GLOW UP✨ EP.02 - PRATICANDO O AUTOCONHECIMENTO por Ana Santos

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  • Опубліковано 18 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 29

  • @anasantos_me
    @anasantos_me  Рік тому +5

    Oii, o psicologo pelo psymeet tem um custo de apenas 30 reais por consulta, dando um total de 120 por mês. É um super apoio para quem não tem tantas condições como eu, deixei no link a minha psicóloga pois senti que foi a melhor profissional que me acolheu sempre com um sorriso simpático no rosto, sempre tive medo da terapia no geral e de enfrentar problemas internos mas foi a melhor decisão que fiz. Experimentem 💛

  • @helvyrah
    @helvyrah Рік тому +3

    chorei junto!

  • @manub.
    @manub. Рік тому +2

    Terapia foi uma das melhores coisas que fiz na minha vida, é realmente algo que muda vidas!

    • @anasantos_me
      @anasantos_me  Рік тому

      Demais Manu e reconhecer as consequência do nosso passado é ensurdecedor, minha psicóloga me elogia tanto que fico sem graça kkkk

  • @heliaandrade6685
    @heliaandrade6685 Рік тому +2

    👍👍😍😍😍O vídeo😘🌹

  • @rosanisilva7356
    @rosanisilva7356 Рік тому +1

    Você está de parabéns! Fiquei muito feliz que conseguiu ir até aquela cafeteria e se divertir sozinha! Cada um tem seu tempo! Um passo de cada vez! Um dia vou te vê na praia e no cinema. Você não irá sozinha e sim conosco! Nunca mais se sentirá sozinha. Estamos aqui com Você!❤❤

  • @universos.dosnaturais9784
    @universos.dosnaturais9784 Рік тому +2

    Ana amei seus, olha tem um chá maravilhoso para ansiedade o chá de majericao agora toma mesmo esse chá..

  • @fabiadantmudandotudo5037
    @fabiadantmudandotudo5037 Рік тому +4

    Feliz por você 💜🫂

    • @anasantos_me
      @anasantos_me  Рік тому +1

      Obrigada Fabi e a idéia foi total sua haha muito grata pela recomendação.

  • @moniquegomes9971
    @moniquegomes9971 Рік тому +4

    Adoro seus vídeos!Força linda!
    Deus abençoe sempre 💜
    Amei o vídeo

  • @danydosanjos
    @danydosanjos Рік тому +2

    Adorando esses vídeos de glow up 😍

  • @andreaafins
    @andreaafins Рік тому +1

    Ana, adorei o resultado do cabelo, sério. Sobre a terapia, realmente tem sessão e descoberta que dói muito porque remexemos em feridas que normalmente é mais "cômodo" fingir esquecer. Eu desejo muito que sua evolução e fortalecimento psicológico e emocional te curem das tuas dores. Eu tive mãe presente, mas sofri muitos abusos e violência psicológicos dela e tenho grandes traumas q me adoeceram mentalmente e trato.nos últimos anos Te cuida!!! Ótimo vídeo.🥰🥰🥰🥰🥰

  • @julianacarvalho2182
    @julianacarvalho2182 Рік тому +2

    Lembro da minha primeira seção com minha terapeuta...cheguei completamente destruída chorava muito pedindo socorro 🤦🏾‍♀️🥺
    Descobri que sim existe dias bons e ruins é doloroso as vezes mas no final está tudo bem...hoje ainda faço e não sei viver sem...TERAPIA É VIDA! ❤

  • @marinalopes9013
    @marinalopes9013 Рік тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @luana9157
    @luana9157 Рік тому +2

    Ja experimentou a cor loiro cinza medio da sofity collor é linda a cor ja pintei umas vezes gostei.Dar meio q uma enluminada ela a tinta. Eu tbm sou igual vc amo mudar.ja to pensando tirar meu natural e botar esse loiro

    • @anasantos_me
      @anasantos_me  Рік тому

      Oi Luana, nunca pintei de loiro. Tenho medo pois não sei cuidar bem do meu cabelo e cores claras precisam de mais cuidados.

  • @taniaaparecidaschlindwein7553
    @taniaaparecidaschlindwein7553 Рік тому +2

    Amei o vídeo 😊

  • @taniaaparecidaschlindwein7553
    @taniaaparecidaschlindwein7553 Рік тому +2

    A cor do cabelo está melhor 👍🏼💕

  • @monicapereira1
    @monicapereira1 Рік тому +2

    Adoro seus vídeos! 🥰 O bairro/cidade q vc mora é bem aconchegante, né? ❤️ Fico feliz que você esteja gostando de fazer terapia.🌹 Você acabou de me despertar pro fato que tem algo que me incomoda/trás sofrimento que eu também terei que lidar pro resto da vida. 😥 Pretendo voltar a fazer terapia em breve. 🙏🏻 Vou ver aqui como funciona o Apoia-se para tentar apoiar o canal. 🤗 Eu já quis muito produzir conteúdo sobre Minimalismo, cheguei a manter um Instagram sobre o assunto por algum tempo, mas as crises de ansiedade não deixaram. 😅 Então sempre que posso tento incentivar/ajudar criadores de conteúdo sobre Minimalismo/Vida Simples. ❤️

    • @anasantos_me
      @anasantos_me  Рік тому +1

      Oi Mônica, onde moro é bonzinho sim, só que infelizmente para condução é muito ruim e isso acaba sendo um estresse, eu também morro de ansiedade para fazer vídeos aqui principalmente quando posto, da aquele medo da crítica e de flopar haha e obrigada por considerar o apoio ao canal 🧚‍♀️ qual é o seu insta?

    • @monicapereira1
      @monicapereira1 Рік тому

      @@anasantos_me Oi Ana! 🤗 No momento eu não estou usando Instagram, justamente por causa das crises de ansiedade. 😅 Você transmite uma leveza tão especial que eu não imaginei que você ficasse ansiosa quando postava os vídeos. Acho seu canal lindo! ✨

    • @andreaafins
      @andreaafins Рік тому

      @@anasantos_me usa o lugar a teu favor, a natureza e o simples fazem bem pra gente q assiste 🤩

  • @elmasilva2067
    @elmasilva2067 Рік тому +2

    Tenho que sair sozinha também. Sofro de ansiedade e me atrapalha muito

    • @anasantos_me
      @anasantos_me  Рік тому +1

      Siim, sempre que vou sair sozinha sinto essa ansiedade, mas dps me acostumo com o ambiente e acabo me divertindo.

  • @byakuran1933
    @byakuran1933 Рік тому +2

    Corridinha de bike n pegou o pai uma vez

  • @fabiadantmudandotudo5037
    @fabiadantmudandotudo5037 Рік тому +3

    🪷✨️ 💜