マンダラで癒される方法
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- Опубліковано 8 жов 2024
- 曼荼羅でリラクゼーション。
曼荼羅浴は、いかがでしたでしょうか?
寝る前のリラックスルーティンに曼荼羅浴を組み込むことで、
心身がリラックスし、日中のストレスや緊張が和らぎ、睡眠の質が向上します。
実際に、曼荼羅原画を寝室に飾るようになった、30代男性から、
夜中に何度も起きていたのに、朝までぐっすり眠れるようになりました
という嬉しいご感想も届いています。
嘘のようなホントの話。
曼荼羅には、魔法のような効果も期待できるのです。
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