GregMMA VERSUS Joussot - Se dégager d'une agression par guillotine
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- Опубліковано 21 сер 2024
- Partie 1 - MMA versus Self-defense
Confrontation d'expériences entre Charles Joussot, pionner du Penchak-Silat en France, expert international en Self-défense et Gregory Bouchelaghem, ceinture noire de Karaté et de Jiu-jitsu brésilien, ex combattant du Pride et du M-1.
Deux sommités au service de l'efficacité !
Bonjour,
bel esprit d'échange entre deux styles tout à fait différents.
Intéressants de voir comment des spécialistes réagissent selon leur vécu et leur physique à une même situation.
Salutations
Dan
pas convaincu par la technique de mr joussot... si greg avait serré je pense pas que ça aurait fonctionné... greg est vraiment gentil on va dire
Voici une vidéo avec un échange tout à fait intéressant entre deux disciplines.
On voit bien ici la différence entre les sports de combat et les disciplines d'arts martiaux qui sont plus propices et plus pragmatiques au combat de rue.
Dans la première technique on voit un retournement style un peu catch, tout à fait efficace mais plutôt que de venir chercher la main entre les jambes de son adversaire, il fallait directement frapper dans les testicules et ensuite faire le retournement.
Créer la douleur avec des percussions dans un premier temps c'est ce qui est le plus efficace en matière de SELF-DEFENSE.
En tout cas je vous félicite tous les deux, ce genre d'échanges entre deux disciplines et plus que positive et je vous remercie de nous montrer l'exemple.
Clairement les meilleures vidéos du genre sur internet...merci
Vidéo impressionnante. Remplie de bienveillance. merci..
Décidément j'ai beau regarder des vidéos de self même faites par des sommités, je n'adhère vraiment pas.
Si Greg n'avait pas été si complaisant jamais Jousso ne serait sorti de la guillotine
Greg Boyka idem, il me semble très improbable de pouvoir se dégager d'une guillotine avec la technique de penchak. Alors que Gregory, même s'il vient arracher son agresseur du sol, ce qui est peut-être un peu compliqué, en tout cas fait la seule chose vraiment efficace à savoir chercher à réduire la distance avec l'agresseur tout en poussant la nuque vers le haut pour se redresser, ce qui a mécaniquement pour effet d'alléger voir de casser la guillotine.
moi perso je presse les boules juste pour voir combien de temps le débile tient mon cou pendant que je malaxe ses brunes entre mes doigts
le monsieur a lair davoir 70 ans...quelque soi sq discipline...tu peu etre que complaosent avec sinon tu va le casser
Le tonton de la lumiere le protecteur de eorzea 74 je crois si je ne me trompe pas
Beaucoup de similitudes avec certaines choses que l'on peut tirer du clinch en muaythai dont on parle peu mais largement assimilable avc toutes techniques ou principes dauto defense que l'on trouve ds tout styles confondus. Les mains en controle a linterieur entre autre.. Le coup ds parties genitales tres efficasse mais on y pense souvent tres peu. A nimporte quel age sa fonctionne. Attention techniques de luttes etc a travailler pour se sortir de certaines situation ou pour pouvoir se relever si plaquer au sol. Mais penser possibilitee de sortir petite lame en douce par exemple lors de combat de lutte ds situation hors sport.
cool le combattant mma dans sa guillotine sur Mr Joussot: il sert gentiment sans bouger ni devant, ni derrière ou sur les cotés, ce qui priverait Mr Joussot de ses appuies, donc de puissance pour passer éventuellement dans un p'tit trou son bras en vue de casser la guillotine ... dans la rue, on ne reste pas sur place en attendant que l'autre bouge ... là pour le coup, cette technique de penchak n'est pas réaliste. Celle de mma en revanche me parait plus réaliste et efficace ( je ne pratique pas le mma )
c'est sur!! mais greg ne pouvait pas serrer, au cause du fait que ce n'est pas sa video, c'est celle de karate bushido!!!
ils ont besoin de vendre les 2 styles, meme si on sait tous que le mma ca marche tout comme le jjb ou la boxe et lutte mais pas le penchak ou krav magouille!!!
Réflexion erronée les friends, dans la rue si ça bouge et qu on perd des appuie, coup au partie, j écarte les jambes et baisse mon centre de gravité pour récupérer stabilité et ensuite la technique déroule je pense que Greg l as compris
Faux ! Greg c'est quelqu'un qui aime le réaliste, il enseigne aussi la self défense, il ne serait pas parti voir Mr Joussot si ce n'était pas quelqu'un de réaliste. Mr Joussot a tout expérimenté sur le terrain comme il bossait dans la sécurité dans les quartiers chauds.
Il est bon de noter que la situation d'agression où la technique de mma parait plus réaliste est la même, l'agresseur ne bouge pas.
@@kevkrouze2657 ce que je me dis c'est que tous les agresseurs ne sont pas experts en mma pour exécuter une guillotine parfaite.
ça reste une option qu'en pensez vous?
@@kevkrouze2657 Si je me souviens bien, Charles Joussot a fait un système basé sur le Penchak Silat (fisfo si je me souviens bien) qui est plus simple et il a bossé comme portier/dans la sécurité, donc je suppose qu'il a eu l'occasion de tester ses techniques. Après, je ne suis pas convaincu non plus. De manière générale, j'ai du mal avec la self-defense car on n'est jamais bien sûr que les techniques ont été testées et validées, et c'est toujours des enchaînements complexes qui nécessitent que les premiers coups ont l'effet escompté. C'est comme si en jjb, t'avais un enchaînement passage de garde et clé qui n'admettrait pas que les gars te bloque entre. Bref, pas très réaliste.
On voit bien la les limites de la self defense... Ca marche quand on s'y attend et qu'on se prepare a riposter... Greg a été sympa, sa sortie de guillotine n'est pas realiste du tout et a peu de chance de fonctionner en situation reelle.
en tant que pratiquant de MMA avec 3 combats pro, j'ai deux choses à dire :
premièrement il faut savoir que toute technique de soumission qui est verrouillé, il n'y a aucune chance de s'en sortir. la technique du bras pour cassé le verrouillage ce la ne marche pas. disons qu'il réussi a mettre son bras en réalité il donne a son adverse un mataleon ou bras tête une technique avec un le même niveau de dangerosité que la guillotine.
deuxièmement la technique de greg est la meilleur, en effet quand la guillotine est enclenché vous avez au maximum 3 secondes pour envoyer votre adversaire au sol, mais attention il faut impérativement tomber dans une position de 100 kilos c'est a dire a la perpendiculaire, pour faire simple il ne faut pas être dans l'axe de son adversaire.
pour ceux qui veulent me suivre sur insta :fitnessfactory_ff snap: ff_coaching face: sami yacoubi (fitness factory)
Jallait dire la même chose que toi mais pas avec autant de précision ! 😁 parfoit il y a beaucoup de tecnique de self défense qui son aprie mais qui ne son pas vraiment réaliste. Il disent tous le temp de faire avent qu’il fasse la prises mais en situation réelle perssone n’aura le temp de le voir venir
Un an plus tard j'allais écrire la même chose que toi, en moins bien ! Et Von Flue choke si le mec tient la guillotine en finish c'est royal
Tu en es ou aujourd'hui ?
merci Gregmma et vous aussi Mr Joussot.
Deux choses ;
il ne faut pas oublier une chose importante Gregory est un athlète et un combattant pro, pas un agresseur lambda, alors oui je pense que contre le vieil homme qui pratique le Penchak , Gregory réussirai à forcer sa guillotine mais contre la majorité des gens sa technique anti guillotine passe.
En revanche je ne suis pas d'accord quand l'expert en Penchak parle de " contexte de rue" alors que c'est du 1 contre 1 sans arme. Dites moi que j'ai tort mais je pense qu'en situation de 1 contre 1 sans arme le MMA est ce qu'il y a de plus efficace car il inclu le combat au sol et le combat debout et les projections. C'est bien plus complet.
oui mais comme ils sont conditionné avec des règles au MMA ils n'ont pas les reflexes qu'ont certains en self , et en Krav notamment à savoir les coups dans les parties ou autres zone sensible... ça peut-être utile ... et si l'autre à une arme , avoir des reflexe de self peut nous sauvé la vie ... ou pas .. mais c'est mieux de les avoirs... ces reflexes ...
bonne reponse equilibree et intelligente
@@kravmomo1 bonjour , de l'on point de vue et d'expérience je peux te garantir qu'un boxeur qui s'est entraîné des années à frapper vite fort et avec précisions n'a aucun mal à frapper dans les parties sensibles si cela est nécessaire et il le fait avec toute sa technique de boxeur ce qui est en revanche mortel c'est pourquoi il est interdit de pratiquer son sport de combat dans la rue.
Gregory a vraiment été respectueux envers Monsieur Joussot, car la technique de ce dernier n'est pas efficace sur une vrai guillotine ( de combattants ou même de bourrin ), car il n'y a pas d'espace ou passer le bras.
On voit sur la vidéo que Grégory se laisse faire casser sa prise par m.Joussot ( qui aurait dut utiliser d'autre technique pour s'en sortir )
Je pense plutot que la reaction se fait avant que l'assaillant est la prise guillotine a 100% sinon c trop tard pour nimporte qui. C'est justement pendant kil faut avoir la Bonne reaction ce que joussot a fait avec les 2 autres. Greg voulait voir la technique donc joussot lui donne bien sa tete(ce kil ne fait pas avant et ne ferait pas en cas d aggression ), et Greg ne serre pas a 100%....c le contexte de l'echange et de l'apprentissage.
@@guererodelluz voila une bonne parole
Entièrement d'accord 👌👌
Génial le concept , bravo !
lol sauf que l'arraché de greg si tu inverses les roles je pas sur du tout que cela passe
apres il est vrai que tout les agresseur ne ft pas 1.90 m et 100 kg^^
mais si une fille de 55kg subit cette attaque ben jamais elle peut faire ca
Bien sûr l auto défense c'est pour les gens faibles qui vont pas mettre des kick ou des clefs
Joussot et Co. Des gens qu'on ne verra jamais sur un ring avec de l'opposition ou se faire un peu malmené.
Oui car c pas destiné au combat sur un ring mais pour monsieur et madame tout le monde .
OKKKKK: sauf si un jour on autorise, les coup dans la gorge, les burnes et les genoux....
Super intéressant la comparaison bravo pour cette vidéo
Et Gregory ne lui passe pas une vrai guillotine ! En vrai, il ne serait jamais sorti...
Ah bon ? t'étais là devant eux pour évaluer la puissance ?
Tout à fait d'accord, Greg n'a pas du tout verrouillé sa guillotine par respect
Mister Joussot est un spécialiste de la self défense avec des techniques hyper réalistes, je suis toujours impressionné :-)
il t'en faut peu, en vrai il ne sortirai pas de la guillotine, surtout si c'est Bouchelaghem qui lui place
Nasserovitch Gofast sachant qu'une torsion des testicules ça peut être lethal, une guillotine ça a 0 efficacité... Tes couilles sont exposées c fini pr toi si tu guillotine
Je suis d'accord avec toi, et c'est la première chose que j'apprends à mes élèves (Jeet Kune Do). Les techniques utilisées à 5 min c'est du grd n'importe quoi, c'est de la chorégraphie, c'est beau, il y a de la recherche sur la bio méca, (qui existe depuis des millénaires ) mais ça ne fonctionne pas face à quelqu'un qui veut en découdre (sauf si le mec est un sguégue bien sure). J'ai d'ailleurs refusé d’être instructeur en krav car c'est du pipeau aussi, (je généralise mais c'est le cas).
@@Gabriel-qy3gt si il lui presse les couilles oui
@mouton noir en krav il y à deux choses, les techniques de self défense, et le combat , qui sont indissociables
si tu ne fait que de la boxe, tu auras du mal à te défendre contre un baton ou un couteau, tu n'aura pas les réflexe, donc le krav c'est mieux, il y a de la self du sol du combat
6 ans plus tard, Greg ne serait plus aussi complaisant...
Greg. T'es vachement convaincu du début à la fin. Aussi la self defense j'adore la fin surtout. Bim bam boum. même Bruce Lee aurait été impressionné
Salut greg,tu ne répondras pas mais une question quand même. .. :
Quand il rentre le bras pour ouvrir ta guillotine,tu lâches parce que tu tiens plus ou parce que tu te laisses faire ?
Ps ; quand l'homme à la baguette t'a "agressé" ,heureusement qu'il ne connaissait pas la technique d'ouverture de guillotine . lol
Superbe reactions de differents styles.
de toutes facons les seuls arts martiaux qui fonctionnent, ce sont ceux ou il y a du combat!! et principalement lorsqu'il y a de la proximite!!
notamment pour la gestion du stress et de la peur, placer une technique quand l'autre defends, lutter pendant quelques minutes sur un mouvement....
ca la self defense ne saura jamais le faire, en fait ils font de la danse rien de plus!!
ca n'a rien avoir avec des combattants!!!
souvenez vous de cette phrase dite dans un film plein de sagesse a savoir fast and furious^^ qui est "on ne monte pas sur un ring pour affronter mohamed ali parce qu'on croit savoir boxer"
Moi dans ma salle de mma ils donnent des cours de krav.
C t sympa pour s echauffer avant le cours de mma , mais j' ai arrêter d y aller car je trouvais que ça polluais mon esprit avec des conneries irréalistes
Sur le dégagement de la saisie de la tête , on voit que Greg se laisse faire ,il ne lutte pas comme le ferait un agresseur potentiel , lorsque Charles se dégage en lui faisant la clé de bras ! Dans la réalité l individus est souvent contracté et met de la résistance , la tout est relâché !!!
Très bien, merci!
Personnellement je trouve la technique de Charles plus adaptée au commun des mortels car si l'agresseur pèse 130 kg elle sera nettement plus efficace.
un mot : bravo
Moyennement convaincu.... La réaction de Greg me semblait bcp plus naturelle et spontanée
Oui bon de la belle théorie hein
Greg ok, full confiance
Par contre leur truc de krav, Ropers et cie ....
je reste septique quand même
Le truc de krav // Ropers... donc tu vas nous expliquer qu’un coup de poing ou une projection en self n’a rien a voir avec une projection en gligliuthaimama... toujours aussi débile, ce n’est pas l’art martial qui fait le combattant, mais le combattant qui pratique l’art... grosso merdo la différence est debile... cela sera les préceptes de sécu que tu y mets et l’absence de règles qui fait que cela deviendra du self ou pas... en mma tu ne mets pas les doigts dans les yeux dans le fion ou en massage de boule c est un sport ? il y a des regles et heureusement... pas plus pas moins... et je te rassure un mec de 2metres et130 kg sous cocaïne avec des bras de camionneur avant de sortir de sa guillotine surtout si tu ne l’attends pas... oublie tout cela est du blabla... et pas mal de pratiquants de self pratique la boxe la lutte pour certain depuis x années.... une brèle en lutte ou en Thaï restera une brèle... et un tueur en krav te cassera toujours tes petites papatte arrière... et vice versa... # resterhumble #acheteunegazeuse #trainepasdanslesbars #lol #stopaucomparatifdébile #stopaubashing #respect ... #retourneàlentrainement
@@marcantoine8031 Bien dit et tu m'a fait rire , effectivement , c'est le pratiquant qui compte , il y en a des mauvais , moyens et des très bon, il ne faut pas sous estimé le Krav ... j'en ai fait pendant dix ans hélas j'ai arrété, mais ça me démange d'en refaire à 53 ans, car on perd vite .. en cardio et en technique...
donc si je comprends bien, le coup dans les valseuses et capital pout de sortir d'une guillotine, comment faire si c'est une femme alors ?! ou un individu sortant de l'entraînement ayant oublier d'enlever sa coque ?
La technique MMA est 1000 fois plus réaliste que la technique de Krav. On voit dans la première scène, que le défenseur en Krav, anticipe la guillotine de l'agresseur, mais c'est faux ça. Ça va tellement vite qu'il n'a pas le temps d'anticiper, je préfère de loin les techniques de MMA qui font ses preuves dans les bagarres de rue et situations réelles.
Toutes ses techniques de Penchak ont été expérimenté par les forces de l'ordre et la sécurité dans la rue en situation réelle.
Ces 2 techniques de disciplines différentes ont tout les 2 des avantages et des inconvénients :
- La technique MMA marche si le mec est trop près, même en cage ça ne marche que si le mec fait l'erreur d'être trop près et de ne pas bouger, or en MMA on nous apprend toujours à bouger jusqu'à le soumettre au sol. De plus si l'agresseur a un couteau sur lui, l'amener au sol est une grosse erreur, en BJJ on nous précise que le sol c'est bien à la loyale sauf dans la rue, un couteau y'a plus de BJJ. Et pour finir ça ne marche que si t'es un minimum costaud, surtout que Greg a un putain de gabarie comparé à l'agresseur. Si l'agresseur a des complices pas loin (ce qui arrive très souvent, j'en ai fait les frais d'ailleurs), tu vas au sol c'est mort, tu es ultra vulnérable.
- La technique de Penchak marche même si t'es préparé mentalement à ce qu'on te chope mais par surprise au moment où tu t'es en train d'envoyer un sms par exemple, ça devient plus compliqué. Donc je trouve encore plus intéressant de montrer la deuxième alternative, donc si tu t'es déjà fait chopé, descendre le bras oui ça fonctionne mais que si le mec ne bouge pas là aussi car on peut perdre son appuis. Du coup percussion dans les génitales si le mec bouge, mais c'est interdit en MMA. Puis tu le bloques les bras, ça peut l'empêcher de sortir un éventuel couteau. Autre avantage : si jamais l'agresseur a des complices pas loin, le fait que tu restes debout avec cette technique te permettras d'anticiper, ils arrivent, tu jettes le corps de l'agresseur sur eux et tu fuis en courant le plus vite possible.
Bref les 2 disciplines fonctionnent mais pas dans le même cadre. Je dis ça en tant que pratiquant et amoureux de MMA et Muay Thai.
Voilà, en espérant t'avoir éclairer. ^^
+KylesoulDT Franchement le scénario de bagarre/agression de rue que tu développes est digne d'un film d'action : génitales, chopper les bras, le jetter sur deux autres gars puis partir... Très facile à écrire mais le mec bouge, frappe, résiste, tente des choses, te secoue... Bref impossible une vraie bagarre ce n'est pas Hollywood, il te choppe comme ça en serrant comme un dingue sur ton COU, la position de ton corps, les mouvements fais pour t'envoyer au sol... Admettons que tu t'en sortes, tu crois si facilement taper dans les couilles et choper les bras d'un mec qui vient de te soumettre sans qu'il bouge et résiste ? Puis les deux hypothétiques agresseur attendant bien sagement à côté de leur pote, sans rien faire et juste en attendant que tu leur jettes le gars dessus ? Non désolé mais ton scénario est un sketch...
+KylesoulDT en plus les deux gars inactifs mais assez proches pour se prendre le gars que tu leur lances, et puis franchement vas-y pour pousser un gars ne serait-ce que de ton poids ou même moins très loin et/ou assez fort pour réellement créer un impact valable sur les deux gars.
Perte Fracas Je comprends ce que tu dis et tu as raison. Mais tu as mal compris, je me suis surement mal exprimé.
Dans ma jeunesse je me suis beaucoup bagarré (je ne suis pas fier de ce passé), une fois je m'étais retrouvé dans cette situation de guillotine, sans faire exprès j'ai percuté l'entrejambe de mon adversaire, il m'a lâché, s'est effondré sous l'effet de la douleur et m'a insulté en tenant ses couilles car les bagarres à la sortie du lycée à l'époque ça devait être un minimum à la loyale.
Ensuite ce que je voulais dire :
- Quand on t'agresse à plusieurs, t'es pas Bruce Lee tu ne pourras jamais mettre KO tout le monde. Bien sur que les autres n'attendront pas à la queue leu leu pendant qu'un d'entre-eux se fasse défoncer. Il faut agir très vite, facile à dire qu'à faire oui, sous l'adrénaline, la surprise et la peur pire encore et c'est pour cela que ça s'entraine. Le but premier est de neutraliser le premier (avec un coup dans les génitales ou autre) et le repousser sur les autres pour divertir (ça peut quand même être leur pote, ils pourraient se soucier de lui en premier) pour créer une "brèche" et fuir le plus rapidement possible dans le cas où tu es dans une impasse (ce qui arrive souvent) sinon, mieux vaut fuir tout simplement si il y a possibilité. Bien sur ca reste quand-même à prendre avec des pincettes, mais ça aura plus de chance de marcher qu'avec une amenée au sol de MMA où c'est carrément du suicide.
Ah oui effectivement, exposé comme cela je comprends bien mieux ce que tu voulais exprimer et je trouve tes propos pertinents.
Effectivement, même si l'adversaire n'a pas de couteau, si vous vous retrouvez au sol c'est fini pour toi dans la mesure où j'imagine très bien les deux autres gars ne pas hésiter une seule seconde à rappliquer pour te shooter, et puisque tu es occupé et relativement immobilisé avec le premier, c'est plusieurs gros coups de pieds dans ta gueule, ils pourront bien prendre le temps de viser et de prendre de l'élan donc laisse tomber tu te fais massacrer en 5 secondes.
Mais du coup par rapport à ton récit je me pose une question : puisque, à condition d'être vaguement relativement bien placé, il est possible de placer un coup dans les couilles quand t'es pris en guillotine, pourquoi s'embêter à tenter de se dégager avec le bras alors que tu peux directement privilégier un gros coup dans les couilles ?
Je m'explique, il suffit de comparer les deux options :
- le bras peut peut-être ne pas fonctionner si tu gères mal dans l'action, s'il te sert très fort, sans oublier le fait que tu peux tout à fait te tromper et te le faire en plus bloquer dans la guillotine, et là tu te neutralises toi-même si le gars est un peu balèze haha. En plus le bras ne constitue qu'un dégagement et pas du tout un coup douloureux ou neutralisant, il faut donc devoir enchaîner ensuite, ce qui n'est pas simple réellement à mon humble avis.
- les génitales plutôt quand même faciles à viser, ne nécessitant pas une technique dingue, il suffit de taper dedans et même pas très fort ça déboîte bien quand même haha. Et en plus de te dégager parce que le gars lâche sous la douleur, tu lui as fait mal et tu l'as peut-être momentanément neutralisé.
Donc bref, plutôt que de se faire chier avec le bras, bim les couilles haha ! (Evidemment ici je ne parle pas de combat à la loyale, mais de mettre tous les moyens nécessaires pour se dépêtrer d'une agression de base déloyale).
Humm Mr jousso votre protection est un peu directe comment savoir si il va t agresser genre il veux te demander m heure toi tu lui mais une branle du turfu xd mais super vidéo merci à vous
ouais c'est parce que tu es grand et fort!
Trés bien !!!!
de tte façon la self défense a été crée pour faire face a des gens "lambda" qui n'ont pas l'expérience du combat....en tout cas c'est le cas dans la plupart des clubs pour que mamie puisse participer (et payer par la meme occasion).... face à un gars qui sait se battre la self défense "pour tous" est quasi-inutile. en tout cas c'est mon avis après avoir pratiqué le kung fu hung gar, le sanda et de la self défense avec un exellent coach pourtant . le problème ne vient pas de lui mais de la nature de la self en général. Après il y a quand meme quelques techniques efficaces mais seulement dans des situations très précises.
tu étais un jeune homme,à l époque,greg!!!
😅😅
Deux visions réalistes....si on à le mental.
La self défense,c est avant tout une question d agressivité.
Y'a pas de truc.
j'y crois tellement pas au technique de joussot...peu importe l'épisode la personne face a lui est tjrs statique! son adversaire fais un mouvement puis reste comme sa...personne fais sa! t'essaye de saisir si sa marche pas tu retracte tes bras pour essayé autre chose. pareil dans toutes les vidéos! ground and pound au sol, comme si t'allais taper pis laisser ton bras tendu aprés le coup raté mdr
pr moi c'est typiquement sa le mythojutsu, faire croire qu'on fais une démonstration en condition alors que son adversaire ce laisse totalement faire, n'est pas fort sur ces appuie et est totalement statique.
Alors que quand Greg le fais, son adversaire ne reste pas statique, Greg ce laisse choper en guillotine puis agis directement! Quand Greg le fais on a pas besoin d'explication sur pourquoi sa marche, la démonstration ce vaut a elle même! Quand Joussot le fais il dois expliquer en détail l'utilité de ce qu'il fais tellement dans les faits on le vois pas.
Greg t'es vraiment respectueux. Personnellement a ta place j'aurai demandé de prendre la place de son adversaire pr voir si sur moi il arrive faire ce qu'il vient de faire sans que je sois statique ni que je me laisse faire.
Car faire sur du statique tu peux TOUT faire! Tu peux agir comme un héro de film d'art martiaux. Dans la rue c'est pas sa.
exactement c'est du bullshido =) ça serai bien un self défence ou les mecs se foutent vraiment sur la gueule ... sans préparation au coup qui va partir .
😄😃😊👍
mma c chaud si tu veus un adversaire demande ngannou il te montre c que c mma hard
j 'espere que t bien assure lol
...à 4 min 12 il lui explose le cou quand même... Pas très coubertin le Charles : c'est juste une démo.
sympa l attaque mais bon il i a une grosse différence de gabarie la même chose avec un mec qui pèse le double je pense que greg aura du trouver autre chose et que la oui le penchak ou krav vas commencer a etre utile encore faut il etre pret 24 hsur 24 7 jour sur 7 LOL
Ils me font péter de rires les bléros de self défense xD
pauvre métro
bouchelaghem ca veut dire pere des levres ou le mec qui a des levres.jimagine sous entendu de grosses levres. bon jme casse avant detre cassé hhh
Charles arrêtes stp cest ta plaque de police qui ta sauvé!! Sans ta plaque on t'éclate
moi sa me rire se genre de personne defie ngannou vous verez votre potantiel dans se sport apres vous compare c mon point du vu
Erreur de ma part ce n'est pas le Krav, mais le Penchak Silat (pire encore)