Séance d'hypnose sommeil / sieste sans stress

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  • Опубліковано 26 вер 2024
  • Une hypnose pour le sommeil ou la sieste, assez courte, pour se débarasser du stress et voyager dans un jardin, votre jardin secret. Pour moi, ce sera au Japon (avec l'accompagnement d'une image filmée non loin de Kyoto).
    Mon livre Bien dormir, ça s'apprend ! aux éditions du Rocher est en librairie. C'est un programme plus global, qui va au-delà de cette hypnose anti-fatigue, pour vous aider à reconstruire votre sommeil. Le livre est disponible, entre autres, sur les liens suivants (non affiliés) :
    _ Fnac : livre.fnac.com...
    _ Librairies indépendantes : www.leslibrair...
    _ Amazon : www.amazon.fr/...
    L'hypnose est un état modifié de conscience pendant lequel vous restez libre d'adhérer ou non. Elle est déconseillée uniquement aux personnes souffrant de schizophrénie ou de psychose. Pour toutes les questions sur l'hypnose, regardez ces vidéos réalisées en partenariat avec le Figaro: • Hypnose : Tout ce que ...
    Si cette séance d'hypnose ne vous convient pas, pensez à utiliser les autres méthodes proposées sur la chaîne (relaxation jacobson, méditation...).
    Retrouvez des contenus riches, des infos sur les consultations du cabinet et des mp3 gratuits sur www.psy-coach.fr
    Sources et illustrations de la vidéo :
    Générique de début : "New year's Anthem" pour YT
    Rejoignez cette chaîne en temps que membre et bénéficiez de bonus inédits :
    / @benlub

КОМЕНТАРІ • 105

  • @goyer3818
    @goyer3818 3 роки тому +155

    c’est tellement gentleman de sa part de ne pas mettre de publicité pendant l’hypnose

    • @lorenam.2626
      @lorenam.2626 3 роки тому +7

      Je déteste la pub

    • @soscathpattes
      @soscathpattes 3 роки тому +5

      Ce serait affreux}, alors que l'hypnose nous engloutie, de se réveiller en sursaut avec de la pub... Bouhhhh quelle horreur 😬😝😬

    • @hewanteepy7639
      @hewanteepy7639 3 роки тому +2

      Super sympa votre séance merci 🙏

    • @vanessadion-drapeau7726
      @vanessadion-drapeau7726 3 роки тому +1

      Tellement 🙏🏻

  • @guimont-fortinmarie-pierre5337
    @guimont-fortinmarie-pierre5337 3 роки тому +15

    Merci, vous avez changer positivement ma vie, mes nuits! C'est très généreux et démontre votre grandeur d'âme de nous offrir toutes ses séances de qualité et ce, gratuitement. Bonne nuit du Québec !

  • @sandraruvolo
    @sandraruvolo 3 роки тому +9

    Merci car grâce à vous j'arrive à dormir sans aide médicale ( ou autre). ..
    Vous avez sauvé mes Nuits ❤️ Merci

  • @chantalrayrolles5468
    @chantalrayrolles5468 3 роки тому +14

    Je crois pouvoir dire que je ne suis jamais allée à la fin d’une vidéo... votre voix m’endort avant.
    J’adore ce que vous faites et l’état d’esprit !
    Merci infiniment pour toutes ces pépites.

  • @sysy549
    @sysy549 3 роки тому +10

    C'est vraiment magnifique ce voyage dans un jardin extraordinaire . Une fois de plus, merci à vous M. Lubszynski 🍀. Je pratique grâce à vous depuis 🤔 je dirais une petite année ... Et maintenant j'arrive à être en transe assez profonde et surtout hyper agréable , un état modifié de conscience que j'adore , je suis "Addict to Hypnotique Transe" et ce grâce à vous, M. Lubszynski ( et aussi je tiens à le dire pour les autres personnes, parce que j'ai pratiqué presque tous les 2 jours, voire tous les jours, voire plusieurs fois par jour, c'est un luxe ce temps consacré, tout le monde ne peut pas l'avoir je sais bien. Après quelque temps j'avais l'impression que je stagnais, et puis, je n'ai rien lâché, j'ai persévéré et depuis quelques semaines je rentre dans des états magnifiques de bien-être, cela m'apporte beaucoup dans ma vie 💜. Les contenus thérapeutiques, de guérison de processus psy , d'apaisement de la souffrance sont d'une utilité sous -estimée !!

    • @benlub
      @benlub  3 роки тому +1

      Vos beaux progrès me font grandement plaisir Sy Sy. Félicitations!

    • @sylviecosson2157
      @sylviecosson2157 Рік тому +1

      Super témoignage s'y!

    • @sysy549
      @sysy549 Рік тому

      @@sylviecosson2157 Toujours aussi vrai 😉 Merci M. Benjamin Lubszinski de nous avoir rendu accessible cette thérapeutique naturelle avec toute votre bienveillance. ✨

  • @nathaliecardona6952
    @nathaliecardona6952 3 роки тому +12

    Merci beaucoup pour ces moments Monsieur Benjamin, et merci pour votre livre que je viens de recevoir. Je le commence ce soir... 🙏

    • @benlub
      @benlub  3 роки тому +5

      Merci à vous! Je vous souhaite une lecture toute hypnotique!

    • @soscathpattes
      @soscathpattes 3 роки тому +1

      Ha oui, le livre est tout autant magique... Bonne lecture 👍👍👍

  • @mariedelpech5307
    @mariedelpech5307 3 роки тому +3

    Merci docteur vous êtes merveilleux, un miraculeux, je ne vais que bien à vous suivre .un énorme merci vous êtes une personne magique

  • @luclafor
    @luclafor 3 роки тому +3

    Monsieur Lubszynski, vous êtes un homme de génie ET un grand humaniste, au même titre que Lefèvre d'Étaples
    , Clément Marot et Montaigne!
    Merci pour toute ces capsules qui m'aide à vivre mieux!

  • @maryselebon8877
    @maryselebon8877 3 роки тому +5

    Profonde gratitude et merci pour vos actions curatives gratuites qui permettent à ceux qui n ont pas les moyens financiers de bénéficier de vos outils curatifs tournés vers la santé mentale. Mille mercis😍 Tous mes encouragements pour une chaîne d utilité publique.

  • @mylenedusautois5428
    @mylenedusautois5428 3 роки тому +6

    Merci beaucoup d’exister ! Je fini jamais une vidéo sans m’être endormi avant. Vous m’apporter calme et sérénité, votre voix est tellement apaisante ! Continuez à faire rêver beaucoup de personnes dont moi !

  • @MmedeSevigne21
    @MmedeSevigne21 3 роки тому +3

    Mile mercis M.Lubszinsky! Vous êtes un bienfaiteur de l'humaine condition..😴😴😴💐💐💐💐💐💐

  • @multisucrette
    @multisucrette 3 роки тому +5

    Vous êtes une personne unique à mes yeux je profite bien de vos belles vidéos d'hypnose qui sont tellement nourrissante et relaxante , je vous suivrai jusqu'au bout 😍

    • @benlub
      @benlub  3 роки тому +1

      C’est adorable merci multisucrette!

    • @multisucrette
      @multisucrette 3 роки тому

      @@benlub c'est naturel 👍

  • @tedglock7660
    @tedglock7660 3 роки тому +4

    Merci pour toutes les meilleures nuit que je passe.

  • @comete3544
    @comete3544 3 роки тому +2

    Quelle belle âme vous avez ⭐
    Milliers de merci pour vos vidéos exceptionnelles offertes en toute générosité de cœur et authenticité 🙏 votre travail, votre énergie, vous aidez tellement de personnes au mieux être, a une grosse bouffée d'oxygène, d'apaisement. C'est beau 🙏🙏🙏

  • @emmanuellemichel9528
    @emmanuellemichel9528 3 роки тому +2

    Merci docteur Ange Gardien que Dieu vous bénisse

  • @aurelieperdriau4929
    @aurelieperdriau4929 3 роки тому +4

    Merci. Parfait à faire après la pause déjeuner en cette période compliquée à gérer avec bcp de stress.

  • @WaltChingy
    @WaltChingy 3 роки тому +3

    Vous êtes le meilleur Benjamin

  • @fathygd704
    @fathygd704 3 роки тому +2

    Un énorme merci Mr,vos vidéos sont des réponses à mes Maux,merci🤲🤲🤲🙏🙏🙏🙏💐

  • @emiliefumex5396
    @emiliefumex5396 3 роки тому +2

    Merci!merci! La séance couteau Suisse est parfaite pour les situations de stress
    Je ne peux plus me passer de ces séances
    Formidable! Bravo!

  • @manonbrienne5782
    @manonbrienne5782 3 роки тому +1

    Merci mille fois pour toutes vos vidéos! Votre voix m'apaise, vos séances m'aident à m'élever! Elles sont un soutien quotidien et ça c'est grâce à vous et à votre investissement sans faille ! Alors merci encore

  • @mathildefannyremelius7738
    @mathildefannyremelius7738 Рік тому +2

    Incroyable, ça m’endort d’une manière … génial comme toujours.

  • @pierrettexhonneux7780
    @pierrettexhonneux7780 3 роки тому +1

    Votre voix me fait un bien fou !!!!!! Merci Monsieur, de tout coeur !

    • @benlub
      @benlub  3 роки тому +1

      J'en suis très heureux, merci pour votre gentil mot!

  • @assdecoeur
    @assdecoeur 3 роки тому +3

    Merci à vous, avec cette période sanitaire je craque mentalement.. crise de panique et angoisse je vous remercie

  • @nh7186
    @nh7186 3 роки тому +1

    Séance superbement efficace ! Merci beaucoup Monsieur Lubszynski.

    • @benlub
      @benlub  3 роки тому

      Ça me fait plaisir, merci NH!

  • @janinelongree6819
    @janinelongree6819 3 роки тому

    🐓🥀🥀🐓 Mille mercis monsieur l'artiste.... Personnage rare et souvent insolvable tant vous nous faites voyager !!!! 🐓🥀🥀🐓

  • @colettedrouot3574
    @colettedrouot3574 3 роки тому +1

    À chaque séance, c'est la même chose,je pars au son de votre voix et par magie je reviens juste à temps en fin de séance.
    Incroyable, une vraie détente et juste ce qu'il faut pour se sentir bien et ressourcer ! On attend la séance suivante avec impatience 😊merci à vous.

  • @khalidacocagne5757
    @khalidacocagne5757 3 роки тому +1

    Un grand merci 🙏
    .votre livre ma beaucoup aider l année dernière 👍
    mais ce soir je testerais celle ci qui et plus courte .🙏🙏🙋‍♀️

  • @lisebielenette8631
    @lisebielenette8631 3 роки тому

    Merci mr Benjamin vous faite du bien pa someil pa de vie vous avez un donc merci merci dieu vous le rendras

  • @jennahmag2228
    @jennahmag2228 3 роки тому +2

    Une nouvelle video . Merci beaucoup docteur 🙏

  • @cindydeschamps7667
    @cindydeschamps7667 3 роки тому +2

    Cette hypnose est géniale!!!😍 merci!!

  • @bathya1
    @bathya1 3 роки тому +3

    Merci 🙏

  • @11SOLAIRE
    @11SOLAIRE 3 роки тому +1

    Bonjour,
    Je ne pensais pas revivre les émotions une fois ressenties en séance avec une hypnothérapeute... Mes joues étaient mouillées de larmes mais je suis arrivée à entrer en transe... Ceci m'a complètement chamboulé et je commence à analyser ces émotions... Merci beaucoup...

  • @stephanieduvalgoy8111
    @stephanieduvalgoy8111 3 роки тому

    Encore une fois une grande et belle hypnose en 4 min je suis du sommeil leger et pouf je m’endors ! MERCI vs etes un grand monsieur !

  • @Key13949
    @Key13949 3 роки тому +1

    mille fois merci (pour toutes vos vidéos)

  • @faizaharizi
    @faizaharizi 3 роки тому +3

    Je suis épuisée du stress à me rendre l’estomac malade je suis usée et perdue. Merci à vous.

  • @PDavid-gz8ww
    @PDavid-gz8ww 3 роки тому +1

    Merci beaucoup pour cette nouvelle séance et pour votre livre lu en entier. Suite à ma lecture, j’ai acheté comme vous le conseillez un simulateur d’aube et j’en suis très content.

    • @benlub
      @benlub  3 роки тому

      J’en suis très heureux !

  • @relaxingvibes136
    @relaxingvibes136 3 роки тому

    Merci Benjamin je vous adore vous êtes un ange

  • @claudettebordeleau
    @claudettebordeleau Рік тому

    un gros merci pour cette belle détente et cela me calme de claudette bordeleau.🧡💚💙💜

  • @fannysaurina132
    @fannysaurina132 2 роки тому

    Bien de retour , sans stress et reposée

  • @celtinalepot
    @celtinalepot 3 роки тому

    Merci pour cette nouvelles vidéo ! Cela faisait deux ans que j'utilisais la première pour faire une sieste ! Et merci infiniment pour toutes ces vidéos vous avez changé ma vie ❤

  • @sylviecartoux-rose4750
    @sylviecartoux-rose4750 3 роки тому +3

    Bonsoir et merci, toutes vos vidéos sont très très efficaces. Je les mets tous les soirs. Des amies sur qui l'hypnose ne fonctionnait pas et avec les vôtres oui! Merci 🙏🕊🧚‍♀️

  • @ini4047
    @ini4047 2 роки тому

    Excellente hypnose pour une micro sieste! Merci à vous!!

  • @agnespetre4159
    @agnespetre4159 3 роки тому

    Merci vraiment nous avons vraiment besoin de rêvé

  • @christie-annearnoult8572
    @christie-annearnoult8572 3 роки тому +2

    merci pour tous ces partages !!!! c'est un vrai bonheur d'avoir accès à tout cela !!!

    • @pierrettexhonneux7780
      @pierrettexhonneux7780 3 роки тому +1

      Un énorme merci.

    • @benlub
      @benlub  3 роки тому

      @@pierrettexhonneux7780 Je vous en prie Pierrette, c’est avec grand plaisir!

  • @ZEN7-meditation-sonotherapie
    @ZEN7-meditation-sonotherapie 3 роки тому

    Toujours aussi professionnel ! Merci Benjamin !

  • @antoninrien2076
    @antoninrien2076 2 роки тому +5

    Super bonne nuit à tous 😴😴

  • @lilousalamone5391
    @lilousalamone5391 3 роки тому

    Tu sauves ma nuit merci 🤩

  • @c4t4klysmxd55
    @c4t4klysmxd55 Рік тому

    Toujours aussi efficace

  • @05sanji
    @05sanji 3 роки тому

    J’ai adoré, comme d’habitude

  • @mafra9278
    @mafra9278 3 роки тому

    Merci Benjamin me suis pas endormi mais j ai réussi à diminuer mon stress

  • @alexiabuzzi3832
    @alexiabuzzi3832 3 роки тому

    Ultra efficace merci!

  • @nadiahoualef4958
    @nadiahoualef4958 2 роки тому +1

    J'adore 🥰🥰🥰

  • @jeanvaljean8620
    @jeanvaljean8620 Рік тому

    Merci beaucoup efficace comme d'hab

  • @pierre-gu4rj
    @pierre-gu4rj 3 роки тому +2

    Merci

  • @danielblaze4112
    @danielblaze4112 3 роки тому

    Très intéressant pour une sieste ! 👍

  • @christineperez3071
    @christineperez3071 3 роки тому +1

    Bonjour Benjamin je vous suis depuis très longtemps vous séances m aident beaucoup. Un sujet m aiderait je suis hyper émotive, de plus je craque sur le grignotage, et évidemment je prends du poids, comment faire pour faire un bouclier entre les émotions et le grignotage ? Merci pour toutes vos séances. Christine Perez

  • @sysy549
    @sysy549 3 роки тому +1

    Magnifique ! Parfait, nous pouvons la faire à n'importe quel moment de la journée. Je me pose souvent, toujours cette question : A un moment, en milieu de vos séances et c'est le cas pour cette hypnose -ci, vous dîtes : " Et maintenant, je vais demander à votre esprit inconscient d'imaginer, ou de faire quelque chose " Comment doit-on réagir, M. Lubszinski ? Pour ma part j'ai l'impression que je force mon esprit à imaginer quelque chose, un paysage par exemple, et quand ça ne vient pas je stresse un peu de ne pas avoir d'images qui m'arrivent ... Comment faire ? Merci beaucoup pour votre séance.

    • @benlub
      @benlub  3 роки тому +1

      Ça marchera quand même Sy Sy mais on va dire qu’il vaut mieux essayer de laisser les choses se faire.

  • @aydaayda1891
    @aydaayda1891 3 роки тому

    Que dieu vs bénisse

  • @hiwa3813
    @hiwa3813 3 роки тому

    Mercii

  • @Lucifer-pu8jt
    @Lucifer-pu8jt 3 роки тому +1

    Bonjour sa serait possible de faire pareil mais pour les douleur chronique enfin toute douleur et dépression ? Merci à vous

    • @josy32
      @josy32 3 роки тому +1

      Lucifer. Fouillez dans toutes les vidéos qu il propose..et il y en à beaucoup....bien à vous....je suis sûre que vous allez trouver pour votre souffrance..
      🥰😊

    • @sylviecosson2157
      @sylviecosson2157 Рік тому

      De la poésie la plus pure! Le tissage des mots! Vous êtes un artiste Benjamin !

  • @vanessadion-drapeau7726
    @vanessadion-drapeau7726 3 роки тому

    Wow merci Ben ❤️ en direct du Qc

  • @lorenam.2626
    @lorenam.2626 3 роки тому +1

    Parfait. J'adore les siestes... et les couteaux suisses 😉

    • @benlub
      @benlub  3 роки тому

      Heureux de l'entendre, merci Lorena Menale!

  • @artpassion5
    @artpassion5 3 роки тому

    Bonjour.
    Pourriez vous faire une seance sur l'ergophobie?
    Merci
    Cordialement

  • @BadreBB33
    @BadreBB33 3 роки тому +2

    👍👍

  • @temanatumahutatua-keck6186
    @temanatumahutatua-keck6186 3 роки тому +1

    Je vais tout le temps uriner la nuit a cause du stress et sa me réveillé et je ne dors pas assez

    • @MrGalinette30
      @MrGalinette30 Рік тому

      Les mictions nocturnes ne sont pas forcément en lien avec l'anxiété voire l'angoisse.
      Il est nécessaire de consulter un urologue pour pallier à vos symptômes.
      Il mettra en place un protocole, des examens sphinctériens, des explorations fonctionnelles et établira un diagnostic différentiel.
      Il y a diverses étiologies, il est donc impératif que vous consultiez pour votre bien être.

  • @tc3445
    @tc3445 3 роки тому +1

    Cette vidéo a fait remonter beaucoup de choses, des souvenirs d'enfance dans le jardin avec mon père, des moments que j'avais enfoui et que je m'interdisais de me remémorer, et qui m'ont apporté une grande sérénité. Merci 🙏

  • @aichavoid7599
    @aichavoid7599 3 роки тому

    I love you

  • @vanoush14
    @vanoush14 3 роки тому +1

    Zut faux que je remette la séance car je me suis endormi
    😜

  • @mariondubois3299
    @mariondubois3299 Рік тому

    Merci pour la vidéo.
    Dommage que dans l'imagination proposée de jardin secret on impose le printemps ... moi je voyais l'automne du coup ça m'a sorti de transe.

  • @miriamgueli993
    @miriamgueli993 3 роки тому

    🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙏🙏🙏🔥🔥🔥💗

  • @temanatumahutatua-keck6186
    @temanatumahutatua-keck6186 3 роки тому

    Comment faire

  • @ghcarole3075
    @ghcarole3075 3 роки тому

    Trop court pour moi

    • @migoul0062
      @migoul0062 3 роки тому

      Moi aussi

    • @josy32
      @josy32 3 роки тому

      Pas satisfaite ?????

    • @migoul0062
      @migoul0062 3 роки тому

      On peut dire sa comme sa

    • @josy32
      @josy32 3 роки тому

      @@migoul0062 bonne journée bien à vous...😘

  • @lucianath5602
    @lucianath5602 2 роки тому +1

    Merveilleux ! Un grand merci 🙏

  • @carolep3410
    @carolep3410 3 роки тому

    Un grand merci !

  • @julyeripel6415
    @julyeripel6415 3 роки тому

    Merci

  • @malikaelmoudene9216
    @malikaelmoudene9216 2 роки тому +1

    Merci