تسلم ايديكي عملته بطريقتك فعلا خفيف جدا وطعمه جميل 💜 وعملت معاه بطاطس بنفس الطريقة كانت جميلة جدا والولاد حبوه اوي وباقي الخلطة عملته قرص في الطاسة زي البيض كله اتنسف ماشاء الله
جربته مرتين .. و عارفة طلع ايه ؟ طلع أحلى قرنبيط كلته في حياتي .. بجد من غير مجاملة .. و عجب كل اللي داقه .. شرفتيني و الله قدام حماتي 😂 الصحي أحلى من التقليدي مع إيمان عبد الله .. تسلم ايديكي يا رب
سالي فؤاد ايه مش بحبها عشانها مش امينة في وصفاتها زي ايمان 🥰🥰🥰🥰🥰🥰ايمان ماشاء الله عليها امينة جداً عشان كده وصفاتها بتطلع حلوة ماشاء الله حبيبتي ايمان🥰
أنا عملته بطريقتك بجد ربنا يكرمك أنا ما أشترتهوش من اول الشتا عشان بحبه ومش عاوزة اكله مقلي .بجد تحفة عجب كل اللي فالببت وخفيف جدا وكمان انا ما استنتش عالخليط غير ربع ساعة لاني كنت مستعجلة .وصفاتك كلها تحفة والوصفة ده بالذات تستاهلي مليون لايك عليها
تسلم ايدك انا بحبه جدا بس بطلته عشان باعمل دايت لكن بطريقتك دى هقدر ارجع اكله تانى يا ريت تقوليلى رأيك..لو حبيت اسويه فى الميكروويف هياخد كام دقيقة و لا تسوية الخضار فى الميكروويف شئ مش صحى؟
يا رب يا رب يجعله فى ميزان حسناتك ببقى مبسوطه لما تعملى حاجه بحبها بطريقه صحيه. القرنبيط المقلى بحبه جدا بس بقيت بتعب بعد ما بأكله فبطلت ااقليه و بقيت باكله مسلوق بس بتوابل و بليمون بس طبعا مكانش بيبقى حلو زى اللى متغلف بتتبيله حلوه و مقلى .. ربنا يباركلك و يبارك فى كل اللى بتحبيهم و يرزقكم سعاده الدارين يا رب
الله يجزاك الجنه على الوصفه لاكن فيه طريقة ترجع القرمشه لزهره بد ماتبرد سخنيه بالقلايه الهوائيه يرجع كأنه توه طالع من الفرن وهاذي الطريقه اسويها مع اي حاجه مقليه او مشويه المايكرويف ابداً مايصلح والي ماعندها قلايه هوائيه تسخنه بالفرن على الشوايه
تسلم يدك يا قمر شكلها مشهي بس للاسف ما تصلح للكيتو ياليت لو في بدائل وتصلح للكيتو مقترح كذا ممكن طحين جوز الهند او لوز وبدل الحليب كريمه صح كذا وللا كيف
رمضان كريم ربي يسعد قلبك حجربها اليوم واكيد حدعيلك ان شاء الله في سلطة فيها طبقات من الزهرة والبطاطس العيدان الخفيفة مقلية وبقدونس وكزبرة وبصل اخضر تنحط طبقات وانا اعشق السلطات وبحاول اخفف دهون وببحث لقيت وصفتك هذه وعجبتني شكله شهي ولذيذ الله يبارك فعمرك ويحفظلك اولادك مشتركة جديدة من السعودية 🇸🇦
تسلم ايديكي عملته بطريقتك فعلا خفيف جدا وطعمه جميل 💜 وعملت معاه بطاطس بنفس الطريقة كانت جميلة جدا والولاد حبوه اوي وباقي الخلطة عملته قرص في الطاسة زي البيض كله اتنسف ماشاء الله
بالف هنا حبيبتي صحتين وعافية يارب
هل سلقتي البطاطس ولا عملتيها من غير سلق ارجو الرد
سلقتها اه
@@hebaelsharkawy5007 جزاكي الله خير
جربته مرتين .. و عارفة طلع ايه ؟
طلع أحلى قرنبيط كلته في حياتي .. بجد من غير مجاملة .. و عجب كل اللي داقه .. شرفتيني و الله قدام حماتي 😂 الصحي أحلى من التقليدي مع إيمان عبد الله .. تسلم ايديكي يا رب
بالف هنا حبيبتي صحتين وعافيه يارب
@@HealthyEmanabdullah تسام ايدك
تقصد لبن حليب لو تقصد زبادي
@@gcghhgh2498 حليب
طيب والله انا محتكلام حد يقولها حاجة يا جماعة انتي معجزة انتي عديتي سالي فؤاد بمراحل واللة انا بفرح لما بلاقي ستات شاطرة كدة
شكرا حبيبتي كلك ذوق
سالي فؤاد ايه مش بحبها عشانها مش امينة في وصفاتها زي ايمان 🥰🥰🥰🥰🥰🥰ايمان ماشاء الله عليها امينة جداً عشان كده وصفاتها بتطلع حلوة ماشاء الله حبيبتي ايمان🥰
@@HealthyEmanabdullah خلصت فيك كل الكلام الله يحفظك
لو بيفهموا. ياخدوا ايمان. في برنامج. ويكون اسمه ملكة الشوفان😍😍
@@HealthyEmanabdullah السلام عليكم اخت ايمان والجميع
لو سمحتي اخت ايمان فضلا اكتبي مقادير البهارات والملح انا عارفه انه على حسب الذوق ولكن انا ماضبطت معاي بحكم انني مبتدئة طلع مافيها طعم ممكن انا قللت من البهارات والملح
ياليت فضلا في كل وصفاتك تكتبي مقادير الوصفة كاملة عشان نعملها وماتخرب علينا ونتفاجئ الطعم مش حلو
في انتظارك اختي اكتبي مقادير البهارات والملح عشان هعملها تاني ولك جزيل الشكر
تسلم ايدك عملته وطلع تحفه احلى بكتير من المحمر فى الزيت
بالف هنا حبيبتي صحتين وعافيه يارب
ياااااا اخيرا هناكل قرنبيط مقلي بس مش مقلي 🤣
احمدك يا رب
انا بحط زهره القرنبيط المسلوق في قوالب الكاب كيك المدهونه زيت واصب
الخليط واسويه في الفرن بيطع جميل جدا ،
هل القرنبيط مهروس
فكرة الكاب كيك مفيدة
@@assilgerms7140 القرنبيط مش مهروس، بحطه قطع صغيره وعليه الخليط بس القالب يدهن
فكرة جميلة
برافو فكره روعه هعملها ان شاء الله
شكرا
تسلم أيدك يايمي جربته فعلا موضوع التصفيه والنشا من تحت وكمان سلقه علي البخار فرق كتير وطلعه حلو مش محروق من تحت وفكرة جديدة مشوفتيهاش قبل كدة
بالف هنا حبيبتي
أنا عملته بطريقتك بجد ربنا يكرمك أنا ما أشترتهوش من اول الشتا عشان بحبه ومش عاوزة اكله مقلي .بجد تحفة عجب كل اللي فالببت وخفيف جدا وكمان انا ما استنتش عالخليط غير ربع ساعة لاني كنت مستعجلة .وصفاتك كلها تحفة والوصفة ده بالذات تستاهلي مليون لايك عليها
بالف هنا حبيبتي صحتين وعافيه يارب
طبعا تسلم ايدك وعاوزين اكتر واكتر
مشاء اللة عليك اختراع دخول الارنبيط الفرن بدل القلة فى الزيت حقيقة أنت مبدعة
قعدنا نتغدى دلوقتي واخدت منه قطمة وقمت غسلت ايديا عشان اكتبللك اشكرك على الوصفة التحفة
سلام اما اقوم اكمل اكل بقى ❤❤❤
حبيبتي يارب يسعدك ويفرح قلبك بالف هنا
@@HealthyEmanabdullah
ربنا يكرمك يا ايمان ويسعدك ويجازيكي عنا خير
ويجعلك ووالديكي وذريتك واحبابك من اهل الفردوس الاعلى
انا وماما دايما ندعيلك بالخير
جربتها طعمها حلو جدا جدا وخصوصا لما بردت احلي م المقلي بكتير ❤❤❤
بالف هنا حبيبتي صحتين وعافيه
@@HealthyEmanabdullah في
حلو اوي اوي اوي لسه حالا والله العظيم اختي عندها وهتعملو. انا ببقي نفسي في بس بردو القلي والزيت بيخلني معملهوش وايه بس الورده الفظيعه دي. ماشاء الله عليكي ياحببتي😍❤️ بجد مبدعه في اول الفديو شوفت الورده قلت يااب تكوني هتعمليها معنا فعلا فكره جميله جدا حضرتك بتقولي كللل حاجه عندك دا تعملي ماعندكيش تعملي بحاجه تانيه بتقولي كل حاجه محتاجنها شمرا ليكي ولصوتك القمر دا😘🌹🌺🌺❤️😍🥰💯💯💯💯💯💯💯🌺🌹🌹😘🌺😘🌹🌺🌹🌹😘🌹🌹
بسم الله ما شاء الله
انتي مبدعه فعلا من قبل حتى م اكمل الفيديو
جربتها اليوم وكان الطعم روعه جزاكِ الله ونفع بكِ الامه.... في ميزان حسناتك... احبكِ في الله.
ماشاء الله
بصراحه انا كنت زعلانه انى اتحرمت منه مقلى بس بفضلك فرحت جدا انى هاقدر اكله تانى وطعم قريب من المقلى وكمان صحى بجد ربنا يطعمك من ذاد الجنه
يارب يعجبك
جميل
شكرا
تسلم ايدك
انا بحبه جدا بس بطلته عشان باعمل دايت
لكن بطريقتك دى هقدر ارجع اكله تانى
يا ريت تقوليلى رأيك..لو حبيت اسويه فى الميكروويف هياخد كام دقيقة و لا تسوية الخضار فى الميكروويف شئ مش صحى؟
روووعة ..أحلى لاااايك👍👍
الله عليكى كان نفسى اجربه فى الفرن اوى بس فكرتك حلوة جدا
يارب يعجبك مستنيه رايك
فنانه
شكرا حبيبتي كلك ذوق
برافو عليكي بجد
انا جربت بسكوت الشوفان تحفه ودعتلك كتير بيشبع وطعمه تحفه وبكرة اجرب القرنبيط
يارب يعجبك حبيبتي منتظره رايك
بالف هنا احلي حاجه الدعاء 🤲
ربنا يسعدك شكرا
@@HealthyEmanabdullah جربته جميل خالص واحلى حاجات في وصفاتك انى استغنيت عن الفرى لان اى اكله بحبها هاكلها تسلمى وربنا يجعله في ميزان حسناتك
سبحان الله وبحمده سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم، سبحان الله والحمدلله ولا اله الا الله والله اكبر.
تسلم
تسلم ايدك وصفه سهله لناس نفسها تاكل قرنبيط من غير زيت لدايت
روووووووووعه
شكرا
انتي مبدعه
طريقة عمل العيش الشوفان الطري
هنا حبيبتي ua-cam.com/video/DUeEperKYFc/v-deo.html
ماشاء الله عليكي
تسلم ايدك زي الفل
بعدما دهنت زيت رشيت مره دقيق شوفان ومرة جربت النشا روعه والأحلى دقيق الشوفان
بالف هنا حبيبتي صحتين وعافيه
انتي فوق الممتازة
شكرا حبيبتي كلك ذوق
يا رب يا رب يجعله فى ميزان حسناتك
ببقى مبسوطه لما تعملى حاجه بحبها بطريقه صحيه. القرنبيط المقلى بحبه جدا بس بقيت بتعب بعد ما بأكله فبطلت ااقليه و بقيت باكله مسلوق بس بتوابل و بليمون بس طبعا مكانش بيبقى حلو زى اللى متغلف بتتبيله حلوه و مقلى .. ربنا يباركلك و يبارك فى كل اللى بتحبيهم و يرزقكم سعاده الدارين يا رب
الخلطه رهيبه أكيد بينفع مع باقي الخضروات مثل البطاطس او الكوسه او الباذنجان غير القرنبيط
جزاكى الله كل خير.
قعدت سنين أفكر أزاى أعمل القرنبيط بدون ما يشرب زيت .
شكرا شكرا على المعلومه
هاجربه بكره أن شاء الله
الله يجزاك الجنه على الوصفه لاكن فيه طريقة ترجع القرمشه لزهره بد ماتبرد سخنيه بالقلايه الهوائيه يرجع كأنه توه طالع من الفرن وهاذي الطريقه اسويها مع اي حاجه مقليه او مشويه المايكرويف ابداً مايصلح والي ماعندها قلايه هوائيه تسخنه بالفرن على الشوايه
تسلم ايدك وعينك
انا زوجي بيحبه مقلي
ومش بيميل اوي للحاجات الصحيه
تفتكري لو عملته بالطريقة دي تعجبه؟
رووووووووووووووووعة يا ايمان يا سكرة يا عسولة انتي
ربنا يكرمك يارب
انت معلمة 😍😍😍
فنانة ومبدعة
شكرا حبيبتي كلك ذوق
الوصفة جميلة يارب المزيد
شكرا حبيبتي
تسلم يدك يا قمر شكلها مشهي بس للاسف ما تصلح للكيتو ياليت لو في بدائل وتصلح للكيتو مقترح كذا ممكن طحين جوز الهند
او لوز وبدل الحليب كريمه صح كذا وللا كيف
حاضر
رح جرب اليوم تسلم ايدك يا ست الستات
حجربها بكرة
تسلم ايدك يا ست الكل
جربت الوصفه عايزه اقولك اني من عشاق القرنبيط بس بطلت اجيبه لاني زهقت منه كخضار لما شفت الفديو قلت لازم اجربه انت عظيمه احلي واخف واطعم قرنبيط اكلته تسلم اديكي وتسلم افكارك المدهشه تحيه ليكي من القلب
تسلم إيديكي
انتي انسانة عبقرية فعلا
ماشاء الله
روعه
تسلم ايدك عملته واتهبلت علية من كتر مهو طعمة متبل ومقرمش شكرا جدا والله علي الوصفة دي بجد 😍😍
تسلمي حبيبتي شكرا لك جدا
تبارك الله عليك طوب 👍👍👍👍✌🇦🇱🇦🇱
لازم اجربه
ألذ قرنبيط تسلم ايديكى يا ايمى
افكارك جميله جدا جدا انتى جميله وتستهلى كل خير
جزاكى الله كل خير انا جربت الطريقة تحفة بجد وخفيفة جدا 💕💕💕
بالف هنا حبيبتي صحتين وعافيه
ربنا يكرمك حبيبتى شكرا لذوقك الجميل
❤
جزاكى الله خيرا
تسلم ايديك لسه عامله قرنبيط تحفه بالرغم عندي قلتيه قلت احرب احلي من قلايه بس هوه اغمق. عن لون بتاعك ماشاء الله فاتح ايه سبب
تسلم دياتك بهالشكل خفيف والكالوري في اقل ...
تسلم ايديكي وعنيكي
تسلم ايدك ياست الكل
تسلم ايدك حبيبتى
يجنن
يارب تجربيه ويعجبك
@@HealthyEmanabdullah أن شاء الله
شكرا لك على الوصفة
سالي فؤاد اي دي سالي فؤاد بتتعلم منها دي مفيش بعد بصراحه ربنا يحميكي يا حبيبتي ويذيدك 😍😍😍😍😍
تسلم ايدك حبيبتي كل وصفاتك جميلة جدا وشهيه ربنا يباركلك ويسعد قلبك يارب يااحلى ايمو
ما شاء الله..تسلمى..سعدت ان ذكرتى مكان الصينية فى الفرن...أدعو لك بالصحة والستر..شكرا🌹🕋
جزاك الله خير أنا بحب القرنبيط وكنت بتمنى هذي الوصفه الحمد لله
يارب تعجبك
متشكرة جدا جدا جدا انا بحبه جدا بس بطلته عشان الدايت ان شاء الله ارجع اكله تاني بالطريقة دي
يارب يعجبك حبيبتي
تسلم إيديك يا ايمي
انتى بجد عسل وانا بحبك جدا عملت كيكة الشوفان بالبرتقال وكانت جميلة تسلم ايدك وانا بحب القرنبيط المقلى وكنت باكله وبحس بتقنيب الضميربسبب الزيت والدقيق ال فيه هجربه بالطريقة الصحية دى وربنا يصلح مابين ايديكى ديما يارب
بصراحه حرام هيك قناة راقيه وجميله وصحيه مافيها مليون مشترك بتستحقي الشكر والتقدير
تسلم ايدك يا إيمان
انتى راءعه
والله.ممتازةوشجعتينى.شكرا
يسلمو ايديك جربته طلع كثييييير حلو الله يجازيك خير و اخيرا حنا كل الزهره بطريقه صحيه
حششطك
ح
رمضان كريم
ربي يسعد قلبك حجربها اليوم واكيد حدعيلك ان شاء الله في سلطة فيها طبقات من الزهرة والبطاطس العيدان الخفيفة مقلية وبقدونس وكزبرة وبصل اخضر تنحط طبقات وانا اعشق السلطات وبحاول اخفف دهون وببحث لقيت وصفتك هذه وعجبتني شكله شهي ولذيذ الله يبارك فعمرك ويحفظلك اولادك
مشتركة جديدة من السعودية 🇸🇦
حلو قوي طريقه البخار عجبتني تسلمي
ابدعتي يا ايمان
تسلم ايدك ياحبيبتى الله اكبر عليكى كان نفسى فيه قوى
تسلم ايدك انا اول مره اتابع حضرتك وعجبتنى القناه جدا بالتوفيق ان شاء الله
برافو عليكي وعلي افكارك وخصوصاً الوردة
بحب القرانيط بس مش بحب الزيت ال بيشربه شكرا لكي هجربه إنشاء الله
يارب يعجبك
ماشاء الله...جربته وابني عجبه جدا جدا،،،،شكرا
شكرا يأختي جميل جدا حنا كمان بنحبك او
اقسم بالله ياموني انتي اكثر من ممتازه يااعظم شيف في الدنياا
اخلي قرنبيط من ايدك شكله تحفه
ده جميل جمال ولو برد تسلمي ياقمر
تسلم ايدك تحفه
تسلمي حبيبتي شكرا
معلش بسال كتير بس عشان انتى شاطره اوى ماشاء الله
هل ينفع افرز البروكلى و القرنبيط لو ينفع ممممن الطريقه
جربت البروكلي لكن القرنبيط لا
موجود علي القناه اسالي براحتك
تحفة كان نفسي فى وصفات صحية له من زمان فى انتظار المزيد
ممتازه و أستاذه
تسلم ايديك انا كان نفسي في صحيه
عابزين فراخ مقرمشه صحيه للاولاد وربنا يكرمك ويزيدك علم
من عيوني حاضر
يارب يارب يارب يعطيك العافيه لانك بتساعدينا نحمي انفسنا وعيالنا من الامراض استمري الله يكتب اجرك
دمتى مبدعة