#18 Teveel, te luid, opvallend, uitslover, aanwezig. Wat ben jij?

Jij bent wel veel zeg
Je bent wel heel erg aanwezig
Ik hoef jouw antwoord even niet te horen
Altijd haantje de voorste!
Als jij binnenkomt is de ruimte gevuld
Jij hebt wel veel energie hè
Zo jij hebt je opgedirkt
Jij bent wel groot zeg
Je ogen spuwen vuur
Wees jij nou maar even stil
Dit zijn maar een paar uitspraken die ik in mijn leven gehoord heb. En ik vond dat uiteraard niet leuk, ik zag het vooral als kritiek en dat was wel het laatste waar ik op zat te wachten. Ik wilde er bij horen. Net zo zijn als ‘de rest’.
Ik had inmiddels (met 40 jr.) namelijk ook de diagnose ADHD. En tja, daar horen ook meningen bij van anderen én van mezelf. Ik ging medicijnen slikken en dat deed veel voor mij.
Ik was voor het eerst van mijn leven gestructureerd en gefocust en zelfs rustig te noemen. Maar ik raakte mezelf kwijt. Al mijn enthousiasme verdween en mijn creativiteit was weg. Ik leefde mijn leven en had geen plannen of wensen meer.
Toen ik me dat realiseerde stopte ik met de Ritalin en werd weer een nieuwe versie van mezelf, degene die ik (her)kende.
Maar ik wilde mezelf nog steeds aanpassen, erbij horen.
Dus wat deed ik nog steeds?
Ik maakte mezelf kleiner (letterlijk).
Ik hield me in.
Ik paste me aan.
Ik wilde erbij horen (geen idee waarbij).
Ik hield mijn mond.
En je voelt het natuurlijk al, daar werd ik ook niet gelukkig van.
Dus ik besloot uiteindelijk na allerlei coaching en mezelf beter leren kennen om mezelf niet meer klein te houden en mezelf (weer) te laten horen.
En dus ben ik (soms) veel.
Ik ben (soms) luid.
Ik lach keihard met open mond.
Ik zwaai met mijn armen en handen als ik praat.
Ik ben adrem en impulsief (intuïtief).
Ik ben de aanjager en enthousiast.
Ik juich je keihard toe.
Ik ben aanwezig.
Ik val op.
En ik leer jou precies hoe je dat ook kan doen, op jouw eigen manier. Zodat je je stem laat horen en je vrij voelt. Zodat je groeit en zichtbaar wordt.
Je mag je stem uitvergroten.
Word maar iets luider!
Word maar iets te overdreven, dan word je gehoord, dan word je gezien.
De tijd dat je je aanpaste mag achter je liggen.
Laat je horen en je wordt gehoord.
Neem je ruimte in met je stem!