Как преодолеть 5 х IRONMAN за 80 часов. Владимир Волошин в Лектории I LOVE RUNNING
Вставка
- Опубліковано 30 вер 2024
- iloverunning.ru - подготовиться и пробежать от 10км до ультрамарафона
iloveswimming.ru - научиться плавать от 100 метров до Ла-Манша
ilovecycling.ru - освоить велосипед и проехать велогонку
iloveskiing.net - встать на лыжи и пробежать марафон
ilovetriathlon.ru - финишировать в триатлоне от спринта до IRONSTAR
Владимир Волошин - Управляющий партнер Newman Sport
& Business Consulting, со-основатель IRONSTAR и ROSA RUN.
Кандидат в мастера спорта по биатлону, кандидат в мастера спорта по триатлону на дистанции IRONMAN.
Владимир преодолел множество дистанций:
4-кратный IRONMAN, участник Чемпионата Мира IRONMAN
на Гавайях, 2-кратный IRONMAN 3, 2-кратный финишер
триатлона ESCAPEFROM ALCATRAZ и Abu Dhabi International
Triathlon, финишер заплыва через Босфор и легендарной
велогонки Paris-Roubaix, финишер 24-часового
ультрамарафона 186 км.
В апреле 2017 года Владимир бросил себе персональный вызов, преодолев за 80 часов в закрытом пространстве дистанцию Quintuple (непрерывный формат): плавание 19 км (бассейн 25 м), велосипед 900 км (на велостанке),
бег 211 км (на беговой дорожке).
отменный мужик👌
Смысл всего этого?? Плавать 700 бассейнов и есть пюре в бассейне!??
Выступающий вообще-то сам не похож на спортсмена, у реально занимающихся вообще то тело не выглядит как мешок! Что то ,когда то сделал,а сейчас учит жить , инфоцыган что ли?
классная лекция..только не могу найти- в 2018 году деку-айронмен осилил он или нет?
На 11 минуте нажал паузу и побежал
Отличное видео, спасибо. Странно, что так мало подписчиков. Очень интересно было бы посмотреть видео про закачивание коленей, про упражнения,и т.п.
Triathlon это нереально скучная тупая шняга, надуманная, и высасывающая жизнь из живого существа, внимание, любовь к жизни.
Каждому свой спорт,все́ люди разные! Кому-то нравиться циклическая нагрузка,а кому-то нужно заниматься циклическими видами для разнообразия тренировочного процесса и после уже в тягиваються в режим и становяться триатлетами
А съемка скучна я.почему все время говорят о том,занимаются этим сотрудники компаний и бизнес мены мены.
Очень душевно.
Фигачить 80 часов в спортзале. Вам это правда интересно? Это спорт? Когда вы начинали плавать, то и не предполагали, как вам один день захочется одолеть 700 бассейнов? Уверен, что далёкий от триатлона человек, посмотрев это выступление подумает, что это занятие для каких-то сектантов. И я его не осуждаю.
EnvyF это его личный челендж, это как раз история про "я не могу". Я начинал бегать и бегал 600-700метров и чуть не умирал, потом прочёл помойму "то о чем говорю я когда говорю о беге" и на следующий день сразу легко пробежал 2км. Он отличное дело делает, если он может, то и я могу, вопрос в тренировках...
Молоток !
А я вчера не смог осилить свой первый марафон - начал чересчур быстро по 5.30 ... А после 28 км по 7 минут доковылял . Буду исправляться !
Раскрыл много полезных нюансов, деталей подготовки.
И была мощная команда поддержки)) Он молодец, что не только поставил себе такую сумасшедшую цель, но и себя организовал, и команду создал. Респект))
Что значит закачивать колени ?
ua-cam.com/video/Y5DKiGu-Mn8/v-deo.html
очень сильная мотивация !!!
Отличный мужик. Только зря переплыл 475м :D В часах бы добавил бассейнов в ручную.
супер человек!