Практика УСТОЙЧИВОСТЬ

Практика помогает в состоянии упадка сил, страха потери контроля, тревоги, в состоянии эмоционального выгорания.
Забирайте себе в копилочку🙌.
Мне очень ценно, если вы поделитесь в комментариях, как меняется ваше состояние.
Обязательно пересылайте близким, кому нужна поддержка.
Ещё больше практик в моем профиле ИГ @anna.nemna.psy
С любовью, Анна