Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
ฟังคลิปคุณหมอประจำ จนเกิดแรงบันดาลใจในการลดนำ้หนัก และสามารถลดนำ้หนักได้จริงภายใน3 เดือน จากนำ้หนัก 62กิโลกรัม ตอนนี้เหลือ 50 กิโลกรัม เป็นนำ้หนักที่เราพอใจแล้วคะ และภาวะไขมันพอกตับก็หายไป 🥰 ตอนนี้เริ่มหันมาออกกำลังการควบคู่กันไปกับการทำ IF 18/6 ,16/8 ,20/4 สลับกันไปค่ะ ขอบคุณสาระดีๆจากคุณหมอจริงๆค่ะ🙏🏻
ยินดีด้วยมากๆค้าบ😊❤️
ยินดีด้วยค่ะเย๊ๆๆๆ🎉
ทำIF 20/4 ไม่หิวแย่หรือครับ
@@กัมปนาทบุญโชติ ถ้าเริ่มถูกวิธีตามที่คุณหมอแนะนำ ไม่หิวค่ะ อิ่มแบบจุกๆจริงๆคะ☺️
อีกเรื่องหนึ่งขอเรียนคุณหมอค่ะเป็นstudyคือเรื่องการนอนค่ะ_สำคัญมากค่ะ_พอได้พักเต็มที่ช่วยสลายไขมันด้วยจริงๆค่ะ_ป้าขอโทษที่ตกใจและโวยวายแต่ไม่ได้ปรับตามสูตรให้ได้_พอทำตามสูตรได้ก็โอเคเลยค่ะ_กราบขอบคุณค่ะ
ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ดี ๆ และถูกต้องลด น.น ได้ 13 ก.กในวัย 50 ไม่คิดว่าจะลดได้เลยค่ะ..จาก 61 ลงมาเหลือ 48 ไม่มีโยโย่ค่ะ❤
หมอท๊อปค่ะวันเกิดน้องอ็นดู 20 ธันวาคม เจอกันที่โรงพยาบาลคำตากล้านะค่ะหมอท๊อปค่ะรักนะจูบๆๆๆๆๆจากน้องเอ็นดูค่ะ......❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
สวัสดีค่ะคุณหมอท๊อป❤❤❤❤❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขาขอบเป็นเหน็บชาเป็นเพราะอะไรคะคุณหมอท๊อป❤❤❤❤❤
น้องเอ็นดูรักหมอท๊อปอยากอายุยืนยาวอยู่เคียงข้างหมอท๊อปกับแม่อ้อยค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
ถ้าเป็นไขมันพอกตับต้องรักษาอย่างไรคะ
ฟังคลิปคุณหมอประจำ จนเกิดแรงบันดาลใจในการลดนำ้หนัก และสามารถลดนำ้หนักได้จริงภายใน3 เดือน จากนำ้หนัก 62กิโลกรัม ตอนนี้เหลือ 50 กิโลกรัม เป็นนำ้หนักที่เราพอใจแล้วคะ และภาวะไขมันพอกตับก็หายไป 🥰 ตอนนี้เริ่มหันมาออกกำลังการควบคู่กันไปกับการทำ IF 18/6 ,16/8 ,20/4 สลับกันไปค่ะ ขอบคุณสาระดีๆจากคุณหมอจริงๆค่ะ🙏🏻
ยินดีด้วยมากๆค้าบ😊❤️
ยินดีด้วยค่ะเย๊ๆๆๆ🎉
ทำIF 20/4 ไม่หิวแย่หรือครับ
ทำIF 20/4 ไม่หิวแย่หรือครับ
@@กัมปนาทบุญโชติ ถ้าเริ่มถูกวิธีตามที่คุณหมอแนะนำ ไม่หิวค่ะ อิ่มแบบจุกๆจริงๆคะ☺️
อีกเรื่องหนึ่งขอเรียนคุณหมอค่ะเป็นstudyคือเรื่องการนอนค่ะ_สำคัญมากค่ะ_พอได้พักเต็มที่ช่วยสลายไขมันด้วยจริงๆค่ะ_ป้าขอโทษที่ตกใจและโวยวายแต่ไม่ได้ปรับตามสูตรให้ได้_พอทำตามสูตรได้ก็โอเคเลยค่ะ_กราบขอบคุณค่ะ
ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ดี ๆ และถูกต้อง
ลด น.น ได้ 13 ก.กในวัย 50 ไม่คิดว่าจะลดได้เลยค่ะ..จาก 61 ลงมาเหลือ 48 ไม่มีโยโย่ค่ะ❤
ยินดีด้วยค่ะเย๊ๆๆๆ🎉
หมอท๊อปค่ะวันเกิดน้องอ็นดู 20 ธันวาคม เจอกันที่โรงพยาบาลคำตากล้านะค่ะหมอท๊อปค่ะรักนะจูบๆๆๆๆๆจากน้องเอ็นดูค่ะ......❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
สวัสดีค่ะคุณหมอท๊อป❤❤❤❤❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขาขอบเป็นเหน็บชาเป็นเพราะอะไรคะคุณหมอท๊อป❤❤❤❤❤
น้องเอ็นดูรักหมอท๊อปอยากอายุยืนยาวอยู่เคียงข้างหมอท๊อปกับแม่อ้อยค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
ถ้าเป็นไขมันพอกตับต้องรักษาอย่างไรคะ