Posso comer gordura de porco, doutor?

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  • Опубліковано 17 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 121

  • @DrMarquezine
    @DrMarquezine  5 років тому +33

    Este é um vídeo bom de mostrar pro seu médico ou nutricionista que gosta de te botar medo com comida! ;-)

  • @SBello-vw8mt
    @SBello-vw8mt 3 місяці тому +6

    Dr. Vejo que muitas pessoas não estão preparadas para entender explicações tão técnicas. Querem uma receita pronta não entendem que elas precisam se adaptar a receita e não a receita a elas.

  • @EvandroVazSantos
    @EvandroVazSantos 5 місяців тому +15

    Dr Marquezine, eu a cerca de um mês comecei a cuidar melhor da minha saúde, e principalmente da diabetes, indo na nutróloga.. e comecei a assistir seus ensinos.. em um mes, saí de Glicemia 310 para 90/100.. 8 quilos a menos.. a noite não como carboidratos, como ovos, carne (vermelha, porco, galinha, camarão, peixes) e couve crua.. obrigado por compartilhar tanto conhecimento.. Deus te abençoe!

  • @ceciliaterra2641
    @ceciliaterra2641 2 місяці тому +3

    Maravilhoso! Eu estava desejosa de aula sobre colesterol etc.
    Muito interessante que é o nosso próprio corpo que fabrica o colesterol das placas nas artérias!!!!😱

  • @PaulaPimentel-ew6bl
    @PaulaPimentel-ew6bl 4 місяці тому +4

    Dr. Depois de o ouvir e já o acompanho há uns tempos mas o problema é nos sabermos o que comer pois escolher bem e muito difícil porque eu é o meu marido somos pré diabéticos e temos 68 anos.. Obrigada pelas suas lives.

  • @dinasousa2706
    @dinasousa2706 Рік тому +9

    Estou descobrindo os vídeos do senhor, são ótimos. Até uma pessoa leiga como eu é capaz de entender. Estou em uma luta feroz para melhorar minha saúde. Está bem difícil, mas suas aulas têm me ajudado muito. Deus o abençoe Dr.

  • @yasmincostapaulo2114
    @yasmincostapaulo2114 Рік тому +8

    Comisa de verdade é comida de Deus ! vamos dm frente comendo carne , porco, carneiro etc etc.

  • @rosealmeida7210
    @rosealmeida7210 3 роки тому +5

    Melhor tentar melhorar como se alimentar, não adianta reclamar, foco sempre

  • @edulima3907
    @edulima3907 2 місяці тому +4

    E eu com medo de comer meu tão amado amendoim por receio da gordura 😂😂😂

  • @ariemeperez6319
    @ariemeperez6319 Рік тому +8

    Dr o bom sao suas explicacoes simples e sem causar panico.

  • @danieldmg
    @danieldmg 6 місяців тому +4

    Concordo. Menos, é mais

  • @demep.airless
    @demep.airless 5 місяців тому +4

    excelente informação que realmente deu trabalho para concluir, parabéns professor

  • @LorenaHehn-dm5ur
    @LorenaHehn-dm5ur 3 місяці тому +2

    A cada dia estou descobrindo vídeos do sr,estou aprendendo mto

  • @betinhadoidinha4544
    @betinhadoidinha4544 3 роки тому +7

    Complicado. Viver. Melhor largar oleo de soja e comer carne ou azeite. Escolher um dos dois

  • @juceiafontes
    @juceiafontes 5 днів тому

    Esqueçam tudo que e vira açúcar eu to amando estou tao feliz o remédio agora so manha estou firme em viver umz vida tranquila envelhecer com saúde e curtir 5 adoráveis netos ❤

  • @betinhadoidinha4544
    @betinhadoidinha4544 3 роки тому +10

    Ai doutor espero reverter. M DS porque nao te conheci antes. Foi Deus que te enviou

  • @eriadnedacosta6021
    @eriadnedacosta6021 5 місяців тому +2

    Eu não como carne de porco.
    Mas frango, voi e peixe me satisfazem
    Dou preferência pra carne de boi de segunda.
    Não coloco óleo de soja na minha frigideira.

  • @lucimartonon1750
    @lucimartonon1750 17 днів тому +1

    Coerência é o nome do Dr. Marquezine.

  • @akiranakahara3802
    @akiranakahara3802 4 роки тому +12

    Ninguém é dono da verdade
    O correto então é ser moderado em tudo.

    • @DrMarquezine
      @DrMarquezine  4 роки тому +24

      Eu não estou aqui pra ser dono da verdade. Aliás neste vídeo eu digo que estamos longe de qualquer verdade, basicamente, rs

  • @jorgecerqueira8781
    @jorgecerqueira8781 2 роки тому +2

    Acaraje tradicional verdadeiro,
    (sem maizena ou milho) frito no azeite de dende, aumenta apenas 15mg/dl na minha glicemia DM2, acompanhado de agua e cafezinho.

  • @ricardofidalgo2961
    @ricardofidalgo2961 4 роки тому +7

    Tirou várias dúvidas de informações cruzadas. ótimo conteúdo Dr.

  • @sandrareginabarrosvasconce5268
    @sandrareginabarrosvasconce5268 2 місяці тому +1

    Você é fantástico.parabens.

  • @eduardodasilva2641
    @eduardodasilva2641 4 роки тому +10

    Muito bom.nós temos que mudar os hábitos tudo mais fresco possível e simples.diabeticos e pré diabéticos igual eu fiquem longe das coxinhas, pizzas, bolos deliciosos e etc...oh vida oh céus oh flores.mundo crueeeeel .Kkkk

  • @betinhadoidinha4544
    @betinhadoidinha4544 3 роки тому +7

    Que da hora doutor azeite dos boms é muito caro. Entao vou ficar com a gordura do porquinho. Mas e a gordura do boi pode tbm? Tudo tem omega 3 e 6?

  • @oioi4814
    @oioi4814 4 місяці тому +1

    Esclarecedor o seu vídeo, apesar das incertezas das pesquisas. Obrigada!

  • @suelyvieira4911
    @suelyvieira4911 5 днів тому

    Entendi e amei o assunto.

  • @clotildecardoso528
    @clotildecardoso528 Місяць тому

    Prestei bastante atenção no seu video Dr Guilherme, e como vou reduzir os riscos cardíacos então, se reduzir a gordura e reduzir o colesterol não reduz o risco cardíaco? Estou tentando seguir suas instruções para diminuir a glicose, mas preciso também em diminuir a gordura, pois meu cardiologista disse que ambos está aumentando meu risco cardiaco pois meus exames de tomografia das coronárias não está boa.

  • @betinhadoidinha4544
    @betinhadoidinha4544 3 роки тому +3

    Doutor. Mas quem esta pré diabetica quer reverter nao pode mesmo comer gordura animal nem.vegetal?

  • @elianamaria2849
    @elianamaria2849 7 місяців тому +1

    Doutor, faça por favor um vídeo se devemos suplementar por exemplo omega 3, magnesio, vitamina c,coenzima q10, etc.

  • @Orly253
    @Orly253 3 роки тому +5

    Excelente aula sobre gorduras!!!👏👏👏👏👏🙏

  • @liberatagomes4115
    @liberatagomes4115 3 місяці тому

    Oi Dr bom dia tudo muito bem explicado gratidão

  • @robertovagner
    @robertovagner 3 роки тому +5

    Ótimo vídeo. Comida de verdade sempre.

  • @neidesilvestre7953
    @neidesilvestre7953 3 роки тому +2

    Pucha! Que bom ouvi-lo de novo Doutor!

  • @rosangelaaparecida4622
    @rosangelaaparecida4622 Рік тому +2

    Doutor beber mta água e ir várias vezes n banheiro ..pro diabético tá errado ?a agua ajud jogar açúcar fora ?

  • @MartaSilva-sb9rv
    @MartaSilva-sb9rv 2 місяці тому +1

    E quem tem colesterol alto?

  • @almirbenetello6761
    @almirbenetello6761 3 роки тому +3

    Dr. Marquezine, seus vídeos são ótimos, excelentes, mas tem que ser mais compactos!

    • @DrMarquezine
      @DrMarquezine  3 роки тому +5

      Eu também sou novato, Almir. Eu chego lá! 😉

  • @raqueloliveiratolentino1741
    @raqueloliveiratolentino1741 4 роки тому +2

    Obrigada. É verdade não entende tudo, mas deu uma clareada.

  • @rosagoncalvesmarquessilvag7652
    @rosagoncalvesmarquessilvag7652 3 роки тому +2

    Entendi perfeitamente,obrigada doutor

  • @mariaoliveiradacruz5608
    @mariaoliveiradacruz5608 4 роки тому +4

    Dr Marquezine, gratidão pelos seus conhecimentos compartilhado! Muito obrigada, tem nos ajudado muiiiiito.🙏🙏🙏💕💕💕💕

  • @PaulaPimentel-ew6bl
    @PaulaPimentel-ew6bl 4 місяці тому +1

    Nos não conseguimos saber isso quando compramos carne

  • @geraldop.2285
    @geraldop.2285 Місяць тому

    E o coração como fica esta gordura toda?

  • @teresinharibeiro253
    @teresinharibeiro253 3 роки тому +3

    Excelente vídeo! Obrigada Dr Marquezine.

  • @observador124
    @observador124 5 місяців тому

    Excelente aula dr

  • @lucidemczuk4860
    @lucidemczuk4860 4 роки тому +3

    Doutor essas informaçoes são muito tecnicas , poderia simplificar em linguagem de pacientes.

    • @DrMarquezine
      @DrMarquezine  4 роки тому +7

      Este vídeo ficou dureza mesmo! 😅
      O resumo em uma linha é que banha é parecidíssimo com azeite, rs

  • @RaminhosdePano1
    @RaminhosdePano1 5 років тому +8

    🤪 Concluindo, posso ter em minha cozinha óleo de Coco? Banha do porquinho da roça e como saber o melhor tipo de azeite. Grata .

    • @DrMarquezine
      @DrMarquezine  5 років тому +8

      Pode, sim. Não há evidências mostrando que é tão perigoso quanto ouvimos falar.

  • @MariaHernandez-gs9vq
    @MariaHernandez-gs9vq 5 місяців тому

    Tudo bem Dr: estou a tomar um suplemento com omega 3 calcium, magnesium vit k2 e B12.
    Sou diabética tipo2, gostaria de saber se continuo a tomar esse suplemento!
    Grata

  • @rogerioeustaquioamaro8530
    @rogerioeustaquioamaro8530 4 місяці тому

    Ótimo vídeo.

  • @afkgamer1517
    @afkgamer1517 4 місяці тому

    PARABENS PELO VIDEO 🥇🏅🥈

  • @alberto8644
    @alberto8644 5 днів тому

    Tenho 65 anos conheço bem o cigarro Hollywood

  • @rosirescuri7690
    @rosirescuri7690 11 місяців тому +1

    Ótimo vídeo

  • @PaulaPimentel-ew6bl
    @PaulaPimentel-ew6bl 4 місяці тому

    Não senão fico maluca

  • @silviovianadealmeida2468
    @silviovianadealmeida2468 Рік тому +2

    E o azeite de côco Babaçú pode

  • @marciamadruga6654
    @marciamadruga6654 Рік тому +2

    Ótima aula

  • @yasmincostapaulo2114
    @yasmincostapaulo2114 Рік тому +2

    Dizem que LDL ALTO , LOGO DEUS LEVA ! Será ?

  • @aroniflor4345
    @aroniflor4345 4 роки тому +5

    Muito bom Dr estou vendo tuas livros e estou gostando da tua maneira simples de explicar vai de encontro com tudo aquilo q aprendi . obrigado

  • @teresinharibeiro253
    @teresinharibeiro253 3 роки тому +4

    Dr Marquezine, agradeço imensamente por partilhar conosco seu ricos conhecimentos e seu estudos... Abraços

  • @PaulaPimentel-ew6bl
    @PaulaPimentel-ew6bl 4 місяці тому

    Não é melhor usar azeite extra virgem. É uma melhor gordura gostava de ouvir a sua opinião. Obragada

  • @mariacleoniceegito6741
    @mariacleoniceegito6741 2 роки тому +1

    Muito bom os seus vídeos!

  • @franciscocarella1818
    @franciscocarella1818 4 роки тому +2

    Show,. Parabéns

  • @andreulandowski7692
    @andreulandowski7692 5 років тому +5

    Ótima explicação!!!!

    • @DrMarquezine
      @DrMarquezine  5 років тому +1

      Fala André! Obrigado por comentar! O assunto é complexo e difícil de traduzir num vídeo só, mas só de perceber que não comemos gordura saturada aqui e ali já é um começo! Abraço!

  • @mariadocarmobrandao4544
    @mariadocarmobrandao4544 3 роки тому +2

    Gostei muito 👏👏👏

  • @luishenriqueescabelo1074
    @luishenriqueescabelo1074 11 місяців тому +1

    Espetacular

  • @Orly253
    @Orly253 3 роки тому

    Estou assistindo esta aula pela primeira vez. Que bom estar disponível!🤗
    Não lembro dela no NUTROR. 🤔

  • @MariaAparecida-ou4vv
    @MariaAparecida-ou4vv 3 роки тому +2

    É complicado RS

  • @cristinapavani2666
    @cristinapavani2666 Рік тому

    Agora que entendi "mulher sis".

  • @josefinaandrade1828
    @josefinaandrade1828 4 роки тому +2

    Qdo entra nas livra ao vivo entra no face

  • @weizeli
    @weizeli 4 роки тому +2

    Dr. Tenho um filho com obesidade mórbida.
    Preciso de ajuda.

    • @DrMarquezine
      @DrMarquezine  4 роки тому +1

      Quem precisa? Você ou ele?

    • @weizeli
      @weizeli 4 роки тому +2

      @@DrMarquezine ele.
      Está com 200 kilos hoje.
      Já chegou a ter 350 kilos

    • @DrMarquezine
      @DrMarquezine  4 роки тому +5

      E cadê ele que não tá aqui, se precisa tanto? 😉

  • @silvanaviana7840
    @silvanaviana7840 Місяць тому

    Ola Good Doctor❤

  • @emiliamarlilucciola5830
    @emiliamarlilucciola5830 Рік тому +1

    o doutor maravilhoso so kkkk

  • @josemaraestevam284
    @josemaraestevam284 6 місяців тому

    Aula

  • @ariemeperez6319
    @ariemeperez6319 Рік тому

    Sentindo menos culpada pelas raras escurregadas!!!

  • @Rosangelasilvacoan
    @Rosangelasilvacoan 4 місяці тому

    Eu amo torresmo, mas tenho medo.

  • @ariemeperez6319
    @ariemeperez6319 Рік тому

    Meu avó infartou na decada de 60!

  • @observador124
    @observador124 5 місяців тому +1

    Posso estar errado, mas eu falo que com o aparecimento da diabete eu aprendi que comia varias coisas que não faz bem pra ninguém como pão, muito açúcar etc. Portanto foi bom, pois estou me alimentando melhor

  • @adelaidecunha6002
    @adelaidecunha6002 6 днів тому

  • @normamuniz3868
    @normamuniz3868 6 місяців тому +1

    Valeu 🎉

  • @betinhadoidinha4544
    @betinhadoidinha4544 3 роки тому +1

    Sinceramente estou passada me amarrota. Qto a industrializados todos sabemos que 🤔 esta errado. Oleo de soja é industria. MdS faz outra explicando melhor. Minha cabeca deu um nó. Nao sei oque pensar de gorduras . E colesterol. Ralei p baichar meu colesterol

    • @DrMarquezine
      @DrMarquezine  3 роки тому +2

      Esse assunto é complicadíssimo, mesmo. Mas dizer que "todo mundo sabe que óleo de soja é errado", não sei não. Muita gente acha que errado é manteiga... 🤷🏻‍♂️

    • @DrMarquezine
      @DrMarquezine  3 роки тому +2

      Se vc não usa industrializados é um bom começo. 👍

    • @betinhadoidinha4544
      @betinhadoidinha4544 3 роки тому

      @@DrMarquezine pois é doutor ja tirei manteiga sou intolerante a lactose ai acabei tirando glutem tbm prq tudo que tem farinha além de aumentar glicose triglicerideos ainda vem.com leite que nao posso. Obrigada por me responder doutor

  • @inesveiga8655
    @inesveiga8655 Рік тому

    Top

  • @divaldooliveiradesouza4090
    @divaldooliveiradesouza4090 Рік тому

    Gordura faz mál torresmo não sei ele ele sabe.kkkkkk❤😂🎉😢😮😅😊

    • @afkgamer1517
      @afkgamer1517 4 місяці тому

      O Sr. jà pensou em usar vìrgula??🤔🤔

  • @ariemeperez6319
    @ariemeperez6319 Рік тому +1

    Ideal nao infartar

  • @terezinhaambrosio7176
    @terezinhaambrosio7176 Рік тому +4

    Mas o que vi foi três pessoas que conheci que comia muito churrasco com gorduras morreram com problemas de coração e estavam na faixa de 50 anos

    • @DrMarquezine
      @DrMarquezine  Рік тому +3

      O mesmo eu posso falar de infartados comedores de macarrão... Na verdade não é assim que devemos encarar nossa alimentação, concorda?

    • @carloslourenco8199
      @carloslourenco8199 7 місяців тому +3

      ​@@DrMarquezinesem contar que esses churrascos estão acompanhados de toda sorte de carboidratos e de álcool

    • @tiagocastelo5852
      @tiagocastelo5852 6 місяців тому

      ​@@DrMarquezinedr Lair Ribeiro fiz q podemos comer gordura a vontade de carnes

  • @Orly253
    @Orly253 3 роки тому

    #escoladodiabetes
    #vidaplena

  • @Luiz1234565
    @Luiz1234565 3 місяці тому +1

    Péssima explicação. Confuso e sem objetividade. Um horror!

    • @DrMarquezine
      @DrMarquezine  3 місяці тому +2

      Concordo. Já fiz melhores, mas o tema é osso, viu?! 😅

    • @lucimartonon1750
      @lucimartonon1750 17 днів тому

      Q​@@DrMarquezineque pessoa mal educada, sem ética, é só não assitir, Affff.

  • @Orly253
    @Orly253 3 роки тому

    #ummilhaoamenos #reversão

  • @oiressantossantana7218
    @oiressantossantana7218 6 місяців тому

    Indrocnologista

  • @ariemeperez6319
    @ariemeperez6319 Рік тому +1

    Nao pode comer toresmo, torresmo é gostoso, mas como mta coisa gostosa é proibido comer, faz mal ao coracao

  • @vilmabispodejesusknoblok3346

    Dá pra falar em português 😂

  • @josefinaandrade1828
    @josefinaandrade1828 4 роки тому +2

    Parabéns Sr e uma bcao

  • @dimasalvarenga7721
    @dimasalvarenga7721 5 місяців тому +2

    falou falou e nao disse nada de esclarecedor...só confundiu