190 kg při váze 105 kg a vtipný je, že to PR padlo dnes a ty akorát vydáš tohle video :-D Jinak nemáš náhodou už silnější bench než Krása? Good Job :-)
Hezký progress, zajímavé by bylo např..natočit jak jsi se posunul i na jiných cvikách např. Tlaky na ramena nebo kolik jsi zvedal, když jsi úplně začínal..resp.. jaký vstupní podmínky jsi dostal od života .aby i mladší věděli, že je to na roky práce a každý začíná na 40-60 benchi pokud začíná v 15 letech
@JakubEnžl - pokud je někdo "neodběratel", nemusí nutně znamenat, že nemá odběr, ale třeba jen, že se podívá na TV nebo XBOX/PS na tvé video a to zařízení to pak nedokáže předat YT ;) .
tyvole co blbneš, mě je 30, necvičím teda ale myslel sem si, že slabej nejsem :D je to asi 4 týdny co sem byl s klukama ve fitku a 110 kg mě málem rozmačkalo xD
Zvedáš prdel, je tam síla, ale špatná technika + je lepší mit chodidla celá na podlaze, ne na špičkách, tím se sníží riziko zranění a zvýší se kontrola
Čaute ,len sa chcem spýtať aký je priemer 16 ročného chlapca , lebo som bol dneska skúsiť, btw. necvičím, meriam 173 cm a vážim 72kg , a benchol som 85 kg.
Jen k tem statistikam, ze 50% neda odber. Sou to lidi asi jakk ja, kdy na ne video proste vyskoci a fitness je zajima tak si ho zkouknou ale neco lidem na tobe vadi - Me? Naduzivani anglickych slov, zkus to ztlumit No hate ale si cech a vic cool kvuli tomu nebudes 😉2 ) gestikulace rukama, u tebe mi prijde ne jako ze to k tobe prijde jak nekdo psal v komentech, ale pomaha ti to prekonavat tremu ale jinak to pusobi u mladika ( kdy to nekomu muze pripadat sexy) ale divne to vypada u chlapa, trochu zzenstile. 3) potreba videa trosku ozivit, patris k nudnejsim youtuberum tak k sobe potrebuhes nekoho zivejsiho, furt lepsi tvuj projev nez Ndo nebo jak - Myslim tu Americkou opici od krasy😉 z videa.Jinak odber ti davam a daufam ze na tom zamakas
*Nezapomínejte dát odběr! 50% z vás to nemá zakliknuto, tak to koukejte napravit, nebo přijdete o 20kg svalů*
Nemám 20 kg svalů, takže nemám co ztratit :) každopádně super video, jako vždy, odebírám už dlouho
Že 110kg v 16letech asi nic moc :D
v 16 letech 85-90kg "Hrozně málo jsem vážil" wtf.
Ale musíš brát v potaz že měří skoro 2 metry😀
A pak jsem tu já, co se pomalu dohrabává na 70 :D Přesně tohle jsem chtěl napsat
Já vážil 118kg a měl jsem 192cm
@@andywendler240 niesi v tom sám
Chtěl jsem napsat to samé
super, jsem namotivovaný. A těším se na to, že se budu učit techniku. A podaří se mi zapojit všechno potřebné k lepšímu výkonu. Díky Kubo!
máš stejné PR na bench jako já na deadlift 🙃
Ja sem v 16 benchoval jednou a to sem mel na ose 37kg na 6 - 7 opakovani. v 16 letech 110kg je super výkon. Keep goin Boyz
Tak když si hrajeme na ty plates na ose, příště v gymu nakládám jenom 5ky a snad to bude vypadat cool :D :D
To je nič. Ja idem 1,25. XD
S kámošem jsme to zkoušeli a na osu se nevlezlo víc jak 18 kotoučků (110 kg). :DD Vypadalo to fakt skvěle
110 kg v 16 letech? Kámo já tě nenávidím 😄😁
a to měří skoro 2 metry takže má na ten bench ještě nevýhodu
@@karelsalcman8505 ale zas je těžší
znam typka co dava v 15ti 145 @dusan_matta dej do ig
Dal jsem si u tebe zvoneček, protože máš fakt super videa a líbí se mi jako u mála youtuberů 😀
Skvěle video, které dodá motivaci. 🤟💪
160KG PR bench press v 16tich pri váhe 92kg, môj instagram: instagram.com/d_balog/
Hodně dobrý 💪
Genetika od boha 🤯
@@strycskala4191 čistej jako slovo boží
Si frajer bro len tak dalej
Enjooooy!
Jak se prosim jmenuje tak kurevsky dobrá songa v intru
190 kg při váze 105 kg a vtipný je, že to PR padlo dnes a ty akorát vydáš tohle video :-D Jinak nemáš náhodou už silnější bench než Krása? Good Job :-)
Hezký progress, zajímavé by bylo např..natočit jak jsi se posunul i na jiných cvikách např. Tlaky na ramena nebo kolik jsi zvedal, když jsi úplně začínal..resp.. jaký vstupní podmínky jsi dostal od života .aby i mladší věděli, že je to na roky práce a každý začíná na 40-60 benchi pokud začíná v 15 letech
Jooo... progressivky.. :)) dobře Ty.
Ukaž mi někoho, kdo v 16 dá vůbec takovejch 70, 80, natož 110 tvl :D Mega síla
muj kamos ve 14 dal 100kg, jediny co bere je Kreatin
@JakubEnžl - pokud je někdo "neodběratel", nemusí nutně znamenat, že nemá odběr, ale třeba jen, že se podívá na TV nebo XBOX/PS na tvé video a to zařízení to pak nedokáže předat YT ;) .
Že v 16 rokoch 85kg je málo? Wtf. Ja mám 15 a vážim 60😂
Já čekal že ti je tak 19 a vono 23 hm neva😂😂😂😂nice video
Jo vypadá na 19🤦♂️🙃
19 x 2 ?
Tu techniku na bench-press jsem se naučil za 1tyden😂
On snad sype už od 16 🤦
od 14
To že měl sílu neznamená že sypal 🙃
V 16 mam pocit začal.
@@trymebitch5282 Tak či tak, je to borec, aj keď sypal :)
Jakub Benko Však já nic neříkám, dneska v kulturistice bez sypky to nejde, hlavně je to každýho věc jestli sype, je to jeho zdraví.
tyvole co blbneš, mě je 30, necvičím teda ale myslel sem si, že slabej nejsem :D je to asi 4 týdny co sem byl s klukama ve fitku a 110 kg mě málem rozmačkalo xD
Daj progres v sipani ako si zacal po dnesnu dobu😀
Fekete pína
Dobre video :)
Je mi čerstvě 16 cvičím druhej měsíc a maximálka na bech 90 Váha 87kg
v 16 letech?180 bench a se 110kg jsem delal biceps ve stoje,jen je to pravek a jsou jen fotky
Coooo v 16tich 110 kg je málo😂Ja mam 16 cvičím 3 roky a ledva som vytlačil 70kg😂
Ja mám 15 rokov a dávam s 80kg 5 sérii po 7 opk. :D Tiež nič moč...
Super video, mimochodem v 18ti jsi vypadal jako baz raketak 😂
Nemel jsem rad obsah tvych videii. Zdalo se mi to jako kopirovani zahranicnich kanalu. Postupem casu se mi tvuj kanal zacina libit a rad nato koukam.
hmm
Trochu asmr🤣🤣
Čau Kubo zajmá mě od kolika cvic??🤔
85-90kilo v 16 tpč to aňi ja nemám taku váhu a zvedam v šestnácti letech 70kg a jakub 110kg to je malo 😂
Cau jeto progres cistej neb pouzivas zakazane doplnky jinak smekam tocite s kubou ujet veci je fajn zetu jako v dva je
V 16 jsem mel 55kg jako maxku😂😂
V kolika si začal cvyčit
V šestnácti 85 kilo? To ti doma nedávali najíst nebo co?!
90kg v 16 je rarita nie hrozne malo :D
Když máš 2 metry tak ne
@@MaterinoNurmagomedov komu to furt cpeš?
@@MaterinoNurmagomedov jen si tlustej..
@@adamstepan6633 pravda
110 kg v 15 letech 😎 snad tě někdy dozenu bw 73kg🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Zvedáš prdel, je tam síla, ale špatná technika + je lepší mit chodidla celá na podlaze, ne na špičkách, tím se sníží riziko zranění a zvýší se kontrola
Čaute ,len sa chcem spýtať aký je priemer 16 ročného chlapca , lebo som bol dneska skúsiť, btw. necvičím, meriam 173 cm a vážim 72kg , a benchol som 85 kg.
Doprdele a já tu bp 75kg při bw 95kg 😂😂
Ja v 16 zvedal max 80kg a byl jsem spokojeny ze sebou😂😂
Dobrý výsledek jen tak dál ! :)
Já jsem dnes zvednut na bench 115 kg. Btw je mi 15 let a vážím 100 kg. :D A to jsem si myslel že zvedám málo..:D jinak dobré výkony..
Dobrej příběh Kárle
Pro mně je podsta že mi nevěříte:)
@@applt1604 jojo Kárle
@@applt1604 pocta btw*
@@applt1604 tipujem ti tak 13 rokov 55 kg bp 50 kg
Kolko maš CM višku?
194
Jen k tem statistikam, ze 50% neda odber. Sou to lidi asi jakk ja, kdy na ne video proste vyskoci a fitness je zajima tak si ho zkouknou ale neco lidem na tobe vadi - Me? Naduzivani anglickych slov, zkus to ztlumit No hate ale si cech a vic cool kvuli tomu nebudes 😉2 ) gestikulace rukama, u tebe mi prijde ne jako ze to k tobe prijde jak nekdo psal v komentech, ale pomaha ti to prekonavat tremu ale jinak to pusobi u mladika ( kdy to nekomu muze pripadat sexy) ale divne to vypada u chlapa, trochu zzenstile. 3) potreba videa trosku ozivit, patris k nudnejsim youtuberum tak k sobe potrebuhes nekoho zivejsiho, furt lepsi tvuj projev nez Ndo nebo jak - Myslim tu Americkou opici od krasy😉 z videa.Jinak odber ti davam a daufam ze na tom zamakas
tyjo prej nic moc 110 kilo na 16 let , tvl me je 15 a dam 70 :D
Asi od 19-20
Jak dáváš ten rozchod?:d už teď saje jinou hadičku
steroid alert!
👀
V 16ti 110 kilo pry slaby 😂
110 asi nic moc v 16 letech? WTF ti jebe ne?