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1:28 작은거인 등장
진짜 멋있다..
역도가 하체힘을 이용해서 순간적으로 드는거 니깐 저렇게 좋은건가?
네 들때 자세히 보시면 조금씩 점프도 하고 역도하시는분들은 단거리 스타트가 정말 빨라요
하체가 아니라 점프가 단순 하체 힘을 이용 해서 뛰는건 아님몸 전체 특히 코어 쪽 파워가 좋아야 하고 순발력 즉 순간적인힘 쓰는 법을 알아야함...그런 종합적 이유로 볼 때 역도가 최고의점프력 키우는 운동임
무중력같다.. 달에서 뛰는것처럼 사뿐해;;
어머어머어머.... 입이 다물어지지 않네요. 정말 대단들합니다. 위에 와이어 단 줄. 와우!!
영상 나오자 마자 반응 : ..뭐여?
다음엔 덩크 시도 어때요?
헬스장 닫아서 하체 운동 계속 못하고 있는데 점프라도 해볼까..
서전트 효과좋아요( ͡° ͜ʖ ͡°) 점프 깔짝이보단 몇배는 좋죠 뭐
김승환님 매력있어여
역도 종목 자체가 무게 들고 점프하는 종목
살짝 뛰었는데 1미터면 서전트 몇나올까 ㄷ
안경은 축지법인데…
용수철이네
??????? 와 쩐다 난 50cm도 못넘는데 ??????????????? 아니 역재생아닌가 (???????? 와우
와...
와아ㅏㅇㅇㅏ 망또만 있으면 날을듯.
김나영 선수 요기있넹.
닌자 수준인데?
지금도 3미터는 나른다~역도 애들이 약하네
ㄷㄷㄷ
1:28 작은거인 등장
진짜 멋있다..
역도가 하체힘을 이용해서 순간적으로 드는거 니깐 저렇게 좋은건가?
네 들때 자세히 보시면 조금씩 점프도 하고 역도하시는분들은 단거리 스타트가 정말 빨라요
하체가 아니라 점프가 단순 하체 힘을 이용 해서 뛰는건 아님
몸 전체 특히 코어 쪽 파워가 좋아야 하고 순발력 즉 순간적인
힘 쓰는 법을 알아야함...그런 종합적 이유로 볼 때 역도가 최고의
점프력 키우는 운동임
무중력같다.. 달에서 뛰는것처럼 사뿐해;;
어머어머어머.... 입이 다물어지지 않네요. 정말 대단들합니다. 위에 와이어 단 줄. 와우!!
영상 나오자 마자 반응 : ..뭐여?
다음엔 덩크 시도 어때요?
헬스장 닫아서 하체 운동 계속 못하고 있는데 점프라도 해볼까..
서전트 효과좋아요( ͡° ͜ʖ ͡°) 점프 깔짝이보단 몇배는 좋죠 뭐
김승환님 매력있어여
역도 종목 자체가 무게 들고 점프하는 종목
살짝 뛰었는데 1미터면 서전트 몇나올까 ㄷ
안경은 축지법인데…
용수철이네
??????? 와 쩐다 난 50cm도 못넘는데 ??????????????? 아니 역재생아닌가 (???????? 와우
와...
와아ㅏㅇㅇㅏ 망또만 있으면 날을듯.
김나영 선수 요기있넹.
닌자 수준인데?
지금도 3미터는 나른다~역도 애들이 약하네
ㄷㄷㄷ