Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
ฟังธรรมะเยอะๆค่ะ เจ็บจะได้น้อยลง เพราะธรรมะจะช่วยให้เราคิดได้รู้จักให้อภัย และรักตัวเองมากขึ้น
กำลังพยายามครับ
เวลาแขกเจ้าประจำแต่ไม่พึงประสงค์นี่มา อย่าไปยกน้ำยกอาหารมาต้อนรับ น้ำอาหารที่ว่านี่คือ การคิดต่อคิดซ้ำ ย้ำอารมณ์ ข่มความเจ็บปวด หรือคร่ำครวญหวนไห้ คิดไปว่าถ้าอย่างนั้นถ้าอย่างนี้ ปรุงแต่งอารมณ์ปรุงแต่งเรื่องราวไปเรื่อย ไม่เอาให้นั่งดูหน้าแขก คือมองแค่อาการที่เกิด ที่คุณดังตฤณอธิบายว่าเป็นอาการจุกในอก อาการรัดแน่นเข้ามา ฯลฯ พยายามสังเกตดูว่ามันเป็นอาการทางใจเฉยๆ หรือมีอาการทางกายเกิดขึ้นจริงๆ ด้วย พอพยายามสังเกตพิจารณาแบบนี้ บางทีเราจะลืมปรุงแต่งอารมณ์ต่อ คือไม่ยกน้ำยกอาหารมาให้มันไปด้วยโดยอัตโนมัติ ทำบ่อยๆ เหมือนแขกมาเมื่อไหร่ เจ้าของก็มานั่งมองหน้าเฉยๆ ไม่เอาน้ำมาให้ ไม่คุยไม่ทักทาย ไม่อะไรเลย นั่งมองนิ่งๆ อย่างเดียว เดี๋ยวแขกก็หน้าม้านกลับไปเองแหละ แต่ไม่ได้ไปแล้วไปลับนะ เดี๋ยวก็มาอีก มันรอจังหวะทีเผลอ เผื่อเราจะยกน้ำยกอาหารมาให้เราต้องมีสติ อย่าเผลอ นานเข้ามันรู้ว่ามายังไงก็ไม่ได้กิน เดี๋ยวก็เลิกมาเองแหละ
มีคนใหม่ ที่รักเราจริง..ก็จะลืมคนเก่าไปเองแหละ...เพราะถ้ารักเราจริงจะทิ้งเราไปทำไมจะทำให้เราเสียใจทำไม ถ้าเค้าดีจริงคงอยู่กับเราจนแก่..ไม่ต้องไปคิดถึงเค้าหรอกคนไม่ดีแบบนั้น 💔💔
Yuri Lee มันหาไม่ง่ายนะครับ
ตัวเองโชคดีมากๆไม่เคยโดนเทก่อน แต่เป็นคนบอกเลิกผู้ชายก่อนคะ เสียใจเจ็บปวดทรมานมากราวใจจะขาด เป็นบ้าดราม่าไปพักใหญ่เลย เป็นมาสามครั้งคะ รักกันมากแต่ถอยห่างออกมาเอง เพราะเห็นแล้วว่ารักครั้งนี้ถึงทางตัน ไม่มีอนาคตร่วมกันแน่ๆ ตัวเองไปหาหมอบำบัดจิตอยู่ครั้งหนึ่ง. หมอฝรั่งเก่งมาก แต่ราคาแพงจัด เลยต้องกลับมาบำบัดทำการบ้านเอง คุณหมอแนะนำให้เขียนระบายความในใจคะ.ร้องให้ทีเวลาคิดถึงเขา หยิบปากกาเขียนระบายความรู้สึกที่ค้างคาใจ และเขียนตารางข้อดีข้อเสียในการเลิก หรือไม่เลิก หลังจากนั้นแหละดิฉันเขียนขอบคุณเเขาและกรวดน้ำให้อภัยกันคะ มันเห็นชัดเจนขึ้นมากกว่านั่งพึมพำจิตนาการ ทำใจทำใจ ข้อดีของการเขียนเราเห็นโครงสร้างของปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างชัดเจนแบบไม่หลอกตัวเองท้ายสุดสรุปผลว่าจะควรจะทำอย่างไร เสร็จ อย่าลืมเขียนชมเชยตัวเองให้กำลังใจตัวเองสำคัญเหมือนกันนะ. ที่สังเกตจากประสบการ์ตัวเองเวลาเศร้าใจอกหักรักคุด. อย่าพึ่งฟังธรรมะคะ.ดิฉันฟังtalk-show พี่โน้ต อาจารย์เชน. วางฐานอารมณ์นิดหน่อยเสร็จค่อยฟังธรรมมะะสไตล์ด๊อกเตอร์ วรภัทร. สนุกมากไม่หนักเกินไป. มีข้อห้ามห้ามฟังเพลงเศร้าอกหักคะ. ขอแชร์สูตรสำเร็จของตัวเอง และขอให้กำลังใจทุกคนที่กำลังอกหัก หรือผ่านประสบการณ์รักที่เลวร้ายมา.เราทุกคนโชคดีมากที่รู้จักศาสนาพุทธ. คำสอนพระพุทธเจ้ามีประโยชน์มากในการดำรงชีวิต. ดิฉันเจอมาหนักมาก เรียกว่ารอดตาย ไม่ใช่เป็นบ้าหรือเสียสติได้เพราะใช้ธรรมะรักษาเยียวยาบาดแผลทางใจ. ขอบพระคุณพระพุทธเจ้าและพระเจ้าคะที่มอบความเข้มแข็งให้กับลูกลูกขอมอบต่อให้ทุกคนที่อ่าน
ทุกครั้งที่เลิกกับแฟน ก็จะแผ่เมตตา และกล่าวขออโหสิกรรม ไม่เกิน 1เดือน ความรู้สึกจะเริ่มโล่งโปร่งสบาย แต่ล่าสุด มีพ่อของลูก ที่ไม่ว่าจะขออโหสิกรรมกี่ครั้ง แผ่เมตตากี่หน เห็นหน้าลูก ก็จะอดคิดไม่ได้ ยิ่งเค้าไม่รับลูกก็ยิ่งสงสารลูก แต่เราก็ไม่หยุดที่จะแผ่เมตตาและขออโหสิกรรม เชื่อว่า สักวัน จะลืมได้อย่างสนิทใจ บททดสอบ มักจะมาในเลเวลที่สูงกว่าทุกครั้ง เพื่อให้เราสอบผ่านมันไปได้อย่างสง่างาม . .
ผมทุ่มเททุกอย่างเพื่อเขา หยิบยื่นช่วยเหลือเขาและครอบครัวมาตลอด ระยะเวลา4ปี ช่วยด้วยความบริสุทธิ์ใจ อยู่มาวันหนึ่ง เขาได้ไปทำงานที่กรุงเทพ ฯหน่วยงานของรัฐ เขาเริ่มเปลี่ยนไปเรื่อยๆจนรู้สึกได้ เขาเริ่มจากเฉยชา อ้างติดงาน วันๆนึ่งแทบจะไม่ได้คุยกันเลย ทั้งๆที่ก่อนหน้า ติดต่อกันตลอด และอีกอย่างก็เป็นคู่หมั่นด้วย ผมรอให้เขาติดต่อมาอย่างเดียว เพราะเราได้ตกลงกันไว้แบบนั้น เพราะเขาบอกเขายุ่งงาน ตั้งแต่เช้ายันค่ำ ผมทุกข์ใจมาก ลึกๆก็กว่าเขาจะแอบมีใหม่ หรือไม่ก็หลงตัวเอง หลงในหน้าที่การงาน สังคม สิ่งแวดล้อม ร่วมถึงคนที่คอยสนับสนุนกันในทางผิดๆ เราสัญญาและรับปากเงื่อนไขอะไรต่อกันเยอะมาก อยู่มาวันหนึ่ง เธอปิดเฟสหนีผม แต่ยังเหลือไลน์ ผมเค้นถามเขาถึงเหตุผลเขาก็ให้คำตอบได้แค่ว่าเบื่อ อยากมีเวลาส่วนตัว นี้คือคำตอบของคน ที่เคยแคร์เคยใส่ใจเคยปราถนาดีต่อกัน ผมถึงกับอึ้ง และหาเหตุผลให้กับตัวเองสารพัด ว่าเราผิดอะไร อะไรคือสารเหตุ ทุกวันนี้ผมก็ยังตัดใจไม่ได้ทั้งๆที่เขาก็ปฏิเสธรักผมแล้ว ผมเลยต้องมาพึ่งธรรมะหรือข้อดีๆ จากยูทูปนี้แหละครับ เผื่อจะทำให้ผมหูตาสว่าง ได้มากขั้น ตอนนี้ผมพยายามปล่อยว่าง และไม่ยึดติดให้ได้มากที่สุดครับ ตอนนี้ผมฟังทุกวัน หลายต่อหลายคลิป ก็ดีขึ้นมากแล้วครับ กินข้าวได้บ้าง นอนหลับได้บ้างแล้ว ขอบคุณครับสำหรับแนวคิดดีๆ ผมจะนำไปปรับใช้แน่นอนครับ
ผมเองก็ต้องฟังทุกวันเช่นกันครับ ไม่ฟังจะฟุ่งซ่าน
โดนเหมือนกันเลยค่ะ..
เหมือนเราเลย แฟนเปลี่ยนไปตั้งแต่ทำงานที่ใหม่ ใจร้ายมาก เฉยชา เจอสังคมใหม่ ทัศนคติเปลี่ยนไป ลืมคนที่เคยร่วมทุกข์ร่วมสุขกันมาได้ยังไง
ทรมานมากแต่เขาตัดเราได้ง่ายดายมาก ใจดำมาก ใจร้ายมาก เราไม่สามารถทำใจให้ลืมได้เลย
ภารดี คงยืน โดนเหมือนกันเลยผมพึ่งเป็นได้10วัน
สู้ๆนะค่ะ.มั่นทำยบุญและอธิฐานขอพรจากสิ่งศักดิ์....แล้วสักวันทุกอย่างจะกลับคืนมาค่ะ.ขอให้โชคดีนะค่ะ
ตัดใจได้...แต่คงไม่มีวันลบเขาออกจากใจได้...เป็นส่วนหนี่งของความทรงจำ....😦
เวลาเลิกกับใครอัตราความ "เจ็บใจ"จะแปรผันตามอัตรา "ความสุข"ที่เราไปฝากไว้ให้อีกฝ่ายควบคุม
เป็นเหมือนกันคะ รักสามี มากเพราะเคยตั้งปฏิญาณตัวเองตอนอยู่กับสามีว่าจะรักเดียวใจเดียวถ้าสามีมีความคิดดีเป็นคนดีก็ให้เขาดึงเราไปในทางที่ดีแต่ถ้าเรามีความคิดดีเป็นคนดีเราจะดึงกันไปในทางที่ดีเหมือนกันก็ดีนะตลอดเวลาก็ไม่เคยทะเลาะนะต่อให้เขาทำผิดต่อเราบ้างก็ให้ให้อภัยเพราะมีเมตตาต่อกันจนกระทั่งแฟนเสียมาได้หนึ่งปีแล้วก็ไม่เคยคิดที่จะมีใครเลยความรู้สึกปิกชดตายกับคนอื่นเลยตอนแฟนมีชีวิตอยู่ยังพูดเล่นพูดหยอกคนอื่นได้แต่พอแฟนตายไปไม่เคยอยากคุยกับใครเลยแล้วก็สวดมนต์ทำบุญส่งไปให้แฟนทุกวันไม่เคยขาดเพราะอยากให้เขามีความสุขในภพภูมิใหม่จนกว่าเราจะมีโอกาสมาเจอกันใหม่
เลิกกัน5 ปี เเต่ยังมีคนใหม่ไม่ได้ ทรมานมากค่ะ
เป็นเหมือนกัน แต่พอฟังๆไปจะเจอคลิปนึงบอกประมาณว่า แม้มีคู่หรือเจอคู่แท้สุดท้ายเราต่างเป็นนักเดินทางผู้โดดเดี่ยว และรักเป็นกิเลสอย่างหนึ่งที่มาหลอกเรานั่นเอง
ของเราสิบกว่าปีแล้ว
เหมือนกันคะ...ทรมาณมาก
คุณเองก็น่าตาดีนะ น่าจะมีคนเข้ามาจีบหลายอยู่
คุณเจ้าของโพสครับ เวลาผ่านมาจะ 10 ปี ชีวิตตอนนี้เป็นยังไงบ้างครับ ผมคิดว่า บางทีการอยู่คนเดียวก็ดีนะ ถ้าตัดทางโลกแล้วบวชชีตลอดชีวิต ปฎิบัติดี ปฎิบัติชอบ คุณก็จะไม่ต้องทุกข์ทรมานกับความรักอีกต่อไป
โอ้...คลายข้อสงสัยได้เยอะค่ะ..ความยึดมั่นถือมั่น..นี่เองเพราะมีหลายภพหลายชาติหลายเงื่อนผูกพันยึดติดถือมั่นนี่เองมาให้เราพิจารณา...ให้เรารู้#ปลดล๊อคข้อสงสัยเลยค่ะ
ผมหลับตาลงภาพเก่าๆมันคอยมาหลอกหลอนอยู่สมองผมตลอดเวลาที่ผ่านมาผมลืมเค้าไม่ได้เลย ทรมานใจมากครับ
ทำไมคนเรา. ต้อง เสียใจในเรื่องความรัก. คำว่า. รักก็มีความหมาย ที่ลึกซึ้งมากอยู่แล้วรักกันไว้เถิด แล้ว จะเกิด. แต่ ผล ดีๆทุกคนต้องการทั้งนั้น. ขอบคุณอีกครั้งค่ะ
อนุมทนาบุญด้วยค่ะ สาธุๆๆๆ ต้องฝึกการเจริญสติ รับรู้การยึดติดถือมั่น ซึ่งไม่มีความเที่ยงเลยย
มันทรมานมากเรย คับ ในหัวมันนึกถึงเเต่หน้าเค้า อยากลืมเเต่ทำไมลืมไม่ได้
จิงค่ะ
ช่ายๆ
+Nattapon Chanphet สู้ๆนะคับ 😯😯😉
พรชัย โคตรศรี ขอบคุณนะครับ สู้ๆเช่นกันครับ
ภีรภัทร วัฒนากูลปะสิท o
เข้าใจ...เหํนใจ...และขอให้กำลังใจนะค่ะเจอมาแล้ว..4..เดือนและอีก..10.วันที่ฉันและลูกส่าวได้เจอมา..เขาจากไปแบบที่เราไม่ทันได้ตั้งตัวเลยและไมเคยคิดว่าเขาจะ่กล้าไป..และกล้าทำแต่สุดท้ายสิ่งศักดิ์สิทธิ์..ก็ได้ดึงเขากลับคืนมาเพราะการเจ็บป่วยของเขาและไม่มีใครดูแล..เราสองแม่ลูกเลยได้มีโอกาสได้กลับมาอยู่ร่วมกันอีดครั้งค่ะ..จงมีศรัทธาในตัว..และจงมีศรัทธาในสิ่งศักดิ์สิทธิ์นะค่ะ.แล้วทุกอย่างจะเป็นจริงค่ะ
ตลอด2ปี เราใช้ชีวิตร่วมกัน ผ่านทุกข์ผ่านสุข ผ่านน้ำตา ผ่านรอยยิ้ม จนจบลงด้วยการที่เขาเดินจากไปเพราะความมักมากของเขาเอง ทุกวันนี้ผมก็ยังทำใจไม่ได้ เมื่อนึกถึงอดีตแล้วมันยิ่งทำใจยากจริงๆครับ
จาก ไป อย่าง เลือด เย็น คำ พูด สัจ จะ สัญ ญา สา บาน ไม่ มี อะ ไร ที่ เป็น จริง เลย ยัง รัก และ คิด ถึง ทุก วิ นา ที นะ พี่ จ๋า ( ลืม ไม่ ได้ จริงๆ ) อาการยึดติดมันทรมานมากๆ
แค่ฝันน้ำตาก้อไหล....อยากจะลืม..ลืมมันไปสักที
จะต้องเสียใจแบบนี้อีกนานมั้ย ร้องไห้ทุกครั้งที่นืกถึง
เป็นมานานแล้วค่ะ ลืมไม่ได้สักที
จริงค่ะ. เจอกับตัวเองค่ะทรมานมากๆๆๆเลิก12ปีแต่ชื่อเขามั
ทำไมยังลืมไม่ได้ เป็นเพราะอะไร เรายึดติดกับเขามากเกินไป รักเขามากด้วย บางครั้งก็อยากจบๆไปสะเเต่พอ นึกถึงมันอด ร้องไห้ไมได้ เเอบส่องเฟส เเอบคุยไม่ได้ ทั้งเขามีคนใหม่ ยิ่งเขามีคนใหม่ เรายิ่งเสียใจ เราพยายามใจเย็น เขาใจร้อนไม่พอใจ เลิก
ขอบคุณมากค่ะ ฟังแล้วเตือนสติดีค่ะ
ชอบฟังและสว่างไสว. ขึ้นนิดหนึ่งค่ะต้องฟังอีก. ขอบคุณค่ะ
กราบสวัสดีค่ะอาจารย์คิดถึงอาจารย์จังหนูไปปฏิบัติธรรมมา อุทิศกุศลแสดงความกตัญญูแด่อาจารย์ด้วย เพราะอาจารย์เป็นอาจารย์คนแรกของหนูจากหนักสือ7เดือนบรรลุธรรม จากนั้นจึงมีความคิดไปถือศีลแปดได้ค่ะ ยังระลึกถึงอาจารย์เสมอค่ะ
เวลาไม่กี่ชั่วโมง กับ 3 ปีเศษ ขอบคุณนะค่ะพี่ตุลย์ คงยึดติด ถือมั่น จะมั่นทำโจทย์บ่อยๆ
ใช่ครับมันมาๆ แล้วก็ไปๆ ความรู้สึก แต่มาทีไรก็เศร้าใจทุกครั้ง
เลิกมาเกือบปี ตัดใจไม่ได้เลย
ผมไม่เคยลืมเรื่องร้ายๆ ที่เค้าทำร้ายผมมาก่อนเลย ผมจะลืมๆ มันก็จะมีเหตุให้นึกถึงอยู่ดี
รักมาก..แค้นมาก..เจ็บจนไม่อยากลืม.......
ลืมไม่ได้จริงๆคับ ยากมาก ยิ่งมีลูกด้วยกันด้วย ทรมานมากๆครับ
พยายามทำแล้วค่ะแต่ก็ลืมไม่ได้
เสียใจมากเลย คบกัน 6 วันเอง แต่ นี่3 เดือนแล้วยังระกยังไม่ลืม เจบใจทุกวันร้องทักคืน พยายามแค่ไหนก้ทำไม่ได้
จริงค่ะ. เจอกับตัวเองค่ะทรมานมากๆๆๆเลิก12ปีแต่ชื่อเขามันติดแน่นที่จัยเรา. เรามีแฟนแต่มัยลื่มเขา. มัย่่รู่จะแก้ยังัยรู้เหงาๆ เศ่ราๆ แต่โทร คุยบ้างมันตัดมัยขาด
ทรมานค่ะ จะ2ปีแล้วจนจอนนี้เค้ามีใหม่แล้วดูรักกันมาก. เศร้ามากค่ะ
ร้องไห้ทุกคั้งที่เจวเขากับคนใหม่....ลึ่มยากจิง2222
เค้าบอกเลิกแบบไม่ทันตั้งตัววันที่8กุมพา60นี่เองค่ะเช้ายังบอกรักเราอยู่เย็นกลับมาบอกว่าความรู้สึกเค้าต่อเรามันไม่เหมือนเดิมอีกแล้วและย้ายเข้าของออกไปในคืนนั้นทำไมมันดูง่ายจังสำหรับเค้าเราคบกันมาอยู่ด้วยกัน2ปีบอกรักกันทุกวันทะเลาะกันน้อยมากแต่ทำไมเค้าเปลี่ยนและเดินจากไปง่ายดายขนาดนี้ 😢😢คิดถึงเค้ามากเหงาแบบไม่มีคำบรรยายร้องให้ทุกวันยิ่งใกล้วันวาเลนไทแล้วยิ่งเศร้ามากทรมานจนไม่รู้จะบรรยายยังไงข้าวก็กินไม่ลงไปทางไหนก็เห็นแต่ภาพเค้ายิ่งเห็นโซฟาที่เค้าชอบนั่งยิ่งเศร้าและทรมาน
pkk pkk ของเราไม่บอกเลิกบล็อคทุกอย่างที่เป็นเรา.14.กพ.2560.เค้าเปิดตัวแฟนไหม่ที่เคยเป็นแฟนเก่าสมัยเรียน.เรากับเค้าคบกันมา4ปีกว่าๆเค้าทิ้งไปแบบเลือดเย็น😢
pkk Moving on สู้ๆนะ
ชีวิตดีจริง 555 เสียใจด้วยนะคะดิฉันเพิ่งรู้ว่าที่เค้าทิ้งไปเพราะเค้าคบซ้อนอีกคนตอนที่เราคบกันลับหลังดิฉันค่ะหายคิดถึงแล้วค่ะเปลี่ยนเป็นปลงตอนรู้ก็เกลียดแต่มันก็ผ่านไปแล้วกลับมารักตัวเองดีกว่าค่ะแล้ววันนึงคนดีๆจะเข้ามาในชีวิตและดีกว่าเดิม✌✌สู้ๆค่ะ
pkk Moving on คิดซะว่าเราก็แค่เสียคนไม่รักดีไป
ทำไมคุณไม่คิดว่า ที่เขาเลิกกับเราแบบเร็วมากเป็นเพราะว่า เนื้อคู่ของเรากำลังจะมาแล้ว ทำตัวให้สดใสดูแลตัวเองอย่างดีและลืมคนที่ทำให้เราเจ็บให้สนิทเราเคยเป็นแบบเธอ แต่เราคิดแบบนี้ แล้วเนื้อคู่เราก็มาจริงๆ แถม หล่อกว่า การศึกษาดีกว่า รวยกว่า ที่สำคัญรักเราจริงๆ อะไรที่เราไม่ชอบบอกครั้งเดียวเขาไม่ทำอีกเลย ดูแลลูกและเราอย่างดียิ่ง ส่วนคนเก่าทราบข่าวว่าลูกเขาปัญญาอ่อน. เพื่อนๆทุกคนบอกว่าทำไมเราโชคดีอย่างนี้
ขอบคุณ คุณดังตฤณมากค่ะ
16/6/60ครบ2เดือนที่เขาทิ้งไปยังคิดถึงต้องนอนร้องให้ทุกคืนทำไม??เขาลืมเราง่ายจัง😢😢💔
ทรมานแบบบอกไม่ถูก ยิ่งเวลาไปในที่ที่เคยไปกับเค้ามาน้ำตาจะไหลออกมาตลอดเลย ไม่อยากออกจากห้องไม่อยากเจอใครอยากอยุ่เงียบๆคนเดียว
😥😢😢😢 ยังไม่ลืมเขาเลยค่ะ เห้นคนเขามีแฟนใหม่ก้ยังเจ็บ เริ่มใหม่กับใครไม่ได้เลย
เวลาช่วยเราได้
เรารักเค้าให้เค้าได้เท่าที่ไห้ได้..เเต่อยุ่ๆเค้าก็ทิ้งเราไป
อโหสิกรรมและประกาศสละถอดถอนคำสัญญา..คำสาบานที่ให้ไว้กับสิ่งใด..กับบุคคลหนึ่งบุคคลใด.กลายเป็นอุปทานร้อยรัดตราตรึง..ในจิตในใจ..ขอสละขอถอนตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน..กรรมทั้งหลายทั้งปวงอโหสิ..อโหสิ..อโหสิ..
ขออนุญาตสอบถามด้วยนะคะถ้าไม่เคยคบกันค่ะ แค่คุยๆทางเฟส 2-3ครั้ง มองๆกันเฉยๆ แต่ไม่เคยเจอตัวเป็นๆสักครั้งไม่เคยตกลงกันว่าคบเป็นแฟน แค่เหมือนชอบๆกันเฉยๆจนมีปัญหาอยู่ครั้งหนึ่ง เขาเข้าใจว่าทางเราไปมีความสัมพันธ์ทางร่างกายกับคนเจาะหูแล้วเขาก็อันเฟรนด์ไปจนกระทั่งทุกวันนี้เขาขึ้นสถานะว่าคบผู้หญิงคนนึงแต่ในเฟสเขามักจะโพสต์อะไรแปลกๆเป็นเชิงต่อว่า ใส่ความว่าเรานอกใจเขาเขาก็พยายามโพสต์ว่ายังลืมคนเก่าไม่ได้ พอเขาจับทางได้ว่าเรายังนึกถึงเขาอยู่ แฟนใหม่เขาก็จะเริ่มดิ้น เริ่มแสดงออกกลัวว่าเราจะไปยุ่งเราเหมือนโดนคนกลุ่มนี้ทำสงครามจิตค่ะไม่รู้จะแก้ไขอย่างไรคนทางเขารุมว่าเราเป็นคนไม่ดีที่นอกใจควรแก้ไขอย่างไรกับคนกลุ่มนี้ดีคะ
อธิบายต่อนะคะว่าตลอดเวลาที่ยิ่งรู้จักคนคนนี้ จะกระวนกระวายใจตลอด ไม่มีความสุข เหมือนเขาชอบแกล้งให้เราเป็นทุกข์ เกิดความหึงหวง เหมือนเขาอยากให้เรายอมรับให้ได้ว่าเป็นเพราะเรานอกใจ เขาถึงไปหาคนใหม่ และความรักเขาดี เขาอยากให้เราเจ็บแค้น เราเองพยายามวางเฉยกับพวกเขาแล้วค่ะ แต่เราก็เหมือนโดนยั่วยุอารมณ์ตลอด นี่คือสิ่งที่เรารู้สึกแย่ ท่านผู้รู้ช่วยแนะนำด้วยนะคะ
เราคาใจกับเรื่องนี้มากๆ ช่วงก่อนนี้โดนแกล้งสารพัด เราไม่เคยนอกใจใคร อีกอย่างไม่เคยคบใครเป็นแฟนด้วยค่ะเราแค่ไม่เข้าใจว่าผู้ชายคนนี้เขาต้องการอะไร เขามีจุดประสงค์อะไรกับเรา คือถ้าเขามีแฟนเป็นตัวตนไปแล้วเขาควรเลิกวุ่นวายกับเรา ไม่ว่าจะในแง่ไหน ทางเราจบแล้ว เราไม่ไปยุ่งกับเขา หรือแฟนใหม่อะไรของเขาแต่ทำไมทางเขาไม่ยอมจบวอนผู้รู้ช่วยชี้แนะด้วยนะคะ เรื่องนี้เกี่ยวข้องกับการโดนบูลลี่ โดนใส่ความด้วยค่ะ
ไม่เจอกับตัวไม่รู้.เมื่อก่อน ผมโคตรเบื่อเลย พวกอกหัก มาพร่ำเพ้อ กินเหล้า กีดแขน. พวกบ่นว่าเหงาอีก ตอนนี้้เจอกับตัวหมดเลย. โคตรรำคาญตัวผมเองเลยกำลังฝึก ให้มันคลายครับ. ขอบคุณมาก
เหมือนกันค่ะ
โครตเข้าใจความรู้สึกนี้
ดีขึ้นรึยังคะ
19ปียังไม่ลืมเลยลืมไม่ลง
เข้าทำนองรักเขาข้างเดียวหรือเปล่านะ..ไม่โดนกับตัวเองไม่รู้หรอกนะเวลาเท่านั้นที่จะทำให้ลืมได้.....3/12/59
ผู้หญิงก้องี้เนาะ มันเจ็บใจ อยากระบายย
ขอบคุณมากค่ะ
คิดถึงเเฟนเก่าทีไร นำ้ตาก็นองไปทั้งหัวใจอยู่ดี😭😭😭
ผมตกอยู่ในภวังนี้7-8ปีแล้วครับลืมเขาไม่ได้สักทีเขาจากไม่มีแม้แต่คำลำลาทุกวันก็ยั้งเปนอยู่
วันนี้ดีขึ้นรึยังคะ
หลังจากอกหักครั้งแรกและเป็นรักแรกด้วย ผมหันหน้าเข้าหาธรรมเลย จนไปเจอคำสอนของหลวงพ่อฤาษีลิงดำ เทศสอนเรื่อง นางสิริมา จากนั้นผมไม่เคยรักใครอีกเลยจวบจนวันนี้
ใช่ค่ะถูกหลอกให้รักแล้วทิ้งไปทั้งที่เรารักเขาอยู่ มันเจ็บปวดและทรมารมาก ไม่รู้จะลืมเขาได้ไม ทุกวันนี้ต้องมาเจอหน้าเขาทุกอาทิตย์ มันยิ่งทำให้เราเจ็บปวดมาก ทุกวันนี้นอนร้องไห้ทุกวัน😢😢😢
มันลืมไม่ได้หรอหครับ อาจจะฝังใจ การทุ่มเท ทุกสิ่งทุกอย่าง ความผูกพัน ลองฝืนทำใจดูครับ แล้วช่วงนี้ พยายาม คุยกับคนใหม่ ให้เร็วที่สุด ถ้ายิ่งช้า ก้จะยิ่งชินกับการอยุ่คนเดียว ลองคิดมุมนี้ ทำแบบนี้อย่างน้อย จะได้ลืมน้อยลง แต่จะให้ลืมแบบหมดจด นี่ไม่มีทางจะลืมไดื
ความรู้สึกทางใจ แบบยึดติดถือมั่น...ต้องยอมรับมันไปว่ามันไม่เที่ยง
เราคบกับเค้าไม่ถึงเดือน เเต่ต้องมาเลิกกันเพราะพ่อเเม่ไม่ให้คบ เรารักเค้ามากค่ะ ผ่านมา6เดือนเเล้วทำใจลืมไม่ได้เลย ตอนนี้เราก้อมีใหม่เเล้ว เเต่มันไม่ทำให้ลืมเขาได้เลย ถ้าเราเคยทำบุนร่วมกันมาจริงๆทำไมเราถึงไม่ได้คบกันอ่ะ เสียใจมาก ทุกวันนี้ลืมไม่ได้ คิดว่าทำยังงัยก้อลืมไม่ได้จริงฟ😭
Phikun Setbun ๕
มันทรมานตอนจะนอนเนี๊ยแหละคะตอนกลางวันไม่เป็นไรแต่ชอบมาตอนกลางคืนนอนไม่หลับน้ำตาซึม หลับก็ฝันเห็นเขา
ขอบพระคุณคะ🌷🌷🌷
คนบางคนจากกันอย่างเลือดเย็น
อนุโมทนาสาธุค่ะ
อยากรู้ว่าทำไมยังไม่พ้นจากกันสักทีอยากรู้ค่ะเขานอกใจตลอดพอจะตัดใจได้เขาก้มาขอคืนดีก้กลับไปแล้วก้เปนแบบเดิมอีก ต้องทำยังไงค่ะ เจ็บ
ใช่แล้วแต่มันขึ้นอยู่กับใจเรา
- ขอบคุณมากๆครับ -
คะ ทรมานมากเขาหลอกเอาเงินไปขอคนอื่นเจ็บแต่ลืมไม่ลง
จะลองทำดูค่ะ
เจอที่หัวใจนี้เต้น รั่ว เรย คับลืมไม่ได้ซักที
ผู้ชาย ผู้หญิง คิดไม่เหมือนกันคะ รักตัวเอง ดูแลตัวเอง ดูแลพระอรหันในบ้าน ทางพุทธศาสนาความรักไม่ได้ทำให้เราเดินทางที่เราต้องการจริงๆทางแท้จริงได้เร็วคะ ถ้าวันหนึ่งเรารู้เราเกิดมาเพื่อทำอะไร มาเพื่อที่จะรักใคร ยึดติดกับใคร พิจารณาคะ เมื่อรู้ รับ ดูทุกอย่างเป็นโรงละคร เราจะไม่แตะสิ่งใดทั้งนั้น เกิดมาเป็นมนุษย์ยากนะคะ เรื่องรัก ยึดติดนิวรณ์ทั้ง 5 อยู่ เกิดชาติต่อไปก็ไม่หมดสักทีคะ
ผมรอครับ ผมยังรักและศรัทธาในตัวเธอ ผมเชื่อในศรัทธา.. ครับ
ความรู้สึกที่กอดด้วยอ้อมใจ อันนี้ใช่เลย
ยากนะคะมันยากที่จะไม่จำ
นั่นสินะ ผมลืมไม่ได้จริงๆ
ขอบคุณครับ
นี่ก็ผ่านมา6 ปีแล้วที่ฉันยังไม่ลืมนาย หล้งจากที่เรามาอยู่ห้องคิงด้วยกันตลอด จนถึงตอนนี้ ขอโทษนะที่คอยถามการบ้านนาย(ไม่ได้ลอกนะ แต่นั่งทำงานอื่นและไม่สนใจครู เคยป่ะ? น้งอยู่ดีๆ โดนไม้ลบดระดานปามา) ขอโทษที่เราได้อันดับ2 แล้วนายได้อันดับ3 ขอโทษนะ... ถึงตอนนี้ ฉันสามารถให้นายลอกคืนได้ แต่ห้ามนายได้อันดับเยอะกว่าฉัน ตราบใดที่ฉันยังครองอันดับ1 ครั้งที่4 ไม่ได้!!!
ที่ใดมีรักที่นั่นมีทั้งสุขและทุกข์แต่ยามทุกข์เพราะรักมันชั่งแสนทรมารเหลือเกิน
ไปเจอเค้าคุยกับแฟนใหม่ในเฟส หัวใจเต้นแรงเครียดจนอ้วกเลย T^T
เราก็จับได้แบบจะๆ ผญ.จะเอาๆเรานี่พึ่งทางธรรมเลยคะ เครียดจนจะอ้วกเหมือนกัน
สวนตัวที่ลืมไม่ได้เพราะหาคนใหม่ไม่เจอสักที่ทรมานจริงๆ
ประเด็นไม่มีคนใหม่ และลืมมันไม่ได้
ฟังแล้วทำให้ร้องไห้...แย่เลย ถ้าต้องไปเวี่ยนว่ายตายเกิดอยู่แบบนี้
เมื่อไรถึงจะหายเจ็บ
แล้วแต่บุญกรรมเรา สาธุ
สาธุนะค่ะ
คบกันมา1ปีกว่า แต่เขาแอยคุยกันแค่2อาทิตย์ ตอนนั้นก็อยุ่ด้วยกัน เมื่อเรากลับบ้าน2วัน แต่กลับบอกเลิกกับเรา แล้วเปิดตัวแฟนใหม่ทันที
เรายังรักเขาเหมือนเดิม แต่เขาไม่รักเราแล้ว
เขาบอกเลิกวันที31ทันวาคมปี61 ต้อนรับปีใหม่55555 ทั้งขำทั้งร้องไห้ในเวลาเดียวกันว่าเขาทำแบบนี้ได้ยังไง คนที่หนูเคารพนักถือ เป็นผู้ใหญ่ที่หนูรักมากสุดท้ายเขาเลือกคนอื่น💔💔💔
พยายามทำทุกอย่างแต่ก็ไม่ลืม
เหมือนกันค่ะ เจ็บนะ
นั่นสินะ
พยายามลืม แต่กลับจำ
ฟังแร้วสบายจัยขึ้นมากเรยค่ะ :)
ทรมานช่วงที่คิด
😔😔😔
ขอบคุณมากๆค่ะเหมือนพบทางออกใจยึดมั่นถือมั่นเมื่อเราจิตว่าง
อึดอัดค่ะ
ผมคิดว่า มันแคฟันไปคับ
ตรงอะ
ขอเบอร์พี่หน่อยได้ไม้ครับ
อยากโทรไปปรึกษาฟังแล้วรู้สึกดีขึ้น....คิดซะว่าช่วยเหลือเพื่อนมนุษย์ด้วยกันครับ
ทอละมาน
จงคิดถืงกู
ดูรูปอสุภะทุกวันแล้วจะปลงเลย ร่างกายเป็นของสกปรก ทั้งเน่าทั้งเหม็น
Phikun Setbun ผมแค่ชอบเขาแต่ก็แสดงตัวนะครับถามเค้าว่ามีแฟนยังเค้าก็บอกไม่มียุ่คนเดวก็เหมือนเค้ามีใจยุ่แต่ว่าเวลาติดต่อไม่ว่าไลจะโทรเค้าก็จะไม่อ่านหรือบางทีกํตอบแค่ค่ะผมเองพิมความรู้สึกเป็น10กิโลให้เค้าอ่านสุดทัายก็ชวนไปโน้นไปนี้แต่เค้าก็ถามจะไปเทวใหนละพอบอกจุดหมายที่จะไปเค้าก็ไม่ตอบว่าจะไปหรือไม่ไปสุดท้ายผมก็ทนไม่ไหวถามเค้าว่ามีแฟนแล้วใช่ใหมเค้าไม่ตอบจนผมอ้อนวอนเขาเค้าเลยบอกว่ามีก็มีวินาทีนั้นใจผมจะขาดผมเลิกติดต่อทันทีแต่เราก็เจอกันทุกวันแล้วผมจะทำหนัาไงดีครับรู้สึกเจ็บปวดเหลือเกินใครช่วยผมคิดหน่อยผมคงลืมเค้ายากมากใครก็ได้ช่วยผมคิดหน่อย
ฟังธรรมะเยอะๆค่ะ เจ็บจะได้น้อยลง เพราะธรรมะจะช่วยให้เราคิดได้รู้จักให้อภัย และรักตัวเองมากขึ้น
กำลังพยายามครับ
เวลาแขกเจ้าประจำแต่ไม่พึงประสงค์นี่มา อย่าไปยกน้ำยกอาหารมาต้อนรับ
น้ำอาหารที่ว่านี่คือ การคิดต่อคิดซ้ำ ย้ำอารมณ์ ข่มความเจ็บปวด หรือคร่ำครวญหวนไห้
คิดไปว่าถ้าอย่างนั้นถ้าอย่างนี้ ปรุงแต่งอารมณ์ปรุงแต่งเรื่องราวไปเรื่อย ไม่เอา
ให้นั่งดูหน้าแขก คือมองแค่อาการที่เกิด ที่คุณดังตฤณอธิบายว่าเป็นอาการจุกในอก อาการรัดแน่นเข้ามา ฯลฯ
พยายามสังเกตดูว่ามันเป็นอาการทางใจเฉยๆ หรือมีอาการทางกายเกิดขึ้นจริงๆ ด้วย
พอพยายามสังเกตพิจารณาแบบนี้ บางทีเราจะลืมปรุงแต่งอารมณ์ต่อ คือไม่ยกน้ำยกอาหารมาให้มันไปด้วยโดยอัตโนมัติ
ทำบ่อยๆ เหมือนแขกมาเมื่อไหร่ เจ้าของก็มานั่งมองหน้าเฉยๆ ไม่เอาน้ำมาให้ ไม่คุยไม่ทักทาย ไม่อะไรเลย
นั่งมองนิ่งๆ อย่างเดียว เดี๋ยวแขกก็หน้าม้านกลับไปเองแหละ
แต่ไม่ได้ไปแล้วไปลับนะ เดี๋ยวก็มาอีก มันรอจังหวะทีเผลอ เผื่อเราจะยกน้ำยกอาหารมาให้
เราต้องมีสติ อย่าเผลอ นานเข้ามันรู้ว่ามายังไงก็ไม่ได้กิน เดี๋ยวก็เลิกมาเองแหละ
มีคนใหม่ ที่รักเราจริง..ก็จะลืมคนเก่าไปเองแหละ...เพราะถ้ารักเราจริงจะทิ้งเราไปทำไมจะทำให้เราเสียใจทำไม ถ้าเค้าดีจริงคงอยู่กับเราจนแก่..ไม่ต้องไปคิดถึงเค้าหรอกคนไม่ดีแบบนั้น 💔💔
Yuri Lee มันหาไม่ง่ายนะครับ
ตัวเองโชคดีมากๆไม่เคยโดนเทก่อน แต่เป็นคนบอกเลิกผู้ชายก่อนคะ เสียใจเจ็บปวดทรมานมากราวใจจะขาด เป็นบ้าดราม่าไปพักใหญ่เลย เป็นมาสามครั้งคะ รักกันมากแต่ถอยห่างออกมาเอง เพราะเห็นแล้วว่ารักครั้งนี้ถึงทางตัน ไม่มีอนาคตร่วมกันแน่ๆ ตัวเองไปหาหมอบำบัดจิตอยู่ครั้งหนึ่ง. หมอฝรั่งเก่งมาก แต่ราคาแพงจัด เลยต้องกลับมาบำบัดทำการบ้านเอง คุณหมอแนะนำให้เขียนระบายความในใจคะ.ร้องให้ทีเวลาคิดถึงเขา หยิบปากกาเขียนระบายความรู้สึกที่ค้างคาใจ และเขียนตารางข้อดีข้อเสียในการเลิก หรือไม่เลิก หลังจากนั้นแหละดิฉันเขียนขอบคุณเเขาและกรวดน้ำให้อภัยกันคะ มันเห็นชัดเจนขึ้นมากกว่านั่งพึมพำจิตนาการ ทำใจทำใจ ข้อดีของการเขียนเราเห็นโครงสร้างของปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างชัดเจนแบบไม่หลอกตัวเองท้ายสุดสรุปผลว่าจะควรจะทำอย่างไร เสร็จ อย่าลืมเขียนชมเชยตัวเองให้กำลังใจตัวเองสำคัญเหมือนกันนะ. ที่สังเกตจากประสบการ์ตัวเองเวลาเศร้าใจอกหักรักคุด. อย่าพึ่งฟังธรรมะคะ.ดิฉันฟังtalk-show พี่โน้ต อาจารย์เชน. วางฐานอารมณ์นิดหน่อยเสร็จค่อยฟังธรรมมะะสไตล์ด๊อกเตอร์ วรภัทร. สนุกมากไม่หนักเกินไป. มีข้อห้ามห้ามฟังเพลงเศร้าอกหักคะ. ขอแชร์สูตรสำเร็จของตัวเอง และขอให้กำลังใจทุกคนที่กำลังอกหัก หรือผ่านประสบการณ์รักที่เลวร้ายมา.เราทุกคนโชคดีมากที่รู้จักศาสนาพุทธ. คำสอนพระพุทธเจ้ามีประโยชน์มากในการดำรงชีวิต. ดิฉันเจอมาหนักมาก เรียกว่ารอดตาย ไม่ใช่เป็นบ้าหรือเสียสติได้เพราะใช้ธรรมะรักษาเยียวยาบาดแผลทางใจ. ขอบพระคุณพระพุทธเจ้าและพระเจ้าคะที่มอบความเข้มแข็งให้กับลูกลูกขอมอบต่อให้ทุกคนที่อ่าน
ทุกครั้งที่เลิกกับแฟน ก็จะแผ่เมตตา และกล่าวขออโหสิกรรม
ไม่เกิน 1เดือน ความรู้สึกจะเริ่มโล่งโปร่งสบาย แต่ล่าสุด มีพ่อของลูก ที่ไม่ว่าจะขออโหสิกรรมกี่ครั้ง แผ่เมตตากี่หน
เห็นหน้าลูก ก็จะอดคิดไม่ได้ ยิ่งเค้าไม่รับลูกก็ยิ่งสงสารลูก แต่เราก็ไม่หยุดที่จะแผ่เมตตาและขออโหสิกรรม เชื่อว่า สักวัน จะลืมได้อย่างสนิทใจ
บททดสอบ มักจะมาในเลเวลที่สูงกว่าทุกครั้ง เพื่อให้เราสอบผ่านมันไปได้อย่างสง่างาม . .
ผมทุ่มเททุกอย่างเพื่อเขา หยิบยื่นช่วยเหลือเขาและครอบครัวมาตลอด ระยะเวลา4ปี ช่วยด้วยความบริสุทธิ์ใจ อยู่มาวันหนึ่ง เขาได้ไปทำงานที่กรุงเทพ ฯหน่วยงานของรัฐ เขาเริ่มเปลี่ยนไปเรื่อยๆจนรู้สึกได้ เขาเริ่มจากเฉยชา อ้างติดงาน วันๆนึ่งแทบจะไม่ได้คุยกันเลย ทั้งๆที่ก่อนหน้า ติดต่อกันตลอด และอีกอย่างก็เป็นคู่หมั่นด้วย ผมรอให้เขาติดต่อมาอย่างเดียว เพราะเราได้ตกลงกันไว้แบบนั้น เพราะเขาบอกเขายุ่งงาน ตั้งแต่เช้ายันค่ำ ผมทุกข์ใจมาก ลึกๆก็กว่าเขาจะแอบมีใหม่ หรือไม่ก็หลงตัวเอง หลงในหน้าที่การงาน สังคม สิ่งแวดล้อม ร่วมถึงคนที่คอยสนับสนุนกันในทางผิดๆ เราสัญญาและรับปากเงื่อนไขอะไรต่อกันเยอะมาก อยู่มาวันหนึ่ง เธอปิดเฟสหนีผม แต่ยังเหลือไลน์ ผมเค้นถามเขาถึงเหตุผลเขาก็ให้คำตอบได้แค่ว่าเบื่อ อยากมีเวลาส่วนตัว นี้คือคำตอบของคน ที่เคยแคร์เคยใส่ใจเคยปราถนาดีต่อกัน ผมถึงกับอึ้ง และหาเหตุผลให้กับตัวเองสารพัด ว่าเราผิดอะไร อะไรคือสารเหตุ ทุกวันนี้ผมก็ยังตัดใจไม่ได้ทั้งๆที่เขาก็ปฏิเสธรักผมแล้ว ผมเลยต้องมาพึ่งธรรมะหรือข้อดีๆ จากยูทูปนี้แหละครับ เผื่อจะทำให้ผมหูตาสว่าง ได้มากขั้น ตอนนี้ผมพยายามปล่อยว่าง และไม่ยึดติดให้ได้มากที่สุดครับ ตอนนี้ผมฟังทุกวัน หลายต่อหลายคลิป ก็ดีขึ้นมากแล้วครับ กินข้าวได้บ้าง นอนหลับได้บ้างแล้ว ขอบคุณครับสำหรับแนวคิดดีๆ ผมจะนำไปปรับใช้แน่นอนครับ
ผมเองก็ต้องฟังทุกวันเช่นกันครับ ไม่ฟังจะฟุ่งซ่าน
โดนเหมือนกันเลยค่ะ..
เหมือนเราเลย แฟนเปลี่ยนไปตั้งแต่ทำงานที่ใหม่ ใจร้ายมาก เฉยชา เจอสังคมใหม่ ทัศนคติเปลี่ยนไป ลืมคนที่เคยร่วมทุกข์ร่วมสุขกันมาได้ยังไง
ทรมานมากแต่เขาตัดเราได้ง่ายดายมาก ใจดำมาก ใจร้ายมาก เราไม่สามารถทำใจให้ลืมได้เลย
ภารดี คงยืน โดนเหมือนกันเลยผมพึ่งเป็นได้10วัน
สู้ๆนะค่ะ.มั่นทำยบุญและอธิฐานขอพรจากสิ่งศักดิ์....แล้วสักวันทุกอย่างจะกลับคืนมาค่ะ.ขอให้โชคดีนะค่ะ
ตัดใจได้...แต่คงไม่มีวันลบเขาออกจากใจได้...เป็นส่วนหนี่งของความทรงจำ....😦
เวลาเลิกกับใคร
อัตราความ "เจ็บใจ"
จะแปรผันตามอัตรา "ความสุข"
ที่เราไปฝากไว้ให้อีกฝ่ายควบคุม
เป็นเหมือนกันคะ รักสามี มากเพราะเคยตั้งปฏิญาณตัวเองตอนอยู่กับสามีว่าจะรักเดียวใจเดียวถ้าสามีมีความคิดดีเป็นคนดีก็ให้เขาดึงเราไปในทางที่ดีแต่ถ้าเรามีความคิดดีเป็นคนดีเราจะดึงกันไปในทางที่ดีเหมือนกันก็ดีนะตลอดเวลาก็ไม่เคยทะเลาะนะต่อให้เขาทำผิดต่อเราบ้างก็ให้ให้อภัยเพราะมีเมตตาต่อกันจนกระทั่งแฟนเสียมาได้หนึ่งปีแล้วก็ไม่เคยคิดที่จะมีใครเลยความรู้สึกปิกชดตายกับคนอื่นเลยตอนแฟนมีชีวิตอยู่ยังพูดเล่นพูดหยอกคนอื่นได้แต่พอแฟนตายไปไม่เคยอยากคุยกับใครเลยแล้วก็สวดมนต์ทำบุญส่งไปให้แฟนทุกวันไม่เคยขาดเพราะอยากให้เขามีความสุขในภพภูมิใหม่จนกว่าเราจะมีโอกาสมาเจอกันใหม่
เลิกกัน5 ปี เเต่ยังมีคนใหม่ไม่ได้ ทรมานมากค่ะ
เป็นเหมือนกัน แต่พอฟังๆไปจะเจอคลิปนึงบอกประมาณว่า แม้มีคู่หรือเจอคู่แท้สุดท้ายเราต่างเป็นนักเดินทางผู้โดดเดี่ยว และรักเป็นกิเลสอย่างหนึ่งที่มาหลอกเรานั่นเอง
ของเราสิบกว่าปีแล้ว
เหมือนกันคะ...ทรมาณมาก
คุณเองก็น่าตาดีนะ น่าจะมีคนเข้ามาจีบหลายอยู่
คุณเจ้าของโพสครับ เวลาผ่านมาจะ 10 ปี ชีวิตตอนนี้เป็นยังไงบ้างครับ ผมคิดว่า บางทีการอยู่คนเดียวก็ดีนะ ถ้าตัดทางโลกแล้วบวชชีตลอดชีวิต ปฎิบัติดี ปฎิบัติชอบ คุณก็จะไม่ต้องทุกข์ทรมานกับความรักอีกต่อไป
โอ้...คลายข้อสงสัยได้เยอะค่ะ..ความยึดมั่นถือมั่น..นี่เอง
เพราะมีหลายภพหลายชาติ
หลายเงื่อนผูกพัน
ยึดติดถือมั่นนี่เอง
มาให้เราพิจารณา...ให้เรารู้
#ปลดล๊อคข้อสงสัยเลยค่ะ
ผมหลับตาลงภาพเก่าๆมันคอยมาหลอกหลอนอยู่สมองผมตลอดเวลาที่ผ่านมาผมลืมเค้าไม่ได้เลย ทรมานใจมากครับ
ทำไมคนเรา. ต้อง เสียใจในเรื่องความรัก. คำว่า. รักก็มีความหมาย ที่ลึกซึ้งมากอยู่แล้ว
รักกันไว้เถิด แล้ว จะเกิด. แต่ ผล ดีๆทุกคนต้องการทั้งนั้น. ขอบคุณอีกครั้งค่ะ
อนุมทนาบุญด้วยค่ะ สาธุๆๆๆ ต้องฝึกการเจริญสติ รับรู้การยึดติดถือมั่น ซึ่งไม่มีความเที่ยงเลยย
มันทรมานมากเรย คับ ในหัวมันนึกถึงเเต่หน้าเค้า อยากลืมเเต่ทำไมลืมไม่ได้
จิงค่ะ
ช่ายๆ
+Nattapon Chanphet สู้ๆนะคับ 😯😯😉
พรชัย โคตรศรี ขอบคุณนะครับ สู้ๆเช่นกันครับ
ภีรภัทร วัฒนากูลปะสิท o
เข้าใจ...เหํนใจ...และขอให้กำลังใจนะค่ะเจอมาแล้ว..4..เดือนและอีก..10.วันที่ฉันและลูกส่าวได้เจอมา..เขาจากไปแบบที่เราไม่ทันได้ตั้งตัวเลยและไมเคยคิดว่าเขาจะ่กล้าไป..และกล้าทำแต่สุดท้ายสิ่งศักดิ์สิทธิ์..ก็ได้ดึงเขากลับคืนมาเพราะการเจ็บป่วยของเขาและไม่มีใครดูแล..เราสองแม่ลูกเลยได้มีโอกาสได้กลับมาอยู่ร่วมกันอีดครั้งค่ะ..จงมีศรัทธาในตัว..และจงมีศรัทธาในสิ่งศักดิ์สิทธิ์นะค่ะ.แล้วทุกอย่างจะเป็นจริงค่ะ
ตลอด2ปี เราใช้ชีวิตร่วมกัน ผ่านทุกข์ผ่านสุข ผ่านน้ำตา ผ่านรอยยิ้ม จนจบลงด้วยการที่เขาเดินจากไปเพราะความมักมากของเขาเอง ทุกวันนี้ผมก็ยังทำใจไม่ได้ เมื่อนึกถึงอดีตแล้วมันยิ่งทำใจยากจริงๆครับ
จาก ไป อย่าง เลือด เย็น คำ พูด สัจ จะ สัญ ญา สา บาน ไม่ มี อะ ไร ที่ เป็น จริง เลย ยัง รัก และ คิด ถึง ทุก วิ นา ที นะ พี่ จ๋า ( ลืม ไม่ ได้ จริงๆ ) อาการยึดติดมันทรมานมากๆ
แค่ฝันน้ำตาก้อไหล....อยากจะลืม..ลืมมันไปสักที
จะต้องเสียใจแบบนี้อีกนานมั้ย ร้องไห้ทุกครั้งที่นืกถึง
เป็นมานานแล้วค่ะ ลืมไม่ได้สักที
จริงค่ะ. เจอกับตัวเองค่ะทรมานมากๆๆๆเลิก12ปีแต่ชื่อเขามั
ทำไมยังลืมไม่ได้ เป็นเพราะอะไร เรายึดติดกับเขามากเกินไป รักเขามากด้วย บางครั้งก็อยากจบๆไปสะเเต่พอ นึกถึงมันอด ร้องไห้ไมได้ เเอบส่องเฟส เเอบคุยไม่ได้ ทั้งเขามีคนใหม่ ยิ่งเขามีคนใหม่ เรายิ่งเสียใจ เราพยายามใจเย็น เขาใจร้อนไม่พอใจ เลิก
ขอบคุณมากค่ะ ฟังแล้วเตือนสติดีค่ะ
ชอบฟังและสว่างไสว. ขึ้นนิดหนึ่งค่ะต้องฟังอีก. ขอบคุณค่ะ
กราบสวัสดีค่ะอาจารย์คิดถึงอาจารย์จังหนูไปปฏิบัติธรรมมา อุทิศกุศลแสดงความกตัญญูแด่อาจารย์ด้วย เพราะอาจารย์เป็นอาจารย์คนแรกของหนูจากหนักสือ7เดือนบรรลุธรรม จากนั้นจึงมีความคิดไปถือศีลแปดได้ค่ะ ยังระลึกถึงอาจารย์เสมอค่ะ
เวลาไม่กี่ชั่วโมง กับ 3 ปีเศษ ขอบคุณนะค่ะพี่ตุลย์ คงยึดติด ถือมั่น จะมั่นทำโจทย์บ่อยๆ
ใช่ครับมันมาๆ แล้วก็ไปๆ ความรู้สึก แต่มาทีไรก็เศร้าใจทุกครั้ง
เลิกมาเกือบปี ตัดใจไม่ได้เลย
ผมไม่เคยลืมเรื่องร้ายๆ ที่เค้าทำร้ายผมมาก่อนเลย ผมจะลืมๆ มันก็จะมีเหตุให้นึกถึงอยู่ดี
รักมาก..แค้นมาก..เจ็บจนไม่อยากลืม.......
ลืมไม่ได้จริงๆคับ ยากมาก ยิ่งมีลูกด้วยกันด้วย ทรมานมากๆครับ
พยายามทำแล้วค่ะ
แต่ก็ลืมไม่ได้
เสียใจมากเลย คบกัน 6 วันเอง แต่ นี่3 เดือนแล้วยังระกยังไม่ลืม เจบใจทุกวันร้องทักคืน พยายามแค่ไหนก้ทำไม่ได้
จริงค่ะ. เจอกับตัวเองค่ะทรมานมากๆๆๆเลิก12ปีแต่ชื่อเขามันติดแน่นที่จัยเรา. เรามีแฟนแต่มัยลื่มเขา. มัย่่รู่จะแก้ยังัยรู้เหงาๆ เศ่ราๆ แต่โทร คุยบ้างมันตัดมัยขาด
ทรมานค่ะ จะ2ปีแล้วจนจอนนี้เค้ามีใหม่แล้วดูรักกันมาก. เศร้ามากค่ะ
ร้องไห้ทุกคั้งที่เจวเขากับคนใหม่....ลึ่มยากจิง2222
เค้าบอกเลิกแบบไม่ทันตั้งตัววันที่8กุมพา60นี่เองค่ะเช้ายังบอกรักเราอยู่เย็นกลับมาบอกว่าความรู้สึกเค้าต่อเรามันไม่เหมือนเดิมอีกแล้วและย้ายเข้าของออกไปในคืนนั้นทำไมมันดูง่ายจังสำหรับเค้าเราคบกันมาอยู่ด้วยกัน2ปีบอกรักกันทุกวันทะเลาะกันน้อยมากแต่ทำไมเค้าเปลี่ยนและเดินจากไปง่ายดายขนาดนี้ 😢😢คิดถึงเค้ามากเหงาแบบไม่มีคำบรรยายร้องให้ทุกวันยิ่งใกล้วันวาเลนไทแล้วยิ่งเศร้ามากทรมานจนไม่รู้จะบรรยายยังไงข้าวก็กินไม่ลงไปทางไหนก็เห็นแต่ภาพเค้ายิ่งเห็นโซฟาที่เค้าชอบนั่งยิ่งเศร้าและทรมาน
pkk pkk ของเราไม่บอกเลิกบล็อคทุกอย่างที่เป็นเรา.14.กพ.2560.เค้าเปิดตัวแฟนไหม่ที่เคยเป็นแฟนเก่าสมัยเรียน.เรากับเค้าคบกันมา4ปีกว่าๆเค้าทิ้งไปแบบเลือดเย็น😢
pkk Moving on สู้ๆนะ
ชีวิตดีจริง 555 เสียใจด้วยนะคะดิฉันเพิ่งรู้ว่าที่เค้าทิ้งไปเพราะเค้าคบซ้อนอีกคนตอนที่เราคบกันลับหลังดิฉันค่ะหายคิดถึงแล้วค่ะเปลี่ยนเป็นปลงตอนรู้ก็เกลียดแต่มันก็ผ่านไปแล้วกลับมารักตัวเองดีกว่าค่ะแล้ววันนึงคนดีๆจะเข้ามาในชีวิตและดีกว่าเดิม✌✌สู้ๆค่ะ
pkk Moving on คิดซะว่าเราก็แค่เสียคนไม่รักดีไป
ทำไมคุณไม่คิดว่า ที่เขาเลิกกับเราแบบเร็วมากเป็นเพราะว่า เนื้อคู่ของเรากำลังจะมาแล้ว ทำตัวให้สดใสดูแลตัวเองอย่างดีและลืมคนที่ทำให้เราเจ็บให้สนิท
เราเคยเป็นแบบเธอ แต่เราคิดแบบนี้ แล้วเนื้อคู่เราก็มาจริงๆ แถม หล่อกว่า การศึกษาดีกว่า รวยกว่า ที่สำคัญรักเราจริงๆ อะไรที่เราไม่ชอบบอกครั้งเดียว
เขาไม่ทำอีกเลย ดูแลลูกและเราอย่างดียิ่ง ส่วนคนเก่าทราบข่าวว่าลูกเขาปัญญาอ่อน. เพื่อนๆทุกคนบอกว่าทำไมเราโชคดีอย่างนี้
ขอบคุณ คุณดังตฤณมากค่ะ
16/6/60ครบ2เดือนที่เขาทิ้งไป
ยังคิดถึงต้องนอนร้องให้ทุกคืน
ทำไม??เขาลืมเราง่ายจัง😢😢💔
ทรมานแบบบอกไม่ถูก ยิ่งเวลาไปในที่ที่เคยไปกับเค้ามาน้ำตาจะไหลออกมาตลอดเลย ไม่อยากออกจากห้องไม่อยากเจอใครอยากอยุ่เงียบๆคนเดียว
😥😢😢😢 ยังไม่ลืมเขาเลยค่ะ เห้นคนเขามีแฟนใหม่ก้ยังเจ็บ เริ่มใหม่กับใครไม่ได้เลย
เวลาช่วยเราได้
เรารักเค้าให้เค้าได้เท่าที่ไห้ได้..เเต่อยุ่ๆเค้าก็ทิ้งเราไป
อโหสิกรรม
และประกาศสละถอดถอนคำสัญญา..คำสาบานที่ให้ไว้กับสิ่งใด..
กับบุคคลหนึ่งบุคคลใด.
กลายเป็นอุปทานร้อยรัดตราตรึง..ในจิตในใจ..
ขอสละขอถอนตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน..
กรรมทั้งหลายทั้งปวงอโหสิ..อโหสิ..อโหสิ..
ขออนุญาตสอบถามด้วยนะคะ
ถ้าไม่เคยคบกันค่ะ แค่คุยๆทางเฟส 2-3ครั้ง
มองๆกันเฉยๆ แต่ไม่เคยเจอตัวเป็นๆสักครั้ง
ไม่เคยตกลงกันว่าคบเป็นแฟน แค่เหมือนชอบๆกันเฉยๆ
จนมีปัญหาอยู่ครั้งหนึ่ง เขาเข้าใจว่าทางเราไปมีความสัมพันธ์ทางร่างกายกับคนเจาะหู
แล้วเขาก็อันเฟรนด์ไป
จนกระทั่งทุกวันนี้เขาขึ้นสถานะว่าคบผู้หญิงคนนึง
แต่ในเฟสเขามักจะโพสต์อะไรแปลกๆเป็นเชิงต่อว่า ใส่ความว่าเรานอกใจเขา
เขาก็พยายามโพสต์ว่ายังลืมคนเก่าไม่ได้ พอเขาจับทางได้ว่าเรายังนึกถึงเขาอยู่ แฟนใหม่เขาก็จะเริ่มดิ้น เริ่มแสดงออกกลัวว่าเราจะไปยุ่ง
เราเหมือนโดนคนกลุ่มนี้ทำสงครามจิตค่ะ
ไม่รู้จะแก้ไขอย่างไร
คนทางเขารุมว่าเราเป็นคนไม่ดีที่นอกใจ
ควรแก้ไขอย่างไรกับคนกลุ่มนี้ดีคะ
อธิบายต่อนะคะว่า
ตลอดเวลาที่ยิ่งรู้จักคนคนนี้ จะกระวนกระวายใจตลอด ไม่มีความสุข เหมือนเขาชอบแกล้งให้เราเป็นทุกข์ เกิดความหึงหวง เหมือนเขาอยากให้เรายอมรับให้ได้ว่าเป็นเพราะเรานอกใจ เขาถึงไปหาคนใหม่ และความรักเขาดี เขาอยากให้เราเจ็บแค้น เราเองพยายามวางเฉยกับพวกเขาแล้วค่ะ แต่เราก็เหมือนโดนยั่วยุอารมณ์ตลอด นี่คือสิ่งที่เรารู้สึกแย่ ท่านผู้รู้ช่วยแนะนำด้วยนะคะ
เราคาใจกับเรื่องนี้มากๆ
ช่วงก่อนนี้โดนแกล้งสารพัด
เราไม่เคยนอกใจใคร
อีกอย่างไม่เคยคบใครเป็นแฟนด้วยค่ะ
เราแค่ไม่เข้าใจว่าผู้ชายคนนี้เขาต้องการอะไร เขามีจุดประสงค์อะไรกับเรา คือถ้าเขามีแฟนเป็นตัวตนไปแล้ว
เขาควรเลิกวุ่นวายกับเรา ไม่ว่าจะในแง่ไหน
ทางเราจบแล้ว เราไม่ไปยุ่งกับเขา หรือแฟนใหม่อะไรของเขา
แต่ทำไมทางเขาไม่ยอมจบ
วอนผู้รู้ช่วยชี้แนะด้วยนะคะ
เรื่องนี้เกี่ยวข้องกับการโดนบูลลี่ โดนใส่ความด้วยค่ะ
ไม่เจอกับตัวไม่รู้.
เมื่อก่อน ผมโคตรเบื่อเลย พวกอกหัก มาพร่ำเพ้อ กินเหล้า กีดแขน.
พวกบ่นว่าเหงาอีก
ตอนนี้้เจอกับตัวหมดเลย. โคตรรำคาญตัวผมเองเลย
กำลังฝึก ให้มันคลายครับ. ขอบคุณมาก
เหมือนกันค่ะ
โครตเข้าใจความรู้สึกนี้
ดีขึ้นรึยังคะ
19ปียังไม่ลืมเลยลืมไม่ลง
เข้าทำนองรักเขาข้าง
เดียวหรือเปล่านะ..
ไม่โดนกับตัวเองไม่รู้
หรอกนะเวลาเท่านั้น
ที่จะทำให้ลืมได้.....
3/12/59
ผู้หญิงก้องี้เนาะ มันเจ็บใจ อยากระบายย
ขอบคุณมากค่ะ
คิดถึงเเฟนเก่าทีไร นำ้ตาก็นองไปทั้งหัวใจอยู่ดี😭😭😭
ผมตกอยู่ในภวังนี้7-8ปีแล้วครับลืมเขาไม่ได้สักทีเขาจากไม่มีแม้แต่คำลำลาทุกวันก็ยั้งเปนอยู่
วันนี้ดีขึ้นรึยังคะ
หลังจากอกหักครั้งแรกและเป็นรักแรกด้วย ผมหันหน้าเข้าหาธรรมเลย จนไปเจอคำสอนของหลวงพ่อฤาษีลิงดำ เทศสอนเรื่อง นางสิริมา จากนั้นผมไม่เคยรักใครอีกเลยจวบจนวันนี้
ใช่ค่ะถูกหลอกให้รักแล้วทิ้งไปทั้งที่เรารักเขาอยู่ มันเจ็บปวดและทรมารมาก ไม่รู้จะลืมเขาได้ไม ทุกวันนี้ต้องมาเจอหน้าเขาทุกอาทิตย์ มันยิ่งทำให้เราเจ็บปวดมาก ทุกวันนี้นอนร้องไห้ทุกวัน😢😢😢
มันลืมไม่ได้หรอหครับ อาจจะฝังใจ การทุ่มเท ทุกสิ่งทุกอย่าง ความผูกพัน ลองฝืนทำใจดูครับ แล้วช่วงนี้ พยายาม คุยกับคนใหม่ ให้เร็วที่สุด ถ้ายิ่งช้า ก้จะยิ่งชินกับการอยุ่คนเดียว ลองคิดมุมนี้ ทำแบบนี้อย่างน้อย จะได้ลืมน้อยลง แต่จะให้ลืมแบบหมดจด นี่ไม่มีทางจะลืมไดื
ความรู้สึกทางใจ แบบยึดติดถือมั่น...ต้องยอมรับมันไปว่ามันไม่เที่ยง
เราคบกับเค้าไม่ถึงเดือน เเต่ต้องมาเลิกกันเพราะพ่อเเม่ไม่ให้คบ เรารักเค้ามากค่ะ ผ่านมา6เดือนเเล้วทำใจลืมไม่ได้เลย ตอนนี้เราก้อมีใหม่เเล้ว เเต่มันไม่ทำให้ลืมเขาได้เลย ถ้าเราเคยทำบุนร่วมกันมาจริงๆทำไมเราถึงไม่ได้คบกันอ่ะ เสียใจมาก ทุกวันนี้ลืมไม่ได้ คิดว่าทำยังงัยก้อลืมไม่ได้จริงฟ😭
Phikun Setbun ๕
มันทรมานตอนจะนอนเนี๊ยแหละคะตอนกลางวันไม่เป็นไรแต่ชอบมาตอนกลางคืนนอนไม่หลับน้ำตาซึม หลับก็ฝันเห็นเขา
ขอบพระคุณคะ🌷🌷🌷
คนบางคนจากกันอย่างเลือดเย็น
อนุโมทนาสาธุค่ะ
อยากรู้ว่าทำไมยังไม่พ้นจากกันสักทีอยากรู้ค่ะเขานอกใจตลอดพอจะตัดใจได้เขาก้มาขอคืนดีก้กลับไปแล้วก้เปนแบบเดิมอีก ต้องทำยังไงค่ะ เจ็บ
ใช่แล้วแต่มันขึ้นอยู่กับใจเรา
- ขอบคุณมากๆครับ -
คะ ทรมานมากเขาหลอกเอาเงินไปขอคนอื่นเจ็บแต่ลืมไม่ลง
จะลองทำดูค่ะ
เจอที่หัวใจนี้เต้น รั่ว เรย คับลืมไม่ได้ซักที
ผู้ชาย ผู้หญิง คิดไม่เหมือนกันคะ รักตัวเอง ดูแลตัวเอง ดูแลพระอรหันในบ้าน ทางพุทธศาสนาความรักไม่ได้ทำให้เราเดินทางที่เราต้องการจริงๆทางแท้จริงได้เร็วคะ
ถ้าวันหนึ่งเรารู้เราเกิดมาเพื่อทำอะไร มาเพื่อที่จะรักใคร ยึดติดกับใคร พิจารณาคะ เมื่อรู้ รับ ดูทุกอย่างเป็นโรงละคร เราจะไม่แตะสิ่งใดทั้งนั้น เกิดมาเป็นมนุษย์ยากนะคะ เรื่องรัก ยึดติดนิวรณ์ทั้ง 5 อยู่ เกิดชาติต่อไปก็ไม่หมดสักทีคะ
ผมรอครับ ผมยังรักและศรัทธาในตัวเธอ ผมเชื่อในศรัทธา.. ครับ
ความรู้สึกที่กอดด้วยอ้อมใจ อันนี้ใช่เลย
ยากนะคะมันยากที่จะไม่จำ
นั่นสินะ ผมลืมไม่ได้จริงๆ
ขอบคุณครับ
นี่ก็ผ่านมา6 ปีแล้วที่ฉันยังไม่ลืมนาย หล้งจากที่เรามาอยู่ห้องคิงด้วยกันตลอด จนถึงตอนนี้ ขอโทษนะที่คอยถามการบ้านนาย(ไม่ได้ลอกนะ แต่นั่งทำงานอื่นและไม่สนใจครู เคยป่ะ? น้งอยู่ดีๆ โดนไม้ลบดระดานปามา) ขอโทษที่เราได้อันดับ2 แล้วนายได้อันดับ3 ขอโทษนะ... ถึงตอนนี้ ฉันสามารถให้นายลอกคืนได้ แต่ห้ามนายได้อันดับเยอะกว่าฉัน ตราบใดที่ฉันยังครองอันดับ1 ครั้งที่4 ไม่ได้!!!
ที่ใดมีรักที่นั่นมีทั้งสุขและทุกข์
แต่ยามทุกข์เพราะรักมันชั่งแสนทรมาร
เหลือเกิน
ไปเจอเค้าคุยกับแฟนใหม่ในเฟส หัวใจเต้นแรงเครียดจนอ้วกเลย T^T
เราก็จับได้แบบจะๆ ผญ.จะเอาๆเรานี่พึ่งทางธรรมเลยคะ เครียดจนจะอ้วกเหมือนกัน
สวนตัวที่ลืมไม่ได้เพราะหาคนใหม่ไม่เจอสักที่
ทรมานจริงๆ
ประเด็นไม่มีคนใหม่ และลืมมันไม่ได้
ฟังแล้วทำให้ร้องไห้...แย่เลย ถ้าต้องไปเวี่ยนว่ายตายเกิดอยู่แบบนี้
เมื่อไรถึงจะหายเจ็บ
แล้วแต่บุญกรรมเรา สาธุ
สาธุนะค่ะ
คบกันมา1ปีกว่า แต่เขาแอยคุยกันแค่2อาทิตย์ ตอนนั้นก็อยุ่ด้วยกัน เมื่อเรากลับบ้าน2วัน แต่กลับบอกเลิกกับเรา แล้วเปิดตัวแฟนใหม่ทันที
เรายังรักเขาเหมือนเดิม แต่เขาไม่รักเราแล้ว
เขาบอกเลิกวันที31ทันวาคมปี61 ต้อนรับปีใหม่55555 ทั้งขำทั้งร้องไห้ในเวลาเดียวกันว่าเขาทำแบบนี้ได้ยังไง คนที่หนูเคารพนักถือ เป็นผู้ใหญ่ที่หนูรักมากสุดท้ายเขาเลือกคนอื่น💔💔💔
พยายามทำทุกอย่างแต่ก็ไม่ลืม
เหมือนกันค่ะ เจ็บนะ
นั่นสินะ
พยายามลืม แต่กลับจำ
ฟังแร้วสบายจัยขึ้นมากเรยค่ะ :)
ทรมานช่วงที่คิด
😔😔😔
ขอบคุณมากๆค่ะเหมือนพบทางออกใจยึดมั่นถือมั่นเมื่อเราจิตว่าง
อึดอัดค่ะ
ผมคิดว่า มันแคฟันไปคับ
ตรงอะ
ขอเบอร์พี่หน่อยได้ไม้ครับ
อยากโทรไปปรึกษาฟังแล้วรู้สึกดีขึ้น....คิดซะว่าช่วยเหลือเพื่อนมนุษย์ด้วยกันครับ
ทอละมาน
จงคิดถืงกู
ดูรูปอสุภะทุกวันแล้วจะปลงเลย ร่างกายเป็นของสกปรก ทั้งเน่าทั้งเหม็น
เราคบกับเค้าไม่ถึงเดือน เเต่ต้องมาเลิกกันเพราะพ่อเเม่ไม่ให้คบ เรารักเค้ามากค่ะ ผ่านมา6เดือนเเล้วทำใจลืมไม่ได้เลย ตอนนี้เราก้อมีใหม่เเล้ว เเต่มันไม่ทำให้ลืมเขาได้เลย ถ้าเราเคยทำบุนร่วมกันมาจริงๆทำไมเราถึงไม่ได้คบกันอ่ะ เสียใจมาก ทุกวันนี้ลืมไม่ได้ คิดว่าทำยังงัยก้อลืมไม่ได้จริงฟ😭
Phikun Setbun ผมแค่ชอบเขาแต่ก็แสดงตัวนะครับถามเค้าว่ามีแฟนยังเค้าก็บอกไม่มียุ่คนเดวก็เหมือนเค้ามีใจยุ่แต่ว่าเวลาติดต่อไม่ว่าไลจะโทรเค้าก็จะไม่อ่านหรือบางทีกํตอบแค่ค่ะผมเองพิมความรู้สึกเป็น10กิโลให้เค้าอ่านสุดทัายก็ชวนไปโน้นไปนี้แต่เค้าก็ถามจะไปเทวใหนละพอบอกจุดหมายที่จะไปเค้าก็ไม่ตอบว่าจะไปหรือไม่ไปสุดท้ายผมก็ทนไม่ไหวถามเค้าว่ามีแฟนแล้วใช่ใหมเค้าไม่ตอบจนผมอ้อนวอนเขาเค้าเลยบอกว่ามีก็มีวินาทีนั้นใจผมจะขาดผมเลิกติดต่อทันทีแต่เราก็เจอกันทุกวันแล้วผมจะทำหนัาไงดีครับรู้สึกเจ็บปวดเหลือเกินใครช่วยผมคิดหน่อยผมคงลืมเค้ายากมากใครก็ได้ช่วยผมคิดหน่อย
คะ ทรมานมากเขาหลอกเอาเงินไปขอคนอื่นเจ็บแต่ลืมไม่ลง