عليك وعلى لبان الذكر امضغ قطعه صغيره منه وابلع زيتها المر يروح منك الضيق بإذن الله ست مرات باليوم الصباح وقبل الضهر وبعد الضهر والعصر وبعد المغرب وقبل النوم مفيد عن تجربه وفي بعض يقولون يغلونه ويشربون الماء دافئ انا ماجربته حقيقتآ
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين ❤
اي والله عندي مثل هذا الشيء واضل طول الوقت بس اثاوب حتى لو كذب بس كون أجر النفس وما اعرف شراح اكول للدكتور واشرحله هاي الحاله سويت تحاليل وماكو شي عندي. ربي يشافيك ويشافينا
والله نفس الشعور ربما هي حالة نفسية. عليك بالخروج والتفسح والاختلاط بالناس الصالحين والانشغال معهم لانه في تلك الخالة اذا بقيت حبيس البيت مع التفكير في البيت لن يزول. انا يحدث لي حين افارق عزيزا. اللهم ارحم ضعفنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نصيحة مهمة جدا للجميع نشر الموسيقى والنساء المتبرجات سيئات جارية ❤ انتبهوا من حلق اللحية يارجال ومن الاسبال والقزع ولبس الاساور والسلاسل
اي والله يخنكني البلغم وعندي صخونه ودقات قلبي كلش عاليه من كنت صغيره للان صعوبه جدا اتنفس ناس تقول لااا هذاق قالون عصبي اني كنت صغيره ماعندي قلون اصلا بطني وكل شي تمام بس اعاني من ضيق تنفس وانا صغيره للان يعني مده ٢٢سنه
تمرين التنفس شهيق٤ثواني من الانف ، ثم كتم النفس٧ ثواني ثم زفير ببطء من الفم ٨ثواني. ستشعر بالاسترخاء وذهاب التوتر من اول مره استمر يوميا نصف ساعه متواصله
لا مؤقت واضح اذا من توتر يعني ماعندك حراره او غثيان بلغم او دقات قلبك سريعه وضيق تنفس داخلي هذا مرض وليس توتر في فرق اذ توتر ماتعاني من شي صحتك ممتازه لاكن يضيق تنفسك بين فتره وفتره اما المرضي كل يوم وكل لحضه يعاني منها ضيق تنفس
يستمر حتى تروح نوبة التوتر يوم يومين ثلاث ويكون متقطع مثلآ وقت تصحى من النوم امورك تمام واول ماتصحى تقعد ساعتين ثلاث يبداء التوتر ويبداء ضيق النفس وكان في شي تحسه بصدرك مضايقك في جهة @@100مليونمشتركفاطمهعبدالله
عليكم بقراءة القرآن كل ليله ولو جزء بسيط نصيحة عن تجربه.
ودعواتكم للوالده بأن الله يشفيها
اللهم اشف والدتك يا رب
ادع معي بالشفاء من ضيق التنفس المستمر جزاك الله خيرا
يارب انك تشافيني وتعافيني وتشفي كل مريض يارب لطفك ورحمتك بنا
لا تنسو الدعاء والصلاة على النبي والاستغفار والصبر وحتساب الاجر
اللهم امين
أللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
صارلي مدة طويلة قلقان ومتوتر لدرجة صعوبة كبيرة في التنفس خاصة عند محاولة النوم وكنت اضن انني مصاب بمرض الربو ، يارب اشفني من القلق والتوتر والخوف
ولدتي تقس الشي
انا من شهر ٩ لاحد لان ضيق تنفس خاصتن في ليل
عليك وعلى لبان الذكر امضغ قطعه صغيره منه وابلع زيتها المر يروح منك الضيق بإذن الله ست مرات باليوم الصباح وقبل الضهر وبعد الضهر والعصر وبعد المغرب وقبل النوم
مفيد عن تجربه وفي بعض يقولون يغلونه ويشربون الماء دافئ انا ماجربته حقيقتآ
وانا كمان صارلي 3سنوات قريب نسكر 4سنوات@@Ddjdii1oDodow
ايش الحل اللهم اشفي كل مريض
انا فيني حساسيه من الزعل والهموم .والاجار والضغوطات ادعو الله انه يفرجها علينا تعبت😢😢😢😢
كيف يعني حساسية من الزعل لان انا اول ما ازعل مباشر احس بتشنك بصدري وضيق نفس وضاع الطب معي
حتى انا متلك الله اشافينا يارب
انا كل شي أتحسس منو حتى الروائح الطيبة وطبيعية ضيق فنفس وضيق في البطن وعندي التهاب الكبد دعو لي بشفاء الله يحفظكم
@@SamiraBellga الله يشفيك وما تشوف شر المهم. لانكبر همك هي دنياء. خلي كلشي على الله
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين ❤
عليه أفضل صلواتك يا سيدي ربي الغالي و سلامك❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
وش افضل علاج لاضطربات نفسية تمارين الاسترخاء العضلات ولا الرياضة؟
جميعهم ممتازين
خصوصاً رياضة المشي
والتنفس العميق والاسترخاء والتفكير بإيجابية
الله يعافيك يارب وما اتشوف شر
انا التنفس العميق يسببلي الم هل تعلم السبب؟؟ 😢😢
@@reemabd6233شنو الاعراض عندج
نفس الحكايه يقولون بسبب حساسية الصدر@@reemabd6233
@@محمدالقحطاني-ش2ك4ف خد فيتامين b صباح وفي مساء مانيزيو رح تسترخي وتنام
عايش بضيقه مايعلم فيها الا الله
الله يريح بالك ويفرجها عليك وعلينا التزم بصلاة الفجر وتشوف الانشراح بأذن الله نسمات الفجر وتتنفسها راحه
@@jor385
انشهد .. بارك الله فيك
عليك بالقرآن والمداومة عليه. نصيحة عن تجربه
@@نسيماليمن
بارك الله فيك
الله يشرح صدرك اقرأ اية الم نشرح لك صدرك
عليه أفضل الصلاة و أزكى السلام
انا مريضة بالضيق التنفس وعندي امتحان غدا ادعولي بالشفاء انا تعبت جدا 😭😭😢
انا مثلك😢
😔💔😢
طمنيني عنك راحت عنك هالحالة والا لا واذا راحت شو اخذتي لحتي راحت ارجو الرد للأهميه
@@سحابه-د7تانا صارلي 3سنوات عندي ضيق التنفس ورح اصير 4سنوات او مالقيت حل شو الاعراض يلي عندك
عندي ضيق النفس احس صدري روحي ضغط وغثيان وجع بزة بضهري ومن أدخل أسبح بلحمام اختنك ماتحمل حيل اختنك واحس راح طيح نفسي يضيق وجع يصير بين ضهري ومن طلع مختنك شنو كلياتي لوضهري لوتوتر منو يعرف سبب ومرات اثاوب جذب بس كون أجر نفس أو اكلب عله بطني من وجع احس يم حوالبي وجع مدري كلياتي واذا دخل حمام اختنك صدري وصفاحي طلع متوتر كلش مختنك وتعبان دوم يوجعني صدري وجع بين ضلوعي بضهري كوا اتكلب يسار يمين وكلش زاعجني هذا شي شنو سبب فقرات كلياتي توتر ممكن توضيح؟؟؟
خير الكلام ما قل ودل👏
خير الكلام ماقل ودل
عليكم بمغلي الحلبة على الريق يوميا أنا شخصيا مجربها آه كم صعب ذالك الشعور
استمريت عليها كم يوم ؟
ودايم يجيك ضيق النفس والا لا ؟
@@selmaben2010سوالف
@@selmaben2010ده بجد ياريت الحقيقة😢
@@salahsmart5948 انا بسحب الكلام الي قلتوا لان مكروه انك تلتجا لشي سوى الله وانصح بالحجامة لانها قوية جدا
الان انته مافيك شي اتمنه ترد علي🙏
بس ماله داعي الموسيقى
سلام عليكم عندي ضيق تنفس بدون صفير ولا كحه فقط نوبات تجيني احس بضنكه كوه اسحب نفس
اي والله عندي مثل هذا الشيء واضل طول الوقت بس اثاوب حتى لو كذب بس كون أجر النفس وما اعرف شراح اكول للدكتور واشرحله هاي الحاله سويت تحاليل وماكو شي عندي. ربي يشافيك ويشافينا
احتمال قولون
ياخي نفس لاعراض عندي اله اتثائب يلا اخذ نفس ماعرف لسبب وهواي اعراض نوبه@@intisarfarhan2610
@@زينب-غ3ذ لا والله ماعندي ولاشي وسويت تحاليل وماعندي اي مشكله جسديه ربي المشافي تحيه لك
عندي ضيق النفس احس صدري روحي ضغط وغثيان وجع بزة بضهري ومن أدخل أسبح بلحمام اختنك ماتحمل حيل اختنك واحس راح طيح نفسي يضيق وجع يصير بين ضهري ومن طلع مختنك شنو كلياتي لوضهري لوتوتر منو يعرف سبب 0:
عايش بضيق صدقنا لا يعلهما الا الله 😢💔
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك
بس يأختي صورة العرض لا تجوز
انا عندي ش بصدري هو مو ضيق نفس احس شعور غريب واسترجع مواقف ومو واضحة بالضبط ويصير شعور كأنما روحي تنقبض مااعرف سببه نفسي او جسدي او شنو بالضبط
والله نفس الشعور ربما هي حالة نفسية. عليك بالخروج والتفسح والاختلاط بالناس الصالحين والانشغال معهم لانه في تلك الخالة اذا بقيت حبيس البيت مع التفكير في البيت لن يزول. انا يحدث لي حين افارق عزيزا. اللهم ارحم ضعفنا
والله دمرني الضيق كلشي سليم كالولي تحسس بسيط وصارلي شهرين ادمرت الله المستعان
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نصيحة مهمة جدا للجميع نشر الموسيقى والنساء المتبرجات سيئات جارية ❤
انتبهوا من حلق اللحية يارجال ومن الاسبال والقزع ولبس الاساور والسلاسل
انا عندي ضيق نفس من التوتر بروح عند الطبيب باخد مكملات وادوية استرخاء لكن بترجع لي نفس الحالة
بليييز قوليلي كيفاش تحسي
@@KadaMsadi احس بالاكسجين مبيدخلش للرئة متوقف لمدة وبرجع اتنفس عادي بترجع لي النوبات كل مرة انا بتنفس لكن مبيوصلش الأكسجين للرئة
يعني هذي الحاله تجيك وقت التوتر والقلق ، ولا مستمره ،،@@YoussafSabire
اعمل رياضه باستمرار
الموسيقى موزعجه
اي والله يخنكني البلغم
اشلون صرتي طمنيني
احد فهم شي ؟
يتكلم من مني قايل
كثر لهم ولغم صابنا ضيق صدر
عندي ظيق النفس عند الاضطراب ساابق له حوالي 3سنه والان مصحوب بلبلغم
اي والله يخنكني البلغم وعندي صخونه ودقات قلبي كلش عاليه من كنت صغيره للان صعوبه جدا اتنفس ناس تقول لااا هذاق قالون عصبي اني كنت صغيره ماعندي قلون اصلا بطني وكل شي تمام بس اعاني من ضيق تنفس وانا صغيره للان يعني مده ٢٢سنه
اشربي كأس حليب ساخن وضيفي معاه فص من الثوم +شي بسيط من القرنفل المطحون
وما اتشوفين شرر
اني مثل حالتج ممكن نتواصل حتى تطمنيني
@@malk1017كيف صرتي طمنيني
عليكي وعلى لبان الذكر
طيب الموسيقى ليه هداكم الله
اتقوا الله ولا تنشروا الموسيقى
انا بدأ ينكطع نفسي بسبب خوفة حصلت لي ماعلاجها ادعولنا بالشفاء العاجل
أدعو انا بشفاء جزاكم الله خير
ربي يشفي كل مريض 🤲
ضيق التنفس النفسي لا يرافقه لا صفير ولا سعال
خويا واش فيك النقص النفسي
@@youssraelmrimi2231 لم افهم سوؤالك
واش فيك النفسي ؟؟
@@saraelmrimi1099 توتور وهلع وضيق التنفس وشد عضلي
انا هيك صار فيني قد ما فكرت بكورونا💔😂
هلق الحمد لله ع بتعالج
❤
العلاج ظن فضلك لضيق التنفس بسبب التوتر
تمرين التنفس شهيق٤ثواني من الانف ، ثم كتم النفس٧ ثواني ثم زفير ببطء من الفم ٨ثواني.
ستشعر بالاسترخاء وذهاب التوتر من اول مره
استمر يوميا نصف ساعه متواصله
يعطيك الف عافيه
جربتها ولا فادت في شي @@فرح-ز3ي
@@فرح-ز3يÉcrire àحمد لله
خودو فيتامين Bفي الصباح و في ليل مانيزيو انشالله تسيرو بي بخير عن تجربة
طيب أنا من انام مقدر انتفس كويس
يعني بتنفس من جهة وحدة والعكس مرات ونغزات ):
صح لسانك 🌚🔐💔
انا يطلع بلغم مع الكحة اذا انكتمت واحس بسرعة في نبضات القلب كانه بيغمى علي
ما الذي يؤدي في ذلك
Akhi Ana andi nafs arad
هل ضيق التنفس الوهمي اي الناتج عن ضغوطات يكون مستمرا؟ ام انه مؤقت ارجو الاجابة
لا مؤقت واضح اذا من توتر يعني ماعندك حراره او غثيان بلغم او دقات قلبك سريعه وضيق تنفس داخلي هذا مرض وليس توتر في فرق اذ توتر ماتعاني من شي صحتك ممتازه لاكن يضيق تنفسك بين فتره وفتره
اما المرضي كل يوم وكل لحضه يعاني منها ضيق تنفس
لا اعتقد انه وهمي
يستمر حتى تروح نوبة التوتر يوم يومين ثلاث
ويكون متقطع مثلآ وقت تصحى من النوم امورك تمام واول ماتصحى تقعد ساعتين ثلاث يبداء التوتر ويبداء ضيق النفس وكان في شي تحسه بصدرك مضايقك في جهة @@100مليونمشتركفاطمهعبدالله
هو مؤقت بإذن الله. يحدث لي حين يفارقني شخص من أقاربي
@@100مليونمشتركفاطمهعبداللهمتاكد ؟
مالعلاج😊
بس انا مابسمع صوت الصفير
اعاننا الله
مفيش فيديو اقصر من كده
😂😂😂😂😂😂
ة