MEDITAÇÃO GUIADA: PARA SUPERAR ANSIEDADE, ESTRESSE E CRISES DE PÂNICO

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  • Опубліковано 2 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 111

  • @cicerodantas9763
    @cicerodantas9763 Рік тому +169

    Ei você, o Senhor dos Exércitos luta ao teu favor combatendo toda ansiedade, diante do seu poder celestial todo medo cai por terra, Amém?

    • @_ojeferson_
      @_ojeferson_ Рік тому +1

      Amém 🙏🏽

    • @tamamont
      @tamamont Рік тому +7

      Ele é quem luta por nós! Se não fosse o meu Senhor Jesus, não estaria mais aqui. Ele é real! clamem por ele nas horas sombrias e Ele trará alívio!

    • @alinegorisch2264
      @alinegorisch2264 Рік тому

      Amém!!

    • @vituchogato
      @vituchogato Рік тому

      Amém!!

    • @thaism6222
      @thaism6222 Рік тому

      Amém!

  • @kamilalins7811
    @kamilalins7811 9 місяців тому +12

    Essa meditação acabou de me tirar de uma crise de pânico. 🥺 muito obrigado

  • @alinegorisch2264
    @alinegorisch2264 Рік тому +17

    Eu fiz essa meditação ontem a noite..... E hoje acabou rolando um gatilho para um evento recente que me traumatizou muito, acabei ficando com uma crise horrível dai lembrei dessa meditação e acabei faze-la novamente estou me sentindo muito melhor... ainda com dificuldade para respirar normalmente mas ja me sinto mais relaxada, deu até uma vertigem no final...

  • @angeloantoniodeaguiar2869
    @angeloantoniodeaguiar2869 Рік тому +4

    Deixo meu imenso agradecimento a ti, Fábio. Tuas meditações guiadas me ajudaram (e ainda ajudam) a superar minhas ansiedades. Nos piores momentos de crise dessa doença, pude contar com tua voz calma e serena para respirar fundo e não alimentar meus medos. Deixo meus sinceros agradecimentos!
    Outra coisa que gosto muito é que nos teus vídeos que eu ouço para meditar é que não falas muito sobre deus e religião. Talvez algum seguidor religioso discorde disso, atribuindo outro significado às tuas palavras quando as ouve, mas o que eu quero dizer é que para mim, que sou uma pessoa que não acredita em algo transcendental, é muito bom meditar sem ter que ficar abstraindo esses conceitos teológicos. Em outras palavras, creio que teus vídeos servem muito bem aos que tem fé e aos que não têm.

  • @florentinasantos-u1k
    @florentinasantos-u1k 2 місяці тому +2

    Gratidão 🙏🙌🤍💜

  • @rosegouveia5341
    @rosegouveia5341 10 місяців тому +4

    Obrigada. Estou tendo crises de pânico todos os dias, desde a semana passada. Estou de férias e não estou conseguindo aproveitar. Venho sempre aqui no canal tentar aliviar. Gratidão

    • @BrunaaMiranda
      @BrunaaMiranda 10 місяців тому +1

      Estou passando pelo mesmo, vim procurar uma meditação pois nunca tive tanta crise dias seguidos, ontem foi q gota d'água pra mim. A noite chega os sintomas aparecem, mas tenho fé que iremos melhorar disso.

    • @rosegouveia5341
      @rosegouveia5341 10 місяців тому

      @@BrunaaMiranda amém! Iremos.

    • @rosegouveia5341
      @rosegouveia5341 6 місяців тому

      Obrigada ❤🙏

  • @jussarasantossilva9667
    @jussarasantossilva9667 Рік тому +17

    Meditar é o remédio que nos ajuda a enfrentar nossos medos. Obrigada pela sua força, Fábio. 🙏🌺❤️

  • @carlosalbertodeoliveirabor3134
    @carlosalbertodeoliveirabor3134 9 місяців тому +2

    Excelente meditação para acalmar e dormir. Parabéns Fábio felicidades.

  • @elainejuliao750
    @elainejuliao750 Рік тому +10

    Boa noite a todos vamos pra mais uma prática maravilhosa, que tanto nos faz bem!

  • @sandralopessimonetti4522
    @sandralopessimonetti4522 10 днів тому

    Namaste ❤

  • @paolaferrel7439
    @paolaferrel7439 4 місяці тому

    Quando falou pra deixar o desconforto existir sem ter que controlar foi tudo o que eu precisava ouvir! O choro de alívio veio na hora! As vezes queremos controlar tudo. Gratidão pelas suas meditações Fábio!

  • @anaalinesantos3014
    @anaalinesantos3014 Місяць тому +1

    Gratidão,eu estava numa crise de ansiedade parecia que ia morrer e essa meditação me acalmou.deus abençoe sua vida

    • @FernandaCamara-dw2sh
      @FernandaCamara-dw2sh Місяць тому +1

      Estava assim tbm com uma crise horrível 😢

    • @anaalinesantos3014
      @anaalinesantos3014 Місяць тому +1

      @@FernandaCamara-dw2sh esse tipo de meditação e luz nesses momentos de angústia.melhoras pra vc querida.so nos q passamos por essas crises e q sabemos o quanto e difícil

    • @FernandaCamara-dw2sh
      @FernandaCamara-dw2sh Місяць тому

      @@anaalinesantos3014 muitoooo obrigado,pra vc tbm ,estou passando dias difíceis,mais vamos sair dessa ,estou no 5 dia da medicação e esse vídeo me ajudou a tirar um medo absurdo que eu estava nesse momento,desejo tudo de bom pra vc

  • @MariaDasgracas-pi8ep
    @MariaDasgracas-pi8ep Рік тому +1

    Gratidão!!!Muita saúde paz e Luz para todos nós !!!Gratidão

  • @SraElisabethPoldark
    @SraElisabethPoldark Рік тому +2

    Gratidão 🙏🏼 Tem me ajudado a enfrentar as crises de ansiedade

  • @celiasilva1492
    @celiasilva1492 Рік тому +14

    Como é bom desfrutar desses momentos de serena paz e tranquilidade... Meditar é maravilhoso. Gratidão Fabio, mais uma vez e sempre! 🙏🙏🧘🏼‍♀️
    Uma ótima noite a todos! ⭐🕊️✨

    • @neusaache5859
      @neusaache5859 Рік тому

      Obg Fábio Lima. Amo suas meditações.

  • @giovanafonseca14
    @giovanafonseca14 9 місяців тому +1

    Isso foi incrível ❤

  • @eugeniadealmeida2747
    @eugeniadealmeida2747 Рік тому +1

    Gratidão por esta meditação 🧘‍♀️ era mesmo o que eu estava a precisar 🙏🤍

  • @C4lm-R3lax
    @C4lm-R3lax 2 місяці тому

    Meu mais sincero obrigado....☺️

  • @giovanafonseca14
    @giovanafonseca14 9 місяців тому +1

    Gratidão

  • @elianemartinez8908
    @elianemartinez8908 3 місяці тому

    Gratidão Fabio!!!🙏🌻

  • @mariadoCarmo-oe9in
    @mariadoCarmo-oe9in Рік тому +4

    Fabio espero esse horário para te ouvir e depois dormir bem.Gratidão e BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!

  • @marlyguttemberg9182
    @marlyguttemberg9182 Рік тому +1

    Gratidão Sempre Fábio Lima 🌻 pela profunda paz🤍 Que todos sejam Abençoados e Iluminados🌻

  • @larissacosta6915
    @larissacosta6915 6 місяців тому

    Obrigada. Me salvou de uma crise de ansiedade muito forte pela manhã.

  • @flaviasoares6697
    @flaviasoares6697 Рік тому +1

    Obrigada

  • @antonialuciabarbosadejesus3508
    @antonialuciabarbosadejesus3508 7 місяців тому

    Fábio, esses dias estou tendo crises de stress e sua meditação tem me ajudado.
    Hj, senti algo estranho: uma sensação de volume e flutuação do meu corpo, mas agora estou mais relaxada.
    Obrigada!

  • @glauciaziedas9191
    @glauciaziedas9191 Рік тому +2

    Boa noite de Paz e serenidade para todos nós!!!

  • @nanci337
    @nanci337 6 місяців тому

    Obrigada mais uma vez Fábio, que Deus o abençoe. Estava com o coração triste , e agora estou aliviada❤🙏

  • @pr1.barreto
    @pr1.barreto Рік тому

    Gratidão 🙏🏽
    Gratidão 🙏🏽
    Gratidão 🙏🏽
    🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

  • @antoniarodrigues2703
    @antoniarodrigues2703 6 місяців тому

    Bom-dia gratidão

  • @PriscilaDantas7
    @PriscilaDantas7 6 місяців тому

    Fábio, você é tão necessário.❤

  • @v3521
    @v3521 Рік тому +2

    Boa noite, que Deus abençoe a todos. Gratidão!🙏❤✨

  • @oneide104
    @oneide104 Місяць тому

    Gratidão 05:0:5

  • @ananda6832
    @ananda6832 Рік тому

    Boa noite
    Acabou de me tirar de u,a crise de ansiedade
    Gratidão sempre👐🌻

  • @teteseba959
    @teteseba959 Рік тому

    Noite excelente. Bons sonhos. Namastê

  • @RitaCassia-ws5to
    @RitaCassia-ws5to Рік тому

    Bom dia Fábio gratidão 🙏
    Desejo um Feliz dia das Mães 🌹 pra sua esposa!!!!
    Feliz dia das Mães 🌹

  • @elizeteangeleli3079
    @elizeteangeleli3079 Рік тому

    Bom dia!!!! Namastê!!! Gratidão ❤❤❤❤

  • @Mara4488
    @Mara4488 Рік тому +3

    Boa noite Fábio querido! Vamos meditar crendo que tudo de ruim já foi embora das nossas mentes. Gratidão!🙏🏻💚🌻

    • @Mara4488
      @Mara4488 Рік тому

      Eterna gratidão!🙏🏻💚🌻

  • @suelhen456
    @suelhen456 Рік тому +1

    Muito boa a meditação consegui relaxar Graças a Deus ❤️🧘

  • @Adriano_Muniz
    @Adriano_Muniz Рік тому

    Bom dia! Namastê!🙌

  • @lucimariocavalcantedias6348

    Boa noite muito bom

  • @serhconsult6453
    @serhconsult6453 Рік тому +2

    Como eu devo a essa meditação a melhora que tive ❤❤❤

  • @rosanatavares8531
    @rosanatavares8531 Рік тому

    Boa noite Fabio!
    Obrigada, obrigada, obrigada...❤

  • @jussarasantossilva9667
    @jussarasantossilva9667 Рік тому

    Gratidão 🙏 ❤Namastê ❤️ 🙏 🌺

  • @soniamelo9485
    @soniamelo9485 Рік тому

    Bom dia 🌸🌺💐 ser Iluminado 🌹😘
    Maravilhosa meditação da qual devemos tirar proveito e refletir nas suas palavras. Gratidão ❤

  • @soniaalbano6879
    @soniaalbano6879 Рік тому

    Muito obrigada 😢

  • @marciacardoso4919
    @marciacardoso4919 Рік тому

    Gratidão 🙏 🧘🏼‍♀️

  • @mariaizabelmiguel3914
    @mariaizabelmiguel3914 Рік тому

    Uma noite abençoada pra todos nós GRATIDÃO por mais essa meditação linda, fique em paz 😘❤️😇👨‍👩‍👧

  • @wilmasalvador945
    @wilmasalvador945 Рік тому

    Obrigada!😴😴😴😴😴😴

  • @lucianarollwagem5432
    @lucianarollwagem5432 Рік тому

    Essa meditação era tudo o que eu precisava. Obrigada!

  • @inesalmeida2841
    @inesalmeida2841 Рік тому

    Bom dia!!! Gratidão, Fábio!! Meditação maravilhosa!! Sensação perfeita de paz, serenidade e bem estar!!🙏

  • @ionezangerolamiviolatomele7448

    ❤ Gratidão ❤

  • @lizsouza92
    @lizsouza92 Рік тому

    Gratidão, prof!! Namastê!! 😍🧘🏽‍♀️💖💖💖🙏🏽

  • @ivetelange4053
    @ivetelange4053 Рік тому

    Boa Noite amigos 🙏😘⚘️❤️🌺

  • @EduardoHenrique-nd1ro
    @EduardoHenrique-nd1ro Рік тому

    Obrigado pelo vídeo!

  • @champamadeva
    @champamadeva Рік тому

    Quanta levesa! Gratidão sempre ❣️

  • @LiaHRamos
    @LiaHRamos Рік тому

    Gratidão ❤

  • @lindacigalvao4690
    @lindacigalvao4690 Рік тому

    Boa noite a todos! Gratidão por esta maravilhosa meditação!

  • @alohafitentrenaencasa
    @alohafitentrenaencasa 6 місяців тому

    Gracias 🙏🏼 😊

  • @paulocezar8283
    @paulocezar8283 Рік тому

    Me faz muita muita falta esse momento ❤

  • @camilafatimapereira3664
    @camilafatimapereira3664 Рік тому

    Maravilhoso graças a Deus

  • @sarahlorena37
    @sarahlorena37 Рік тому

    Obrigada por mais uma medicação ❤ sempre acalma meu coração estar aqui 😊❤❤❤❤❤

  • @ThamaraCastii
    @ThamaraCastii Рік тому

    Incrível 👏🏾🥰

  • @nanerocha3102
    @nanerocha3102 Рік тому

    Maravilha como sempre. Boa Noite a todos 😊

  • @julianabonanomi6398
    @julianabonanomi6398 5 місяців тому +1

    Fábio poderia me informar qual é a musica de fundo obrigada! Da italia para o Brasil! Gratidão ❤🎉🎉🎉

  • @rosanabarbosacandido4450
    @rosanabarbosacandido4450 Рік тому

    15:59 gratidão ❤

  • @julianabonanomi6398
    @julianabonanomi6398 8 місяців тому +1

    Que musica é essa? Por favor obrigada❤

  • @mariadoCarmo-oe9in
    @mariadoCarmo-oe9in Рік тому

    JA TEM DOIS MESES!

  • @rosegouveia5341
    @rosegouveia5341 2 місяці тому

    ❤🙏

  • @monicaricardo8871
    @monicaricardo8871 11 місяців тому +3

    Você já passou pelo transtorno de ansiedade?? Eu não aguento mais lidar com isto...🥺🥺😭 muitos anos de luta credo .

    • @antonialuciabarbosadejesus3508
      @antonialuciabarbosadejesus3508 7 місяців тому

      Acredite que vc pode vencer, todos nós tempos capacidade.
      A cura está em vc, resgate e desfrute dela.
      Deus a abençoe!

  • @vivianegoncalves4431
    @vivianegoncalves4431 Рік тому +1

    Viviane Gonçalvess Boa noite (02023)[30]📅📆🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♀️🧘🏾‍♀️🌝😴🛌👩

  • @AmandaSilvaAbreu
    @AmandaSilvaAbreu Рік тому

    No meio da meditação começou uma propaganda... sacanagem

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  Рік тому +2

      Amanda, nos desculpe! Foi um erro de configuração, mas já corrigimos... ok? Espero que compreenda. Forte abraço!

    • @Talitaa612
      @Talitaa612 10 місяців тому

      😂😂😂😂

  • @dimee_7077
    @dimee_7077 Рік тому +1

    Obrigado

  • @mariaizabelmiguel3914
    @mariaizabelmiguel3914 Рік тому +1

    Uma noite abençoada pra todos nós GRATIDÃO por mais essa meditação linda, fique em paz 😘❤️😇👨‍👩‍👧

  • @ceilatheodoroleizico3792
    @ceilatheodoroleizico3792 Рік тому

    Gratidão ❤

  • @ceilatheodoroleizico3792
    @ceilatheodoroleizico3792 Рік тому

    Gratidão ❤

  • @mariajoseguedes5724
    @mariajoseguedes5724 Рік тому

    Gratidão 🙏🙏

  • @MathildeCarmo
    @MathildeCarmo 4 місяці тому

    Gratidão ❤