5 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ТЫ ДОЛЖНА УЗНАТЬ ДО ПОХОДА В ЗАЛ.. пока не стало поздно

Эти 5 вещей обязана узнать каждая девушка до того, как пойдет в зал и начнет заниматься😳 Если ты не знаешь, что делать в зале, как одеться, на что обращать внимание и просто как начать с правильной ноты - велком в это видео! Самый подробный и честный гайд от Арины Рыковой, после которого ты точно поймешь, что делать в зале
Оставайся со мной и обязательно включай уведомления, чтобы точно не пропустить никакой движ🔥
🔔МОИ СОЦСЕТИ:
инстаграм* : arish.ry?ig...
телеграм-канал : t.me/arinagymgirl
* продукт компании Meta*, которая является экстремистской организацией, деятельность которой запрещена на территории РФ
#тренажёрныйзал #фигура #ягодицы

[@mashaleto2357]

Отличные 5 советов, я не начинашка, но моя проблема в том, что я абсолютно не могу заниматься без тренера, даже с учетом продолжительных занятий и знакомых упражнений, я просто не понимаю что делать и теряюсь😅обязательно попробую подойти из этих установок

[@arinarykova]

Обязательно должны помочь! верю в тебя🫂

[@original_indica]

Спасибо, это действительно очень полезно было и интересно слушать))

[@arinarykova]

🫂❤️

[@tanyaivanova4127]

Благодарю за полезную информацию ❤

[@user-gp4op5hl6g]

Очень долго.