Pickel nach Absetzen der Pille 💊 Was Du tun kannst 👍 Schluss mit Unreinheiten & Akne ✋
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- Опубліковано 21 жов 2024
- Nach dem Absetzen der Pille, sei es zur Verhütung oder als Aknetherapie, bekommen viele Probleme mit Hautunreinheiten, also Mitessern und Pickeln. In diesem Video erfahrt Ihr, warum das passiert, was Ihr für eine reine Haut tun könnt und was Ihr bei der Hautpflegeroutine unbedingt beachten solltet, um wieder eine klare Haut zu bekommen. Dazu gehören Wirkstoffe, die die Talgbildung vermindern (z.B. Niacinamid, Salicylsäure, Zink PCA, Hopfenextrakt, L-Carnitin, Tonerde, Retinol und seine Derivate oder Fruchtsäuren wie Glycolsäure), die richtige Reinigung sowie das Vermeiden von Triggern in der Ernährung.
Wir sprechen auch darüber, welche Hormone eingesetzt werden (Östrogene, Gestagene, Progestine), über männliche Hormone (Androgene wie Testosteron) und was sie bei Frauen mit Talgdrüsen, Talgproduktion und Akne zu tun haben.
Viel Spaß beim Zuschauen 🥰
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Zu Tensiden in Reinigungsprodukten (wie im Video versprochen):
Die in der Kosmetik angewendeten, stärksten Tenside sind sog. anionische Tenside. Sie sind jedoch unter den kosmetisch relevanten auch die aggressivsten Tenside und können die Haut austrocknen und reizen. Das sind auch einige der Gründe, warum sie in Verruf geraten sind. Aufgrund der möglichen negativen Effekte auf die Haut empfehle ich, anionische Tenside zu meiden. Die häufigsten sind z.B. Sodium Laureth Sulfat, Sodium Lauryl Sulfat oder Sodium Coco Sulfat. Und darunter erkennt Ihr sie auch auf der Liste der Inhaltsstoffe eines Produkts.
Dann gibt es nichtionische Tenside, die milder, aber auch schwächer in der Reinigungskraft sind. Dazu gehören z.B. pegylierte Tenside, das sind verschiedene Polyethylenglykol-, also PEG-Verbindungen oder auch Coco Glucoside (und weitere Decyl Glucoside, Sucrose Cocoate oder Poloxamere). PEG sind allerdings aus verschiedenen Gründen umstritten.
Empfehlenswert sind amphotere Tenside. Sie vereinen nämlich 2 Vorteile, denn sie haben eine hervorragende Waschwirkung und sind dennoch sehr mild bzw. hautverträglich.
Beispiele für amphotere Tenside sind Cocamidopropyl Betain, Sodium Cocoamphoacetat oder Disodium Cocoamphodiacetat.
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#akne #reinehaut #pille
Danke dafür, dass sie das Thema so gut aufbereiten. Wäre schön gewesen, wenn solche Informationen so komprimiert vor 5-10 Jahren verfügbar gewesen wären. Damals habe ich mich hilflos durch diese Art der Spätakne geplagt... LG und schönen Sonntag!
Wieder ein sehr gutes Video, liebe Frau Dr. Habig, vielen Dank! Das Gesundheitsministerium sollte Ihre Sammlung zur Pflichtlektüre machen :-) Und am besten obendrein noch die Sensapur Produkte für alle :-) Auch für Ihre Kosmetik vielen Dank, ganz besonders von meiner Frau!
Klasse Video. Mal wieder großartiger Inhalt und super-relevant. Hut ab, Sie sind der ultimative Profi!
Als ich die Pille abgesetzt hatte, hat es bei mir 4 Jahre gebraucht bis es „wieder gut“ wurde! Ich war bei 2 verschiedenen Ärzten und habe in dieser Zeit bestimmet 75% der Pflegeprodukte getestet! NIX und niemand konnte mir helfen. Erst als ich meine Ernährung komplett verändert habe wurde es besser! Schöner (nicht geplanter) Nebeneffekt war das ich habe 15kg abgenommen habe. Auch wenn es nicht immer leicht ist, hat es sich für mich gelohnt. Das schwirrige ist das jeder für sich selbst herausfinden muss was gut für ihn ist. UND GEDULD
Was hast du in deiner Ernährung verändert?
Nach dem Absetzen der Pille hatte ich auch sehr unreine Haut aber mir hat die Luna Bürste sehr geholfen. Dank ihr ist mein Hautbild viel besser
Danke für das tolle Video und die vereinfachten Erklärungen, welche sogar ich als Normalversteher nachvollziehen konnte sowie die tollen Tipps! Allerbesten Dank! 😀😀👍
Danke für ein wertvolles Video!
Super Video, werde ich sofort alles umsetzen!
Vielen Dank👍👌💫
Mein Hautarzt hat mich leider nicht ernst genommen und mir wieder zur Einnahme der Pille geraten. Habe mich bewusst gegen hormonelle Verhütung entschieden. Typisch Mann!
Hat mir leider meine weibliche Hausärztin auch gesagt
Tolles Video!
Super Video 🥰🥰🥰
Hi ☺️ ist isotretinoin oder adapalen nicht theoretisch bpo und retinol? Dachte das sollte man nicht mischen da dass eine ein oxidant ist und das andere ein antioxidant
Vielen Dank für das Video, nur leider weiß ich nun immer noch nicht weiter. Ich habe vor einem Jahr die Pille abgesetzt und leide seitdem unter Akne.
Ich habe meine Ernährung umgestellt, benutze kein Makeup im Gesicht (wie Foundation oder Puder), habe ein PH-getreues Waschgel und behandele mein Gesicht mit Niacinamide, Retinol, BHA, Glycol und Vitamin C. Zudem gehe ich zurzeit alle 6 Wochen zum Hydrafacial mit Blaulichttherapie.
Ich bin mit meinem ABC wirklich am Ende, da meine Haut immer noch sehr schlimm aussieht. Was kann ich noch tun?
Über jeden Ratschlag bin ich sehr erfreut.
LG, Lena
Mir hat auch nur das Duac Acne Gel vom Arzt geholfen. Seit dem alles super 👍🏼
Vielen Dank für das Video. Ich habe eine Frage, ich habe Pickel nach absetzen der Pille bekommen obwohl ich auch vor der Pille nie Pickel hatte, das heißt also bei mir ist es nicht der Fall dass etwas unterdrückt wurde. Was aber erwähnenswert ist das 1. habe ich die Pille bereits nach 1 Woche abgesetzt (Ich weiß dass das nicht ideal ist, aber die Nebenwirkungen waren unerträglich) und 2. nehme ich täglich Bockshornklee Kapseln die ja anscheinend Östrogen fördern sollen... haben Sie eine Vermutung was los sein könnte? Vielen Dank im Voraus.
Ist denn auch eine Reinigung mit Reinugungsöl zu meiden?
Gilt das auch wenn das seit dem Pillenabsetzen vor 5 Jahren immer noch so ist?
Ich bin überrascht über die Aussage mit dem Tonic. Ich habe in der Drogerie mal versucht was zu finden, was dem PH-Wert nahe kommt - nichts gefunden. Dann bin ich in die Apotheke und habe auch nichts gefunden, da habe ich eine Mitarbeiterin angesprochen und die meinte, es gibt überhaupt keine Tonics, die annähernd PH-Hautneutral sind. Hier würde ich mich über etwas mehr Informationen freuen :)
Ganz einfach www.sensapur.com/produkte/complete-balance-tonic. Liebe Grüße!
Werden die Literaturhinweise zu IGF-1 und hyperglykämischen Lebensmitteln noch nachgereicht? 🤓
Gut erklärt, hoffe kämpfe damit nicht zu sehr, sollte ich die Belara absetzen 😅
Nachdem ich von der Belara auf den NuvaRing gewechselt habe, hatte ich mit 19 ganz schlimmen Haarausfall. Ich habe vor einer Woche auch den NuvaRing abgesetzt, aber das ist jetzt Nebensache.
Was ich dir mitgeben kann: was auch immer du für Nebenwirkungen hast, das kann sehr beängstigend sein (besonders Haarausfall mit 19). Aber es braucht eine Weile bis der Körper sich daran gewöhnt, die Hormone wieder selbst zu produzieren. Das muss sich erstmal einpendeln. Bei mir hat es 2 Jahre gedauert, dann hat der Haarausfall von alleine wieder aufgehört.
@@RurijoDeijiRikorisu ohje hoffe das bessert sich bald wieder >°< habe auch bange vor allerlei Nebenwirkungen und meinem alten Zyklus, da Verdacht auf Endometriose besteht
@@AlinaTai2001 Der Haarsausfall hat mit 21 aufgehört, keine Sorge. Ich hatte Kapseln gegen Haarausfall genommen für 2-3 Monate aber irgendwie habe ich das Gefühl die hatten keine Wirkung. Wahrscheinlich kommen in 2-6 Wochen die neuen Nebenwirkungen, ich bin gespannt aber auch froh. Ich hatte das Gefühl ich kenne mein wahres Ich gar nicht mehr.
Worauf ich hinaus wollte egal wie schlimm es wirkt, es ist höchstwahrscheinlich nur ein temporärer Zustand.
Welche Produkte/Marke können Sie für die Haut empfehlen?
👍👍😊
Video kommt wie gerufen
Danke für ein wertvolles Video!