O Sardinha Parece o "Julius" e o Twin parece o Michael Kyle naquele ep de Eu, a patroa e as crianças: - Vamos aumentar um pouquinho mais. AAAAH UUUUHHHHH RAAAAA! EURO! TREINO! EURO HAAA. Sua vez... - *to lascado* Eu vou ficar assim? - Sem.Duvida. Duas lendas. Dois professores excelentes. Conteúdo top.
O Leandro tentou acompanhar o mestre nas mesma carga mais percebi que ele teve dificuldade em executar os exercícios! Grande conteúdo, aprendi muito 👏🏻
Dois dos únicos caras que realmente trazem a musculação e o conhecimento diariamente e não conteúdo caça cliques. Parabéns ao Leandro e ao mestre Sardinha TMJ!!!
Parabéns aos 2! Uma coisa é certa. O Brasil está muito bem servido de profissionais na área da musculação. O conteúdo que temos de graça aqui é incrível! Diversos criadores de conteúdo. Se alguém assistir os vídeos de alguns ícones da musculação aqui no UA-cam, com certeza já tem conteúdo de uma faculdade e uma pós! Tudo de graça e com quem sabe! Obrigado sempre! Dar um like, fazer um comentário, não é pagamento por isso. É gratidão.
Sardinha. Décadas de experiência, de conhecimentos, de humildade. Como postado por alguém: a cara do Sardinha nos exercícios é de quem ama o que faz. Diria eu: não só ama, como conhece e sabe o que está fazendo. Leandro, sempre humilde e demonstrando ser bom profissional. Abraços aos dois.
Nem tenho mais adjetivos pra dar ao mestre Sardinha, lenda viva!!! E o Leandro é de uma personalidade sem igual cara, se vê muito carinho nos olhos dele.. Obrigado pelo vídeo 💪💪
Leandro Twin + Tema é foda demais! Tô aprendendo muito com todos do meio, mas o canal do Leandro é praticamente uma enciclopédia kkkk Aos poucos vou conhecendo o resto, inclusive o canal do Fernando, que acabei de conhecer
Esse formato de video é muito nostalgico!!! me lembrou la no começo do canal do mestre, e é exatamente oque o twin disse, sera que um dia vou conseguir apertar a mão desse cara? sim eu tive esse privilegio haha! obrigado mestre por td! exemplo de vida!
Dois seres excelentes ,🇵🇹 Portugal vos ama muito,e como é bom e saudável ver Armunia no nosso desporto, sem estar a pensar o que vamos dizer ou fazer para dar like,amei,só espero como disse no comentário acima, que façam mais destes ,e um aparte , sardinha ,parece que a sua respiração está melhor, á uns tempos fiquei até um pouco apreensivo,pois vi você após um exercício , muito ofegante,e neste esteve bem melhor, espero que esteja bem a saúde,pois nós ordenamos que ainda tem que nos ensinar por muitos anos ainda 👍😘. Abraço aqui dos portugueses , Portugal 🇵🇹 te ama. 👍👍🙏🙏🇧🇷🇵🇹
Que dupla fabulosa essa ? Os dois conhecem muito, são super humildes e carismáticos. Na minha opinião são os maiores atletas da musculação do Brasil ! Parabéns.
Sardinha, tu é patrimônio histórico na história da musculação BR, meus parabéns pela enxurrada de conhecimento compartilhado, tudo de bom a ti! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🇧🇷
Boa mestre. Não tenho visto seus vídeos no UA-cam. Um abraço para sua família em especial seus pais que você trata com tanto amor e carinho. Fica.com Deus irmao
Video sensacional Sardinha! Cara, se eu tivesse direito a um desejo na vida, eu ia desejar... Sei la, te curar, te livrar de todas as dores só pra ver você caminhando e sendo ainda mais foda do que ja é. É indescritível a empolgação e motivação que você passa pra gente, sorrindo e treinando e ensinando no seu canal com o maior amor do mundo. Por mais que consumo conteúdos de outras pessoas do meio, que, podem até serem maiores em números, mas pra mim o enorme aqui é você, de coração e de sabedoria. Muito obrigado Sardinha!!!!!
Porra, eu tava aqui AGORA vendo um vídeo do Twin, de repente vejo as duas lendas juntas e, quando percebo, o vídeo acaba de ser postado! Nem vi, mas já tem like!
🥰 Amei ver os dois juntos! A diferença de maturidade muscular é visível! Ver os dois treinando juntos me ensinou bem mais que o título do vídeo. Top demais!🤩 vlw
Fernando Sardinha e Leandro Twin mudaram e salvaram minha vida, sem nem msm me conhecer. Poder ver os dois, juntos, treinando, trazendo conhecimento do meio, não tem preço, de vdd. Mto obrigado
Parabéns sardinha você prega realmente o que você e tenho um sonho de terminar meus dias de vida fazendo o que gosto que e musculação minhas condições não me permite 👏👏👏
É bonito demais ver o Sardinha treinando! Perfeição!!! E ver o meu professor Twin com esse fera, então, nem se fala. Dupla de feras!! Obrigada por esse conteúdo riquíssimo!! Beijão, mestre Sardinha! Ansiosa pelos demais vídeos com o Twin!
Direto eu estava fazendo essa adequação aqui na minha maquina 2:40 kkkkkk achei muito mais eficiente até mesmo que fazer a remada sentado no cabo. e realmente de quebra alem de aliviar muito a parte baixa da um pump nervoso
⇩⇩⇩DEIXEM NESSE COMENTÁRIO, QUEM VOCÊS QUEREM NO PROXIMO REACT ⇩⇩⇩
Dr Tutiya
Ben pakulsky
Nasser El Sonbaty treinando
Reage a aornold classic 1996. Flex vs Levrone
Faz treino peitoral 👏
Sardinha, você sabe, já te falei, de todo o mundo fitness você é o cara que eu mais admiro, que eu mais sou fã! Obrigado de coração 😅💪🏼
Acompanhou bonito em leandrao 👏
Leandro Twin + puxando sardinha pro Sardinha
Kkk, ta ruim de consciência corporal heim Leandrao.
Parece que não foi até a falha? 🤔 🤣🤣🤣🤣
E você é o que eu mais admiro, professor. Abração.
Dois cascas grossas da pesada!
Oss
Bom te ver aqui cara!
Você é fera Marcelo. Assiste seu podcast no Vilela, parabéns ❤️
A humildade do Twin é impressionante, parabéns Mestre Sardinha, Lenda Viva !!! !!!
Valeu meu querido 😀💪🏼
Bom dms ver o twin interagindo mais com a glr, treinando msm, me enche os olhos
Agradeço demais! 😀💪🏼
A junção de duas lendas, dois poços de conhecimento.
Valeu meu querido 😀💪🏼
Exatamente o que pensei, xará!
Esses dois são monstros!
De verdade com vasto conhecimento vindo desses dois ai slcoooooooo so não aprende fazer corretamente que realmente não quer !!! Vcs são F....demais
O Sardinha Parece o "Julius" e o Twin parece o Michael Kyle naquele ep de Eu, a patroa e as crianças:
- Vamos aumentar um pouquinho mais. AAAAH UUUUHHHHH RAAAAA! EURO! TREINO! EURO HAAA. Sua vez...
- *to lascado* Eu vou ficar assim?
- Sem.Duvida.
Duas lendas. Dois professores excelentes. Conteúdo top.
Dá pra ver no olhar do Sardinha que ele ama o que faz...motivação pura!
O Leandro tentou acompanhar o mestre nas mesma carga mais percebi que ele teve dificuldade em executar os exercícios! Grande conteúdo, aprendi muito 👏🏻
E o cara tendo que repetir 30x enquanto ele explica? kkkkkkkkkkk quase se cagou o Twin
Twin é todo travado, precisa treinar mobilidade...
Gosto mt do twin tbm.. Mas mano ele fez tudo errado uahahauha
@@AdrielxLima falou o ginasta
Normal, Twin n é hormonizado.
Saudades de vídeos assim, vídeo de treino, muito conhecimento. Mais vídeos assim Mestre Sardinha.
Concordo.. Cariane, por exemplo, é ótimo, mas virou reality show ultimamente
Gostei de ver o twin fazendo caretas pra malhar kkkkk teorias e práticas muito bem executadas
Mostra a transformação do grande mestre, do maior ícone do esporte no mundo, o lendário, a besta, a fera Arlindo anomalia
😄😄😄😄😄😄😄
Sardinha é o professor que é mais didático nos ensinos de exercícios de musculação.
Pra quem tiver com dúvida de qual é a primeira música, é: Wicked side of me da banda Cold Driven
obrigado irmão
As caretas que o Twin fez foram as melhores hahaha.. Parabéns aos dois, vcs são Foda!
Essa parada de dividir costas em puxadas e remadas é top hein, vou logo começar semana q vem!!! Obrigado mestres, vcs dois são fodas de mais
Dois dos únicos caras que realmente trazem a musculação e o conhecimento diariamente e não conteúdo caça cliques.
Parabéns ao Leandro e ao mestre Sardinha TMJ!!!
C não fizer careta não cresce pq tá fácil . Parabéns mestres da musculação Sardinha e Leandro os cara são brabo mesmo .
Treinei costas hj com meu Parceiro ,exploramos mais as remadas ,e realizamos apenas uma puxada pela frente ,tô morto o treino foi irado !#densidade
Parabéns aos 2! Uma coisa é certa. O Brasil está muito bem servido de profissionais na área da musculação. O conteúdo que temos de graça aqui é incrível! Diversos criadores de conteúdo. Se alguém assistir os vídeos de alguns ícones da musculação aqui no UA-cam, com certeza já tem conteúdo de uma faculdade e uma pós! Tudo de graça e com quem sabe! Obrigado sempre! Dar um like, fazer um comentário, não é pagamento por isso. É gratidão.
A humildade do Sardinha e do Leandro é demais.
O Sardinha sempre inovando.
Sou fã incondicional dos dois ❤️
Tamo junto, também sou se fã ❤️
Saudades!!!
Didática do Sardinha é muito top, fala duas vezes já pegamos o macete do exercícios👏🏻👏🏻
Que alegria vê-los juntos!🙏😂
Sardinha é lenda. Máximo respeito. Bom demais ver esses dois juntos.
13:33 ti acalma, Leandro kkkkk 🤣
Sardinha.
Décadas de experiência, de conhecimentos, de humildade.
Como postado por alguém: a cara do Sardinha nos exercícios é de quem ama o que faz. Diria eu: não só ama, como conhece e sabe o que está fazendo.
Leandro, sempre humilde e demonstrando ser bom profissional.
Abraços aos dois.
Nem tenho mais adjetivos pra dar ao mestre Sardinha, lenda viva!!!
E o Leandro é de uma personalidade sem igual cara, se vê muito carinho nos olhos dele..
Obrigado pelo vídeo 💪💪
👏👏👏👏
Dois monstros sagrado da musculação 👊👏👏👏👏👏
O Sardinha tem uma consciência corporal ao extremo
Que parceira foda.
Dois mestres!!!
Valeu Lucas! 😀💪🏼
Twin e Sardinha. Nota 💯!
Leandro Twin + Tema é foda demais!
Tô aprendendo muito com todos do meio, mas o canal do Leandro é praticamente uma enciclopédia kkkk
Aos poucos vou conhecendo o resto, inclusive o canal do Fernando, que acabei de conhecer
Vcs são demais humildade, simplicidade, sinceridade e conhecimentos👏👏👏👏
Agradeço demais Mario 😀💪🏼
Sardinha e Leandro. Os dois que mais acompanho aqui por Minas Gerais. 👏👏👏👏
Esse formato de video é muito nostalgico!!!
me lembrou la no começo do canal do mestre, e é exatamente oque o twin disse, sera que um dia vou conseguir apertar a mão desse cara?
sim eu tive esse privilegio haha!
obrigado mestre por td! exemplo de vida!
Gostaria de saber porque o TWIN não baixa a carga, nitidamente está prejudicando o movimento, principalmente quando ele balança a cabeça.
Como esse canal ainda não tem 2 milhões de inscritos??!!
PQP! Olha os dois mestres! as melhores referências do Brasil estão neste vídeo.
Dois seres excelentes ,🇵🇹 Portugal vos ama muito,e como é bom e saudável ver Armunia no nosso desporto, sem estar a pensar o que vamos dizer ou fazer para dar like,amei,só espero como disse no comentário acima, que façam mais destes ,e um aparte , sardinha ,parece que a sua respiração está melhor, á uns tempos fiquei até um pouco apreensivo,pois vi você após um exercício , muito ofegante,e neste esteve bem melhor, espero que esteja bem a saúde,pois nós ordenamos que ainda tem que nos ensinar por muitos anos ainda 👍😘. Abraço aqui dos portugueses , Portugal 🇵🇹 te ama. 👍👍🙏🙏🇧🇷🇵🇹
Que dupla fabulosa essa ? Os dois conhecem muito, são super humildes e carismáticos. Na minha opinião são os maiores atletas da musculação do Brasil ! Parabéns.
Sardinha, espetáculo de execução de movimentos
seus vídeos me ajudaram demais na minha transformação que postei 🙌🏼💪🏽
Sardinha, tu é patrimônio histórico na história da musculação BR, meus parabéns pela enxurrada de conhecimento compartilhado, tudo de bom a ti! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🇧🇷
Boa mestre. Não tenho visto seus vídeos no UA-cam. Um abraço para sua família em especial seus pais que você trata com tanto amor e carinho. Fica.com Deus irmao
Quem dera, eu tivesse condições de treinar com uma fera dessa. Sardinha é foda.
Quase que o vídeo não rola de tão pesado!!!
@leandrotwin e @fernandosardinha , dois monstros de conhecimento!
Porra, Leandrão e Sardinha? Não há dupla melhor, nada mais do que a verdade com QUALIDADE! Os melhores dos melhores!
Sardinha e Leandro ... dois monstros que realmente representam o esporte ... vendo o vídeo e já colocando em prática ao mesmo tempo
Os dois melhores professores do Brasil
Video sensacional Sardinha! Cara, se eu tivesse direito a um desejo na vida, eu ia desejar... Sei la, te curar, te livrar de todas as dores só pra ver você caminhando e sendo ainda mais foda do que ja é. É indescritível a empolgação e motivação que você passa pra gente, sorrindo e treinando e ensinando no seu canal com o maior amor do mundo. Por mais que consumo conteúdos de outras pessoas do meio, que, podem até serem maiores em números, mas pra mim o enorme aqui é você, de coração e de sabedoria. Muito obrigado Sardinha!!!!!
Gosto de ver todos os vídeos do mestre sardinha, treinando vasta conhecimento ! 💪💪💪💪💪💪💪☺️👍
Tem que ter uma internet muito boa pra carregar um vídeo PESADO como esse!
💪🏼😝
Cara que massa! Eu conheci o mundo maromba através do Twin, fico muito feliz quando vejo ele sendo reconhecido!
Muito show dá para ver o respeito no olhar do Twin ao falar com o Sardinha. Sensacional o vídeo. Sou fã dos dois.
Dois caras sensacionais. Admiro de mais o trabalho dos dois, a didática o conhecimento. Sardinha é um Mestre.
Porra, eu tava aqui AGORA vendo um vídeo do Twin, de repente vejo as duas lendas juntas e, quando percebo, o vídeo acaba de ser postado! Nem vi, mas já tem like!
Agradeço demais Gui! 😀💪🏼
🥰 Amei ver os dois juntos! A diferença de maturidade muscular é visível! Ver os dois treinando juntos me ensinou bem mais que o título do vídeo. Top demais!🤩 vlw
Fernando Sardinha e Leandro Twin mudaram e salvaram minha vida, sem nem msm me conhecer.
Poder ver os dois, juntos, treinando, trazendo conhecimento do meio, não tem preço, de vdd.
Mto obrigado
Esse Sardinha treina com com técnica, mas cim muita garra tb. Parabéns!
Parabéns sardinha você prega realmente o que você e tenho um sonho de terminar meus dias de vida fazendo o que gosto que e musculação minhas condições não me permite 👏👏👏
sabedoria se faz com humildade ai está a prova
Sensacional esta dupla show parabéns e muito obrigado pelas dicas
o cara explica muito bem se loko ,mais vídeos assim nem que seja repetido .
Os dois são feras... Um mestre ensinando outro... SHOW
Sou muito fã desses 2 vei, vontade de viajar até a academia do sardinha só pra conhecer
Mestre sardinha vc e o cara. Leandro twin conhece muito! Sou fã desses dois.
Os caras que me inspiraram a mudar minha vida com a musculação
Top!
Uma dupla de muito peso na musculação e muito merecedores de todo sucesso. Vcs são luzes que iluminam a vida das pessoas!
Sardinha... Muito bom te ver sair da sua academia e, mesmo correndo, podet te da 'oi'. Sucesso, irmão!!!
Pqp a soma de conhecimento desses dois é um absurdo
Faz tempo que o mestre não faz esse tipo de vídeo eu tava falta disso já faz tempo
Que inveja.....meus ídolos aí juntos treinando....que vontade de estar aí nessa pegada c vcs
Sardinha é um mestre, uma lenda viva no esporte!!!!
Duas feras dos ferros! Dois olhares diferentes que, juntos, somam uma enciclopédia sobre atividade física! Parabéns pelos canais
2 mitos 🥇💎🙏 sardinha Relíquia da Maronba 🙏💎🥇
O Sardinha é fantástico .... 👏👏👏
Treino foda de mais, Sardinha é um monstro do bodybuilder.
Sardinha sem pena do cara👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Por favor mestre, volte com mais frequência com esse estilo de vídeo, é muita informação útil
Duas lendas.Muito bom!!!!
É bonito demais ver o Sardinha treinando! Perfeição!!! E ver o meu professor Twin com esse fera, então, nem se fala. Dupla de feras!! Obrigada por esse conteúdo riquíssimo!! Beijão, mestre Sardinha! Ansiosa pelos demais vídeos com o Twin!
Vídeo com esses dois montros é like certo!!!! Deus abençoe sempre vocês e suas familias!!
Fiz esse mov com a coluna durante o treino de costas e posso dizer que senti esmagando a dorsal, muito bom mesmo.
Meu instrutor não curtiu nada kkkkkk
Kkkk pior q da impressão q a carga está exagerada e roubando o movimento.
@@nenhumdenosmsm nao está? Sempre achei que fosse "errado"
@@ivo82 sim, está roubando pra levantar mais carga.
Quem juntou separa em!!
Os melhores tão juntos
Sardinha muita consciência corporal!!!
Meu Deus! Dois mestres!!! que coisa boa!!
Direto eu estava fazendo essa adequação aqui na minha maquina 2:40 kkkkkk achei muito mais eficiente até mesmo que fazer a remada sentado no cabo. e realmente de quebra alem de aliviar muito a parte baixa da um pump nervoso
Duas feras! Treinar com vcs é um sonho!
Obrigado Fernando Sardinha pelas dicas de Ouro ♥ e tenha olhos para ver e ouvidos para ouvir ;)
É muito bom ver o sardinha assim dando essa risada massa com o twin no dia de Beck day. Que aula, que técnica que treino...forte abraço mestre. 🥋🥋
Estes dois caras juntos são show de conhecimento,Deus os abençoe.
Simplesmente sensacional!
Muito top vocês são feras comtinuem fazendo estes videos para ajudar a galera, que Deus os abençoem grandemente com paz saude e sabedoria.
Q VÍDEO ÉPICO CARA, AS 2 LENDAS DO ESPORTE
Passou apertado em Leandrão… o mestre é diferenciado mesmo em, nos detalhes💪🏽👏🏽✅
Leandro Twin + ficar no shape em 2022! 😎😎💪🏼💪🏼
Professor, bela apresentação e explicação..
que aula top esse conteúdo a faculdade não ensina
essa dupla merece respeito
Leandro twin + sardinha 👏🏻 muito conhecimento reunido