국민이 영유아 검진 받았는데 대학 병원 가라고 하네요... 도대체 무슨일이죠? ㅠㅠ 국민이 24시간 키 성장 아이랑 흔한 가족 일상 | 말이야와친구들
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- Опубліковано 23 вер 2024
- 국민이 영유아 검진 받았는데 대학 병원 가라고 하네요...
도대체 무슨일이죠?
국민이 24시간 바로 확인해 보세요.
#국민이 #말이야와친구들 #병원 #영유아검진 #키 #성장 #24시간 #흔한 #가족 #일상
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말이야님 가족분들 아프지마시구 코로나 조심하시구 국민이도 아프지마 ㅎㅎ
설탕보다 베뉴가 Venue
저도 베뉴 좋아 ㅎ
국민이 아커데여 키키키
@@eunokhan8840 국민이안컷다고한거에요?
ㅋ. 넘 웃기다 ㅎㅎ
키 잘크는법
1. 칼슘,단백질,철분,아연 섭취하기.(과도한 섭취는 안했으면 좋겠습니다.)
2.축구,줄넘기, 스트레칭 하기 (저녁에하시면 스트레칭후 일찍자셔야합니다, 그리고 과도한 운동 안하기.)
3.비타민 섭취하기. (과도한 섭취는 ×)
4.키즈텐 플러스➕ 먹기.
5.채소나 반찬 골고루 먹기.(국민이가 싫어하는 채소나 반찬이 있으시면 1입~2입을 먹어야합니다)
6.저녁 9시에 자기.
이방법들은 제가 1번씩 해봤어요.
국민이한테 효과가있었으면 좋겠네요.
그리고
인스턴스 음식들은 피하면 좋겠습니다.
오늘도 재미난영상 감사합니다~^^ 항상 보고 배워요😘😘😍😍
2초전ㄷ
@영란 김 ?
@영란 김 무슨말이에요?
우리 국민 시력이 이 형보다 더 좋은데~~^^ 형 시력은 한쪽은 1.5 한쪽은 0.4인데... 그래도 우리 국민이가 시력이 좋아서 다행이다~~^^ 저는 키가 142.5에요~~^^ 근데 우리 귀염둥이 국민이는 95.0!! 나 어렸을때보다 크잖아!! 그리고 저는 우유나 밥을 많이 먹어서 142까지 큰거 같아요~ 저 어렸을때는 밥 잘 안먹었는데~~^^ 그럼 국민아 사랑하고 건강해야행~~^^♡♡♡♡♡♡♡말친팀님들,말친가족분들도 모두모두 사랑하고 건강하세용~~^^♡♡♡♡♡♡
저는 한쪽눈이 0.3 이고 나머지 눈은 0.6이에요. 👀 ●`•`● ^•^ •-• 그리고 키가작아요. 저는 저의 키는 ## 에요. #돌대가리 #작음 #실제로작음 #실제이름공개X #뀨(?)
저는 음 한쪽은0.2고 한쪽은0 .3이라고해요여름에 안경써요
말이야와 친구들
항상 재밌는 영상 올려주셔서
감사합니다 코로나 조심하세요
국민이가 키가클수있는 방법은 줄넘기랑 점프운동혹은 국민이가 초등학교 고학년이 돼면 농구를 해보는것도 나쁘지 않은 방법입니다 저도 농구를해서 키가 중딩때 많이 컸는데 도움이 돼셨으면 좋겠습니다 감사합니다 ㅎㅎ
국민아 아프지말고 쑥쑥커서 멋지게 자라줘 말친 모두 건강하시고 영상 잘보고 갑니다! 건강하세요! 화이팅!
아이고... 전 또... 병원가야 한다고해서... 놀랬네요~~ 다행입니다 휴~~
국민아~ 잘먹고 잘자고 그러자~ 부탁부탁!
고등학생이 되어서 팍팍 크는 늦게 키가 크는 경우도 많다라고 하더라구요~ 국민이 키 클거에요~~ 지금은 마음편히 잘먹고 잘자는 것이 가장 중요할거 같아요~~^^
국민이 가족 화이팅입니다~♡♡♡
귀여운 귀요미 국민아 아프지마
항상 재미있고 좋은영상 감사합니다 고맙습니다
말이야와 친구들 님 오늘도 재미있는 영상 올려주셔서 감사합니다
국민이가 놀리면서 하는게 너무 웃겨요^.^
에베베베 ㅎㅎㅎ 좋아요👍누루고 갈래요
오잉 왜 대학 병원에 가아되요?국민 넘 귀여워.오늘도 재미있고 신기방기한 영상 올려주셔서 감사합니다!!!😁😁
아직 안본사람의 반웅
아니거든요 😡
봤어요!
아이고 너무 늦게 왔내요...
죄송합니다 그래도 재밌게 보고 갈게요♡♡♡
아프지마세요ㅜㅜ항상 재밌고 재밌는(?)영상 감사해용
국민이 키 잘 크는 방법
1. 우유 잘먹기
2. 밥도 골고루 남기지 않고 잘먹기
3. 일찍 자고 일찍 일어나기
4. 운동 많이하기
우유가 유명하지만 우유 과다섭취하면 안되구
많이 먹어도 키 많이 안큽니다
우유는 오히려 골다골증을 유발한다네요.
우유잘팔기 위해 키큰다고 거짓말하고
캴슘 많아서 우유는 정당히 먹으면 돼는것 같아요
그거 호르몬ㅋ흠
우유 많이 먹으면 안 좋아요.
말이야와친구들 항상재밌는 영상
오려주셔서 감사해요국민아~~♥
울지마 말이야와친구들 항상
아프지말세요~~~/^~^\
말이야와 친구들님 오늘영상 올려주셔서 감사합니다 즐거운 주말보네시구요
오늘도 밥먹이기 전쟁부터...ㅎㅎ 두분다 영상에선 훨씬 커 보이세요^^ 우리 애들 키는 평균 아래더라구요. 이건 엄마탓으로..ㅎㅎ
국민이 아프지 마렴ㅎ건강하세요 사랑해요 💜 😘 💕
국민이 정말 귀엽네요😳
그래도 국민이 몸은 건강하니 정말 다행이네요🥲 네이버에서는
1.충분한 비타민 D 섭취하기
2.밥 골구로 잘 먹고 토마토,누에콩,대두식품들은 되도록이면 먹지말기
그리고 무슨 음식을 사면 설명같은거이 이것을 먹으면 마법처럼 키가 커진다라고하는데 앞에서 언급한거와 같이 성장판이 닫힌 뒤에는 키가 절대로 크지않는다고 하네요!
제가 말한것 중에서 옳지않은 말이있을수도있어요!! 앗 그리고 운동도 충분히 해줘야한다고 하네요 ㅜ.ㅜ 그래도 건강이 최우선이니깐 모두들 조심하세요🙂
국민 아프지말어 코로나 조심하구 말이야님 끼야님도 코로나 조심하시고 아프지 마세요~~
키 크는 꿀팁이라.........음..
1.자기전에 우유마셔주기
2.골고루잘먹기
3.일직자고 일찍일어나기
요 3가지만 잘지켜주시면 될꺼같네요! ^^ !
국민아 잘먹고 잘자고 우리 키 쑥쑥 크자!
***누가가^^
좋은방법 같네요☺️
다리스트레칭많이하고 골고루먹고 잠일찍자면 키금방클수있어요!
오늘도재밌는영상감사해요!그리고국민이귀엽네요
재밌있는 영상과 행복한 모습을 보니 좋아 요 국민이 끼야 말이야 아프지 마시고 코로나 조심 하세요 매일 화이팅 하세요~~~
스트레칭은 한번씩 해주면 좋고요
정해진 식단은 웬만해서 다 먹는게 좋아요.
짠음식 많이 먹지말고, 물은 꾸준히 항상 마셔주면 돼용
너무 귀여워여
국민이한테 건강문제는 없다니 다행이네요. 국민아 아프지말고 건강해!
ㄴ
키크는방법
1.우유많이먹기
2.잘때다리피고자기
3.밥잘먹기
4.엄빠말잘듣기
키크는방법우유많이먹기잘때다리피고자기밥잘먹기엄빠말듣기
엥?
국민이 잘먹고 줄넘기 하면 키커요 저는 엄마 아빠 둘다 작으신 발레전공생인데 줄넘기 매일하고 엄빠가 한약 먹여주셨어요 ㅎㅎ 어릴때 어린이집 3살때 10키로가 안되고 갔거든요… 근데 지금 평균보다 키가 크게 됬어요!!☺️
3:35에 국민이가 얼굴을 숙이고 있어요 그래서 좀 작게 나오는거 같아여 🥺
저는 줄넘기랑 수영 이렇게 운동했고요!그랬더니 자연스럽게 빠질살은빠지고 키가 많이크더라고요!그리고 운동후 흰우유하잔먹고 자기전에 우유 데워서 먹고10시에 잤습니다.그랬더니 키가 많이컸어요!이런 방법 추천 드립니당ㅎ
아이홍삼?같은거 먹여보세요 그거 먹고 한달만에 4cm 컸어요 좀 맛없긴하지만 면역력에도 효과가 있고 국민이가 성장하는데 많은 도움을 줄거에요
국민이가 잘 성장할 수 있도록 응원할게요~!
단백질을 많이 먹어야합니다
예을 드면 기본적으로 흰우유같은 음식을 많이 먹고 일찍자야 큽니다
국민이너무귀여위😊😊😊😊😊❤😊❤😊❤
일단 키 크려면 운동 해야돼요..!
저도 어렸을때 태권도 다녔는데 키 큰거 같아요!
오늘도 재밌는 영상 감사합니다~
오히려 날씬해야 키가 잘 커요
지방이 키가 크는걸 막아주거든요
암튼 재미있는 영상 감사합니다 ㅎㅎ
자는 시각은 무조건10시 그리고 자기 30분전에 우유를마셔야 합니다 그리고 자기 10분전에 누워있어야 합니다 그리고 오후에 줄넘기같은 간단한운동을 하면 무릎이 좋아져 성장판이 자랍니다
저는 국민이 나이 때 검사했을 때 예상 키가 155였어요!(여자입니당) 아버지께서 키가 작은 편이셔서 많이는 못 클 것 같다고 하셨었는데 지금 중3인데 166이에요!! 아직 성장판도 안 닫혔구요!
초4,5 때 1년에 10,11cm씩 크고 그랬었는데, 많이 자고 많이 운동하면 크는 것 같아요! 스트레칭이나 줄넘기를 많이 했었습니다!!
남자를 예시로 들어드리면 제 동생도 키가 작은 편이었는데 지금 중1이고 키 174에요! 많이 먹고 많이 움직이고 잘 자면 국민이도 곧 클거라고 믿어요!!!!
건강검진 다녀오시느라 수고 많으셨어요!! 좋은 하루 되세요!
키 크는 방법: 줄넘기 매일매일 꾸준히 하고 태권도 다니기를 추천 합니다 그럼 자연스레 커요 또 재미있게 운동하며 키가 커요!!!
말이야님이랑 끼아님이랑 국민이 아프지마시고 코로나 조심하시고
좋은하루되세요
1분전이닷!챙겨봐야지
항상 보고 배워용 ㅎㅎ
국민이 아프지마..ㅠㅠ
국민이는-,,♡♡
어린이대병연같은곳 가셔서 성장 주사맞으시면 키커요!!
저는 3주동안 0.3cm컸어요!!(매일맞는거)
영상 썸내일보고 "말이야가족네의 무슨일이생겻나?"하면서 영상을 보는데 괞찬 아서 안심이되네요... 휴 밀이야 가족 화이팅!
국민이랑 같이 활동을 해주고 많은 움직으세요,
그리고 밥은 이침 점심 저녁으로 매일히시면 키가 자라것같아요 .
감사합니다
저는 초딩때부터 친구들이랑 신나게 뛰어놀고 10cm씩 컸습니다! 국민이도 나중에 확 클것 같아요!!
재밋어요!!!!!
일찍자고 일찍 일어나고 아침에 우유 한잔 먹는것도 좋아요 규칙적이 생활을 하면 돼요 아침점심 저녁 다 먹이세용
제일 좋은건 유전이지만 키크는 법 말씀드립니당
1.아이커 같은거 먹여보셔요
2.너무 늦게 자면 안돼요
3.운동하기
4.점프 많이 뛰기(진짜 저 이거하고 키가 커졌다는...)
5.벽같은데에 쭉 몸을 뻗드시(?)하고 벽에서 못해도 10분은 있으셔요
6.우유 마니 먹기
7.유튜브에 키크는 스트레칭? 그런거 찾아보셔요!
클때되면 크는 것 같은게
제가3학년 때 130이 안됐었는데
코로나 덕분(?)에 먹고 놀았더니
지금 6학년인데 154입니다 이구요 1년에 약10cm씩 큰거죠 키는 4학년 부터 평균보다 컸구요 몸무게는 많이 저체중이라서 하지만 몸무게와 키는 관련 없다는게 제생각이고
사람마다 크는시기가 다른것 같아요
그래도 자기전 에 일찍자고 키크는 체조 같은거 해보세요
오늘도 재밌는 영상 감사합니다
먼저9시30분예자고 7시아니면8시에 일어나는게 좋아용 그리고 우유도 사루 세잔 마시는게 좋아요 뛰어노는것도 키가 잘커요
K크다라고 키크게 해주는 게있는데 아이들은 젤리형식으로 되어있어요 저는 가루영식으로된 걸 먹긴했지만 젤리형식도 비슷한 성분이들어있어 키가 클꺼예요 ㅎㅎ 오늘도 재미있는 영상 감사해요 ☺️
국민이 키크는 방법 네이버에 어린이 키 크는가루 있는데 그거 우유에 타먹으면 되요
키크는꿀팁! 달리기를 하루에한번을한다 줄넘기1개정돈하기 밥 잘먹고 간식도 먹기 이렇게하면키가커요 ㅎㅎ
-키크는 방법-
1.잘먹기
2.빨리자기(9시10시사이)
3.성장판이 자극되는 운동하기(줄넘기,트램펄린뛰기)
이거밖에 몰라요ㅠㅠ
더 아시는분은 ⬇️⬇️적어주세요!
우와!빨리왔네요!국민이 너무 귀여워요ㅠ!
우유,멸치,운동,일찍 잠자기,일찍 일어나기를 해야해용
우앙.. 시력 좋네여 ㅋㅋㅋ 저도 1학년땐 2.0이엿는데 지금은 1.5 ㅠ 국민이도 조심하세여!
줄넘기나 트렘볼린이 제일 괜찮은것같아요
방방타면키가커지데요!밥도잘먹어야돼요!.
저도 키가 엄청 작은편이였는데 이방법 해서 평균은 됐어요 국민이 나이는 9시에 자야해요 그러고 흰우유 하루 1~2번 드시고 저녁에 따뜻한 우유도 좋아요 유산균? 그런거 먹어도 좋고요 점프 같은거 하면 좋아요 성장판? 그런거에 자극을 줘서
말이아님 가족분들 코로나조심하시고 항상건강하세요♥국민이도
줄넘기를 많이하면 키가 많이 큼니다!!
영상 잘봤습니다~~
그 제가 성장 호르몬 주사를 맞는데, 그게 빨리 맞으면 그만큼 키더 어릴때 빨리 크고 나중에 미루어서 저의 오빠처럼 5학년때 까지해서 중 학교 2학년 때까지 맞으지 마시고 더 빨리 1~2학년 때 부터 맞으면 돼세요!!! 근데.. 지금으로는 잘 먹고 일찍 자고 운동 하시면 키 크는데 도움이 됀답니다!!!
저도 지금 맞고 있어요! 근데 제 동생도 같이 맞거든요? 근데 이게 1년치 크는 키를 동생이 2~3개월 만에 3CM가 컸어욧! 국민이도 지금 맞으면 나중에 많이 클수 있을수 있는것 같아욧!
말이야와친구들님
코로나19,델타,오미크론
조심하세요 ~~~!!!♡♡♡♡♡♡♡
저는 밤에 수영학원 그래도 재밌음👍❤️
항상뛰어놀거나줄넘기같은거하면쑥쑥클거예요
일찍자고 일찍일어나야 키가 커요 전 9시30분에 잠을자고 7시~7시20분 사이에 일어나요
국민앜ㅋㅋㅋㅋㅋ아프지마시용.!컨텐츠도 건강한걸로해요~!
귀여워~~
말이야님 줄넘기는 성장판 자극 운동에도 아주 큰 힘이 됩니다
국민이 키크는법
1 밥다먹기
2운동하기
3 잠8~9시에자고 즞게일어나기
4 햇빛맞기
5허리 쭉피기
6누워있지않기10분만
늦게 일어나는것 보다 일찍일어나는게 더 좋지 않아요?
오늘도 재미있는 영상 감사합니다!!!
국민이는 오늘도 귀엽네요 ~~~
당근 칼슘 전 일주일 만에 2.7cm 컷어요 우유 하루에 3잔 먹고 멸치 많이 먹음 키커요
우유름3벅먹그면는키가커요밥을마니먹거야해요^^와국미니너무실력이좋은대~~~^^
국민이 실물로 보고싶어요 아프지말고 코로나 조심하세요^^
다행히 건강에 큰 이상은 없어서 다행이네요❗
제 경험이 팁이 될지는 모르겠지만.. 말씀드리자면 저는 여자 중2인데 키는 170정도 돼요!
(아래에 있는 내용은 사람마다 다를 수 있으니니 참고만 해주시면 감사하겠습니당🥰)
키가 평균치고 크기는 한데 유전적으로는 전혀 아닌것같다는 생각이 들어요. 부모님들 키가 엄마는 좀 작으신 편이시고 아빠도 평균키보다는 작으신편 이세요. 그래서 저는 유전보다는 여러이유로 커진것같아요! 일단 어릴때부터 밥도 많이 먹는게 중요한건 맞아요. 저도 초5때까지는 남들과 키는 비슷하고(145cm) 몸무게는 키에 비해 통통(54kg)했었어요! 근데 시간이 지나면 지날수록 정말 통통했던 살이 어느순간 다 키로 가고있더라구요! 물론 그냥 막 키로가진 않았고 정~말 많이 잤어요! 학교끝나고 할일 다 하고 저녁까지 다 먹으니깐 잠이 쏟아져서 저녁먹자마자 잠든게 매일이였어요! 시간으로 보면 하루에 10시간정도 잔것같아요. 원래 보통 8시간이 가장좋은 수명시간인데 저는 9시쯤 자서 7시나 8시쯤에 일어났었어요. 지금 생각하면 키가 크는데에 밥도 중요하지만 푹~ 자는게 더 중요한것같아요! 낮에 놀것,할것 다 하면 진짜 피곤해져서 저녁에 푹 잘 수 있으니깐! 낮에 많이 움직이고 자기 전 까지는 공놀이나 체육 활통(농구,줄넘기,피구,축구,배드민턴 등) , 스트레칭(다리찢기,몸풀기, 유현성 늘리는 활동 등) 성장판을 늘리는데에 도움되는 여러 활동들을 하면서 놀고 밤에 푹자면 밥먹고 크는것보다 잠자고 크는게 더 좋은것같아요. 물!론! 밥도 중요하지만요❗ 국민이가 밥먹는것을 싫어하고 피한다면 같이 놀면서 배고파하면 밥 먹이고 졸려하면 재우는게 키크는데에는 가장 좋다고 생각해요👍저도 이렇게 지내면어 지금은 약 3년만에 키가 170까지 컸고 살이 다 키로 가면서 몸무개는 약 7,8cg정도가 빠져서 계속 유지하고 있는 중이예요! 국민이도 이러한 식으로 계속 생활을 하다보면 키가 쑥 커질거예요! 근데 국민이 나이 때는 키가 커지는게 선명하게 보이지는 않을 수 있어요. 이러한 습관을 꾸준히 하면서 점점 학년이 올라가다보면 아동기때나 청소년기 때에 선명히 보일거예요! 남자는 고등합교 올라가서도 클 수 있으니깐! 습괏을 들이면 엄청 커질수도 있구요!
정리를 해서 순위로 따지면
1, 잠자기
2,밥먹기
3, 운동(공놀이,스트레칭 등) 하기
글을 써보다보니 많이 길어졌네요..💦 그래도 국민이에게 꼭 도움이 됐으면 좋겠습니다💕
마지막으로 긴 글 읽어주여서 감사합니다💖
꿀팁은 못주지만
너무 우울해하지 마세요!
키작아도 좋은점 많고,귀엽잖아요!
저두 이제 4학년인데 키가 128....ㅠ
국민이 예상키는 175입니다ㅏㅏㅏ
밥 많이먹고 많이 자고 일어나서 또먹고 그랬어요
재미있는 영상 올려주셔서 감사합니다
채소 같은 거 많이 섭취해야 돼요 그리고 줄넘기 많이하고 잠자는 것도 중요합니다
-저도 키번호 앞에서 4번아였는데
지금은 뒤에서 2번이예요 한번에 확큰느것같아요-
혹시 키크는 영양제를 써보시는건 어떨가요?
저도 영양제먹고 한달에 1cm씩 컸어요!!
저는 키가 클때 하체운동을 했던이키가0.4cm커서 국민이도 부모님과해보는게좋지않을까요?
트램펄린 뛰는것도 무릎에 자극이 가서 키크는데 도움되요!! 국민아~ 너무 걱정하지말고 밥 잘 먹고 안아프고 잘 놀고 잘 자고 엄마아빠 말 잘듣고잇으면 쑥쑥 클수잇을거얍!!ㅎㅎㅎ
저는 개인적으로 줄넘기 하고 우유를 먹었던 것 같아요 ㅎㅎ
국민이가 좋아하는 운동(체육) 하면 어떨까요?
키크려면 밥 많이 먹고 운동을 해야되는데 키가 제일 잘크는건 줄넘기 입니다 줄넘기가 안되면 달리가를 많이 하는게 좋습니다!!
2등
오늘도 영상 재밌게 보고 갈게요
우유와 스트레칭을 하면 살도 빠지고 키도커요
그냥 밥잘먹고 운동잘하고 야채 채소등등 먹음면 키가 엄청커지는뎀...(반말아님)
그리고국민아 끼아님말이아님 코로나19 엄청엄청 조심헹^^
크는 꿀팁이 손이 뻗고 아리는 씻어야 돼요 왜냐하면 저도 저도 초등학교 때는 키가 너무 작았거든요 근데 그거 맨날 맨날 하다 보니 1년에 엄청 많이 컸거든요. 국민이한테 한번 해보시면 좋을 것 같습니다.
울 국민이 항상 건강해야되~♡-♡
그나저나 귀여움💕💕💕💕
헉저도키검사했었는데주사놓고피뽑았어요.국민아화이팅
키 잘 크려면 우유많이먹고 줄넘기 많이하고 농구많이하시면돼요.
그래도 않되면 키성장클리닉에가보세요.
운동을 꾸준히 하면되요
우유 먹고 밥 잘 먹고 뛰는 것이나 줄넘기 같은 거 하면 돼요! 나중에는 철봉에 매달려서 30초 정도만 버티면 목 건강도 좋아져요~
와!!!18분 전?!
줄넘기를 하면 키가 커요 말이야님 가족분들 코로나 조심하세요