertrainieren

[@peterm.8300]

cool 😋

[@laraemilia]

Danke 🥰

[@evelynk672]

Das Video kommt wie gerufen, habe mich vor kurzem neu im gym angemeldet🥰

[@laraemilia]

Ahh das freut mich!🥰 viel Spaß 🫶🏼

[@evelynk672]

@@laraemiliaDanke🤍