AS 5 FASES QUE TODO CICLISTA PASSA | EM QUAL VOCÊ SE ENCAIXA? - Minha Bike Life Style
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2024
- Todo ciclista para por algumas fases naturalmente desde quando começa a pedalar, confira nesse vídeo 5 estágios que todo ciclista encara no universo do ciclismo.
Lanterna Inteligente para Bike 55% off
s.click.aliexp...
APOIE NOSSO CANAL
PIX: 44043793000100
PRODUTOS COM DESCONTOS
www.amazon.com...
linktr.ee/nair...
ADQUIRA NOSSO GUIA PARA EMAGRECER PEDALANDO
hotm.art/ebook...
QUER SER NOSSO PERCEIRO?
Baixe nosso Mídia Kit:
linktr.ee/minh...
Seja membro deste canal e ganhe benefícios:
/ @minhabikelifestyle
-----------------------------------------------------------------
Minha Bike Life Style nas Redes Sociais:
Facebook: Minha Bike Life Style
Instagram: @minhabikels
Instagram Moisés Nairon: @moisesnairon
Instagram Oscar Lenhart: @oscarlenhart
++++++++++++++++++++++++++
PARCEIROS DO CANAL
Cicles Bike Shop: www.ciclesbike...
3T Sports: 3tsports.com.br/
GoBike: www.gobikewear...
FALE CONOSCO:
E-mail: moisesddd@gmail.com
-----------------------------------------------------------
Seja Bem Vindo ao Canal e Viva melhor pedalando!
#5fases #ciclismo #ciclismo
Lanterna Inteligente para Bike 55% off
s.click.aliexpress.com/e/_DC89vvB
Hoje me considero forte no pedal, cheguei no nível 4 proposto pelo vídeo... e derrepente o prazer de pedalar começou a ir embora. Eu acabei me esquecendo do pq iniciei no pedal, de como o pedal me ajudou a lidar com a depressão e o excesso de peso, me esqueci do prazer de tirar fotos no trajeto, de dividir paçoquinha com todos...
Isso ai é poético mesmo, a gente sente uma certa iluminação, e eu me sinto feliz com a certeza de estar na QUINTa fase. O Strava só me serve pra trocar rotas hoje em dia.
Que bacana meu amigo.
Beleza, estou na fase 5 , vou no meu ritmo , as vezes pego subida e as vezes faço distância , o que vale é curtir o caminho, a bike , o esforço e os perrengues 😂, valeu 👍
Isso mesmo
Estou na minha fase, na fase "fora do tempo e espaço", onde só eu importo e eu dito meu ritmo. Minha bike de 700 conto é o me serve no momento.... Vamo q vamo...
Eu estou numa fase ótima. Estou iniciando muito contente, tenho uma bike de entrada, estou muito feliz. Seja,morro,distância, trilhas, eu quero é me divertir. Moisés seus vídeos são muitos criativos, parabéns.
Vamo que vamo, isso ai
Concordo com o que vc falou eu TB estou na 5° fase, eu vejo hoje o pedal passeio , sem estresse e sem compromisso com nada, tudo é pra sorrir e ficar muito alegre.
Sensacional
Tô na 5a, faz tempo!!! Mas nunca passei pela 4a…primeiro pq não conseguia (meu biotipo é lento) e segundo pq nunca me importei com o quesito velocidade!!!
Mas as outras fases…passei por todas!!! E realmente, a 5a pra mim, se chama maturidade!!!
A gente faz o que quer, principalmente pelo prazer e amor ao ciclismo!! Parabéns Moisés! Vc sempre relata e resume todas as nossas sensações, que pra muitos como eu, mais sentimos do que conseguimos explicar com palavras!!!
Vc é top!!!
Obrigado pela participação Vera
Também pulei a 4, como você. O que importa é a cabeça...
Sou iniciante estou pedalando a 2 meses e estou muito feliz .. peço a Deus que eu continue gostando e curtindo os pedais. Tenho 45 anos e na bike me sinto LIVRE como uma criança novamente!!!
Sucesso!
Comecei em fevereiro aos 47 anos, a vantagem da idade é q a gente já sabe que não precisa provar nada pra ninguém... bora curtir e pedalar
Estou na fase de iniciante, só andei de bicicleta na adolescência e juventude, agora com 42 estou retornando ao pedal,por uma questão de saúde e estilo de vida.
Maravilha meu amigo, importante demais vc ter começado ou mesmo retornado
Comecei a pedalar a menos de seis meses e estou viciado em bicicleta. Estou na fase 1 com certeza.
Show
Eu pedalo por prazer, 1hora , 1 hora e meia , nao ligo pro tempo, percurso, eu pedalo ate me sentir leve rsrsrs
Muito bom
Pedalar e curtir e para quem não e profissional, o que e raramente aqui, tem que ser um prazer sempre...😊
Sim
acho que voltei pro nível 1, pois estive sem pedalar por 2 meses ! Mas é essa democracia que adoro na bike, todos fazemos o que gostamos !!!
Isso ai
Excelente conteúdo estou a 1 mês curtindo minha bike e esforçando cada dia mais manter uma saúde abençoada por Deus 🙏🏻
Show
Minha evolução segue um caminho diferente. Tenho um perfil de cicloturismo, então minha necessidade é pedalar em lugares diferentes. Capacidade de distância e altimetria só servem para me levar aos locais de interesse e curtir novos caminhos. ZERO necessidade de velocidade. Na vdd, eu comecei com esse espírito e estou assim há mais de 10 anos.
sensacional
Faltou a fase que você já conhece um pouco do ciclismo e quer montar sua bike. Um projeto seu diferente dos outros. Estou nessa faze que você classificou de 5. Faço e vou pra onde eu quiser, acompanhado ou sozinho o que interessa é pedalar e aproveitar cada minuto que você tem. Nessa faze você já ê considerado um CICLISTA, pois você não consegue ficar sem fazer um PEDAL. por isso que eu sempre falo para meus amigos e conhecidos "PEDAL É VIDA!".
Exato, já montei meu projeto e demorei 14 meses para terminá-la. Sinto muita confiança no meu equipamento e aproveito demais meu pedal.
@@kaianaguiardasilva7962, parabéns pelo projeto. Já realizei 4 projetos e tenho eles até hoje. É muito difícil desfazer-se de algo que você criou e faz parte da sua história.
É isso mesmo
Muito bom
Boa, Moisés!
Quando você começou a falar, na hora pensei: caramba, estou velho, pedalo desde garoto e não saí da primeira fase! Hahahaha! Ótimo!
😁
Muito bem pontuado as fases do pedal. Eu, particularmente, me importo em curtir o percurso, sem preocupação de tempo, distância, altimetria. É qualidade de vida, porém não é uma regra, cada um com seu objetivo. Bom pedal a todos e excelente ano novo.
Sensacional
Quando estava na primeira fase , tinha medo e insegurança de pedalar na rua. Hoje, pedalar entre os carros e super normal pra mim.
Evoluiu, muito bom
Tô nesta fase de competição interna,já que somos amadores ,o melhor do MTB é curtir a paisagem
bem assim
Fase 2, Nairon!
Show
Um dos melhores vídeos de bike que assisti. Só acho que entre as fases, principalmente entre a 3 e a 4, existe a fase de desânimo. É quando vc não se encaixa em nenhuma fase. Nessa entre fases larguei a bike por um tempo. Alguém passou por isso? Pensa nisso, Moisés...
Obrigado pela confiança
Nunca saí da primeira fase. A bike pra mim é uma ferramenta que me leva até os lugares. Se eu fizer uma subida enorme, é porque lá no alto tem algo que me interessa, se eu faço um pedal de 100km é porque tinha algo que me interessa à 50km de distância e eu tive que voltar pra casa depois. Se eu vou numa velocidade alta, é porque eu estava com pressa pra chegar lá. Mas pra mim, o importante é o rolê e não os números.
Show
Fase 5 graças a Deus, hoje o que importa para mim é planejar um trajeto e terminar ele até o fim, não importa se é 30, 50, 100 ou mais km.
Show
Moisés....acho que andei pulando de fase...da fase 3 já fui a fase 5.... foi Quando fui convidado a Fazer o Caminho da Fé.... Confesso fiz a primeira vez para conhecer sem pressa para conhecer... agora vi que minha melhor fase é essa ... realizar Cicloviagem..grandes distâncias sem pensar no tempo e sim curtir o melhor da vida ....PEDALAR...🚴🙏🏻
Boa tbm mano, hehe
Eu acho importante, a pessoa se adequar com seu físico. Quanto mais distante se furar algo, quebrar corrente, cair pedal 👉vai ser terrível estar na situação no meio do mato (por exemplo no Rio ou SP) bem longe, muito longe😭
sim
5:30 Use o strava pra competir APENAS consigo mesmo! Os outros tem bikes diferentes, vidas diferentes, tempo de treino diferentes, evite ter lesões por tentar imitar os outros, conheça seus limites até pq uma lesão vai te tirar uma ou duas semanas no mínimo. Eu voltei tem 6 meses, baixei de 113kg pra 99kg. Objetivo é chegar a 90kg, passei por todas essas fases inclusive da loucura de querer subir média e olhar mais pra tela do celular pra ver média do que pra paisagem. Hoje o que dá mais prazer é literalmente comer barro, sair da loucura de andar em BR, coisa boa andar em meio de árvore, terra, barro, a bike tremendo, foco total no trajeto e se preocupar com o app só na chegada em casa pra concluir a atividade
Excelente
Pra mim , quanto mais longa for a distancia e maior velocidade, pra mim melhor. Porem, na maior parte dos percursos, pedalo em pe, pois sentada nao sinto mais as pernas, principalmente no plano. Enfim, pra mim, o ciclismo e o melhor esporte do mundo. Sou muito mais sociavel hoje, dou bom dia para as pessoas na rua, se tem um ciclista em apuros, procuro ajudar fornecendo ferramentas pois nao entendo nada de mecanica. Como sou feliz pedalando !!!
Show
Já comecei na fase 5 pois tenho 39anos e não ligo pra bater metas , quero sim fazer força e suar mas o importante mesmo é curtir o passeio 👍🏼
verdade
Tem a faze dos grupos tbm, uns vão outros ficam e assim vai o importante é seguir na prática do esporte 🚵♂️
verdade
Fase 5 a 2 anos!!
Bermuda larga e trilha, divertimento garantido!!!
Sensacional
O ser humano começa a ser infeliz a partir do momento em que começa a se comparar... por isso não gosto desses rótulos. Eu pedalo porque quero praticar um esporte, desejo os benefícios para a saúde, gosto dos locais onde a bike me leva, a sensação do vento na cara... quando começa a tara por resultados, números (e isso é o problema das redes sociais) a gente começa a esquecer porque começou a pedalar e começa a se preocupar com essas futilidades, o que acaba trazendo só frustração, ansiedade, uso de cada vez mais suplementos, alguns inúteis, gastos e mais gastos de dinheiro, e muitos até acabam desistindo do esporte.
Obrigado pelo feedback
Sou um iniciante aos 44 anos, comecei a pedalar pra melhorar a saúde, e acho que não vou sair da fase 1, além da saúde meu objetivo é só conhecer lugares diferentes, sem preocupação com tempo que demoro e sem a obrigação de cumprir uma determinada distância.
Muito bom
Pulei da fase 1 direto para a fase 5. Sempre fui livre, até porque aplicativos de pedal são uma realidade relativamente nova, e eu pedalo desde 1994.
excelente tbm
Muito bom esse tema... estou com muita alegria na quinta fase, procurando amigos nessa fase também kkkkk.
Tmj então mano
Excelente vídeo. Só faltou mencionar a fase do endividamento em comprar equipamentos e fazer upgrades na bike, rs.
sim hehe
Oi Moisés,como não sou competidor, só me preocupo em manter a saúde,tem dias que pedalo forte,tem dias que vou suave,não me importo com velocidade,preso mais pela distância e o condicionamento físico que o pedal me proporciona,meu grupo de pedal prefere a interatividade do que a competição,somos ciclistas de alma,encontramos no pedal o complemento da nossa felicidade, o prazer de pedalar está em nosso coração! Abraços,fica Deus e excelentes pedaladas!
Perfeito Flavio, obrigado pelo feedback
Não sei em qual fase se encaixa, mas eu e meu grupo estamos cada vez mais fazendo roteiros diferentes, cicloviagens, novos lugares, dormindo em novas cidades. É prazeroso pedalar nos lugares habituais, na própria região, mas é sempre uma motivação diferente fazer cicloviagens. Talvez seja uma subfase dentro da fase 5 (rs).
Pode ser mesmo hehe
Certíssimo! Passei por todas essas fases, fui fissurado no strava, etc. hoje meu perfil no strava não é mais público, só uso para acompanhar meus números e a km acumulada de cada bike para controlar a manutenção.
Não tenho mais meta semanal ou anual de km, pedalo por prazer e para manter o condicionamento e ponto.
Obrigado
Muito boa essa reflexão. Fazemos parte da 'sociedade do cansaço' onde é o próprio indivíduo que impõe cobranças contra si mesmo, então pedalar p desfrutar do tempo livre é puro lazer
Obrigado pelo apoio
Lisboa tem muita ladeira, bairros antigos, os passeios nocturnos são fantasticos, pouco trânsito automóvel, muita rua de chão empedrado, e 37 escadinhas ligando ruas desniveladas. A primeira foi as "Escadinhas de São Crispim" em Alfama. Faltam 36 carregando a bike nas costas :)
Bacana então.
Verdade mesmo importante e a gente está feliz com a gente mesmo
Isso ai
Muita prosperidade Nairon de Francisco Nonnato de Fortaleza Ceará abraço
Obrigado e igualmente
Estou na quinta fase. A diferença da primeira é que hoje tenho muito conhecimento. Abraço.
Perfeito. É bem assim mesmo
Kkkkkkkk eu percebi que já estou na quinta fase o meu objetivo era ir até a praia, aparecida Rio de janeiro fiz tudo isso, agora e incetivar outros amigos a descobrir a liberdade que é andar de bike junto a natureza.
Muito bem
Estou na fase 1, comecei a pedalar por causa da saúde e pq era o único exercício que me agrada em fazer e estou gostando bastante
Bacana
A quinta fase é a definição de realização de estar em um esporte. Não foi uma fase nem um hábito passageiro. Comecei lá em 2020 com a paralisação de tudo inclusive da academia. E de lá pra cá não parei mais
Sensacional
bom dia meu caro Nairon !! "o importante é girar pedivela e ser feliz, independente da fase que você se encontra"
é sobre isso.
não sei em qual fase eu tô não cara. comecei a pensar agora em viajar ± 150km, descansar na casa de alguém e pegar o busão de volta.
Sensacional
Estou começando a 2 fase! Estou muito satisfeito com a minha Bike 👏👏👏👍😀
Parabéns
Amei esses esclarecimentos das fazes. Sou iniciante no pedal me esforçando pra evoluir na bike. Gosto de desafios e subidas . Agora que aprendi a pedalar em pé, adorei!
Sucesso! E grande abraço
Moises boa tarde , faltou a fase de criar um grupo e fazer uma camisa, por falar em camisa ela ficou show, muito obrigado.. falei mesmo . Grato
Show, tmj meu amigo
Eu acho esse vídeo sensacional, pra mim mostra a essência do que é pedalar. Vlw
Muito obrigado
Creio que estou na fase , no começo fugia de subidas, depois queria me desafiar nas distâncias mais longas, depois senti que precisava melhorar nas subidas, e agora estou na fase que quero tudo isso, mas com uma boa média, mas como sei que meu corpo não é uma máquina, procuro respeitar os sinais que meu corpo dá, algo super importante pra manter regularidade é longevidade no esporte.
Muito bom
Acho que tô na fase 0, kkkk 18 anos sem pedalar, comprei uma caloi usada 21V, com poucos acessórios, fui tentar hoje cedo meu primeiro pedal, em dois km estava esgotado, senti ate nauseas e voltei para casa, estava levando uma vida totalmente sedentária e decidi pedalar para mudar.
Boara pedalar então mano
Comecei a pedalar ano passado com minha esposa que já pedala a anos (ela anda muito) e voltei agora em dezembro de 2023, concluo que já estou na quinta fase kklkkkk, o pessoal aqui é do estradão e morro e eu sou de descidas trilhas e trechos técnicos acredito que por influência do hard enduro com motos que é o que amo!!! Ou seja, não tô nem aí pro resto e faço no meu ritmo e gosto.
Top demais
Boa tarde, estou na fase das planilhas. Vejo como um treinamento de paciência mas que traz ótimos resultados.
Sucesso!
Eu pedalo em 4 grupos .isso é bom tem dia que vou no grupo que só pedala na cidade, tem dia que vou no grupo que só pedala na terra , outro grupo giro forte RPM .E Tem o grupo das cicloviagens .
Estou em todas possibilidades basta escolher. Mas a minha maior preferência hoje é esta nos pedais de trilha e terra .E bora pedalar
Show mesmo
Estou na 5faze estamos construindo uma. Trilha ❤❤❤
bacana demais
Estou na 5 fase. Gosto muito dos desafios. Tenho preferencias por subidas de serras e estradao. Gosto de cicloviagens, como ir de uma cidade a outra.
Sen
To num mix de fases 1, 2 e 3. Tudo depende da minha disposição no dia. Acho que dificilmente entrarei na fase 4, mas não digo nunca 😅
Top hehe
Tô na primeira, fazendo pedais de 50 a 60 kms e curtindo meu pedal sem a loucura dos números...
Tenho conhecidos que saem para pedalar já pensando no retorno, em quanto tempo o pedal vai durar, os caras não curtem o pedal...
Está otimo
Estou na 5° fase, pedalo no meu ritmo, as vezes no ritmo do amigo, vou pra trilha, quando enjoo vou pro asfalto e vice versa, mas prefiro trilha...
Sensacional
Estou começando a pedalar a 2 semanas,comprei uma bike do modelo HOUSTON 18 marchas aro reduzindo mas por ser uma bicicleta pequena e reduzida mas estou gostando muito e quando tdo der certo comprarei uma bike maior e melhor.
otimo
Muito bom cara, Estou na 5° fase também rsrsrrs, só quero pedalar e curtir os lugares, fazer minhas fotos e meus vídeos kkkk, melhor fase.
Sensacional
Adorei... Comprei uma bike bem simples depois de 30 e tantos anos e voltei a pedalar. Mais para ir com os filhotes e tal. Minha cabeça tá no 5° as pernas no 1° kkk.
Bacana demais
Parabéns pelo conteúdo do canal Moisés, tenho certeza que seus vídeos incentivam muitas pessoas a curtir esse esporte tão magnífico e gostoso de praticar 👏👏👏
Muito obrigado
Começando na primeira fase! E a propósito, o canal tem me ajudado demais! Gostaria que você produzisse um vídeo sobre as medidas das roupas de ciclismo. Como tirar, as diferenças entre as marcas... Ajudaria bastante!
Sugestão anotada! E muito obrigado pelo apoio e confiança
To na fase de escolher a bike pra comprar, hoje tenho excesso de peso, agonia por conta do trabalho estresse topado… quero começar a pedalar pra relaxar e agregado a isso melhorar minha saúde.
A bike de fato vai te ajudar muito com tudo isso meu amigo
@@MinhaBikeLifeStylecomprei ontem à noite minha bike, depois de muita pesquisa optei pela adx100, comprei tbm um dos capacetes que vc indicou num dos seus vídeos. Estou pegando as dicas aqui muito obrigado por dedicar seu tempo em ajudar.
Tô na fase um e cinco conseguir terminar, pois treino muito pouco por falta de tempo curtir e relaxar quando chegar no boteco kkkk
Bao hehe
Estou na quarta fase indo para quinta fase ... vc definiu muito bem as fases .
Obrigado
É amigo, não sei qual fase estou, porque hoje criei uma meta mensal e passo por todas distâncias das fases que mencionou e pedalo todo mês 600km. Pedalo hoje para fazer exercícios e manter minha saúde. Tenho 7.2 de idade. Abraço
Muito bom
Eu acho que comecei mas ao mesmo tempo terminei kkkk estou no 1 e ao mesmo tempo no 5 estágio kkkk.... Parabéns pelo vídeo !
show
Tenho preguiça… fico na fase 1 com pitadas das outras fases. Onde moro tem muita altimetria quase nada de reta, então eu curto e faço um bom treino para minha saúde…. Ah, lógico, minha mulher se encarrega de tirar fotos a cada 2km😂.
Valeu pelo vídeo!
Valeu pelo feedback, tmj
Uso a bermuda acolchoada sem medo nem vergonha😂😂😂...além do banco com capa de gel ... faço 50 km confortavelmente...
Excelente
Ótima colocação! Isso aí cara ! O Mundo da Bike é muito mais que média e altimetria, e tbm das loucuras insanas por equipamentos caríssimos!! Valeuuu
Exatamente isso
gostei da muito dessa sua matéria pura realidade
Obrigado meu amigo
Perfeito! Parabéns somos iguais! #bikeevida
Obrigado 🤙
Tô amando o canal. Em trÊs meses que comprei a MT já tirei muita coisa excelente daqui, obrigado. E começo a reparar que essas fases são exatas. Demais. Não tive muito como escapar da 3 pois onde moro é tudo morro rs. Mas diria que a primeira e a quinta são as que me habitam. A curtição, o tempo para dar uma parada e tirar uma foto, se dar o tempo para apreciar onde a bike me leva. Integrado na natureza. Boa Passagem de ano ao Canal!!!(e ao Moises)
Muito obrigado meu amigo, desejo mesmo para vc
Moro na região litorânea e o que mais me dar prazer é fazer um pedal forte, soar muito, correr muito e depois sentar e tomar aquela água de coco. Estou nessa quinta fase.
Conteúdo da hora. Quase chorei 😂.
Sensacional, obrigado
Genio👏👏👏
Eu sou um misto de todos com excessao do strava.Nao utilizo,nao tenho redes sociais entao nao divulgo nem em status de Wats.Pedalo pra mim e nao tenho essa "concorrencia de ego nao".Acompanho minha evolução,mas guardo pra mim somente.
Ando somente em asfalto e adoro subir um morro,sempre gostei.Tenho um bike que montei e ando forte com ela.
Porem tem dias que pego a minha aro 26(que tambem e muito boa)e simplesmete vou pro parque linear aqui da cidade dar voltinhas lentas na ciclovia,ja aconteceu uma vez de uma pessoa com sobrepeso me ultrapassar feliz da vida com sua bike eu morri de rir pensando:"Ah se eu quisesse pedalar serio hoje"...😅
Bike e muito bom de todas as formas!🚲
É isso aí meu amigo
@@MinhaBikeLifeStyle🤝
Fase 5. Só alegria!
Sim hehe
Fase 5 com orgulho 😊
show
Bom dia amigos do pedal estou premeiro face
Sensacional
Eu já passei por todas as fases, agora estou na fase onde quero curtir e me superar, e ter algumas supresas no strava, porque cada dia é diferente a sua disposição, eu não me importo com o que outros vão dizer ou se comparar, pois cada um tem deu ritmo. Então viva o seu momento no seu passeio, pois o importante é o seu processo particular com o esporte.
Excelente
Adicionaria a faze 6,a de upgrades .Ter passado tudo que passou, viveu e testou os equipamentos em vários climas, percursos e estados físicos pra ai sim colocar o suado dinheiro em upgrades e ter discernimento para classifica-los..., quem adianta isso, logo que compra a bike, as vezes perde essa experiencia de extrair o máximo que seu equipamento pode te proporcionar
Já anotei hehe
Na minha cidade a maioria dos ciclistas te avaliam pelo strava e acjam que pedalar devagar não traz ganhos a saude
Em todo canto acabam fazendo isso
Muito bom esse vídeo de hoje. Show
Valeu
Meu amigo perfeita a sua colocação
Obrigado
Boa Noite
Cara que video espetacular 😁👏
Inclusive participei de competições e hoje faço passeios com o msm prazer ...
Tem momentos e companhias pra todas as etapas ..
Abraços
Obrigado pelo comentário, grande abraço
Fase 1,5 😅😁
Esqueceu de uma fase que muitos estão ao qual eles deixam de pedalar e priorizam somente a bike, tudo e a bike e peças caras 😂
Pois é, tem esses tbm
Comigo, a quarta fase veio antes da terceira 😅, até porque na minha região é tudo plano, quase não tem altimetria (Pantanal)
Pode acontecer mesmo
6 meses pedalando,e cheguei na quarta fase...feliz em conseguir acompanhar os grupos em lugares incríveis,e enfim chegar em casa satisfeito ,feliz pelo oque a bike nos proporciona...
bike e vida❤️🥂
um feliz ano novo pra todos nós ,e que 2024 nos proporcione momentos incríveis e muitos a compartilhar...Tmj ✌️😎👊
Meus parabéns e feliz ano novo para vc tbm
Você resumiu bem no final, é por isso, pela simplicidade de estar em lugares com natureza em cima de uma “coisa” com duas rodas e um pedal, e estarmos felizes assim, é simples ser ciclista, difícil é ser tão simples 🤘🏼✨😍
Exatamente isso
Parabéns! Ótimo vídeo
valeu
Boa tarde! Gostei do óculos, onde tu comprou?
Olá, tem video dele aqui o canal meu amigo
Fase 5,ando na minha
Show
Show demais esse vídeo.
Estou na quinta fase. Daqui a pouco estou indo dar um girinho de 1h no plano 😊
Sucesso!
Estou na fase 4 kkkk porém não faço pedais muito longos,prefiro andar 50 km rápidos do que 100km se arrastando.
Muito bom
Bom vídeo Moysés valeu 👊🚵🚴.top top tô na fase de aumentar os km 🙃😬 e subir . E iniciando nas provas participei de algumas já e recomendo eh muito bom 🙌🚵🚴 pedalar eh ótimo 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Valeu pelo apoio
Eu pedalo só em asfalto pra atividade física, eu faço minha velocidade e percurso
Ótimo tbm