Kontaktsperre richtig anwenden [Achtung: NUR Ex ignorieren funktioniert NICHT!]
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- Опубліковано 5 вер 2024
- Erfahre, wie du die Kontaktsperre richtig anwendest, sodass du den Grundstein legst, um mit deinem:r Ex wieder zusammenzukommen.
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Zu viele Menschen wenden die Kontaktsperre falsch an und erzielen deswegen nicht die gewünschten Ergebnisse beim Ex.
Dabei ist eine Kontaktsperre der perfekte Weg, um den/die Ex zurückzugewinnen.
Denn sie gibt dir Zeit, dich mehr auf dich selbst zu konzentrieren
Eine Kontaktsperre sorgt dafür, dass sich die Emotionen abkühlen, und schafft die Basis, dass alle anderen Ex-zurück-Techniken funktionieren.
Und ja, diese Zeit tatsächlich durchzuhalten kann hart sein, aber auf lange Sicht lohnt es sich auf jeden Fall.
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Manchmal merkt man erst, wie wichtig ein Mensch ist, wenn dieser nicht mehr da ist. Dass ihr grad getrennt seid, heißt aber nicht, dass du mit deinem:r Ex nicht wieder zusammenkommen kann. Wenn du deine:n Ex zurückgewinnen oder deine Beziehung retten möchtest, dann bist du bei szenario-zwei genau richtig. Auf diesem Kanal erfährst du Strategien und Techniken, wie du den Menschen, den du liebst, wieder in dein Leben ziehen kannst. Halte dein Smartphone stets am Dienstag und Donnerstag um 18h bereit, denn da veröffentlichen wir neue Videos :-)!
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Vielen Dank, für das tolle Video. Ich bin auf Abstand gegangen seid Ende Januar und ist nicht gut auf mich zu sprechen, weil ich gegangen bin. Hatte von März bis April Kontaktsperre gehalten. Leider ging es nach hinten los, als wir Kontakt hatten. Leider ist er nach 3 Monaten immer noch sauer auf mich. Mal soll ich jemand anderes Suchen, dann vermisst er mich. Das geht ständig so. Ich merke das es nichts bringt den Kontakt. Es tut weh Ich denke sehr oft an ihm und er fehlt mir. Gehe aber jetzt wieder in Kontaktsperre und nehme mein Leben in die Hand. Denn 30 Tage Kontaktsperre reichen nicht, ich brauche es länger. Kontaktsperre heißt das man Zeit für sich nimmt und wenn es 6 Monate dauert, deswegen gehen keine Gefühle verloren. Er meldet sich trotzdem immer wieder obwohl ich den Abstand brauche. LG Yvonne
Sie hat Schluss gemacht, sie trainiert in meinem Fitnessstudio, redet dort dennoch längere Zeit mit mir und schreibt mir danach auf What's App, will aber laut ihrer Aussage eher Freundschaft. Das wollte ich nicht und entschied mich erstmal für Kontaktsperre.
Schwierig. Danke für die Videos.
Freut uns, wenn die Videos helfen. Auch wenn es schwer ist diese Grenze nun zu ziehen ist es ein ganz wichtiger Schritt, damit du nicht in der Friendzone landest. Viel Mut und Durchhaltevermögen in den 30 Tagen! :-D
Hallo liebes team, ich verfolge schon lange euern kanal und finde euch super! Vielleicht habt ihr ja einen tipp für mich.
-Ex-Freundin hat vor 3 monaten Schluss gemacht (keine gefühle mehr) (ca. 3 Jahre beziehung) was ich sonst noch falsch gemacht habe, weiß ich und arbeite dran
-haben öfters geschrieben, paar mal getroffen, jedes treffen war schön (mit händchen halten, kuscheln, viel lachen...) (geweint hatte sie auch mal, weil sie es so schade findet)
-sie will mich nicht verlieren, ich bin ihr sehr wichtig, sie will aber nur freundschaft
-ich war leider anfangs ein creepy ex
-4 tage nach unserem letzten treffen haben wir telefoniert, wir haben ein treffen ausgemacht für den nächsten tag, sodass wir den tag zusammen verbringen. das Ende vom gespräch verlief so: Ich: dir ist aber bewusst, wieso ich mich mit dir treffen?
Sie: das thema hatten wir schon, es ist für mich nur freundschaftlich
ich: ich will mich mit dir nicht mehr treffen, wenn es nur freundschaftlicht ist, weil das wäre gelogen und tut nur weh
Sie: (traurig) also sehen wir uns morgen nicht mehr?
ich: nein, wenn du dir sicher bist das aus uns nichts mehr wird, dann nicht.
sie: (traurig) ich bin mir 100% sicher das es nichts mehr wird aus uns.
ich: okay, schade. Ich liebe dich und kann mir nur eine beziehung mit dir vorstellen und würde es gerne neu versuchen mit dir. wenn du deine meinung ändern solltest und doch noch eine chance für eine romantische beziehung siehst, dann melde dich und ich komme morgen.
sie: (eiskalt) okay, gute nacht.
Seitdem hat sie sich nicht mehr gemeldet, ich mich auch nicht. Haben also jetzt seit 8 Tagen Kontaktsperre. Wie soll ich mich verhalten? Weiter kontaktsperre durchziehen? Soll ich sie bald anschreiben? Verstehe das verhalten auch nicht ganz von ihr. Die Kontaktsperre ist echt schlimm...(meine Instagram Storys guckt sie sich an, gab erst 2 Stück)
Liebe grüße :)
Hey, wollte fragen wie es mittlerweile bei dir aussieht? habe eine sehr ähnliche Situation mit meiner ex gerade. sie hat auch nach 3 Jahren schluss gemacht (zum 2. mal) mit der Begründung sie habe keine Gefühle mehr, wir verstehen uns jedoch immer noch gut und ich bin ihr wichtig, nur weis ich nicht was sie will, da sie einfach die Trennung jetzt haben will... habe jetzt seit 3 Tagen keinen Kontakt mehr. vllt liest du es ja und kannst mir kurz antworten wie es dir mittlerweile geht bzw ob du mir irgeneinen Tipp geben kannst, LG :)
wäre dir wirklich sehr dankbar um eine Antwort, da mich wirklich interessiert wie es jetzt aussieht und du mich nachvollziehen kannst wie ich mich gerade fühle...
Wieso habe ich dieses Video nicht früher gesehen
Wie kontaktsperre mit Kind umsetzen ?
Dazu findest du beispielsweise Infos im folgenden Blockartikel: www.szenario-zwei.com/ex-zurueck-strategie-mit-kindern/