Είμαι 10 λεπτά σε αυτό το βίντεο και η συμβουλή που θα έδινα στο 80% + των ανθρώπων που κάνουν αυτές τις ερωτήσεις είναι να αφήσουν τα μπράτσα και να πιάσουν κάνα βιβλίο γιατί ούτε να διατυπώσουν μια ερώτηση σωστά δεν μπορούν. Μόρφωση παιδεία και σωστή αγωγή και τα αλλά θα έρθουν Για όνομα του θεού …
Το πιο αστείο είναι ότι ο Γιαννελης είναι μακράν πιο φουσκωτός από έναν φυσιολογικό άνθρωπο και δίπλα τους φαίνεται λες και είναι σαν δείγμα ανθρώπου 😂
Καλά εντάξει μεγάλε, όταν σου δείξουν οι εξετάσεις ότι κάτι πάει στραβά, τότε θα είναι πολύ αργά. Δείτε τι έπαθε ο Μάγγος. Μην καλλιεργείτε ψεύτικες ελπίδες ότι "αν το κάνεις σωστά". Όπως και να έχει το τίμημα θα το πληρώσετε, το θέμα είναι πότε και πόσο μεγάλο θα είναι αυτό το τίμημα.
Συμφωνώ απόλυτα γιατί το ίδιο είχε πει και ο Μάγκος.Ολοι παθαίνουν κάτι μετά από μακροχρόνια χρήση φαρμάκου.Το θέμα είναι τι ζημιά θα έχεις μόνιμη και σε ποια ηλικία θα το πάθεις.Κανεις δεν είναι που να μην έχει πάθει τίποτα απόλυτος δυστηχως.
Κουπί παιδιά! Απλώς επειδή έχω και εγώ θέμα με την ορθογραφία και τα ορθογραφικά λάθη όταν τα βλέπω σε συνομιλίες. Να έχετε στο μυαλό σας ότι μερικοί άνθρωποι έχουν δυσλεξία οπότε μπορεί να οφείλονται και εκεί.
@@giannelisFit Φίλε, ο Αλιμπάκης είπε ότι το 12% γίνεται σωματική πρωτείνη από τα ροφήματα πρωτείνης. Μήπως θυμάσαι τι ποσοστό είπε ότι γίνεται σωματικη πρωτείνη από το φαγητό; γιατί εκεί κόπηκε ο ήχος.
Αν και είμαι Ηρακλής τον Νίκο τον παραδέχομαι είναι παλικάρι δούλευε στον ΠΑΟΚ είχα πάει σε ματς του ΠΑΟΚ και τον είχα γνωρίσει κάνει άψογα την δουλειά του επίσης είχε πάει και στο ντιλ και όλοι τον αγάπησαν δεν είναι τυχαίο
@@ΦωνταςΧριστόπουλος βρο ο θεος γραμμενους εχει τους ανθρωπους και εν τελη αν υπαρχει το θεμα ειναι οτι απλα δεν ξερεις τι εχεις γραμμενο ο καθενας στην δικη του υλη
απεριοριστο ειναι στα 24 παλικαρια.δεν υπαρχει το 21.μονο αν στα 20 βγαλεις για 400 τοτε σουδινει την επιλογη να βγαλεις απεριοριστο στα 22.τιμιο βιντεο πολλα μπραβο!!
Δεν θα σε πρηξω...ολες οι εξετασεις μπορει να ειναι κομπλε αλλα μπορει να εχεις προδιάθεση για υπερτροφοα στην καρδια και λογω υπερπροπονησης (ειδικα λογω αναβολικών θα ειναι πιο έντονη) να βγαλεις προβλημα και ισως να παθεις ανακοπη;(Δεν κερω,ερωτημα κανω...)επισης μπορει να εχεις ανευρυσμα και λογω υπερπροπονησης παλι να παθεις εμφραγμα-ανακοπη (που λογω αναβολικων το προκαλεσαν)
Αδερφέ εκεί με τα βιβλία το έχασες, σύμφωνα με αυτά που λες οι επαγγελματίες προπονητές μαθαίνουν από το google όλα όσα λένε στους πελάτες τους. Τέλος πάντων θα βάλω 2 τίτλους εδώ, αν και δεν ξέρω αν μπορείτε να τους βρείτε στα ελληνικά. 1. Essentials of Strength and Conditioning 4th Edition, 2. Sports and Exercise Physiology 7th edition.
Ολα καλα ολα ωραια λετε για μια μυϊκή ομαδα την μερα δλδ πεντε με εξι μερες γυμναστήριο αυτο ειναι για αυτους που δεν δουλευουν οταν εισαι 13 ωρες στην δουλειά με τι κουραγιο ναπας οποτε γυρναμε στο πιο απλο Foul body 🎉
@@Εκει-σ9β ναι αλλά με foul body έχεις τρεις προπονησης και δίνεις μυϊκό ερέθισμα τρεις φορές ενώ με μια μυική ομάδα ένα μυϊκό ερέθισμα και αν χάσεις και κάνα δυο προπόνησης σκέψου το αποτέλεσμα τώρα πιο είναι πιο σωστό φουλ η μία μυική ομάδα για τον κοινό θνητό
@@Εκει-σ9β σκεψου το απλα foul body τρεις φορες την εβδομάδα δλδ τρεις αν χασεις και μία προπόνηση γιατι εχουμε και δουλειά οικογενεια θα εχεις κανει εστω δυο προπονήσεις με μια μυικη ομαδα θα κανεις μια προπονηση για καθε μυικη ομαδα ανα εφτα ημέρες και χάσεις μία η δυο προπονήσεις πας στις 14 μερες ποιος εχει ποιο πολυ οφελος αυτος που κανει μια μυικη ομαδα η αυτος που κανει φουλ μποντι παντα μιλαμε για νορμαλ καταστάσεις εκτος και αν μιλαμε για αγωνιστικο πλανο εκει αλλαζουν πολλα πραγματα και το ποσο θα εισαι στο γυμναστήριο εξαρτάται απο εσενα εγω πρωσωπικα πιστευω ειναι η ιδια ωρα 1 ωρα με 1:15 και για τα δυο προγράμματα
Μπράβο Χρηστάκη, σωστές συμβουλές στα παιδιά του κόσμου, που απλά, πολλές φορές, διαλέγουν λάθος πρότυπα. Είσαι καλό πρότυπο για τα παιδιά .....και ηθικός!!!! Αν τραβούσαν όλοι οι νέοι σαν εσένα τέτοιο ....κουπί 🚣♀️.... η κοινωνία θα ήταν λίγο καλύτερη. Σου πάει και το δημοσιογραφικό να ξέρεις πάντως....😉. Πάντα επιτυχίες, Γιάννης.
Τα αυγά ωμά πριν την γυμναστική λειτουργεί σαν νιτρικό λόγου των αμινοξέων που παρέχει στο σώμα !!! Οπότε γνώμη μου ,τα ωμά αυγά μην τα φοβάστε αρκεί να μην είναι του εμπορίου ,να είναι από καλή πηγή !!! Εγώ ευτυχώς μένω σε χωριό και είμαι τυχερός !!!
Θέλω να μού λύσετε μια απορία; Πώς οι Σπαρτιάτες έτρωγαν μελανα ζωμό που είναι από τα χειρότερα φαγητά Και τα κορμιά τους ήταν ατσαλενια; απαντήστε μου σας παρακαλώ
Όλοι αυτοί έκαναν κατάχρηση και το γνώριζαν... αλλά στα @@ τους.. παράδειγμα ο Dallas Mcarver που πέθανε στα 26 του μετά τον θάνατο του στη νεκροψία και τι δεν του βρήκαν υπερτροφική καρδιά (τριπλάσιο βάρος απο το κανονικό) κατεστραμμένο συκώτι κ θυρεωδή... και φούλ στην τρενβολόνη.
Στο 12:40 που ο αλιμπάκης λέει οτι μονο το 12% απο την πρωτεινικη προσληψη που προερχεται απο whey protein μπορεί να γίνει μυϊκός ιστός, έχει κάποια στήριξη ή μπα;
LIKE SUBSCRIBE ΚΑΙ ΕΛΑ ΙΝΣΤΑΓΚΡΑΜ Giannelis__
Μου αρεσει που σχολιαζεις τα ορθογραφικα λαθη, ενω 6:06 ο ιδιος με το ζορι βαζσι 5 λεξεοε στην σεορα γισ να πεις μια πρόταση.
Είμαι 10 λεπτά σε αυτό το βίντεο και η συμβουλή που θα έδινα στο 80% + των ανθρώπων που κάνουν αυτές τις ερωτήσεις είναι να αφήσουν τα μπράτσα και να πιάσουν κάνα βιβλίο γιατί ούτε να διατυπώσουν μια ερώτηση σωστά δεν μπορούν.
Μόρφωση παιδεία και σωστή αγωγή και τα αλλά θα έρθουν
Για όνομα του θεού …
Το πιο αστείο είναι ότι ο Γιαννελης είναι μακράν πιο φουσκωτός από έναν φυσιολογικό άνθρωπο και δίπλα τους φαίνεται λες και είναι σαν δείγμα ανθρώπου 😂
Αυτό δεν είναι αστείο 🥲🥲🥲😂❤️
😂😂😂😂😂
Εντομεταξυ εχει κανει QnA me τον ιδιο ανθρωπο 10 φορες .. γιατι επιμενει τοσο ?
Ολα εχουν το τιμημα τους στην ζωη.. μακρια απο φαρμακο αλανια..γιαννελης respect
εσυ βλεποντας αυτους τους 3 θεωρεις πως ειναι μακρια απο το φαρμακο; Μακαρι να ειναι υγιεστατα τα παιδια αλλα... ειναι σε τρομακτικα πολλα φαρμακα
@@ORA4x4 λίγο άκυρο το σχόλιο... το παλικάρι μιλάει γενικά και οχι για Αλιμπάκη & Μουσουνίδη οι οποίοι το έχουν δηλώσει ότι κάνουν χρήση.
@@ORA4x4δεν είναι κ ο θάνατος το φάρμακο ηρεμήστε
Το σχόλιο σου αδερφέ είναι ότι πιο αποτυχία. Τα παιδιά εδώ παίζουν πρωταθλητές . Η στο βάθρο η στο τάφο δεν υπάρχουν δικαιολογίες ούτε οπισθογυρισματα
mporo na vlepw oloi mera big mousou legit oti kalitero o tipos COME ON MEN KEEP GOING
🙏🙏🙏🫶❤️😂😂😂
Μελλοντικη ουρα σε κεντρο αιμοκαθαρσης !!!😂
Μπράβο σας ρε παλικάρια πολύ ωραίο βίντεο, λέγοντας τις εμπειρίες σας που θα βοηθήσουν.
🙏🙏🙏
5:31 Εκτιμώ πάντα τους creators που θίγουν το θέμα της ορθογραφίας. Παιδιά δεν λέμε να γίνουμε συγγραφείς αλλά τα βασικά πρέπει να τα ξέρουμε έστω
ισχύει
Η χαρά της παρέας είσαι
Εντάξει πολύ γέλιο να είστε καλά ρε παιδιά 😂😂😂
🙏🙏🙏🫶
Αδερφέ μου χίλια μπράβο για τα Q N A με αλιμπάκη και λοιπά αλλά ΦΤΙΑΞΕ ΤΟΝ ΗΧΟ ΤΩΝ ΚΑΛΕΣΜΕΝΩΝ.....ΒΑΣΑΝΙΖΟΜΑΣΤΕ
Τα φιλιά μου την αγάπη μου στον αδερφό μου big mousou και στο φίλο μου αλιμπακη να ειστε παντα καλά να κάνετε βιντεαρες
Euxaristoume agorina ❤
oΜουσουνιδης ισως να ειναι ο μοναδικος στην ελλαδα με τοσο μεγαλο ογκο και δυναμη απο τη φυση του!!!
🙏🙏🙏🙏❤❤se euxaristo bro m
Γιαννελης φαίνεται μαραθωνοδρόμος μπροστά στους άλλους 2
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Και είναι και σε trt . Φαντάσου να μην έβαζε τπτ
Μαραθωνοδρόμος vs φαρμακοποιών
Το βίντεο είνα τέλειο 🔝🔝🔝👌 Μπράβο σας παιδιά 👏👏👏👏👏 Βασιλική @@NikosMousounidis
@@pre06160 to kalson sou eskises prosexe
Ο Γιαννέλης τον εχει ξεζουμισει τον αλιμπακι στα βίντεο 😂
😂😂😂😂😂
Αδερφέ περνάω τέλεια μαζί του μονος μου πάω 😁😁😁
τρελό γέλιο εκεί που λέει ο Νίκος αυτή την περίοδο είμαι ό,τι πρέπει να προπονηθώ με πιτσιρικάδες! Συνεχίστε παίδες!!!
😂😂😂e ne r bro
To καλυτερο τριο πραγματικα μαγκες 😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤
💪🙏❤️
Καλά εντάξει μεγάλε, όταν σου δείξουν οι εξετάσεις ότι κάτι πάει στραβά, τότε θα είναι πολύ αργά. Δείτε τι έπαθε ο Μάγγος. Μην καλλιεργείτε ψεύτικες ελπίδες ότι "αν το κάνεις σωστά". Όπως και να έχει το τίμημα θα το πληρώσετε, το θέμα είναι πότε και πόσο μεγάλο θα είναι αυτό το τίμημα.
Ο άλλος την έπαθε από τη μηχανή και μυαλό δε έβαλε ...άμα φτάσει 40 τα λέμε ..
Συμφωνώ απόλυτα γιατί το ίδιο είχε πει και ο Μάγκος.Ολοι παθαίνουν κάτι μετά από μακροχρόνια χρήση φαρμάκου.Το θέμα είναι τι ζημιά θα έχεις μόνιμη και σε ποια ηλικία θα το πάθεις.Κανεις δεν είναι που να μην έχει πάθει τίποτα απόλυτος δυστηχως.
Κουπί παιδιά! Απλώς επειδή έχω και εγώ θέμα με την ορθογραφία και τα ορθογραφικά λάθη όταν τα βλέπω σε συνομιλίες. Να έχετε στο μυαλό σας ότι μερικοί άνθρωποι έχουν δυσλεξία οπότε μπορεί να οφείλονται και εκεί.
ρε αδερφε στο πιο σημαντικο σημειο κοβεται το μικροφωνο. 12% απο την πρωτεινη (σε σκονη) ειναι χρησιμη στον οργανισμο?
Ναι απλά δεν απορροφάται όλη όπως τα αυγά
@@giannelisFit Φίλε, ο Αλιμπάκης είπε ότι το 12% γίνεται σωματική πρωτείνη από τα ροφήματα πρωτείνης. Μήπως θυμάσαι τι ποσοστό είπε ότι γίνεται σωματικη πρωτείνη από το φαγητό; γιατί εκεί κόπηκε ο ήχος.
Τι γέλιο έχουν τα παιδιά!😂 ΓΑΜΑΑΑΝΕ ΡΕ
😂😂😂❤❤
σε βλεπω απο τις αρχες περσυσι που πηγες αθηνα να σε καλα συνεχισε 🔥🔥👍👍
Ειναι ενα βιντεο που αξιζει να το ξαναδεις...πολυ γελιο!😂😂Να στε καλα και οι τρεις σας.
Euxaristoume aderfe ❤
Αν και είμαι Ηρακλής τον Νίκο τον παραδέχομαι είναι παλικάρι δούλευε στον ΠΑΟΚ είχα πάει σε ματς του ΠΑΟΚ και τον είχα γνωρίσει κάνει άψογα την δουλειά του επίσης είχε πάει και στο ντιλ και όλοι τον αγάπησαν δεν είναι τυχαίο
Aderfe mou ❤❤🙏🙏🙏
👏👏👏
💪❤️🙏
Τριάδα φωτιά. Φουλ γέλιο 😂
😂😂😂❤❤❤❤
Βιντεαρα💪🏼
❤
Τον κράζει φουλ τον Γιαννέλη ο Θάνος αλλά κατά βάθος τον αγαπά ❤
😂😂😂
Μακριά από αναβολικά παιδιά γυμναστική διατροφή χωρίς αναβολικά για να ζήσουμε και μετά τα 40 🤫
en to metaksi edw pethenoun 20xronoi xwris anavolika opote ?
@@antreaspetinos δεν ξέρω φίλε ότι είναι γραμμένο από τον Θεό
@@ΦωνταςΧριστόπουλος βρο ο θεος γραμμενους εχει τους ανθρωπους και εν τελη αν υπαρχει το θεμα ειναι οτι απλα δεν ξερεις τι εχεις γραμμενο ο καθενας στην δικη του υλη
@@antreaspetinos opote na paroyme anavolika epeidh kapioi pethenoyn sta 20 , wraia logikh
@@OG_Mato otan milame gia vlaka milame gia vlaka mathe k kana noima
Δύναμη και οι τρεις . Οι καλύτεροι !
🙏🙏🙏
Δικιά μου ερώτηση.... τον βλέπεται καθόλου η έχει γινει σφυρίχτρα 😂😂😂😂
big mousou
big men
big nasty
last set
last rep
keep goin
com on
one more
pwpw brat g plaka e
@NikosMousounidis
😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤
Big mousouuuu ❤❤❤❤
❤❤❤❤
Ο
ΑΛΙΜΠΑΚΗΣ ΟΛΑ ΤΑ ΛΕΦΤΑΑΑΑ😮... ΠΟΛΥ ΓΕΛΙΟΟΟ....ΜΠΡΑΒΟ ΡΕ ΜΑΓΚΕΣ...
απεριοριστο ειναι στα 24 παλικαρια.δεν υπαρχει το 21.μονο αν στα 20 βγαλεις για 400 τοτε σουδινει την επιλογη να βγαλεις απεριοριστο στα 22.τιμιο βιντεο πολλα μπραβο!!
Afto ipa k ego bratouxa
Με τα ....μαθηματικά γέλασα νασται καλα😂
😂😂😂😂❤
TOPP VIDEO εγω φταιω για το σποιλ χαχαχαχαχαχαχαχχα
Γεια σας παιδια ειστε ωραιοι χρησταρα οταν πας σε μαγαζια για φαγητο πολυ γουσταρω
❤
Τρομερή τριάδα έχετε πολύ γέλιο
😂❤💪🙏
Μπήκα ινστα να δω τον Νίκο και τρόμαξα
😂😂🙏🙏❤️na se kl agori m
Alibakis = the world's hottest + most handsome dude ever !
Big mousou 🎉
❤❤❤❤💪💪💪🙏🙏🙏🫶🫶🫶🫶
Δεν θα σε πρηξω...ολες οι εξετασεις μπορει να ειναι κομπλε αλλα μπορει να εχεις προδιάθεση για υπερτροφοα στην καρδια και λογω υπερπροπονησης (ειδικα λογω αναβολικών θα ειναι πιο έντονη) να βγαλεις προβλημα και ισως να παθεις ανακοπη;(Δεν κερω,ερωτημα κανω...)επισης μπορει να εχεις ανευρυσμα και λογω υπερπροπονησης παλι να παθεις εμφραγμα-ανακοπη (που λογω αναβολικων το προκαλεσαν)
❤❤
Πως γίνεται οι ώμοι του Αλιμπακη να φαίνεται ότι έχουν synthol, χωρίς όμως να έχουν!?
Ειναι οι κλασσικοί ώμοι TREN.
Διπλωμα α2(400κυβικων περιπου) παιρνεις στα 20. Στα 24 παιρνεις διπλωμα απεριοριστων κυβικων αλλιως στα 2 χρονια αφοτου παρεις το διπλωμα α2
Afto ipa k ego bro
@@NikosMousounidis Εσυ καλα ειπες, οι αλλοι δυο φουσκωτοι σε διορθωσαν και μαλιστα κανοντας λαθος, γιαυτο και σχολιασα.
😂😂😂😂😂😂
on top
🙏🙏
Χαχα τρελή χημεία μπρο στο τέλος ειδικά με αλίμπακη που χει βγάλει καντήλες κλάμα
🎉
💪
🙏🙏🙏
55:09 😂
9x9 =48 είπε ο αλιμπακης φοβάμαι ότι σηκώνει παραπάνω κιλά από ότι λέει μετά από αυτό
😂😂😂
🤣🤣🤣🤣🤣🤣 είμασταν μετά από προπονηση αδερφέ δεν είχε ο εγγεφαλος αίμα 🤣🤣
@@alibakisthanos9769 😆😆
Αδερφέ εκεί με τα βιβλία το έχασες, σύμφωνα με αυτά που λες οι επαγγελματίες προπονητές μαθαίνουν από το google όλα όσα λένε στους πελάτες τους. Τέλος πάντων θα βάλω 2 τίτλους εδώ, αν και δεν ξέρω αν μπορείτε να τους βρείτε στα ελληνικά. 1. Essentials of Strength and Conditioning 4th Edition, 2. Sports and Exercise Physiology 7th edition.
Μυοκρδια και μεγαλοκαρδια δεν είναι κίνδυνος? Αποφεύγονται με εξετάσεις?
Δεν αποφεύγονται , δεν συμβαίνει σε όλους όμως
Ωραίος,το σχολίασα και εγώ αυτό...υπερτροφία το είπα,δεν ξέρω πως λέγεται...επίσης αν έχεις ανεύρυσμα δεν μπορεί να γίνει ρήξη;
@@DinanReforged πολύ εύκολα ! Αν έχεις ανεύρισμα δεν κανεις προπόνηση με βάρη
❤❤❤❤
🙏🙏🙏
Γαματο βιντεο😂
Na se kl😂
46:09 έφυγαν από το παράθυρο τα μαθηματικά εκείνο το βράδυ
xaxaxa
top
🙏🙏🙏
0:17 τι κάνει ο καθυστερημένος...
⚔️
Άσε και εγώ στα 15 ειμουν σα μάγισσα σε αντρική μορφή 🤓🤣
Καπου το ακουσα μαλλον σαυτο το βιντεο αλλα δεν το βρισκω.Ποιο φαρμακο ειναι για να σου κοβει την ορεξη;;Μοας.και χασουμε κανα.κιλο
To gkarntarin aderfe
ψυχοθεραπεια λεγεται
Videara💪
Ολα καλα ολα ωραια λετε για μια μυϊκή ομαδα την μερα δλδ πεντε με εξι μερες γυμναστήριο αυτο ειναι για αυτους που δεν δουλευουν οταν εισαι 13 ωρες στην δουλειά με τι κουραγιο ναπας οποτε γυρναμε στο πιο απλο Foul body 🎉
Ναι αλλά με μια μυική ομαδα κανεις 30 λέπτα κάθε μέρα , ενω με φουλ μπόντι θες μίνιμουμ 1’5 ώρα
@@Εκει-σ9β ναι αλλά με foul body έχεις τρεις προπονησης και δίνεις μυϊκό ερέθισμα τρεις φορές ενώ με μια μυική ομάδα ένα μυϊκό ερέθισμα και αν χάσεις και κάνα δυο προπόνησης σκέψου το αποτέλεσμα τώρα πιο είναι πιο σωστό φουλ η μία μυική ομάδα για τον κοινό θνητό
@@Εκει-σ9β σκεψου το απλα foul body τρεις φορες την εβδομάδα δλδ τρεις αν χασεις και μία προπόνηση γιατι εχουμε και δουλειά οικογενεια θα εχεις κανει εστω δυο προπονήσεις με μια μυικη ομαδα θα κανεις μια προπονηση για καθε μυικη ομαδα ανα εφτα ημέρες και χάσεις μία η δυο προπονήσεις πας στις 14 μερες ποιος εχει ποιο πολυ οφελος αυτος που κανει μια μυικη ομαδα η αυτος που κανει φουλ μποντι παντα μιλαμε για νορμαλ καταστάσεις εκτος και αν μιλαμε για αγωνιστικο πλανο εκει αλλαζουν πολλα πραγματα και το ποσο θα εισαι στο γυμναστήριο εξαρτάται απο εσενα εγω πρωσωπικα πιστευω ειναι η ιδια ωρα 1 ωρα με 1:15 και για τα δυο προγράμματα
Χρησταρα στο πιο σημαντικό σημείο πάτησες το μικρόφωνο🤣🤣🤣 11:50
Για τρικεφαλους,γαλλικες και κικ μπακ ειναι γαματες ασκησεις !!
9*9 48 λέει ο άλλος 😂😂
😂😂😂
ΑΛΛΑΞΕ ΕΡΩΤΗΣΗ.
Μπράβο Χρηστάκη, σωστές συμβουλές στα παιδιά του κόσμου, που απλά, πολλές φορές, διαλέγουν λάθος πρότυπα.
Είσαι καλό πρότυπο για τα παιδιά .....και ηθικός!!!!
Αν τραβούσαν όλοι οι νέοι σαν εσένα τέτοιο ....κουπί 🚣♀️.... η κοινωνία θα ήταν λίγο καλύτερη.
Σου πάει και το δημοσιογραφικό να ξέρεις πάντως....😉.
Πάντα επιτυχίες, Γιάννης.
Το Κλεμβουτερολ δεν είναι αναβολικό. Το ακούσαμε και αυτό.
Δεν ανήκει στην κατηγορία των αναβολικων
ΔΩΣΤΕ ΠΟΝΟ!!!
💪🫶🙏
Τα αυγά ωμά πριν την γυμναστική λειτουργεί σαν νιτρικό λόγου των αμινοξέων που παρέχει στο σώμα !!! Οπότε γνώμη μου ,τα ωμά αυγά μην τα φοβάστε αρκεί να μην είναι του εμπορίου ,να είναι από καλή πηγή !!! Εγώ ευτυχώς μένω σε χωριό και είμαι τυχερός !!!
ποσο λαχανα ειναι αυτοι που ρωταν για αναβολικα...μιλαμε για μπετα
Πιτσιρικάδες μάλλον.
O bigmousou τι κάνει Ελλάδα;Γιατί δεν πάει στα Olympia στην Αμερική με τους καλύτερους στον κόσμο
Θέλω να μού λύσετε μια απορία; Πώς οι Σπαρτιάτες έτρωγαν μελανα ζωμό που είναι από τα χειρότερα φαγητά Και τα κορμιά τους ήταν ατσαλενια; απαντήστε μου σας παρακαλώ
9×9=48.. Εχεις ακομη 15.000 λεει. 5 ατομα εκει ουτε ενας δεν μιλησε. Κριμα
Λίγο φάρμακο 😂
Καθιερωστε το το qna χωρις πλακα απιστευτοι
Pameee
💪💪
ΔΕΝ ΠΕΡΑΣΑΜΕ ΟΛΟΙ ΑΠΟ ΣΧΟΛΙΑ ΓΙΑΝΝΕΛΗ !
Alibakis "ο μουσου ηταν πιο τεραστιος απο τον big ramy" πειτε μου ειλικρινα που θα διαδκεδασετε περισσοτερο οχι πειτε μου. Τσαμπα γελιο χαριζουν.
Χα χα χα
Χαχαχαχαχχα έλα λίγο να του φτιάξουμε την διάθεση από την διετα ήταν down 😁😁😁
900 callories x 9 pitogira = 8200 callories
posa kila pagko elefthera kanei o mousou?
260kg dipli aderfako
💪💪💪💪💪 Δύναμη είσαι bro Βασιλική @@NikosMousounidis
🚣🚣🚣🚣
🍳
Και οι τρεις μαζί ένα μυαλό δεν κάνετε πιγκουίνοι
🚣♂️
Αντε καληνύχτα! Κουπι!
O Alibakis ποιος ειναι ο αναβολικακης αριστερα; 😂
Απορώ πως δε έχει παρέμβει εισαγγελέας που μιλάτε για αναβολικά και ουσίες επικίνδυνες και σαν ακούν ανηλικοι
Α καλά
o αλιμπά γιατι ειναι μπουκωμενος συνεχεια ? απο τις αναβόλες ?
Δύναμη
🙏🙏🙏
Έχει αλλάξει το δίπλωμα. 24 και μετά.
Afto ipa bro
@@NikosMousounidis ναι εσύ σωστά το είπες θεριό.
koupiii
ο shawn rhoden δηλαδη δεν εκανε αιματολογικες; H o Cedric Mcmillan κτλπ κτλπ κτλπ...
Όλοι αυτοί έκαναν κατάχρηση και το γνώριζαν... αλλά στα @@ τους.. παράδειγμα ο Dallas Mcarver που πέθανε στα 26 του μετά τον θάνατο του στη νεκροψία και τι δεν του βρήκαν υπερτροφική καρδιά (τριπλάσιο βάρος απο το κανονικό) κατεστραμμένο συκώτι κ θυρεωδή... και φούλ στην τρενβολόνη.
Φιλε με τις ποσοτητες που εβαζαν δεν τους εννοιαζε αν θα πεθανουν.
Η παιρνεις την αποφαση να φυγεις απο το αθλημα οταν πρεπει η θα σε ''παρει'' το αθλημα μαζι του στον αλλον κοσμο αν παραμεινεις σε αυτο.
Γειά σας παιδιά
Gia s filaraki mou
Στο 12:40 που ο αλιμπάκης λέει οτι μονο το 12% απο την πρωτεινικη προσληψη που προερχεται απο whey protein μπορεί να γίνει μυϊκός ιστός, έχει κάποια στήριξη ή μπα;
25gr πρωτεΐνης μέγιστη απορρόφηση ανά γευμα...
@@Freedom_123 δεν ισχύει κάτι τέτοιο..
@@KappaKeepoCoopy ισχύει φίλε μου όλα τα υπόλοιπα γίνονται κόπρανα....
0:19
3:47
12:16
22:22
27:42
35:52
koupi
Κουπί και για τους 3