Na minha modesta opinião e digo aqui respeitando a crença de todos e ao conhecimento científico. A Fé nos princípios da Bíblia colocado em pratica no dia a dia, pode ser uma parte da solução contra o estresse...Jesus ensinou seus seguidores, para não andar ansioso quanto ao dia de amanhã. O que Ele queria sugerir; é q não faz bem sofrer por antecipação...se organizar para enfrentar os dilemas do dia a dia e com isso adquirir experiência para os dilemas futuro. Gostei muito...Estão de parabéns
Com o momento que estamos passando hoje, para aliviar o estresse somente fazendo uma meditação de quinze a sessenta minutos na primeira hora do dia escutando músicas relaxante
Eu enterrei um amigo que morreu de estresse fortíssimo travou tudo ele não conseguia ficar em pé não respirava não engolia nada morreu em menos de 2 dias muito triste um homem com 44 anos lamentável
Boa noite doutor 😘😘! Eu passo por isso tudo eu fiquei com problemas de depressão depois da morte do meu marido e dena disso eu comecei a ficar triste e com estresse e chorando muito e sinto dores no corpo e pensamento de suicídio e ansiedade qualquer coisa que eu passo mim abalar muitooo e eu gostei de tudo que vc falou e muito obrigado e que deus te abençoe 🙏🙏.
Já percebi que quem não está nem aí para nada nem ao hospital vai. Parece que pessoas mal caráter, irresponsáveis, hipócritas e por aí vai, são mais saudáveis!
Meu Deus obg ....a chegar a esse vidio .......achei qui eu estava doente de outra doença mas grave ......e grave sim ...mas e facil de resolver apartir de hoje ja vou começar a fazê...resolver rudo em minha vida
Eu meço meu estressee ansiedade pelo grau de tensao e dor na atm. meu Deus è batata!quando fico ansiosa quase nao consigo abrir a boca,muita dor na mandibula nuca cabeça corpo.socorooooooooo meu Deus!
É importante frisar que desestressar é muito difícil. Terapia ajuda muito nisso, em fazer você se conhecer, entender pq está estressado e buscar soluções sem utilizar medicamentos que podem fazer mal.
Quando tiver em crise conte ,10 a 0 ,isso mesmo ordem descrente , e bom também colocar uma bíblia debaixo do travesseiro ,lê um versículo antes ou ate mesmo um capitulo.
Eu tive uma crise de nervos e estresse brigando com minha irmã e de madrugada não consegui durmir minha cabeça doía como se apertasse a minha cabeça não durmi aí fui no médico de manhã ele disse que foi o estresse e ansiedade me passou remédios pra ansiedade depressão e estresse minha cabeça ainda dói mas tô conseguindo durmir
Tenho produtos perfeitos que podem acabar com problemas de ansiedade, stress, insônia, sistema nervosa, e ainda é polivitmínico. Muito bom. Qualquer coisa, meu zapp (98) 988911392
Eu sou muito ansiosa,um tempo fiquei encostada no INSS 7 meses por conta de ansiedade e depressão fiquei ruim viu!! Doutor e qd tem pessoas que estressao a GENTE? Eu sou muito defensora da minha família se alguém mexer com algum deles vou pra cima.
tenho tudo isso,diabetes fibromialgia ,glaucoma ,várias dores nós osso na parte do corpo. sem recuso para cuidar da saúde. (sus estar muito complicado)
Tenho produtos perfeitos que podem acabar com problemas de ansiedade, stress, insônia, sistema nervosa, e ainda é polivitmínico e100% natural. Muito bom. Qualquer coisa, meu zapp (98) 988911392
Doutor tenho sofrendo muito dores na coluna tenho que operar os joelhos passo mais na cama pelo amor de Deus me ajude o senhor no programa da Record deu um remédio que que passa a dor mais eu apontei e não sei onde botei tenho osteoporose etnia de disco atrite atroze tenho 24 horas com dores de cabeça ensinos crônica por favor me ajude quero o nome do remédio que o senhor falou e disse que passava as dores sou de Rio Grande RG doSul meu celular 984458774 Com 53 fique com Deus
sinto tudo isso a anos, agora sem aguentar mais estou tomando medição, estou com stress, ansiedade, insônia e depressão, mas com a medicação a uma semana estou me sentindo mt bem.
Ótima entrevista, um assunto que vale presta atenção, só corrigindo o doutor em uma questão, quando ele usa a mola de exemplo na contração e relaxamento muscular, sou formado em educação física e aprendi que a contração e a aproximação das inserções do músculo e não o afastamento das mesma como ele faz no exemplo, essa parte está errada e o doutor tem que rever esse modo dele explicar!
Anderson podemos sentir aperto no peito por conta de dor na lombar? Pois tenho problemas na lombar então já fui até pra emergência por conta do aperto bati eletro e tudo mais , mais graças a Deus o médico disse que meu coração estava bom... Pode ser muscular você como professor de educação física oq acha??? Obrigado
Eu durmo de 2:002:30 só os domingo que consigo dormir 7 horas tá muito difícil já tive que abandonar todo meu trabalho não consigo mais eu tô deitada 24 horas não tenho mais força parece que tudo acabou
Tenho 17 anos larguei a escola pq sofria bully, to a 6 meses no meu quarto só saio pra comer e higiene pessoal, acho q tô com depressão... tenho insônia mas sou sonolento durante todo o tempo, sinto dores na lombar e pescoço, não tenho amigos, e sinto muita raiva, as vezes "sem motivo algum". Tô ficando calvo, tô numa numa situação q não tenho estímulo algum pra continuar sobrevivendo, não me matei até hj pq não tenho coragem pra fazer isso. Tenho uma facilidade em ganhar massa muscular, pq além de ter uma vida completamente sedentária, tenho um corpo bem musculoso(não é uma opinião minha, muita gente diz isso, quando preciso sair de casa, algumas me perguntam se estou usando esteroides anabolizantes, mas não faço o uso), já fiz diversos exames pra saber o motivo das dores no meu corpo e a médica disse q era apenas um problema de stress. Minha única motivação na minha vida é ter a meta de ir para os EUA ano q vem começar a me matar de trabalhar e ficar milionário assim como meus tios, ao meu ver nessas circunstâncias vou ser feliz.
Geração Schadenfreude oi geraçao, você é muito jovem pra falar em desistir de tudo. esta fase vai passar ruim vai passar. Depois você vai dizer, estou legal agora. ainda bem não fiz besteira.
Could have been Enéas Vc vai conseguir sair dessa. Busca a Deus, rasgue o seu coração para Ele e busque ajuda profissional. Vc vai realizar todos os seus sonhos, vai ter condição de estudar muito, trabalhar com dignidade e respeito, vai ser uma pessoa muito feliz pq a sua vida é um presente de Deus. Vc tem tudo pra ganhar esse mundo e vencer tudo. Deus te abençoe. Levanta, sacode a poeira e dar volta por cima. Vc é importante pra Deus!!!
Passei muito mal noite passada,fui parar no pronto socorro,foi horrível pensei que ia morrer, mãos e boca formigando e contraindo,senti uma agonia no peito sensação de morte mesmo,e agora eu estou acordada me sentindo mal ainda,tomei um calmante no pronto socorro,mais agora ainda contínuo me sentindo mal,já tive isso duas vezes e pensei que estava infartando.
Olha, desde 2014 eu sinto isso. Eu já estava conhecida no hospital de tanto ir lá achando que ia morrer de infarto. Hoje, não vou mais para hospital , me cuido em casa mesmo com os Rivotril da vida, chá de Camomila, Cidreira, Extrato de Própolis, Cloreto de Magnésio. A pressão sobre, taquicardia, pés e mãos gelados, mas com tudo isso, eu depois melhoro. Também ouço muitas orações no UA-cam, e faço meditação.
foi passando por tudo isso que o doutor falou mas tou pedindo paciência do senhor se não vou acabar morrendo de dor de cabeça e no peito tenho muito estresse aqui em casa por tudo 😫😫😣
Eu imagino. No meu grupo de trabalho minhas colegas, escolheu um dia da semana para si próprio. Primeiro eu , tente escolher um dia só para vc. Pois vc também merece.
So quem dorme oito horas são crianças, e gente preguiçosas se tem gente que entra no trabalho as 4:00 ou as 5:00 as 6:00 quem entra no trabalho esses horários não tem como dormir oito horas!
PRINCIPALMENTE AS MULHERES, NÃO CONSEGUEM DORMIR 5 HORAS POR NOITE. ESSAS ESTATÍSTICAS PRECISAM SER VERDADEIRAS. UMA PESSOA QUE TRABALHA E ESTUDA. CHEGA EM CASA ÀS 00:30 HS, VAI TOMAR BANHO, AS VEZES TEM QUE FAZER ALGUM DEVER DA ESCOLA, VAIR DORMIR ÀS 01:40 HS, LEVANTA ÀS 05:30HS PARA IR AO TRABALHO QUE SE INICIA ÀS 08:00HS. ESSE CIDADÃO DORMIU MENOS QUE 5 HORAS E ISSO ACONTECE NO BRASIL COM PELO MENOS 60% DA POPULAÇÃO, PRINCIPALMENTE NA CIDADE DE SÃO PAULO. O SALÁRIO DA MAIORIA DA POPULAÇÃO É BAIXO, O TRANSPORTE É HORRÍVEL, O TRÂNSITO É CAÓTICO, A SAÚDE PÚBLICA É UM CAOS, CONVÊNIO MÉDICO, NÃO É TODOS QUE TEM E QUANDO TEM MUITAS EMPRESAS NÃO ESTENDE AOS FAMILIARES. NA REALIDADE DR, A CLASSE BAIXA BRASILEIRA SÃO HERÓIS E HEROÍNAS, POIS NÃO RESPEITAM A CLASSE BAIXA NO BRASIL.
To tão extressada que ja estou perdendo meus cabelos to cheias de manchas roxas e sinto mta dor no peito.. tem horas que a dor é tanta que mi da falta de ar... to quase ficando doida
Eu sinto dores intensa nas costas no pescoço não aguento nem que meu marido faz massagem em mim e no corpo também eu não sei mais o que que eu faço não toma nenhum tipo de medicação eu tenho muito medo
Eu estava com tonturas,falta de libido,tudo isso por conta do stresse.eu achei que ia morrer mad tô viva..tudo por causa de um marido irresponsável,que parece uma criança de 15 anos larguei dele,tomara que eu melhore agora me livrei do problema ele.
Pra dormir e só fazer um chá de polpa de maracujá cortando a casca e pondo dentro de uma vasilha o maracujá , duas colheres de erva doce e duas de camomila ferver deixar esfriar e tomar
Eu operei retirei o meu útero depois disso eu notei que ganhe o peço fiquei com queda de cabelo me sinto fraca tive uma mancha roxa na muda dor de cabeça r cansasso tenho 4 meses que eu operei. Oque pode ser
Daí vem gente me estressar, e gritar perto do meu ouvido, e eu começo a sentir uma dor quente no pescoço um pouco perto da nuca, e eu fico num sufoco infernal, e eu só tenho 31 anos de idade, e mais pareço uma pessoa de 50 ou 60 anos. Eu não sei mais o que fazer, já pensei em ir ao um psicólogo, pra ver o que pode ser feito, ou sei lá, tomar calmante. Eu só quero ter uma vida tranquila sem Nervosismo, calmo e em paz comigo
Eu sinto falta de ar, algumas pequenas melhoras mais no geral é o tempo todo, isso recomeçou a uns cinco dias, não tenho problema com sono, apenas acordo com o rosto inchado e tenho muita queda de cabelo, mais essa falta de ar está me atrapalhando dormir, sinto dores no corpo, não tenho alteração de pressão nem batimentos cardíacos, estou sobrecarregada de trabalho, sempre tive esses problemas de estresse, já fiz eletro cardiograma duas vezes a anos atrás, e nada deu, será que é mesmo estresse ou arritmia cardíaca??
Joelma vitoriano Pedrosa da Silva eu fiz eletro não deu nada, ai eu fiz ecocardiograma descobre problemas nas válvulas cardíacas e tenho problemas com a tireoide, ela afeta totalmente o organismo principalmente o stress mexe com nossos hormônios e tenho 19 anos. Eu sinto a tudo isso que vc disse quando descobre meus problemas tinha 15 anos.
Dr. Eu sou um pouco de tudo que vc falou, eu me acho extremamente nervosa, estressado e eu não consigo me controlar 😭 sou aquela pessoa que se falar um A eu já respondo o abc completo, e as vezes a pessoa nem falou nada demais mas eu vou lá e sou extremamente grossa, eu agrido muito as pessoas com palavras... Sinto ódio dentro de mim por bobeiras tipo bagunça na casa quando arrumo.. aí vou lá e saio arrumando tudo gritando, meus sobrinhos eles fazem bobeiras de crianças eu vou lá e começo a gritar atoa e no mesmo momento que estou gritando me dar uma vontade de parar .. sabendo que não preciso estar falando de tal forma pq não foi nada demais .. mas eu não consigo, e não consigo pedir desculpas .. não sei o que fazer sabe , me dar uma sensação de culpa depois sabe .. queria mudar e não sei por onde começar 😔
Eu tenho todas a Coloca com hernia de disco quema muito sofro muito a parte de cima esta encostando na medula mais não esta tocando o liquido, mas primeiro gela depois quima muito e muita dor já Fasso, RPG, fisioterapia não sinto bem obrigada
😅😂😂 eu ri demais dessa ilustração, eu acho que descobri meu problema, estou a ponto de estourar, até que quando não estou com calor da menopausa, eu durmo bém, acordo duas vezes ou três, para ao banheiro más msm assim durmo é só deitar eu apago kķkk, más quando acordo começa o estress ,e as coceira
🙏🏻✔️ Se você senti um vazio existêntial saiba que você é uma ovelha desgarrada do rebanho. você recebe a instrução correta, mas é e continua desobediente, você rejeita a sabedoria de Deus, mas aceita a sabedoria dos prazeres mundanos que são inimigos de Deus, (Tiago 4:4 - quem quer ser amigo do mundo torna-se inimigo de Deus). Não se deixe enganar pelas Váriadas Opções de perdição. você senti um vazio existêntial, porquê você não se entregou compretamente a jesus, não possue o espírito santo,( também chamado de O consolador) que te livrará e preencherá este espaço no seu coração. Para preencher esse vazio, você se entrega aos vícios de filmes pornográficos, Paixões, Desejos proibidos, Ciúmes e invejas. também se deixa ser dominado por inseguranças, incertezas, decepções, magoas e angústias adquirindo ansiedade, nervosismo, depressão, fraqueza ou cansaço sem ter feito quase nada. Em (Romanos 8:9 bíblia) nos diz que se uma pessoa não tem o Espírito Santo, não pertence a Cristo, Mas, se alguém não tem o Espírito de Cristo, esse tal não é dele.” ou seja se você se entrega aos prazeres mundanos, se você não se senti preenchido, saiba que você precisa aceitar jesus, pois ele é o que pode lhe dar, lhe entregar o espírito santo (João 14:26), que lhe trará alivio e te livrará na hora da tentação. Aceite jesus em seu coração e ore todos os dias em seu quarto.
Oi eu estou tendo poblema pra dormir me falta o ar,eu tomei remédios de dormir e para acalma Mas de um dia pra cá fiquei nervosa e veio me acontecer isso a medica disse que é ansiedade, uma amiga falou isso
Kkkkk tb passo. Eu tive um sonho onde eu via. Um mosego grande mim imprimindo minha mente. Eu falava a sim sou templo do espírito santo. Ele vinha é mim oprimia.
Como saber se estou sofrendo de estresse? Passa a noite em claro, preocupado ou ansioso com o que acontecerá no dia seguinte. Adormece rápida e profundamente. Demora para dormir, mas consegue ter uma boa noite de sono. Nem tenta dormir, pois fica pensando na roupa que irá usar, no que irá fazer e no que irá falar. uma das várias maneiras de aliviar o estresse. Feche os olhos e respire fundo. Quando o estresse atingir você de forma intensa, o mais importante é tentar colocar os problemas de lado e se acalmar por um instante. Mais um ótimo tratamento e ficar só em uma sala, quarto ou onde for melhor e confortável procure por musicas ou sons da natureza como chuva, riacho, mar, floresta feche seus olhos e escute esses sons por pelo menos 20 minutos ou coloque para dormir e ótimo.
Ler a Bíblia e fazer oração todos os dias ajuda muito, principalmente quando você vc se alimentar dos conselhos úteis de Deus e praticar .
Muito bacana o canal. Genial. Os vídeos desse canal podem ajudar a relaxar com sons da natureza. Clique aqui: ua-cam.com/video/yorZIWLKxSA/v-deo.html
Pra que? Pra ele nos ignorar completamente
nossa q q você está falando blasfemando o nome o altíssimo o Deus que pode todas as coisas
Isso msm
Na minha modesta opinião e digo aqui respeitando a crença de todos e ao conhecimento científico. A Fé nos princípios da Bíblia colocado em pratica no dia a dia, pode ser uma parte da solução contra o estresse...Jesus ensinou seus seguidores, para não andar ansioso quanto ao dia de amanhã. O que Ele queria sugerir; é q não faz bem sofrer por antecipação...se organizar para enfrentar os dilemas do dia a dia e com isso adquirir experiência para os dilemas futuro.
Gostei muito...Estão de parabéns
Verdade
Parabéns pela explicação ; muita dessas coisas falou pra mim , principalmente a dor no ombro e na vértebra baixa L3 ; obrigado pelo esclarecimento.
Tem coisas que somente Jesus Cristo resolve. Essa vida corrida tem causado tanto males, mas está escrito: vem a mim os sobrecarregados e cansados
Amém
Sem Jesus nada podemos fazer.
Vdd♥️
Amém
Amém
Com o momento que estamos passando hoje, para aliviar o estresse somente fazendo uma meditação de quinze a sessenta minutos na primeira hora do dia escutando músicas relaxante
Uma boa matéria! Estou atravessando uma fase de estresse, mas com as orientações do Doutor me beneficiou grandemente. Grata!
Véu amo esse médico
Toda explicação dele e ilustrativa e explicativa
Primeiro a tristeza, depois o stress, depois tristeza e stresse intercalados, agora ansiedade, coração acelerado, dores físicas, tá foda.
Eu na vida 😰
Melhorou? Eu apelei para remédios!
Olha o palavreado...
Eu enterrei um amigo que morreu de estresse fortíssimo travou tudo ele não conseguia ficar em pé não respirava não engolia nada morreu em menos de 2 dias muito triste um homem com 44 anos lamentável
Cleide Masuda sério??? 😳😳😳 ele não time him outro problema de saúde? Não sabia que só o estresse podia matar
Agora estou entendendo essas dores ele falou tudo que eu precisava
Eu amo assistir esses vídeos 😍 me ajudam muito 👏
Muito esclarecedor! Eu sofro muito com o stress, principalmente, em período de vestibular.
Eu sofro com isso tudo porque tenho dificuldade de dormir e andar
@@zineidealencar38 magneseo demalato e otimo pra durmi pesquise sobre ele , veja o video do dr: lair ribeiro .
aos olhos do pai você é uma obra prima
@Felippe DeMello existe esse tipo de comentário
@@Somebody.1930 e existe esse
Cururu
Boa noite doutor 😘😘! Eu passo por isso tudo eu fiquei com problemas de depressão depois da morte do meu marido e dena disso eu comecei a ficar triste e com estresse e chorando muito e sinto dores no corpo e pensamento de suicídio e ansiedade qualquer coisa que eu passo mim abalar muitooo e eu gostei de tudo que vc falou e muito obrigado e que deus te abençoe 🙏🙏.
TB no
Perfeitas essas dicas.
Já percebi que quem não está nem aí para nada nem ao hospital vai. Parece que pessoas mal caráter, irresponsáveis, hipócritas e por aí vai, são mais saudáveis!
Verdade..vc falou tudo
Exatamente, irmão!
Vdd
@@abnerliste1398
.
Vdd injusta a vida
Meu Deus obg ....a chegar a esse vidio .......achei qui eu estava doente de outra doença mas grave ......e grave sim ...mas e facil de resolver apartir de hoje ja vou começar a fazê...resolver rudo em minha vida
Esse DR é incrível
!!! Adoro as dicas dele 👏👏👏
Muito bacana o canal. Genial. Os vídeos desse canal podem ajudar a relaxar com sons da natureza. Clique aqui: ua-cam.com/video/yorZIWLKxSA/v-deo.html
Mtas preocupações a cabeça começa doer , o ombros doer tbem fico mto tensa , anciosa terrível aff...!😥
Eu meço meu estressee ansiedade pelo grau de tensao e dor na atm. meu Deus è batata!quando fico ansiosa quase nao consigo abrir a boca,muita dor na mandibula nuca cabeça corpo.socorooooooooo meu Deus!
Te desejo paz e harmonia pra você 😴😴🙏ua-cam.com/video/IKWtuJpu8sI/v-deo.html
Estou com esses sintomas,muito estressada, é muito difícil, só Jesus msm🙏😢
Gata
É importante frisar que desestressar é muito difícil. Terapia ajuda muito nisso, em fazer você se conhecer, entender pq está estressado e buscar soluções sem utilizar medicamentos que podem fazer mal.
Como se livrar do estresse, se afasta das pessoas chatas ou idiotas 👍
Remédio casezró para dor decabc
Luan Nascimento kkkkkkkm
Luan Nascimento kkkkkkkkkkkk
É um dos melhores caminhos
Amei, recomendo kkkk
Meia a dica do doutor me ajudou muito eu minha vida é muito estressada
dores musculares nas costas pode também causar falta se ar.
Tô sofrendo muito. Ontem achei que fosse morrer com crise. Meu Deus eu quero dormir. Quero ver meus sobrinhos crescerem.
Também tenho saudades de 😴😥
Quando tiver em crise conte ,10 a 0 ,isso mesmo ordem descrente , e bom também colocar uma bíblia debaixo do travesseiro ,lê um versículo antes ou ate mesmo um capitulo.
Como você está lidando com stress hoje?
Se quiser conversar tenho uma conta no Instagram byestresse chama no direct para saber mais
Olá gente vcs já estão dormindo esp
Eu tive uma crise de nervos e estresse brigando com minha irmã e de madrugada não consegui durmir minha cabeça doía como se apertasse a minha cabeça não durmi aí fui no médico de manhã ele disse que foi o estresse e ansiedade me passou remédios pra ansiedade depressão e estresse minha cabeça ainda dói mas tô conseguindo durmir
Tenho produtos perfeitos que podem acabar com problemas de ansiedade, stress, insônia, sistema nervosa, e ainda é polivitmínico. Muito bom. Qualquer coisa, meu zapp (98) 988911392
Eu sou muito ansiosa,um tempo fiquei encostada no INSS 7 meses por conta de ansiedade e depressão fiquei ruim viu!! Doutor e qd tem pessoas que estressao a GENTE? Eu sou muito defensora da minha família se alguém mexer com algum deles vou pra cima.
Oi eu tenho um Instagram sobre esse assunto se você quiser conversar sobre manda um direct lá byestresse para nós conversarmos
tenho tudo isso,diabetes fibromialgia ,glaucoma ,várias dores nós osso na parte do corpo. sem recuso para cuidar da saúde. (sus estar muito complicado)
Amei! Agora eu entendi porque do meu problema.
Verdade o estresse e triste
Gratidão amei o vídeo! Acompanho sempre pelo UA-cam
Devido ao stresse estou com ansiedade, um pouco de insônia e depressão. Cara de raiva direto!!!
também estava assim melhorei com o remédio seakalm
Tbm
Não se acostume com remédios.vença com chás calmantes
Tenho produtos perfeitos que podem acabar com problemas de ansiedade, stress, insônia, sistema nervosa, e ainda é polivitmínico e100% natural. Muito bom. Qualquer coisa, meu zapp (98) 988911392
Também
Tenho ansiedade e horrível com muito sintomas. só deus na nossa vida
Jesus cura todo estress so a misericórdia de Jesus 🙏
Excelente! 👏🏽
Doutor tenho sofrendo muito dores na coluna tenho que operar os joelhos passo mais na cama pelo amor de Deus me ajude o senhor no programa da Record deu um remédio que que passa a dor mais eu apontei e não sei onde botei tenho osteoporose etnia de disco atrite atroze tenho 24 horas com dores de cabeça ensinos crônica por favor me ajude quero o nome do remédio que o senhor falou e disse que passava as dores sou de Rio Grande RG doSul meu celular 984458774 Com 53 fique com Deus
Tenho tudo isso e mas tem dia que dar vontade de quebra tudo e ao mesmo tempo chora afff.
Mas foi isso que fiz hoje quebrei tudo
Eu também sinto o mesmo
Tbm sinto o mesmo
Tristeza mata !
Olá, Andreza como você está hoje em dia? Como lida com o estresse atualmente? Se quiser conversar me chama no direct do Instagram @byestresse
Eu tenho problema muscular devido ao estresse e acabei tendo problema de insônia e queda de cabelo
Durmo muito pouco!!
Acordo várias vezes a noite e pela madrugada aparece uma ansiedade danada!!
Também
Vou tirar cobertor e tudo deixar celular desligado essa dicas do qusrto e otimaaa
É assim mesmo o estresse. São tantos problemas acumulados, que acaba explodindo, e aí é complicado!
sinto tudo isso a anos, agora sem aguentar mais estou tomando medição, estou com stress, ansiedade, insônia e depressão, mas com a medicação a uma semana estou me sentindo mt bem.
Diana eu tambem estou com tudo isso u q quer devo faser para sair dessa
eu tou asim 😢😢😢
Diana qual medicação você está tomando
Qual e a medicação ???
Ótima entrevista, um assunto que vale presta atenção, só corrigindo o doutor em uma questão, quando ele usa a mola de exemplo na contração e relaxamento muscular, sou formado em educação física e aprendi que a contração e a aproximação das inserções do músculo e não o afastamento das mesma como ele faz no exemplo, essa parte está errada e o doutor tem que rever esse modo dele explicar!
Anderson podemos sentir aperto no peito por conta de dor na lombar? Pois tenho problemas na lombar então já fui até pra emergência por conta do aperto bati eletro e tudo mais , mais graças a Deus o médico disse que meu coração estava bom... Pode ser muscular você como professor de educação física oq acha??? Obrigado
Poxa vida doutor abençoado agora que vou conhecer os significados poxa estou até com medo de saber de tudo mais vou em frente
Muito bom Dr.
Eu já não aguento mais tanto estresse que eu sinto uma dor quente no pescoço insuportável
Esse doutor é excelente !
Christi
Eu tenho ansiedade.
Já tive depressão.
Muito bom mesmo!
A gente colhe o que planta, as consequências dos nossos atos vão até o fim da nossa vida!
Eu durmo de 2:00 2:30 só os domingo que consigo dormir 7 horas tá muito difícil já tive que abandonar todo meu trabalho não consigo mais eu tô deitada 24 horas não tenho mais força parece que tudo acabou
Dicas valiosas 🙏👏🏻👏🏻👏🏻
Tenho 17 anos larguei a escola pq sofria bully, to a 6 meses no meu quarto só saio pra comer e higiene pessoal, acho q tô com depressão... tenho insônia mas sou sonolento durante todo o tempo, sinto dores na lombar e pescoço, não tenho amigos, e sinto muita raiva, as vezes "sem motivo algum". Tô ficando calvo, tô numa numa situação q não tenho estímulo algum pra continuar sobrevivendo, não me matei até hj pq não tenho coragem pra fazer isso. Tenho uma facilidade em ganhar massa muscular, pq além de ter uma vida completamente sedentária, tenho um corpo bem musculoso(não é uma opinião minha, muita gente diz isso, quando preciso sair de casa, algumas me perguntam se estou usando esteroides anabolizantes, mas não faço o uso), já fiz diversos exames pra saber o motivo das dores no meu corpo e a médica disse q era apenas um problema de stress. Minha única motivação na minha vida é ter a meta de ir para os EUA ano q vem começar a me matar de trabalhar e ficar milionário assim como meus tios, ao meu ver nessas circunstâncias vou ser feliz.
Geração Schadenfreude oi geraçao, você é muito jovem pra falar em desistir de tudo. esta fase vai passar ruim vai passar. Depois você vai dizer, estou legal agora. ainda bem não fiz besteira.
Jesus e a solucao
Could have been Enéas Vc vai conseguir sair dessa. Busca a Deus, rasgue o seu coração para Ele e busque ajuda profissional. Vc vai realizar todos os seus sonhos, vai ter condição de estudar muito, trabalhar com dignidade e respeito, vai ser uma pessoa muito feliz pq a sua vida é um presente de Deus. Vc tem tudo pra ganhar esse mundo e vencer tudo. Deus te abençoe. Levanta, sacode a poeira e dar volta por cima. Vc é importante pra Deus!!!
Vc esta bem hj mano ?
Rapaz, a unica pessoa que pode te ajudar é vc mesmo... entao levante e aja, se nao ninguem vai fazer por vc .
Eu tenho 20 anos e a última vez que durmi 8 horas foi quando eu nasci
Vou mudar meu estilo de vida, se Deus quiser 🙏🏼🤝🏻...
Ana te amo muito competente educadissima ..linda te assito do Es.Santo.gratidão
Passei muito mal noite passada,fui parar no pronto socorro,foi horrível pensei que ia morrer, mãos e boca formigando e contraindo,senti uma agonia no peito sensação de morte mesmo,e agora eu estou acordada me sentindo mal ainda,tomei um calmante no pronto socorro,mais agora ainda contínuo me sentindo mal,já tive isso duas vezes e pensei que estava infartando.
Olha, desde 2014 eu sinto isso. Eu já estava conhecida no hospital de tanto ir lá achando que ia morrer de infarto. Hoje, não vou mais para hospital , me cuido em casa mesmo com os Rivotril da vida, chá de Camomila, Cidreira, Extrato de Própolis, Cloreto de Magnésio. A pressão sobre, taquicardia, pés e mãos gelados, mas com tudo isso, eu depois melhoro. Também ouço muitas orações no UA-cam, e faço meditação.
Tenho distimia... dói lombar, cervical,fronte, articulação,cabelo...tudo
Também tenho
eu AOU bastante estressada, e realmente sinto muitas dores, e insônia... n consigo controlar😭😭😭😥😥
A minha esposa vive estressada o que é
valeria sousa eu tambem estou assim 😫😫😓😭
foi passando por tudo isso que o doutor falou mas tou pedindo paciência do senhor se não vou acabar morrendo de dor de cabeça e no peito tenho muito estresse aqui em casa por tudo 😫😫😣
Eu imagino. No meu grupo de trabalho minhas colegas, escolheu um dia da semana para si próprio. Primeiro eu , tente escolher um dia só para vc. Pois vc também merece.
Eu sinto muitas dor de cabeça
Eu to com tudo isso e muito mais, mds!!
Eu tb
Só faltou falar da dor de estômago que o estresse causa
Vdd e muito
Eu tenho absolutamente todos esses sintomas e respirar no meu caso não resolve nada
Nota 10 doutor 👍😁
Trabalho com telemarketing além de ter a pressão aumentada meu cabelo cai muito dor no ouvido
Excelente esse vídeo, me encaixei.
Ameeeeei❤😍😍😍
So quem dorme oito horas são crianças, e gente preguiçosas se tem gente que entra no trabalho as 4:00 ou as 5:00 as 6:00 quem entra no trabalho esses horários não tem como dormir oito horas!
PRINCIPALMENTE AS MULHERES, NÃO CONSEGUEM DORMIR 5 HORAS POR NOITE. ESSAS ESTATÍSTICAS PRECISAM SER VERDADEIRAS. UMA PESSOA QUE TRABALHA E ESTUDA. CHEGA EM CASA ÀS 00:30 HS, VAI TOMAR BANHO, AS VEZES TEM QUE FAZER ALGUM DEVER DA ESCOLA, VAIR DORMIR ÀS 01:40 HS, LEVANTA ÀS 05:30HS PARA IR AO TRABALHO QUE SE INICIA ÀS 08:00HS. ESSE CIDADÃO DORMIU MENOS QUE 5 HORAS E ISSO ACONTECE NO BRASIL COM PELO MENOS 60% DA POPULAÇÃO, PRINCIPALMENTE NA CIDADE DE SÃO PAULO.
O SALÁRIO DA MAIORIA DA POPULAÇÃO É BAIXO, O TRANSPORTE É HORRÍVEL, O TRÂNSITO É CAÓTICO, A SAÚDE PÚBLICA É UM CAOS, CONVÊNIO MÉDICO, NÃO É TODOS QUE TEM E QUANDO TEM MUITAS EMPRESAS NÃO ESTENDE AOS FAMILIARES. NA REALIDADE DR, A CLASSE BAIXA BRASILEIRA SÃO HERÓIS E HEROÍNAS, POIS NÃO RESPEITAM A CLASSE BAIXA NO BRASIL.
To tão extressada que ja estou perdendo meus cabelos to cheias de manchas roxas e sinto mta dor no peito.. tem horas que a dor é tanta que mi da falta de ar... to quase ficando doida
Parece q vamo enlouquecer
Eu sinto dores intensa nas costas no pescoço não aguento nem que meu marido faz massagem em mim e no corpo também eu não sei mais o que que eu faço não toma nenhum tipo de medicação eu tenho muito medo
Mano eu to assim eu muito ruim
Como vc melhorou????eu tô assim nada passa ,queima muito minha costa
E mancha escura que coça de vez quando na região das costas ?
Pode ser causada por stress?
Maria Luiza tenho ATM dor da cabeça aos pés e tenho fribrimeugia
Eu estava com tonturas,falta de libido,tudo isso por conta do stresse.eu achei que ia morrer mad tô viva..tudo por causa de um marido irresponsável,que parece uma criança de 15 anos larguei dele,tomara que eu melhore agora me livrei do problema ele.
Corrimento tbm..desde fevereiro..tudo por causa dele..
Doutor a dor no pescoço em mim me da muita tontura e normal
Melhor explicaçao 👏👏
juliana santos .
Rodrigue
Foro
Eu estou assim cm dor na costas q chega a queimar
Minha filha tá com crise de ansiedade muita dor nas costas
Tô com isso ,nada passa ,fiz teste do covid deu negativo,nenhum remédio passa ,nada tá passando, queima muito ,o que eu faço
@@roseneiamoreira6813 como melhorou????me fala ,eu tô com essa dor do nada, faz uns 3 dias doi demais, nada passa
Muito bom... gostei
o q fazer pra deixar a mente rapida e com concentração
Pra dormir e só fazer um chá de polpa de maracujá cortando a casca e pondo dentro de uma vasilha o maracujá , duas colheres de erva doce e duas de camomila ferver deixar esfriar e tomar
Eu operei retirei o meu útero depois disso eu notei que ganhe o peço fiquei com queda de cabelo me sinto fraca tive uma mancha roxa na muda dor de cabeça r cansasso tenho 4 meses que eu operei. Oque pode ser
Esse dortor e muito bom
Daí vem gente me estressar, e gritar perto do meu ouvido, e eu começo a sentir uma dor quente no pescoço um pouco perto da nuca, e eu fico num sufoco infernal, e eu só tenho 31 anos de idade, e mais pareço uma pessoa de 50 ou 60 anos. Eu não sei mais o que fazer, já pensei em ir ao um psicólogo, pra ver o que pode ser feito, ou sei lá, tomar calmante.
Eu só quero ter uma vida tranquila sem Nervosismo, calmo e em paz comigo
Tbm sinto isso
Eu sinto falta de ar, algumas pequenas melhoras mais no geral é o tempo todo, isso recomeçou a uns cinco dias, não tenho problema com sono, apenas acordo com o rosto inchado e tenho muita queda de cabelo, mais essa falta de ar está me atrapalhando dormir, sinto dores no corpo, não tenho alteração de pressão nem batimentos cardíacos, estou sobrecarregada de trabalho, sempre tive esses problemas de estresse, já fiz eletro cardiograma duas vezes a anos atrás, e nada deu, será que é mesmo estresse ou arritmia cardíaca??
Joelma vitoriano Pedrosa da Silva. Tambem to assim to com medo 😭
Joelma vitoriano Pedrosa da Silva eu fiz eletro não deu nada, ai eu fiz ecocardiograma descobre problemas nas válvulas cardíacas e tenho problemas com a tireoide, ela afeta totalmente o organismo principalmente o stress mexe com nossos hormônios e tenho 19 anos. Eu sinto a tudo isso que vc disse quando descobre meus problemas tinha 15 anos.
Parabéns Ana vc muito inteligente agradável vc melhor apresentadora do programa
Também acho só Deus pra nos curar desse mal ler a bíblia e certo conversar co Jesus nosso salvador
Doutor eu fis cataterismo e estou cento do uma dor no coração vem de 2em2 minuto as vês tem muita tosse ceca a noite e perdi o sono da anciã de vômito
Dr. Eu sou um pouco de tudo que vc falou, eu me acho extremamente nervosa, estressado e eu não consigo me controlar 😭 sou aquela pessoa que se falar um A eu já respondo o abc completo, e as vezes a pessoa nem falou nada demais mas eu vou lá e sou extremamente grossa, eu agrido muito as pessoas com palavras... Sinto ódio dentro de mim por bobeiras tipo bagunça na casa quando arrumo.. aí vou lá e saio arrumando tudo gritando, meus sobrinhos eles fazem bobeiras de crianças eu vou lá e começo a gritar atoa e no mesmo momento que estou gritando me dar uma vontade de parar .. sabendo que não preciso estar falando de tal forma pq não foi nada demais .. mas eu não consigo, e não consigo pedir desculpas .. não sei o que fazer sabe , me dar uma sensação de culpa depois sabe .. queria mudar e não sei por onde começar 😔
Eu tenho todas a Coloca com hernia de disco quema muito sofro muito a parte de cima esta encostando na medula mais não esta tocando o liquido, mas primeiro gela depois quima muito e muita dor já Fasso, RPG, fisioterapia não sinto bem obrigada
eu trabalho na construção civil e q carga horaria e muito puxada e eu trabalho 12 horas por dia
😅😂😂 eu ri demais dessa ilustração, eu acho que descobri meu problema, estou a ponto de estourar, até que quando não estou com calor da menopausa, eu durmo bém, acordo duas vezes ou três, para ao banheiro más msm assim durmo é só deitar eu apago kķkk, más quando acordo começa o estress ,e as coceira
Eu sou muito nervosa agressiva e sofro com medo de algo que eu não sei .
E não consigo durmir eu tenho 18 anos
Dessa Fontinele eu também
Eu sinto falta de ar tive depressão to sofrendo tanto
Cristiana Ferreira eu tbm tou ingual vc 😢😢😢 e triste
🙏🏻✔️ Se você senti um vazio existêntial saiba que você é uma ovelha desgarrada do rebanho.
você recebe a instrução correta, mas é e continua desobediente, você rejeita a sabedoria de Deus, mas aceita a sabedoria dos prazeres mundanos que são inimigos de Deus, (Tiago 4:4 - quem quer ser amigo do mundo torna-se inimigo de Deus).
Não se deixe enganar pelas Váriadas Opções de perdição.
você senti um vazio existêntial, porquê você não se entregou compretamente a jesus, não possue o espírito santo,( também chamado de O consolador) que te livrará e preencherá este espaço no seu coração.
Para preencher esse vazio, você se entrega aos vícios de filmes pornográficos, Paixões, Desejos proibidos, Ciúmes e invejas.
também se deixa ser dominado por inseguranças, incertezas, decepções, magoas e angústias adquirindo ansiedade, nervosismo, depressão, fraqueza ou cansaço sem ter feito quase nada.
Em (Romanos 8:9 bíblia) nos diz que se uma pessoa não tem o Espírito Santo, não pertence a Cristo, Mas, se alguém não tem o Espírito de Cristo, esse tal não é dele.” ou seja se você se entrega aos prazeres mundanos, se você não se senti preenchido, saiba que você precisa aceitar jesus, pois ele é o que pode lhe dar, lhe entregar o espírito santo (João 14:26), que lhe trará alivio e te livrará na hora da tentação.
Aceite jesus em seu coração e ore todos os dias em seu quarto.
ane pinheiro amém ❤❤❤❤❤
Procure mais coisas que ti faz bem, e com Jesus sua vida mudará e vc vai vencer essa depressão !
Cristiana Ferreira Deus e o nosso refugio e fortaleza socorro bem presente na horar da angustia, salmos 46
Tenho tudo isso aí!
Qual médico procurar primeiro?
Obrigado
Na lombar eu já sentir e realmente bate certo quando eu ando muito estressada
Hoje estou sobre tratamento sobre isto
doutor como sair da ansiedade e depressão
Mario Martins. Ora pede com fe... Pq isso é triste to pasando por isso... Deus é fiel ele sabe o que faz...
Flavia paula veradade também tou passando porisso 😓😫
Bom noite
Oi eu estou tendo poblema pra dormir me falta o ar,eu tomei remédios de dormir e para acalma
Mas de um dia pra cá fiquei nervosa e veio me acontecer isso a medica disse que é ansiedade, uma amiga falou isso
Tbm tenho é ansiedade
quando alguem briga comigo fico entalado calado nao falo nada com medo depois em casa fico remoendo com raiva
Kkkkk tb passo. Eu tive um sonho onde eu via. Um mosego grande mim imprimindo minha mente. Eu falava a sim sou templo do espírito santo. Ele vinha é mim oprimia.
Linduarque Modesto kkkkkkkkkk kkkkkklkkk kkkkkklkkk
Gostei das digas
Qual a causa de queimação por todo corpo
Como saber se estou sofrendo de estresse?
Passa a noite em claro, preocupado ou ansioso com o que acontecerá no dia seguinte. Adormece rápida e profundamente. Demora para dormir, mas consegue ter uma boa noite de sono. Nem tenta dormir, pois fica pensando na roupa que irá usar, no que irá fazer e no que irá falar.
uma das várias maneiras de aliviar o estresse.
Feche os olhos e respire fundo. Quando o estresse atingir você de forma intensa, o mais importante é tentar colocar os problemas de lado e se acalmar por um instante.
Mais um ótimo tratamento e ficar só em uma sala, quarto ou onde for melhor e confortável procure por musicas ou sons da natureza como chuva, riacho, mar, floresta feche seus olhos e escute esses sons por pelo menos 20 minutos ou coloque para dormir e ótimo.
Eu tenho transtorno do pânico com agorafobia e triste essa doença.
Tô pra enlouquecer, tentando dormir e não consigo
Eu estava a sim comecei a caminhar agora durmo q nem uma porca kkkk
Affs e ruim