МОЙ ВЕС СЕГОДНЯ,РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ ВЗВЕШИВАНИЯ

[@orchid_trail]

Здравствуйте! Всегда смотрю и как два разных человека .. до и после ! Восхищаюсь ! Вы большая молодец !!!!🔥👍👍👍👍👍

[@ТатьянаКуц-б4щ]

Супер мотивационное видео! Называется - поймать волну👋🤣Спасибо, Леночка, что делишься с нами🌏🌞

[@desertranger3453]

Ого! Ничё себе! Леночка, Вы какая-то совсем другая. Когда были полнее, Вы были очень улыбчивая и милая. А сейчас ещё и задорная, и энергичная. Надо же! Вес меньше, а образ богаче. Парадокс? Или так оно и есть? СПАСИБО, что рассказываете!
Мне вообще интересны вопросы веса: как излишка, так и недостатка - хобби такое… Всегда благодарна тем, кто щедро делится опытом 💖 Как правильно сказать на вашем мелодичном языке? Дякую? 💖

[@helenameinhardt8409]

Добрый день ! По стройнела , помолодела , КРАСАВИЦА

[@TROSTINO4KA]

БлагоДарю Леночка 🥰

[@МаргаритаГрачева-ъ1э]

Привет. Хочу про плато.. Пожалуйста.

[@ТатьянаУшакова-й5и]

Елена,хочу узнать почему вес не снижается,а наоборот прибавляется

[@НатальяТетерина-щ7л]

Леночка наша стройняшечка молодец ❤🎉

[@TonyShkrv]

до стройняшечки ей еще ооооооооочень далеко

[@TROSTINO4KA]

Дякую)))🥰

[@lenashtreksova938]

Добрый день.отлично выглядите..глаз блестит;)!! Вот я всю жизнь не как все- цели не ставила ..но надо было снизить сахар ,срочно! Преддипбет.уже отправили к диетологу..непошла- кто меня знает лучше меня? Прошла кучу диет и держала вес..большой но много лет..почти 50 это тоже достижение..но начала увеличиваться.год просмотрела кучу передач..открыла много нового..спорт не для меня- вызывает дикий голод- просто зверский..с которым невозможно справиться много часов..в итоге16 месяцев-39 честно не ожидала..и вот только сейчас появилась цель- к 65 годам прийти с 65) мой вес в 11 лет)!.надеюсь на физ активность теперь вес почти не снижается,но начала ходить и каждое утро зарядку- 30 минут.будем работать- есть 7 месяцев..трудно..надо минус 6 ( 70.5 сегодня а было109.7)

[@lenashtreksova938]

Леночка- смаковники- это сладости? Продолжаю осваивать мову;) говорят лучшая профилактика деменции;)

[@TROSTINO4KA]

Вы огромная умничка 🥰

[@lenashtreksova938]

Спасибо за комплимент..но хвалить будем когда сделаю;)

[@ЕленаСытникова-н7в]

Привет,выглядишь отлично, как всегда. Плато.

[@tatianacat2672]

Лена молодец!
Смотрю видео в текстовом формате, так как ютуб не работает...

[@ТатьянаСторожук-в1ж]

На плато нахожусь пять лет😂😂😂что делать?

[@Татьяна-у9р4ц]

Там Вы на старенькую бабушку похожи, а сейчас Вы красавица, помолодели

[@TROSTINO4KA]

🥰🥰🥰

[@ТатьянаТкаченко-в4у6е]

Муж молодой,вес нужно держать.

[@TROSTINO4KA]

Спасибо за опыт) Счастья вам)

[@Samsung2023-k7d]

Добрый день Лена. Когда новый марафон? Хочу записатся.

[@TROSTINO4KA]

ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380663145675

[@Наталія-р4я8щ]

А шкіра з живота де ділась,втянулась?

[@СветланаТолстова-г8з]

Добрый день, Лена. А где можно посмотреть ваше меню питания?

[@TROSTINO4KA]

На канале по названию смотрите Бюджетное меню для похудения

[@helenameinhardt8409]

Хочу про остановку веса

[@ledigamilton8651]

А какой у вас рост

[@TROSTINO4KA]

159

[@olgaspera1871]

Плато ❤❤❤❤

[@СветланаБелянина-д7л]

А где такая война что можно ездить к мужьям на свидание?

[@TROSTINO4KA]

Координаты сбросить?😂

[@АллаФёдорова-л3с]

Зачем координаты? Понятно, что не на фронте, не на передовой. В тылу где-то ошивается

[@TROSTINO4KA]

@АллаФёдорова-л3с Если все понятно,зачем писать ????Абы не мовчкы???😅😅😅

[@ИринаАрсеньева-щ4у]

А можно по русски ответить, а то вашу мову не понять, половина на русском, половина на мове👎

[@TROSTINO4KA]

@ИринаАрсеньева-щ4у это уже ваши проблемы,кому надо тот понимает)

[@БілимСвітлана]

Добрий день,Лєна,як називається ваш україномовний канал?

[@TROSTINO4KA]

Вітаю!!!ПРОСТО ПРО ЖИТТЯ

[@helenameinhardt8409]

Леночка ты очень правильный нутрициолог .

[@TROSTINO4KA]

Благодарю очень высокая оценка моей работы ❤️

[@НадеждаГудкова-э3л]

Плато

[@svitlanakuts8937]

Плато.

[@TROSTINO4KA]

👍👍👍

[@ЮлияЖуравлева-г9ы]

Плато.