ŚREDNIA 74/75pkt! (suma: 222/225) - REKORD KUBY wśród wszystkich moich Podopiecznych do tej pory

#Nabór⛳️🏃🏻‍♂️⛳️ #APoż👨‍🚒👨🏻‍🎓 #SAPSP⭐️ #JRG🚒
🎬📋Szkolenia i plany treningowe w formie video
👉muchlewicztren...
📚📋Kompletne podręczniki i dokładnie opisane plany treningowe w formie eBooka w formacie pdf.
👉muchlewicztren...
#ZostańStrażakiem #TrenerStrażaków

[@ondre1557]

Dokładnie 40 lat temu / 1984 rok/ byłem na egzaminach w SCHP w Poznaniu . U nas też kurczaki były lepsze od brojlerów :) Następne 2 lata to był wspaniały czas . Do szkoły przyszli chłopcy a wyszli mężczyźni , no może prawie wszyscy. Powodzenia chłopaki.

[@maniak7566]

👍
Jakie przerwy między ćwiczeniami?

[@ziemowit6965]

Około 20 min

[@maniak7566]

@@ziemowit6965 No to ludzkie przerwy. U mnie w powiatówce było 2 min. 🤷