เพิ่มไขมันดี ลดไขมันเลว ห่างไกลไขมันในเลือดสูง | Workshop: Food Choice อร่อยต้านโรค NCDs
Вставка
- Опубліковано 4 вер 2023
- เพิ่มไขมันดี ลดไขมันเลว ห่างไกลไขมันในเลือดสูง
โดย ผศ.พญ.ดรุณีวัลย์ วโรดมวิจิตร (หมอเอ๋)
สาขาวิชาโภชนวิทยาและชีวเคมีทางการแพทย์
ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ม.มหิดล
Download สไลด์การบรรยายได้ทาง
👉 bit.ly/45sTFTf
-------------------
✨FoodChoice อร่อยต้านโรค NCDs✨
Workshop ที่จะชวนคุณปรับพฤติกรรม
เพื่อลดความเสี่ยงจากกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรั้ง (NCDs)
สาเหตุที่ทำให้คนไทยเสียชีวิตอันดับ 1
โดยผู้เชี่ยวชาญหลากหลายสาขาจาก ม.มหิดล
#FoodChoiceอร่อยต้านโรคNCDs
#FoodChoiceWorkshop
#MahidolChannel
ความรู้เก่าโบราณ ปัญหาทั้งหมด เกิดจากน้ำตาล ไม่update ข้อมูล แลัวส่งต่อผิดๆ
ขอบคุณมากค่ะ อยากให้จัดworkshop แบบนี้อีก เป็นหัวข้อเรื่องใกล้ตัว คุณหมอพูดได้เข้าใจง่าย... บุคลิกภาพดี ใจดี เป็นประโยชน์มากๆจะนำความรู้ที่ได้ไปปฏิบัติให้ดีที่สุดนะคะ☺️
ขอบคุณนะคะ
ช่องนี้ดี๊ดี
ขอบคุณค่ะ❤
น้องนักกำหนดอาหารน่ารัก
อาจารย์พูดมีประโยชน์ เข้าใจง่าย ที่สำคัญเสียงเพราะน่าฟ้งสุดๆๆๆ ตามๆๆๆๆ
เสียงน่ารักน่าฟังน่าติดตามค่ะ❤
คำถามก่อนขึ้นรายการ....
ผลเลือดตัวใดที่บ่งบอกว่า น้ำเหลืองเสีย..,CBC Platetet Count
ขอสูตรขนมได้ไหมคะ
เจ็บเรื้อรังตรงทอนซิลผ่าตัดมีโอกาสเสี่ยงไหมครับ
ฉะนั้น ก็ห้ามทานปลา salmon แต่ได้รับคำแนะนำว่าให้ทานปลาชนิดนี้ ดิฉันทานอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง เพื่อให้ได้ omega 3
ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ😊ๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
ปลาทุกชนิดกินได้ไม่ใช่ปัญหา ปลาทะเล ปลาน้ำจืด ถั่วเปลือกแข็งทุกชนิด ลดหมดคอเลสเตอรอลทุกตัว งดอาหารทอด ผัดที่ใช้น้ำมัน แค่นี้ต่อให้ไขมันรวมเกิน 400 ภายในสามเดือนลดมาปกติ100% ทำมาแล้วด้วยตัวเอง ไม่เคยใช้ยาลดไขมัน..
07:39