Kali Filippino- Panantukan - esercizi di difesa da pugno lezione 1

Qua vediamo alcuni esercizi di difesa e attacco, e blocchi
questo programma e riservato per i principianti che si avvicinano per la prima volata allo studio del Panantukan, cioè la parte a mani nude del Kali Filippino detto anche Dirty Boxing,

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