國考新手建議-心理肌肉-每天定期閱讀習慣-寫筆記與日記-想考上公職就要乖乖坐好去看書-開心公主 讀書計畫 國考 高考 高普考 普考 初等考試 地特 地方特考 考典 補習 志光 高點 政治學 民總 刑總

[@vanny6920]

感謝分享。

[@debbylin5616]

謝謝分享
希望自己可以建立心理肌肉
慢慢成長 不放棄！

[@ChanYuanHsu]

老師~看你的影片我學到很多，時間不會覺得很長，有些其他影片我還看的津津有味 哈哈
感謝老師精萃的分享！

[@happiness2097]

Ok我找到了自己的長處了

[@JuanChung1101]

謝謝您的分享！目前每天都固定時間坐下來開始讀! 很擔心自己好像讀的過程中好像沒有很有效率但，聽到您的分享說要讓心理肌肉養成習慣這件事就覺得安心許多!

[@luke25wang]

謝謝您分享寶貴的經驗給大家！

[@chiuirene8828]

謝謝老師分享，我現在也是邊上班邊利用晚上讀書，目前平日最多堅持2小時，結束後整個人腦袋都會不由自主放空，希望能一步步增加時間，讓心理肌肉變強壯

[@happiness2097]

中午十二點二十二分在科技大樓地下一樓體適能中心排隊，準備中午的「18小時斷食重訓與跑步」(低胰島素減重運動)
年輕新同事看到我在排隊，主動來找我詢問如何準備司法特考四等考試。
一聽他這樣問，我馬上看一下手錶，離體適能開門時間還有七分鐘。
我直接講重點。因為時間剩下六分三十四秒。
「很多人考不上國家考試的原因是他們只會看書、看懂每個字，串起來就不懂文章所表達的意思，也無法記在腦中，把厚厚的法律書籍與條文，當作唐詞宋詞在背，這是歷史悠久的教育系統，創造出來的可悲與遺憾 。」
「您要先學習每天固定時間閱讀三小時，平均要考上的人，最少的閱讀寫筆記時間，不論是不是讀國家考試的書，這三個小時一定要乖乖坐好、閱讀書籍(非電子書)、拿筆動手寫筆記(非電腦整理)。」
「三個小時內就算您看得是自己有興趣的書籍都可以，就是要吸收、理解、動手寫出來。維持三個小時以上。」
「這是一種心理肌肉的觀念，我們二人現在要進體適能中心重訓與跑步，這是訓練體格內的肌肉量，但是閱讀大本的書籍並養成每天三小時的習慣，就是訓練心理肌肉，越強，就越能控制自己。」
時間很短，還是盡可能講出重點，講完之後，總覺得有所遺落，晚上回去在車上，錄影講一遍，清清楚楚的表達自己的想法之外，還附上絕對具體可行的操作方式。
這就是理工科的專長，用理性的方式，描述出可以執行的步驟，讓你能一步一步的操作執行。
我們和長輩不一樣，只會重覆的講「讀書要專心、學習很重要、要好好背書、你就是不用功才考不好，等等」像愛情一樣空洞的形容描述語句。完全講不出來「如何極度專心??如何超級會背書??如何提高學習效率，能有更多時間泡妞等重點。」
年輕的同事很用心的聽，但能不能考上，實在很難說，
在體育大學工作快二十年，多少年輕同事，也想和我們公職人員一樣，努力考試，通過國家考試與四個月受訓的門檻，得到「公務人員考試及格證書」
可想而知，結果如同毛澤東在《沁園春•雪》的詩詞所寫的一樣「江山如此多嬌,引無數英雄競折腰。」
前撲後繼者，不計其數。
很多人連最基本的閱讀能力都沒有養成，心理肌肉也沒練強，無法養成考上的習慣。
就葬送在高考六科、普考四科的專業科目，茫茫文字書海中，
無限的專業知識大海，創造出無盡的邊界，
讓考生看不到盡頭，想像不到邊際在那裏。
那前進也不是、回頭也不是、想努力又找不到方法。
為什麼不聽聽我在影片中所講的話呢??
或許。能讓你有不同的思維和方向遵循~~~
備註：因社群媒體演算法的關係，無法貼上影片連結，再請看留言第一則或是參考UA-cam頻道首播影片

[@t8791934]

謝謝老師的分享，這個月就要面臨考試，覺得自己也是個不太會讀書的人，之前也是給自己固定讀書練習，但都沒辦法堅持，或許自己也是心裡肌肉還未成熟。聽了老師的分享，如果這次沒有成功，也好好聽老師分享的建議努力拼一次。

[@米米-d4q]

1每天固定時間讀書 養成長期習慣
後期會越讀越快 訓練心理肌肉
2每天輸出至少五分鐘的筆記或備考日記 （用寫的 不用打字的）
3克服人性的懶惰 漫長時間 內化所學 一定上榜👍🎉

[@kinnsou]

王老師你好，您的方法真的有效、實在，感謝苦口婆心的各影片，不間斷地激勵考生。

[@謝念祖-i9i]

謝謝老師，要堅持不容易，放棄比較簡單。

[@Emily-rf1bm]

謝謝老師分析！太棒了👏🌟

[@lucycheot3437]

十几分钟的影片刚刚好，内容简洁有力。谢谢王老师的分享

[@happiness2097]

對啊，我很怕超過十分鐘，大家的專注力就消失，下次錄影一開始，要先講個真實輔導的故事，讓大家專心聽完。

[@gilllee8332]

謝謝您分享很受用，讓我堅定自己的信念，放棄比賽就結束了

[@imartups8755]

今天是高考第一天
再看到老師的影片
收穫滿滿
Yuntech學弟 :）

[@吳彤-t1c]

謝謝王老師的精闢解說，讓身為研究生而一邊準備考試的我檢討了過去的讀書習慣，有動力再繼續準備考試

[@catherinechiang5454]

謝謝老師

[@happysmileya4877]

訓練心理肌肉，經過漫長的時間會才會內化，要動手寫，不要照抄，思考後寫出來 。 感謝您提供的方法!!

[@may40334]

心理肌肉是很棒的概念，每天念一小時勝過一週念七小時

[@lotushung9453]

謝謝老師的分享，對我很有幫助，改善修正自己的讀書態度

[@梅利伊麗]

很實用的方法

[@坤照]

很受用，謝謝王老師
我也是準備司特四等

[@YUMI-ok1xi]

固定時間讀書
這跟原子習慣的書一樣
每天一點點
孤獨準備考試
需要這種當頭棒喝的指導
馬上 上圖書館 找老師的書 現在有電子借閱了
看了後 覺得想買實體書~momo快速到貨
想偷懶 就翻翻這本書!!!!!

[@cs0972694989]

謝謝老師提供的好方法！！
第一、培養你的心理肌肉
第二、固定時間讀書
從30分鐘開始或是18分鐘開始也可以，然後慢慢拉長，這個動作就是為了養成你的心理肌肉。
第三、想盡辦法輸出，不管你是寫日記；寫心情、寫筆的。反正只要是動手寫的就是對的！不是動手寫的東西其實都不會記住！！

[@happiness2097]

你抓到重點了 ，我個人平常在養成新習慣時，也都是採用這種方式。

[@haruharu963]

規劃和改善確實很重要，但後續的實行是絕對必要，就算實行上有問題，只要再改善計畫就好，再繼續執行，認清自己的優點缺點，決心改變並執行

[@ChienAnita]

謝謝王老師提供的方法！

[@葉小美-d3b]

謝謝老師無私分享

[@kobebryant80061]

老師您好! 想請問 像是國營事業招考(例如中華電信 ) ~ 他招考時間都不固定~ 都來的突然~ 然後考科的部分也不是每次都相同~ 那這樣就沒辦法像您在影片中所提到的"漫長的時間"內化成自己的!
像離中華電信筆試12/16(六)剩下不到50天~ 這樣也是盡可能的練習您 影片所提到的方式嗎???
謝謝老師

[@yuanyuan2007]

養成習慣 謝謝

[@elsawu1028]

這個影片對我很有幫助

[@ichiehli1621]

謝謝老師提供的好方法

[@華生-l9q]

非常感謝王老師，看完後豁然開朗啊
12分鐘不會太長哦！

[@cunsaiohong280]

放棄很可恥，但是可以很爽。

[@75765260]

謝謝老師分享

[@莊聖芳]

堅持要讀進去，內化成自己的想法，才有可能考上.

[@呂呂-t1m]

讚哦

[@strive172]

定時+動筆寫。

[@piinmaiw]

謝謝老師
影片長度ok

[@陳帥娃]

之前有說過複習要用想的才節省時間
現在說要用寫的才有可能記住

[@happiness2097]

看場景，不同場景要用不同技能，有程序性

[@ahsin314]

難的就是堅持和不受手機誘惑

[@mu-shengchiu5553]

每天持續3小時的我最近開始會思考問題了（神奇😳

[@derekyoutu]

先理解人性後,才有機會成長

[@biancahuang]

老師 我兩個問題：
1、如果上班時間很紊亂，例如一下在辦公室、一下公出、一下支援假日觀光活動，而且今年國慶在高雄，再加上採購證照課，整個年底忙到翻，該怎麼讀書？（也不能拿已經穩定當書記了來誘惑自己放鬆，那就脫離不了地獄）
2、該如何在兩個月不到的時間讀懂背完四遍以上採購法題庫？情況如上。我上課很認真聽，也記得住，但一天6小時的課我發現偶爾就拍子跟不上聽不懂了…

[@lucifa38]

看採購選擇題庫 是非題不用看 分數百分比無關過關

[@biancahuang]

@@lucifa38 不懂你的意思呢

[@ritalin953]

12分鐘不會很久，當聊天！😊

[@happiness2097]

那就好。12分鐘的自言自語。希望對大家有「直接的幫助」

[@exe556]

安安老師 可以跟你要考古題的那個人的聯絡方式嗎？

[@user-fd3em2tm5l]

請問如何可以變成你的輔導學生？

[@happiness2097]

這我要安排讀書會的日期

[@user-fd3em2tm5l]

如果加賴討論可以嗎？謝謝你

[@happiness2097]

Ismc9853

[@小樹-j7q]

老師 我有點好奇，如果是準備選擇題的考試(像是初等考、台電、台水、郵局)，閱讀書籍和手寫心得會對這樣的考試有幫助嗎？因為感覺選擇題考試不用手寫文字，念的東西比申論題考試少。

[@吾愛]

天道酬勤

[@dougpeng32]

王老師，想請問因為目前工作上時間很亂（四班三輪），能給讀書上的時間建議嗎？謝謝

[@happiness2097]

好，我來想一下如何回答這個問題，記得幫我點一下影片廣告，或是讓廣告跑完。

[@piinmaiw]

@@happiness2097 想知道+1

[@TjimwuW]

謝謝老師，要開始堅持跟少數人一樣的讀書習慣了

[@林彥宏-v3k]

謝謝老師

[@tinahsu5056]

謝謝老師分享

[@劉凱莉-h8s]

謝謝老師的分享

[@劉冠佑-c2i]

謝謝老師分享