В 66 лет ЛОМАЕТ ДОСКИ. Проблемы со здоровьем при набивке кулаков? НАБИВКА кулака
Вставка
- Опубліковано 26 вер 2024
- Мастер Масааки Икемияги демонстрирует силу и ЗДОРОВЬЕ окинавского карате - Годзю-рю
Original video by 沖縄伝統空手Okinawa Traditional Karate Channel
• The most dangerous pun...
If you don't like that we translate your videos please tell us about it and we delete them.
Павел Павленко
Instagram - / pavlpavlenko
Лучшая благодарность для нас - твой лайк, репост и комментарий под видео.
#годзюрю #карате #годзюрюкарате
Лайкайте ролик в конце , т.к. если вы лайкаете в начале видео ютуб думапт что это накрутка , и ролик не продвигает вверх
отлично я не знал !
...реально не знал...
Благодарность
Друзья ! Наболело, часто пишут, что нельзя набивать кулаки мол будут проблемы со здоровьем..) Вот ответ !
Тренируйтесь с умом !!!
ага акакже не битон пытатся сразу розбить
Мало кто знает про Александра Филимонова, учи-деси Аничи Мияги( 10 дан годзо рю, учи-деси Тодзюна Мияги -основателя годзо-рю) . так вот Филимонов официально от Аничи Мияги получил документы о полном передачи знаний по годзо-рю, такого нет ни у кого из окинавских мастером.
Крутой мужик!!! Я знаю другого мастера Goju Ryu - Morio Higaonna sensei. Мощный дядя, посмотри про него тебе будет интересно
Павел, хотелось бы узнать твоё профессиональное мнение об одном молодом мастере зовут DK YOO,просто на счёт него мнения разделяются, действительно ли он так хорош или это все театр?
Давно смотрю твой канал,ты молодец,низкий поклон! По больше бы таких людей! Желаю успехов и крепкого здоровья тебе и твоим близким!!!
Кто любит смотреть *крепче стали* ставь лайк
))
За Икемияги-сенсея респект однозначно! был на его семинаре в Москве, и лично могу подтвердить -Икемияги Масааки обладает одним из самых мощных ударов, он реально постоянно ломает макивары .т.к. лупит их без стеснения ))) в его зале на них сзади большие лапы прикручены, чтобы хоть как-то продлить их существование.Я также держу связь с человеком на видео в конце, на котором он показывает секущие удары, это русский , один из инструкторов его российской ветки школы,очень талантливый и приверженный Пути парень. Ребята, те кто думают и пишут про то как волокна у досок расположены и что это мухлёж и т.п., поймите, пожалуйста ,одну простую вещь -ikken hisatsu (одним ударом наповал) принцип лежащий в основе окинавского традиционного каратэ .ОНИ ИМЕННО ЭТО ЕЖЕДНЕВНО И ПРАКТИКУЮТ НА МАКИВАРЕ.именно на ней нарабатывается ПРОБИВНОЙ и МОЩНЫЙ удар и укрепляются кулак, кисть и предплечье, для того чтобы это понять по ней нужно хоть раз ПРАВИЛЬНО поработать. это совсем другая история нежели чем мешок или лапы, абсолютно другая...
С таким расположением досок и их прочностью я уверен что 1 пробью. Ну а дед молодец. Уважение вообще таким людям.
Если хорошо подготовиться то и 2 точно сломаешь.
Я с дивана силой мысли и 50 разобью
@@KrasnovSergey 😂😂😂😂
5
Диванный герой
На самом деле не важно карате,бокс или легкий бег трусцой ,важно что человек себя этим воспитывает а не просто сидит и языком трепет
👍🏻
Внесу свои 5копеек) мне уже 45,от спорта давно отошел) так вот,заниматься начал как любитель с 7 класса...тогда книги вручную переписывались) фильмы с Брюсом(кто знает,тот поймет),все такое...увлекся. Сейчас иногда хожу "шевелиться" с более молодыми. В простом спаринге мне ловить нечего(возраст и пагубные привычки дают о себе знать)))...но когда предлагаю побиться голыми руками(бить везде, кроме головы) мало кто может постоять. Отбивают руки,ребра,плечи...так,что набивка кулаков очень важна. Кстати биться голыми руками очень набивает и укрепляет тело. Сначала все "синие" ,потом "зеленые",потом "желтые,а потом практически синяков не остается. Тело привыкает...вобщем рекомендую,может кому пригодится мой небольшой опыт)😉
Я только начал заниматься. Большое спасибо вам за информацию.
Постоянно занимался набивкой ,в 60 лет подумал все хватит ,а то станут кисти болеть ,и стали очень сильно !!! Возобновил ,сейчас 65 лет ничего больше не беспокоит !
Только один вопрос, ЗАЧЕМ????
@@ЮрийДолбня-е8мскажите, а суставы болят, беспокоят вас?
@@samachestnost, от собственного невежества и глупости люди добровольно занимаются разрушением своего здоровья.
здарова всем кто за ЗОЖ и конечно нашему любимому каналу КРЕПЧИ СТАЛИ
Сними более подробное видео разницу между боевым искусством и спортом
Хорошо!
@@krepchestaly Спасибо)
лайкаю сразу,так доверяю)
Когда макивара сломалась, оказалось, что сэнсэй бил не правильно - он потерял равновесие и упал. Это как если бы в бою противник уклонился от удара. Так же неправильно бьёт и Хигаонна Морио - они все заваливаются на макивару, желая ее больше согнуть.
Благодарю Павел за очень качественные и мотивирующие видео, ты лучший!! Вот только в одном не соглашусь в этом ролике, - ты сказал это 66-летний дедушка, да какой же он дедушка?- он мужик ещё в расцвете сил, это у нас в СНГ как правило в таком возрасте уже немощные дедушки, а надо работать над собой, бог дал нам эти тела напрокат, и это наш долг перед ним- быть здоровыми и сильными и умными, а иначе в следующей жизни получим то тело на которое заслужили
100%👍🏻💪🏻
Давно смотрю твой канал,ты молодец,реальный пример для подражания,низкий поклон! По больше бы таких людей! Желаю успехов и крепкого здоровья тебе и твоим близким!!!
Крепкие здоровые руки в 66 , это не про всех. Генетика, образ жизни, т.е. полное определение понятия "здоровье" , а это у всех разное. И конечно же, вдумчивые тренировки. В конце концов, имеем то что имеем. )
Набивайте кулаки постепенно, они оружие для мужчин, лицензию получать не надо, сейф не нужен для кулаков. Набивайте, я только за всем удачи. Паша тебе спасибо огромное ты красавчик.
Осс!
И всё же это - так называемый "эффект выжившего". Мы видим удачные примеры, когда за много лет не наблюдается проблем с костями у мастера. Более того, я скажу, что он не стал бы мастером, если бы были проблемы с костями. Просто не смог бы. В остальном - все набивки приводят к микротравмам. Микротравмы приводят к большему притоку в области травм микроэлементов, которые заращивают микротравмы и микротрещины. Это создаёт дополнительный слой костной ткани. Рубцевание костной поверхности, по факту. Так вот не у всех эти микротравмы дают только положительный результат. Все люди разные. данный пример нельзя натянуть на всех тренирующихся.
Ромчик (в прошлом - 5 кю шотокан каратэ-до) :)
Есть случаи, когда человеку стреляли в голову и он выживал. Это не значит, что любой выживет. Согласен)))
Дело в % соотношении. Говоря "Не у всех эти микротравмы дают только положительный результат" имеешь в виду, что у большинства негативный? Или может случиться что-то негативное.
@@KrasnovSergey в таком случае я говорю о том, что для одних это может остаться микротравмой, а для других - вполне конкретной травмой в виде трещины в костях. Потому нас, например, тренер на набивку ставил по вполне разумному подходу. Молодого дохленького не ставил в пару с опытным и крепким. Кто-то может биты ногой перебивать, но большинство от такого удара просто сломает ногу.
@@RB-Kyiv Бег тоже микротравмы в костях вызывает. Наши кости специально адаптированы под это. Ничего серьёзного не случится, если набивать кулаки бережно, не через боль.
@@heraldtyr6198 знали бы вы, скольким бег противопоказан :) Например - мне, поскольку из-за бега я получил инфрапателярный бурсит. А вот из-за набивки я травм не получал, которые бы мне запрещали дальше набивать кости.
@@RB-Kyiv Ну, мы рассматривали ситуацию со здоровым человеком.
Афигеть жёстко)))) все липите лайк видосу
Да жестко)
Классный ролик 👍 окинавское каратэ 🥋 👊 само по себе убойное искусство,впрочем как и другие стили карате,но другие выбрали спорт,а окинавцы прикладное направление... Набивка с умом по любому нужное дело 👍👊
Спорт и БИ - это очень разные направления.
БИ направлены на долгосрочный результат, а спорт - на краткосрочный.
И я очень удивляюсь, когда спортсмены начинают говорить, что не надо набивать кулаки о твёрдые поверхности. Хспд, вы же когда в спорт приходите - от вас же никто не требует выполнения норматива МСМК вот прям сразу с порога?! Вечно такой бред...
Паше лукас!) В начале нулевых помню как наш тренер поставил кассету с показательными выступлениями шихана))) От тогда мы прям все афигели)) Та и много ли детям надо...)))
Спасибо!!!
Павел, ты же тренируешь мышцы?
Расскажи пожалуйста об своей программе тренировок и как составлять свою программу. Думаю, многим будет интересно.
Ок
Топ идея
Лично я разбиваю кирпичи об укреплямую мышцу. Научился даже разбивать их лицом(не лбом, как любители, а именно лицевыми мышыцами). Главное носом не попасть, а то словил так пару переломов и несколько раз временно лишался обоняния
@@неважнокто-х8з красавец
А теперь ждём видео как сделать макивару в квартире и другие тренажёры для домашнего использования ))
))
Здорово! Спасибо! Более двухсот тысяч подписчиков! Ура! Вы этого заслужили! Здоровья и успехов! Ваша практика и азарт достойны уважения!
Благодарю
Спасибо! Правда, Павел, я помешан) ) с 12 лет рукопашкой... "Моя первая любовь- боевые искусства "эти слова были и моей жизнью. Десяток лет, как я ушёл в сторону, но натаскиваю детишек. Мне 41, сильнейший сколиоз с детства не позволил мне развиться со всем профессионально в этой области, но есть навык, есть азарт, а Ваше мастерство вдохновляет и радует! Все технично и мастерски и с Добром! Спасибо! Мне есть что перенять!
Я уже 10 ый год бью.Суть набивки не в тамешивари,а в том что бы сделать из рук оружие,доски доскам рознь,как и та доска что он сломал.Это не демонстрация силы.Можно поставить сырые доски которые он не сломает никогда,и макивару крепче.Но его суть тренировок мне нравится.Сам бью в металл специфическая набивка пробовал в бетон но руки не так грузятся суставы, как от металла.Но вещь это хорошая.
Как понимать, бью в металл? И какой удар, прямой, по касательной, кулак напряжен или расслаблен?Объясните, плизз
Топово да и только!!!
)
Бью мешок голыми руками. Все нормально на здоровья не жалуюсь. Руки стали на много крепче
я тоже)
Сними мнение спорт врачей ,хирургов это будет правельно.
Нет слов!!🤝🤝🤝
Ставь лайк, если думал "Мияги"😂😂😂
Павел, очень интересно! Давай еще!
Спасибо Павел !!!
Занимаюсь Годзю рю более 15 лет, только кропотливая и не спешная работа, постепенное превращение своего тела в оружие, без травм и вдумчиво. Мало кто это понимает, многие хотят все и сразу.
Я как раз вчера смотрел о нём видео! А тут у тебя про него. Прекрасно
))
Обычно при набивке кулаков, проблемы со здоровьем начинаются у моих оппонентов
Капец, 66 лет мужику, выглядит лучше обычного россиянина в 35. 🤔
Я тоже занимался каратэ ,и тут дело не только в набивке но и в технике удара и даже в породе дерева
Присутствует здесь определённый шулерский момент. Волокна установленных досок и упоры находятся в одной плоскости - горизонтально. Интересно было бы посмотреть, разобьет ли он доски, повернутые на 90 градусов, или установленные попеременно - горизонтально-вертикально, как в фанере? А как насчёт цельной доски толщиной 7 см?
Надо ему просто дать фанеру 7см
В армии фанеру пробивали, но не деревянную
Хотя если речь идёт о костях, то мб есть какие-нибудь подходящие кости... у овец может
а если их еще склеить между собой ?
Тут никакого шулерства, доски- это иммитация проламывания костей, а для перелома ребер например или кости челюсти- иммитация даже в ОДНУ доску бывает достаточна. Тут дело не в рекордах, а в переносе смысла ТАМЕ-ШИВАРИ с досок на объект атаки. Смог разбить определенное количество досок- кость человеческую сокрушишь за РАЗ !
Наконец то новое видео💪💪💪👍👍👍
)
Добрый вечер Сенсей Макиваро, Из русского Леса, Желаю вам здоровья
Больше бы таких людей
Привет всем! Теперь смотрим вместе сыном👍👍👍
)) Это хорошо!
Спасибо за видео
В бою без перчаток набивка обязательна!!!
Блин обожаю твои видео обучалки)
))
Чаёк TV мдааа...
Есть ещё круче дедуля - Морио Хигаоно. Репортаж Сергея Бадюка "Стальные кулаки Окинавы". Советую!
Паша давай больше болевых показывай 👍👍👍
будет)
Круто👍☝
Сержант,3 полоски.😊😊😊😊😊
...Благодарю за информационную поддержку...
не х.. чего после полтинника , в пледик да на печку...
...с двацати лет мешок с камнями возле меня не скучает...и ничего с косточками плохого...
(... :) моими так уж точно )
Супер.
)
А как же Насуто Макимуто,Иссаке Иммиаке,Акуто Макиуто,Икито Макуито,Инико Иникито?😅😅😅
Ухилянт! 😊
Уважаю ✊ 66 лет разбивает доски
Я когда служил на ЧФ город герой Севастополь, ссср, и занимался спортом на площадке "Гурзуф", мне командир дивизиона кап. 3 ранга Е. Горячев говорил, качать мозги надо, а шли 90-е года. 😂
Это действительно не спорт, а оружие. Это не применимо на улице, но применимо на войне, ведь если применить на улице, то попадёшь за решетку, а если на войне, то станешь героем. Вот и разница огромная. Спасибо за видео.
Рад стараться!
Пусть лучше семеро судят, чем четверо несут.
Верно. Изначально этим боевым искусствам обучали в первую очередь военных, а потом уже (в веке 17-м) адаптировали под индивидуальный способ защиты.
Очень много хочется сказать по этому поводу. Конечно- каждый выбирает СВОЕ ! Не хочется изнурять себя тяжелой набивкой годами и даже декадами- вы придумаете для себя причину- это вредно ! Если ко всему подходить системно, а не лупить сразу со всей дури о бетонную стену- типа набивки, то естественно проблем не оберешься. НО (!) если это делать постепенно, соразмеренно, откликаясь на свои ощущения- то можно дозировать набивку. Сначала начинают с песка или зерен фасоли или гороха, постепенно переходя на гравий и металлическую стружку или шарики, потом уж и до камня и железа даже без проблем. НО все хотят ВСЕ уже поскорей и желательно СЕГОДНЯ, а такого не бывает в этом деле !
Вы красавчик увожаю
Конечно доски просушены и они тонкие в несколько слоёв, но уверен что если этот сенсей попадёт в голову получится очень глубокий нокаут.....
Доска продольной структуры волокон разрезая, по 2,5 см широкая вы просто возьмите поверочный срез и цельную теже 7см и попробуйте а если еще из лисвяка или берёзы или дуба или вяза и не приведи господь сырая . у потеете проводить тэмесивари. С кимэ и киай и с Ибуки и с нагорэ. Не важно результат будет один доска победитель ваших костей. Однозначно.
Круто
Ну чтоб конечно макивару ломали, такого я ещё не видел!!! Дедуле респект!!! Хотя в такой физ. форме и ни дед он вовсе!!!🙏
Осс!
Нам с Владей понравилось видео
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Деда нужно держать подальше от деревянных вещей
Паш, привет, а про гири будет, ну, там гимнастика, круговые, классика с гирей, как встроить в тренировки?
А с виду такой добродушный дедушка... )
Осс! А вот и годный контент, всем каратекам посвящается...
Предлагаю даже Вам снять эксперимент на эту тему
Нахрена они ему макивару подпилили?
Он не ожидал и чуть на доску не напоролся.
она после 1 удара треснула
Дело в том,что дедушка не кому не расскажет,как по ночам у него болят суставы,,,пока ты молод это даже не можешь этого представить!!! Без следов ничего не проходит)))
Здравствуйте вряд ли! Ты набивание костей травмируется нервные окончания и как следствие потеря чувствительности. Это как больной зуб в котором удаляют нерв, вам когда-нибудь приходилось лечить зубы?
Паш привет, смотрю видео твои, очень вдохновляют, благодарю тебя за них!!)
Хотел тебя попросить, снять ролик и рассказать нам как не бояться удара, и не закрывать глаза. И интернете конечно очень много такой информации но хотелось бы от тебя услышать эту тему!
Если это возможно
Спасибо
Он красава
Бью голыми кулаками, 49 лет все ништяк, на счет боевого искусства какое это нахуй боевое искуство, боевое- это там где насмерть, сколько боевое на смерть он провел, боевым искусством занимаются ребята, которые на зачистки ходят, в засадах сидят и в атаки подымаются, вот там бой, а все эти акинавы это даже не спорт, это вообще хуй знает что и для чего.
Хорошо сказано, без мата вообще было бы отлично
Всё верно . Как сказал один знаменитый человек : кирпич не может дать сдачи. ☝🏻
как же это сенсей если он падает во время удара, как же стойка... Тоесть если я отойду в сторону от его удара он упадет рядом и окажется на земле....
Все любят лысого из Браззерс, а это лысый, которого люблю я!
Ты поаккуратнее с такими высказываниями.
Это фсё муйня, то-ли дело бадюк, вот это воин, воин вселенной 😂😂😂😂
Классный дедушка
Пусть эти "бережливые" берегут свои кулачки ! :) Пусть посмотрят на Морио Хиганну сенсея который в свои 80 лет жестко и жестоко набивает свои кулаки ))) А эти "диванные прохиндеи" и "профессора" просто никогда не посмеют так жить и так тренироваться
👍🏻
МОРИО ХИГАОНА 1939рождения...
Дед красавчик )))
Только вчера смотрел «Убить билла 2» и тут видео
Почему такие мастера не выступают в юфс ?
Тогда смерть в юфс увеличивается несколько раз
Спс
Так надо было ему дать доски из ясеня, и против волокон, 😰😰😰
Ого)
он чуть не умер когда сломал макивару. он мог упасть и проколоть себе брюхо
Снимите по возможности что-то похожее на видео "Измени себя за 7 дней.Путь куспеху",пожалуйста
хорошо
Этим и отличается боевое искусство от спорта, в боевом искусстве тренируются всю жизнь и держат себя в форме, а посмотрите на профф боксеров или мма в 50 лет, куча травм и уже явно ничего не могут
Крутой дедушка 👴
Говорил же, когда будет много подписчиков, будет сложно найти первых сабов)стоп уже 250к? Как так быстро?
интересное видео ! первый раз вижу что каратист так вкладывается в удар
Скажу просто,если в 66 я ещё буду ходить в зал,я буду доволен собой
Мощный дед)) но макивара всё таки была надломлена до первого удара, это видно
Вот это дедок
Дід красава! В нас до 66 років навіть доживають не усі...
нужно начинать с гозет заканчивая желеной стеной трубой или дверью)
я лично видел десятки боксеров которые в один голос говорили что после десятка лет занятий руки болят в быту сильно. да и любой это знает что с возрастом это вредно. а доказывать обратное видосами глупо ибо на камеру никто же жаловаться не будет.
лишь моменты можно взять на заметку...
Паша салют из Петербурга!
На просторах интернета много различных видео на тему витаминно минеральных комплексов,биологических добавок,что ты думаешь на эту тему? Было бы познавательно для людей.За ранее благодарен!
Павел, спасибо тебе за твою работу и творчество) У меня вопрос: стоит ли отжиматься на кулаках двумя способами (с упором на три костяшки и с упором на две), как ты говорил и я раньше слышал, или всё таки можно только с упором на верхние две костяшки? Я заметил, что когда комбинируешь, то некий дискомфорт есть: как будто костяшка среднего пальца подвижна...и двигается туда-сюда) Отжимаешься на трёх, например, а потом ставишь на две и сначала чувствуешь, что не так упирается кулак..но потом, после нескольких подходов снова нормально.. Что думаешь?)
Сделай акцент на 2х, иногда на 3х
Успел до 50 просмотров :D
Паша при всем уважении к мастеру но я что то увидел а именно пять досок сложены волокном древесины по горизонту ,без сомнения этот человек мастер и не подготовленный кулак легко травмируется но можно заметить как доски ломаются по волокну и еще про макивару такое впечатление что там был надпил даже можно заметить ровную линию на месте перелома доски.Я видел как Вы Павел лупили на площадке доску она была не сильно толстая и одна а главное ВЕРТИКАЛЬНО тоесть срез доски вертикальный,я думаю если ему поставить 5 таких досок ему уже не так просто будет их ломать как Вы считаете?с уважением к Вам и Мастеру