เมนูสุขภาพ เมนูเต้าหู้เย็นญี่ปุ่น อร่อยไม่ง้อเนื้อสัตว์เจ มังสวิรัต วีแกน Hiyayakko |คุณนาย เข้าครัว
Вставка
- Опубліковано 10 лют 2025
- #เมนูเต้าหู้เย็นญี่ปุ่นtofu #เมนูสุขภาพ #อาหารเจมังสวิรัติวีแกน เป็นอีกหนึ่งเมนู เพื่อให้ทานเต้าหู้ได้หลากหลายยิ่งขึ้น เป็นเมนูที่ทานเพื่อสุขภาพ มีคุณค่าทางอาหาร รับโปรตีนจากพืชแทนเนื้อสัตว์ได้ สำหรับคนที่ควบคุมน้ำหนักทานได้ดี เพราะมีแคลลอรี่ต่ำ เหมาะกับทุกเพศทุกวัย แถมยังทำง่าย ใช้เวลาทำนิดเดียวก้อทานได้
สวัสดีค่ะ
ไม่ได้เสียระยะหนึ่งวันนี้ได้เจออีกดีใจมากค่ะได้เมนูอาหารเจดีๆและสาระความรู้พร้อมเสียงนุ่มๆหวานๆชวนฟังด้วยขอบคุณค่ะที่สร้างสรรความเจริญหูเจริญตาได้ในเวลานี้ค่ะ♥️👍🏼
ขอบคุณมากค่ะสำหรับกำลังใจดีๆแล้วก้อขอบคุณมากค่ะที่ติดตามชมคลิป♥️♥️
สวัสดีค่ะคุณนาย..ขอร่วมอนุโมทนาบุญด้วยค่ะ..น่าทานมากๆเลย.ขอบคุณที่แบ่งปันนะคะ
ยินดีค่ะ สาธุอนุโมทนาบุญร่วมกันค่ะ
ขอบคุณสำหรับเมนูนี้ ดีมากๆ
ยินดีค่ะ
ขอบคุณคะ
ขอบคุณค่ะ
ชอบๆๆวิธีบดงาจัง😊😊😊
ขอบคุณค่ะ
น่าทานมากๆๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ
เยี่ยมค่ะ ขอบคุณนะคะ
ยินดีค่ะ ขอบคุณที่รับชมค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ🙏💕
ยินดีค่ะ ขอบคุณค่ะ
กำลังลดน้ำหนักพอดีเลย น่าทานมากค่ะ
ขอบคุณค่ะ ขอให้ลดน้ำหนักได้ สุขภาพแข็งแรงค่ะ
😋😋👍
ขอบคุณค่ะ
น่ากินมาก ๆ ขอบคุณมากนะคะที่นำมาลงให้ เดี๋ยวค่อยหามาทำบ้าง
ยินดีมากค่ะ ขอบคุณที่เข้ามารับชมนะคะ
Simply and delicious😋
ค่ะ ขอบคุณค่ะ
จะมีสีม่วงและสีเขียวผักวอเตอร์
สีม่วงยังไม่เคยทานเลยค่ะ ทานแต่สีเขียว
รอดูคลิปเมนูจากเทมเป้/เห็ดค่ะ
ได้ค่ะ
น่าทานมากๆค่ะเต้าหู้นิ่มๆกับซอสฉ่ำๆ
ขอบคุณค่ะ
เป็นช่วงเวลาที่ควรทานอาหารประเภทนี้เพราะช่วยให้ร่างกายมีความเป็นด่างมากขึ้น ขอบคุณมากมายค่ะคุณนายมหาเศรษฐีผู้มั่งคั่ง🙏❤️❤️❤️❤️☘️🌿
ขอบคุณมากค่ะ ♥️♥️♥️
รอดูคลิปเมนูเต้าหู้ไม่ใช้น้ำมันค่ะ
ขอบคุณค่ะ