#육상 #여자중등부 #100m #권예은 #노윤서 #김서현 대 회 명 : 회장배 제22회 전국중·고등학교육상경기선수권대회 일 시 : 2024. 07. 19 (금) ~ 07. 22 (월) 4일간 장 소 : 강원 정선 종합경기장 육상경기장 주 최 : 한국중·고육상연맹 주 관 : 강원도육상연맹 방 송: STN
권예은 선수 피부를 보니 연습 많이 했네요, 다른 선수들도 열심히 했겠지만 귄예은 선수의 햇빛에 검게 탄 모습이 유난히 눈에 띕니다. 우승 축하하며, 언제부턴가 노윤서 선수와는 누가 우승을 해도 이상하지 않을 만큼 막상막하입니다. 권예은 노윤서 김서현 덕에 한국육상시합 중에서 가장 기다려지는 것이 여중 백, 이백 단거리입니다. 오늘 여중 백미터 결승에 오른 선수들 더운 날씨에 고생많았습니다.
100미터는 11초 대 수준에 오르고 나면, 연습으로 혹사시키는 것 필요 없고요. 무조건 피지컬 키우기 입니다. 그래야 장래성이 있습니다. 노윤서가 11초 95의 기록으로 지금은 최강이지만, 이제 키 크는데, 집중해야 합니다. 피지컬이 딸리면 앞으로가 별로 입니다. 이은빈도 키가 작아서 아시아에서 중국의 벽을 절대 넘을 수 없을 것 같습니다. 여자선수는 그 키가 170 정도는 되어야 합니다. 그 다음이 무릅 높이 올려서 달리기, 종아리, 허벅지 근육 키우기, 그 다음이 연습입니다. 이다인, 기영란, 배윤진 도 누가 키만 커 버리면 최강이 될 수 있습니다.
또 바보하나 있네 그럼 중국 선수 키가 175겠네? 거만치 등등 160-163인데 은빈이보다 작거나 비슷하거나 인데 물론 허들은 175 180이긴 하지 흑인은 어떻고 땅콩은 152, 양파망은 155 스포츠과학이 꽤 발달한 지금은 장신도 가끔 있지만 원래 100미터에 적합한 키는 155-165였었음(1980년대 소련 논문) 심지어 장신들은 성인 넘어서 400뛰다가 100으로 바꾼 선수임(우사인 볼트(한때 U20 400미터 세계기록 보유자)는 우연히 뛰어보니 잘 뛴다는 것을 알았고(올림픽 100미터 금메달이 세번째 공식대회), 세리카 젝슨은 400에서 올림픽 동메달 이상이 불가능하다고 판단 100,200으로 어쩔 수 없이 바꿨고 프레드 컬리도 400 세계선수권 동메달 출신임) 남자는 김국영키인 176에 74키로정도가 가장 적절하다고 함(168-180 정도가 적당한 키임) 동양인은 허들은 175 정도되면 좋다고 보지만 흑인을 포함하면 세계1위는 167 2위는 160임
@@thejoonyoun 좀 공부좀 합시다 보폭은 하지의 길이에 비례합니다. 하체가 길면 보폭이 크죠(대표적으로 양예빈 흑누나 하지장(하체길이/전체키)이 0.55-0.57인데 양예빈은 0.63입니다) 그런데 163의 양예빈이나 182의 밀러위보나 152의 땅콩이나 보폭이 같습니다 통상적인 선수의 보폭은 키의 125% 정도인데 땅콩은 140%가 넘습니다. 근육이 엄청나서 보폭을 인위적으로 크게 늘려도 근력이 받쳐주기 때문에 가능합니다. 양예빈이 55.29를 뛰게 된 배경은 근력에 맞게 보폭을 줄여서 달성한 것입니다. 긴글이지만 짧게 말하면 키가 문제가 아니고 하체길이가 중요하고 보폭을 늘리려면 근력이 받쳐줘야 한다입니다 물론 김서현 선수의 170키도 100미터에는 불리한 요인입니다. 김서현 선수는 허들과 200에 집중했으면 합니다( 같은 아시안게림 허들 금메달 선수라도 키작은 정혜림은 100미터를 병행했고 키가 컷던 이연경은 200미터를 병행했습니다 - 특이하게 100미터 한번도 정식 경기에서 안 뛰어서 공식기록이 없는 선수입니다) 키와 피지컬로 보았을때 김서현 선수는 정혜림보다는 이연경스타일로 보입니다.
![이은빈, 대회 신기록 우승 #전국체전 #육상 고등부∙일반부 100m 결승 #김국영 #박원진 #서지현 #이은빈 #나마디조엘진 #하이라이트 [제105회 전국체육대회] #20241013](http://i.ytimg.com/vi/n_bYNd3IcKQ/mqdefault.jpg)
![[UA] NAVI vs MOUZ | BO5 | IEM Rio 2024](http://i.ytimg.com/vi/CMBYk0cbGoA/mqdefault.jpg)
권예은 선수 출발을 좀더 연습하면 큰 선수가 될 인재 입니다 얼굴도 이쁘고 키도1년만에 쑥쑥 커지고
권예은 선수 화이팅...!
권예은 선수 피부를 보니 연습 많이 했네요, 다른 선수들도 열심히 했겠지만 귄예은 선수의 햇빛에 검게 탄 모습이 유난히 눈에 띕니다.
우승 축하하며, 언제부턴가 노윤서 선수와는 누가 우승을 해도 이상하지 않을 만큼 막상막하입니다.
권예은 노윤서 김서현 덕에 한국육상시합 중에서 가장 기다려지는 것이 여중 백, 이백 단거리입니다.
오늘 여중 백미터 결승에 오른 선수들 더운 날씨에 고생많았습니다.
트레이너 선생님 말씀이 권예은 컨디션이 최근들어 최고조랍니다. 컨디션이 좋은 것입니다
바람이 도와줬으면 좀 더 좋은 기록이 나왓을텐데
와 노윤서가 이긴줄알았는데 권예은이네 . 두선수 앞으로 계속 경쟁하면서 좋은기록 나올듯
매번 느끼지만 둘다 야무지게 잘뛰고 둘다 5:5로 응원합니다 ㅋㅋㅋ
결승전 선수들 수고
했어요
지금은 성장기입니
다ㆍ일희일비 하지
말고 서로 경쟁력을
가지고 자기 발전을
하세요 모처럼 참
좋은 여자육상 재목
들입니다 미래가 밝
습니다ㆍ
세종중 임지수, 서한율 선수 수고했습니다. 두 선수 둘 다 멋졌습니다
노윤서 항상 응원합니다!! 앞으로 더 나아갈 수 있는 선수가 되길 얼굴도 예뻐요. 화이팅❤
권예은 선수,축하합니다🎉❤🎉
노윤서 선수 막판 피니쉬할 때 힘을 빼지 말고 끝까지 미는 연습 더하자^^
다음에 그걸 잊지말고 조금만 더 열심히 하자 노윤서 파이팅^^
김서현선수~마지막 피니쉬가 정석이네요~ 낼 허들경기도 멋지게 뛰어주세요~^^
1-2등은 0.01초
3-4등은 0.002초..
엄청 치열하네요.기록도 엄청납니다.
깻잎 한장 차이
권예은 노윤서의 올해 100m 결승 맞대결에서 1대 1 이었는데, 2대 1로 앞서 나가는 권예은
라이벌구도로 동반성장
윤서는 11''95 현 여중 최고기록.
스타트는 근력을 강화하면서 훈련으로 어느 정도 보강이 가능하지만 후반 가속력은 타고나는 부분이 있기 때문에 권예은이 장래성이 뛰어나다고 봄.
김서현선수는
100미터 기록을 11초60까지는
앞당겨야
100미터 허들 12초99정도 가능하니
노력해주세요
라이벌이 있어서 두선수한테는 더 도움이 될것 같습니다 화이팅!!
올해 여중 단거리는 권예은이 씹어 먹는구나 ㅋ
좋은 라이벌 관계로 가자
0:19 기록이 저조한 가운데 정다연 선수는 개인최고기록 수립하네
작년 이 대회서 12.41이후 1년만이네
정선이 좋은 기억이 될 수 있겠네 ✰ =͞✌
여중은 매년 강자가 달라서 재밌음 ㅋㅋ
작년 기준 이다인 배윤진 졸업하면 기영난이 씹어 먹을꺼라 봤는데 작년 말부터 순위권에 보이기 시작한 권예은이 씹어 먹고 잘 몰랐던 노은서까지 등장..막상 가장 기대했던 기영난은 부상인지 안 보이고 몰랐던 친구들이 마구 치고 나오네
우리예은이일등❤❤❤❤❤❤
2:41 올 나이키😂
윤서 화이팅
노윤서 선수 이쁘당😍
권예은 스타트 단점 많이 극복해서 이제 중등부에서는 계속 1등 할 거 같다
와 대박이네
올해 기영난은 그냥하락세인가요??
권예은 선수 폭발력 우와!!!! 근데 권예은 선수도 11초대 아닌가?
12초 14 최고기록
노윤서가 스타트가조았고 예은이가 늦었는데 마지막 스퍼트를 잘했네 둘다 대단하다 얼굴도 다예쁘고
윤서추카하고 다음엔 꼭11초때로 들어가자 할배가 응원한다
권예은,노윤서,김서현 이외 정다연 선수도 뒷심이 좋네요! 키만 좀만 더크면 좋을것 같은데!!
김서현 선수 몇달 사이에 키가 조금더 더 큰듯 하게 보이네요 .. 다들 부상 없이 성장 해줫으면 하는 생각 입니다 ..
와~ 명승부네 4위지만 정다연 선수도 대단하네요~
스타트 얼마나 중요한 지 알겠네요
영난아 보고싶다.
중학교때 너무 잘뛰면 계속 성장하면 좋겠지만
슬럼프나 체형변화가 와서 중학교때보다 못뛰면
선수는 중학교때가 제일 잘뛴선수로 남을까봐 좀 안타깝고 걱정됌
중학교 기록이 발판되어서 한국 신기록이나 아시아에서도 알아주는 선수들이 되길 응원합니다
100미터는 11초 대 수준에 오르고 나면, 연습으로 혹사시키는 것 필요 없고요. 무조건 피지컬 키우기 입니다. 그래야 장래성이 있습니다. 노윤서가 11초 95의 기록으로 지금은 최강이지만, 이제 키 크는데, 집중해야 합니다. 피지컬이 딸리면 앞으로가 별로 입니다. 이은빈도 키가 작아서 아시아에서 중국의 벽을 절대 넘을 수 없을 것 같습니다. 여자선수는 그 키가 170 정도는 되어야 합니다. 그 다음이 무릅 높이 올려서 달리기, 종아리, 허벅지 근육 키우기, 그 다음이 연습입니다. 이다인, 기영란, 배윤진 도 누가 키만 커 버리면 최강이 될 수 있습니다.
아가리로 달릴 거 같으면 니가 선수하지 그러냐
또 바보하나 있네
그럼 중국 선수 키가 175겠네?
거만치 등등 160-163인데 은빈이보다 작거나 비슷하거나 인데
물론 허들은 175 180이긴 하지
흑인은 어떻고 땅콩은 152, 양파망은 155
스포츠과학이 꽤 발달한 지금은 장신도 가끔 있지만 원래 100미터에 적합한 키는 155-165였었음(1980년대 소련 논문)
심지어 장신들은 성인 넘어서 400뛰다가 100으로 바꾼 선수임(우사인 볼트(한때 U20 400미터 세계기록 보유자)는 우연히 뛰어보니 잘 뛴다는 것을 알았고(올림픽 100미터 금메달이 세번째 공식대회), 세리카 젝슨은 400에서 올림픽 동메달 이상이 불가능하다고 판단 100,200으로 어쩔 수 없이 바꿨고 프레드 컬리도 400 세계선수권 동메달 출신임)
남자는 김국영키인 176에 74키로정도가 가장 적절하다고 함(168-180 정도가 적당한 키임)
동양인은 허들은 175 정도되면 좋다고 보지만 흑인을 포함하면 세계1위는 167 2위는 160임
@@jongtaikim621 죄송해요. 170인데, 잘못 썼네요. 키는 보폭의 크기와 비례하므로 어려서 부터 보폭 크기에 노력해야 한다는 뜻입니다. 그 예로 전지유가 기영란 기록을 갈아 치웠지만, 중학교 와서 더 큰 동료들에게 밀리는 것이 좋은 례가 될 것입니다.
@@thejoonyoun
좀 공부좀 합시다
보폭은 하지의 길이에 비례합니다. 하체가 길면 보폭이 크죠(대표적으로 양예빈 흑누나 하지장(하체길이/전체키)이 0.55-0.57인데 양예빈은 0.63입니다)
그런데 163의 양예빈이나 182의 밀러위보나 152의 땅콩이나 보폭이 같습니다
통상적인 선수의 보폭은 키의 125% 정도인데 땅콩은 140%가 넘습니다. 근육이 엄청나서 보폭을 인위적으로 크게 늘려도 근력이 받쳐주기 때문에 가능합니다.
양예빈이 55.29를 뛰게 된 배경은 근력에 맞게 보폭을 줄여서 달성한 것입니다.
긴글이지만 짧게 말하면 키가 문제가 아니고 하체길이가 중요하고 보폭을 늘리려면 근력이 받쳐줘야 한다입니다
물론 김서현 선수의 170키도 100미터에는 불리한 요인입니다.
김서현 선수는 허들과 200에 집중했으면 합니다( 같은 아시안게림 허들 금메달 선수라도 키작은 정혜림은 100미터를 병행했고 키가 컷던 이연경은 200미터를 병행했습니다 - 특이하게 100미터 한번도 정식 경기에서 안 뛰어서 공식기록이 없는 선수입니다)
키와 피지컬로 보았을때 김서현 선수는 정혜림보다는 이연경스타일로 보입니다.
100m 2024
🥇Miyoshi miwa(14)
🏃♀️11:57
ua-cam.com/video/ylrcZ8vlb3Y/v-deo.htmlsi=y4XRN1ZQGiH6qpFW
이 ㄷㅅ은 뭐지? 뜬금없이
기영란 선수는 안보이네요
7레인 임지수 화이팅!
8레인 서한율 화이팅!
우리나라는 여자 중학교 때 기록이 피크인가?
제발 10초 좀 보여주라.ㅎㅎㅎㅎ
영난이 어디 갔나?
김서현 다리도 길고 상체근육도 발달했고 나중에 대성할듯
초딩때 12.3대 뛰던 일본 여중생 올해 11.57 뛰던데 작년에 중국 중3은 11.47촌가 뛰었고(올해 고1되니 11초 3대 뛰고)
우리는 허들 김서현 선수가 있으니 그나마 다행이네요(중국이나 쪽국이나 허들에는 이런 인재 없어요)
비교질 좀 적당히 해라. 학생선수 엿먹이는 것도 적당히 해야 눈 감아주지
800m 2024
🥇Kubo rin(16)
🏃♀️1:59 NR
ua-cam.com/video/SuhPpaMrjgI/v-deo.htmlsi=rAYxWH7OBSa-lXRB
5000m 2024
🥉Tanaka nozomi
🏃♀️14:40
ua-cam.com/video/ukTd7dIkVUM/v-deo.htmlsi=0DgbBXQ33ne-NKPl
100m 2024
🥇Yanagita
🏃♂️9:97
ua-cam.com/video/2LPoYJuMwUA/v-deo.htmlsi=AG_jc47Z4N_91_Ct
@@名無し-w3y4f 이거는 정신병이가
@@li0v2y0u 엿먹이기는 서현이 잘났다는 말이자나
언제 스프린터에 아시아에서 제일 잘나가는 선수 있었냐?(북한에나 60여년전에 있었지)
@@jongtaikim621 잔뜩 엿먹여 놓고는 서현이 잘났어? 또 그 서현이 부진하면 개같이 물어뜯으려구?
중학때 잘뚜던 선수가 고등가서는 그저그런선수로 적락하는게 우리육상이다..원인이 무엇일까.선수의노력이 문제일까?아니지 문제는 열정없고 공부하지않는 지도자.거기에 실력을 키우는 지도자보다 어린선수들의 수준맞는 근력과순발력을 키울수있는 전문적인 트레이너가 있어야 되는거 아닌가.거기에 의욕과근성 목표의식 갖춘선수면
지도자 문제가 제일 크지 않겠나 싶어요
선수들의 체형변화에서 오는 체력관리에 관한 전문성도 지도자가 갖추어야 겠죠?
해설하는 양반 우리나라 사람 아닙니까? 우리나라 말도 못하면 그만 두세요 허들이 사작한지? 말이 됩니까? 멋있게 발음하려하지 말고 똑바로 하세요
해설하다보면 그정도 조사 실수는 있을 수 있죠.
왜이래 화가 나셨어요?
그렇습니다. 그렇습니다. 무엇이 그런지 다 하는데... 그냥 예라고? 그렇습니다입니다.
영난이는 어디에?