June 11 Tue | Assisted Planche Everyday challenge

やめるやめる詐欺しますた。
　辛い時こそ、いつも通りがいちばん大事。辛い時なんて今まで何度でもあったし、その度に乗り越えてきた。今回が特別なわけではない。
　物事がうまく進んでいる時は、なにも考えずにいつも通りに過ごして、辛い時は、いつも通りを意識しながら過ごすだけ。
　
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[@shimosan123]

身体すごいですね！普段はウエイトなしで自重トレーニングのみですか？

[@Oshidase12345]

普段は自重で、たまにアンクルウェイトを使ってトレーニングしてます👼🏻

[@shimosan123]

​@@Oshidase12345 ありがとうございます！