Aprenda a dizer NÃO! |May Duchini
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- Опубліковано 6 лют 2025
- Como dizer nao sem culpa? Como dizer nao sem ficar se martirizando depois?
Eu ja fui essa pessoa que dizia sim para todo mundo, queria agradar todo mundo a todo momento, ate um dia que eu percebi que dizendo sim para as pessoas sem querer, eu estava falando nao para mim mesma, dizendo sim sem vontade de dizer sim, voce nega a sia mesmo, voce decepciona a si mesmo
Aprenda hoje como diz nao para as pessoas, como dizer nao para os amigos, nao para o trabalho ou para os parentes.
Aprenda a dizer nao!!
Aprenda a ser dono do seu próprio destino!!
#dizernão #motivação #hábitos #mudançadevida #Disciplina
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✨Algumas coisas sobre mim:
Nome: Mayara Duchini
Idade: 26 anos
Cidade natal: Criciúma-SC
Aonde moro: Londres Inglaterra (5 anos)
May, o "NÃO" que você deu para essa empresa com toda certeza aumentou mais ainda o seu valor!
Parabéns!!!
Hj falei o "não" mais libertador da minha VD, terminei um relacionamento q não tava mi acrescentando em ND,, voltei a respirar 😁😁
Feliz por você
Graças a Deus 🙌
Parabéns 👏👏
Como vc obteve coragem pra terminar? Quero iniciar contato zero e não consigo. O que vc fez?
👏🏽👏🏽👏🏽
Eu espero do fundo do meu coração que você continue assim. Pois não aguentamos mais ver vídeos que, no final, são apenas pra vender cursos. Te admiro ainda mais agora!
Há muito tempo eu aprendi a dizer não e a grande maioria daqueles que se diziam amigos ou colegas , desapareceram, disseram que eu fiquei chato, porém os poucos que ficaram provaram que não era só interesse , mas eu estou sempre de olho aberto,só prestando atenção nas atitudes, até pq as pessoas mudam principalmente pelo que é de interesse delas.
👏👏👏👏👏👏👏
Não existe nada mais importante do que o compromisso que a gente tem consigo mesmo. Quando a gente diz "sim" quando deveria dizer "não", estamos automaticamente dando um pedacinho da nossa vida para que alguém faça com ele o que quiser. É preciso ter consciência disso sempre, nosso tempo é limitado, nossas escolhas são limitadas. Dizer sim e não com sabedoria é uma coisa importantíssima, nunca devemos negligenciar isso.
Parabéns pelo vídeo, excelente!
Exelente...🙏
May, uma frase tua me tocou muito nesse vídeo.. Quando tu fala que se as pessoas ficam bravas quando eu falo um não, é porque essas pessoas não se preocupam com a forma como eu estou me sentindo. Parece tão óbvio né, mas quando a gente pensa nisso, a culpa vai embora, porque se a outra pessoa não se sente culpada por passar por cima da nossa vontade, então porque eu deveria me sentir culpada por lutar por aquilo que eu quero, pelo meu conforto. Obrigada !
Hj me estressei mto por consequência de não saber impor minha vontade, por sempre dar o sim e acabar sendo feita de palhaça em 100% das vezes. Seu vídeo veio pra reforçar a escolha de dizer não a partir de agora, independente de quem seja.
Acalma teu coração , pois aquele problema que você achou sem solução Deus resolverá ♥️❣️
Eu creio!!! Amém!!! 🙌🏻
Infelizmente passo por isso, e hoje estou lidando com terapia. Sempre tentei agradar minha família, tentando fazer de tudo, tudo que me pediam eu fazia, é tanto que dizem que "se não for eu ninguém faz", mas hoje estou aprendendo a dizer não.
E quando comecei a fazer coisas para mim, focado no meu futuro, começaram as críticas e os insultos. É muito complicado, mas Deus está no controle e as coisas passam e melhoram com o tempo.
Yas, man!👏😀
Também passo por isso é complicado
@@keziaoliveira8203 Realmente é, viu. 🥺Mas Deus nos capacita todos os dias pra lidarmos e termos algo maior
Exatamente é isso que acontece comigo e isso me sufoca tanto😞
@@sttelanunes3371 Tenho sim, Stella. Mas ele é mais para o profissional, qualquer coisa chama no meu Instagram @nathannaelsilva_
O livro Essencialismo de Greg Mckeown, fala exatamente disso, depois q o li passei a dar mais valor aos "sins", que eu dava!!!
Uma das melhores coisas que eu aprendi, foi dizer NÃO .... é libertador s minha vida melhorou muito
Sempre fui essa era só SIM pra todos e depois me sentia mal por que tava agradando apenas a essas pessoas e a mim quando precisava era não sem nem se quer blefa , apartir de hoje aprendi "NAO" e ponto .
Bem isso...
Desde criança,fui uma pessoa que dizia sim pra todos, e sempre não para mim.Viivia triste, desrespeitada e sem valor para os que dizia ser amigos.Mas com uma certa idade parei e refleti,sobre quem eu era e onde queria chegar,qual o meu propósito de vida, não obtive resposta,pois não sabia nem quem eu era.Me assustei com tamanha desilusão.A partir daquele momento,fui em busca do meu próprio eu e do meu propósito De vida.Percebi que os pseudos amigos se afastaram de mim e não me procuraram mais,isto foi libertador.Hoje eu assumi a minha própria história. gratidão Mary
se as pessoas conhecesse o poder do não hoje elas não sofriam tanto, quando você diz não para as drogas , amigos, preguiça, procrastinação, você esta dizendo sim eu quero ter uma vida mais bela, bem sucedida, e acima de todas coisas Deus esta comigo.
Foi muito interessante ouvir vc explicando sobre o "sim, sim e não, não" mencionado por Jesus. A resposta em nosso eu interno, tem que ser a mesma para o externo...Apenas isso! Grata a Deus por este canal!
Os meus "não" serviu como peneira pra minha vida,minha casa era cheia de pessoas que estava sempre atrás de um sim e eu achava que era pq gostavam de mim.Quando me senti fadigada e sobrecarregada e comecei a ver o ñ dava mais e foi a hora do "não" foi esvaziando a casa e hoje restaram apenas os que realmente gostam de quem eu sou ñ pelo que faço pra elas.No começo foi difícil,mas agora agradeço a Deus por ter sido dessa forma
É verdade,no começo é difícil dizer não,mas é necessário...eu não conseguia dizer não para as pessoas o que abria brecha para se aproveitarem!
Ótimas dicas. O problema é dizer não quando é pra sua própria mãe e ela fica reclamando o dia todo disso.
Sou estudante e no momento estou tendo aulas onlines , tenho um horário certo pra cumprir meu planejamento. Se ela me pede algo e eu digo : não, depois, mais tarde, tudo isso vira um tormento aqui em casa. Já tentei de tudo , explicando, falando como me sinto, mas realmente minha mãe não muda.
Complicado esse tipo de pessoa. 💔
Bem vinda ao clube.
Mas não se sujeite as chantagens.
Vai dar tudo certo
Experiência própria , não emprestem dinheiro a família do seu esposo ou sua família , na hora que você vai cobrar a dívida não te pagam e pior dá briga mesmo , então hoje em dia para evitar brigas , fale não , digo por experiência própria.
Excelente vídeo!
Muito Obrigada, pela orientação!
Emprestar não é o problema, o problema é para quem você empresta. Já emprestei para as pessoas certas e sempre me devolveram.
Eu digo NÃO com muito orgulho!!! Aprendi a duras penas, mas eu me amo em primeiro lugar!
😭 quantas vezes me neguei, me anulei, me deixei de escanteio e até me prejudique o, para dizer sim para os outros, muito obrigada pelo vídeo! 🙌🖐️🌿
Dificuldade nível 'hard' pra dizer não. É horrível... 🙄🙄
Eu sou sincera e quando n quero digo logo , o pior q as pessoas vem com conversa pra que eu compre aqui , ai ta o problema pq digo q não , que não e o povo n entende , acaba que eu ou invento um migué ou eu aceito , isso é chato pq as pessoas não aceitam n , principalmente quando querem me vender alguma coisa , tem gente q me conhece bem e sabe q meu n , é não , mas tem uns q nossa parece q nunca ouvi um não na vida e não aceita e eles me fazem me sentir pq é como se eu tivesse errando com eles se eu negar
4:43 por isso que vc é diferenciada! Simples, direta e autêntica, que respeita os inscritos do canal, maravilhosa. 💖
Sempre dizia Sim para uma pessoa da família, mas quando vi que eu precisava dizer Não, mostrar para aquela pessoa que eu tinha minhas vontades, meus valores, que eu não era boneca de fantoche, comecei a ouvir dele que eu só pensava em mim mesma, que estava sendo egoísta, que não me importava com o que ele queria, porém, através dessa atitude dele comecei a entender que ele era um manipulador. Ainda me sinto presa no Sim quando quero dizer Não pra ele, mas hoje que eu mais quero é realmente me conhecer e dizer a ele o não, e não sentir a pior pessoa por respeitar as minhas vontades.
E quando a gente fica triste com um não ...pq pensamos que nos ajudamos tanto esse amigo.. estendemos a mão a maioria das vezes e qdo pedimos ela nos diz não. Aí não vemos reciprocidade
Excelente vídeo! O "não" é uma palavra libertadora pra quem sabe qual é o seu propósito.
No meu trabalho, descobri que eu não tinha amigo quando comecei a falar não e não ser mais conveniente. Quando parei de dar carona pra todos os lugares, e me ferrar pra abastecer o carro sozinha...e etc..e etc ...sumiram, viraram a cara....e descobri realmente isso que vc disse. Amo ver seus vídeos. Amo. Hoje me sinto muito melhor. Muito.
Livramento 😅
Ela não pedi like, não tem propaganda nos vídeos dela, não segue ninguém no seu instagram, não aceitou proposta de ganhar mais dinheiro no seu canal, essa sabe dizer não várias vezes, kkkkk. Desculpe mas o kkkk é um jeito de admirar mais e mais vc em cada vez que assisto mais um vídeo no dia. Parabéns continue assim.
admirável essa atitude sua may porque isso mostra que vc não só prega vc vive o que prega isso é difícil encontrar Hoje em dia Deus te abençoe sempre e mantenha seu propósito e vai continuar Crescendo a cada dia pra glorificar a Deus e seja honrada
Eu não consigo dizer não. E sofro muito por isso
Eu não consigo dizer sim
Giovana, eu tbm sou assim. Eu acabo fazendo algumas coisas q as pessoas me pedem, aí eu fico com medo de dizer não e elas ficarem chateadas comigo, etc, e eu sou sensível, não gosto de deixar ngm chateada(o) comigo e tals....eu acho q eu era assim mais qnd eu era criança, hj em dia já tenho 17 anos!!! 😔😞
To aprendendo a fazer isso.Cansei d falar sim
Sem vontade.
Sempre sou de dizer sim e ficar remoendo a situação, depois me fecho para quem estou ajudando devida minha insatisfação. Me perco de quem realmente sou nesses momentos, mas tô aprendendo, na dificuldade. Obrigada! ❤
Excelente vídeo May! Infelizmente nossa cultura enxerga o "não" como algo grosseiro, mal educado, ficamos "presos" em agradar os outros. Precisamos prestar atenção no sim que surge quando falamos o não. Quando dizemos não a alguém/alguma coisa, estamos dizendo sim a outra. Parabéns pelo canal e pelo conteúdo 👏✨
Nossa que bacana sua atitude, tô cansada de assistir vídeos me interessar pelo conteúdo, aí a pessoa começa a querer enfiar "produtos" de guela a baixo nos seguidores. Isso tem deixado os conteúdos da internet chatos! Vc tem um diferencial, espero que permaneça assim🙌
Vdd foi exatamente isso que pensei tbm! 👏👏👏
Na verdade ninguém consegue enfiar produto goela abaixo de outra pessoa. Se eu não tenho interesse em comprar comprar algo, outra pessoa pode ter e precisar daquilo, mas se você não quer e não vai adquirir produto/serviço nenhum, aproveite o conteúdo, seja grata por isso e vida que segue. As vezes a fonte de renda do produtor de conteúdo, é vender pela internet e, pra isso, ele te passa conhecimento totalmente gratuito. Nada mais justo do que no final do vídeo ele vender o próprio peixe
Mana,valeu. Eu disse não para uma oportunidade que ia me render muito dinheiro mas que ia me deixar infeliz demais. Embora eu precise da grana, pelo que você falou, agora tenho certeza que fiz a coisa certa - porque paz não tem preço.
Que Deus continue lhe usando May.❤
Você é ótima. Inteligente. Conteúdo maravilhoso.,Você é um canal de benção nessa terra ,Deus te abençoe muito.muito muito
A minha mãe sempre faz com que eu me sinta culpada por dizer não.Meu pai já é mais tranquilo,ele respeita as minhas decisões.
De hoje em diante eu vou aprender a fala não é não
Mesmo sabendo que o UA-cam indica vídeos conforme minhas pesquisas ou vídeos que eu assisto, ainda sim p mim seu vídeo foi quase que um sinal para que eu criasse outro pensamento e saísse da vidinha sem sentido que eu estava levando. Dês do dia que assisti o primeiro vídeo, fiz uma maratona aqui e cada um eu aprendo e entendo muita coisa. Obrigada pelos seus vídeos, obrigada por compartilhar suas experiências e querer que mais pessoas mudem suas vidas assim como você mudou a sua. Muito obrigada! E quero depois de 2 anos poder vir aqui compartilhar todas as mudanças na minha vida graças aos seu vídeos. Que Deus continue te abençoando muito, pq oque você está fazendo é transformador.🙏🌻
O não pro outro é o sim pra MIM!! 😍 #amorprópio
Ainda bem que tu deu não a empresa de Mkt digital...
Desde seu primeiro vídeo, decidi seguir-te por ver um diferencial no conteúdo, Cristo e Verdade. Ainda bem que você não se moldou à maioria.
Deus nos abençoe. 🌹
Não havia refletido sobre essa voz interna em primeira instância May.
Nós já possuímos por intuição.
A nossa própria consciência sinaliza previamente sobre a resposta q temos de dar.
Eu aprendi a dizer não até sem justificar. Justifico caso necessário
Aprendi a dizer na DOR depois de ter me ferrado, perdido tempo e hoje me arrependo! Hoje fiquei doente!
May, faz vlog também! Caso seja de seu interesse, separar um dia na semana pros vídeos serem de vlog. Seria ótimo ver um vídeo sobre seu dia, com esses cortes legais q vc faz. Fica a dica. 💛
Nunca pensei que os meus "nãos" se tornariam um filtro orgânico de minhas supostas amizades! Outro fator, que foi citado no vídeo, é o das "oportunidades" que brilham nossos olhos, mas que não condiz com nossos valores e/ou não condiz com nosso momento de vida, este "não" também é muito significativo.
Excelente vídeo! Sigamos firmes.
May, te conheci hoje... tenho me sentido ansiosa e sentindo a necessidade de me conectar mais com Deus. Gratidao
Você é muito tocada por Deus pra transmitir mensagem pra gente. Obrigada.
Vídeo muito importante, eu sempre dizia sim para amigos ou alguém da família pra agradar, mas no fundo queria dizer não.
Eu aprendi a dizer não!! Realmente é libertador....
May eu estava passando por isso nesses dias...me sentindo usada por sins que dei que por dentro era não só pra agradar...isso me deixou estremamente pertubada...e desidir antes de ver seu video que agora seria sincera ao dizer não..ai vem vc com esse video abençoado ....que verdade..🙏💝
nossa, muito bom 👏👏👏👏👏
parabéns pela atitude com a empresa de marketing
eu sou uma pessoa que sempre tive muita dificuldade em dizer não em toda minha vida. Mas venho lutando para mudar isso.
Essa passagem da bíblia que vc citou sobre o sim sim e não não, eu nunca tinha pensado por esse lado, vc abriu os meus olhos
Dizer não é libertador! As pessoas não estavam acostumadas a me ver dizer não... Qd eu disse as pessoas ficaram assustadas...sinto muito...eu tenho k me agradar...
Como esta hj
Sempre tive problemas em dizer não, pra mim sempre foi como uma palavra má, negativa. Seu vídeo me fez enxergar uma outra visão que eu nunca tive
Esse canal diz muito sobre que estava precisando refletir, muitos vídeos interessantes assistindo 👀 um por um.
Meu problema é esse de não sei dizer não tenho q aprender a dizer não para pessoas sempre digo sim para agradar as pessoas 🤦🏻♂️
Amém começei a assistir seus videos e já estou amando e aprendendo muito. Voçê é uma bênção de Deus.
Já chego dando aquele like👍
O não de hoje pode nos livras de muitas. E ninguém é feliz dizendo sim toda hora . Thank you May 🙏🏿
Adorei sua decisão de por seus princípios acima do dinheiro .
Parabéns pelo vídeo hoje já consigo dizer não mais antes eu dizia sim pra tudo que a pessoa fosse fazer tô fora dessa besteira
Vídeo importantíssimo!! eu tenho dificuldades em dizer não p algumas coisas. Eu acabo fazendo algumas coisas q as pessoas me pedem, aí eu fico com medo de dizer não e elas ficarem chateadas comigo, etc, e eu sou sensível, não gosto de deixar ngm chateada(o) comigo e tals....eu acho q eu era mais assim qnd eu era criança, hj em dia já tenho 17 anos!!! 😔😞. Mas eu quero mudar. Obrigada pela mensagem, May. 💜
É isso ai May nao se venda vc nao tem preço vc tem um enorme valor 👊 Jesus te ama continue sendo boca de Deus na terra
Preciso aprender não pra certas coisas que me majucam depois.😢
Oi aq Nilza de sinop-MT.... tô aprendendo a dizer não... grata....🙌❤🙏
Todo respeito , Amei sua maquiagem 😍👏🏼😘 amei o vídeo
Obrigada hauhauahau ⭐️
O cabelo dela é lindo! 😍
Que mulher maravilhosa!!!! ❤️🥰🥰
May eu vi alguns videos seu que aborda tambem muito sobre insegurança , auto confiança. Vc poderia fazer um video somente falando sobre autoestima. Seus conselhos são incriveis! E tem me ajudado muito.
Cada dia aprendo mais... vc é uma inspiração para mim.
Nunca me identifiquei tanto com uma pessoa quanto vc, ainda não assisti esse vídeo, mas irei rsrs
Mas tem um vídeo específico que vc fala que a sua luta diária é contra a preguiça, e durante um bom tempo eu me deixei levar pela preguiça, mas ficava acomodada e achava que era alguma doença, anemia, por exemplo, mas ao assistir seus vídeos eu caí em uma realidade muito dolorida, pois estava tocando onde mais dói em mim que é a preguiça, mas foi algo TÃO libertador, pois alguém estava realmente sabendo usar as palavras que eu não conseguia e que estava dentro de mim kkkk não sei me expressar, mas eu sei o que estou sentindo e quero agradecer primeiramente a Deus, pois pedia para ele me tirar esse sentimento ruim de preguiça e improdutividade, e depois a vc🙏
Mayara que história fantástica
Vc é muito justa!!! Te admiro muito
May, fui muito de dizer sim sim sim pra tudo quanto é pessoa...e hj em dia...fico na minha e digo meus nãos...enfim...mas o livro a Coragem de não agradar me ajudou demais...pois no livro se fala que as relações...são a linha entre estar próximo mas mantendo um distanciamento...pois grude sufoca...seja mae e filho, esposa e esposo, etc...amigo amiga...o certo é...antes um não carinhoso...do que mil sims falsos e não verdadeiros...
Sou bem difícil dizer não... é bem difícil para mim.
É libertador 🙌🏾🙇🏾♀️🙌🏾
Essa mulher é muito abençoadas minha nova inspiração
Eu vi os UA-camrs que eu acompanhava mudar o seus conteúdos por fama. Estava cansada de abrir as redes sociais e vê como as pessoas estão sendo falsas com elas mesmos. May seus vídeos o seu propósito está me ajudando e ajudando muitas pessoas. A olhar diferente, a pensar diferente, a agir diferente, a ser líder de si, e o que eu gosta gosta falar de Cristo. Obrigada ❤
Excelente seu vídeo May. Q Deus continue no centro da sua vida.
Aprendi da pior forma, mas estou vivo!
Sábia May
Eu digo sim, e depois digo não. Desmarco! bem mais feio. Já pensei, repensei !!!! difícil
Eu sempre achei q esse negócio da internet de ebook etc , muito sem sentido !!!! Já deixei de seguir pessoas pq lançaram esses e-books milagrosos com a solução pros problemas de todo mundo !!!! São apenas pra puxar dinheiro das pessoas!!!!
May, você é um instrumento de DEUS!
Obrigada por esses vídeos, tão edificantes!
Bom dia May! 😍🌞 Qdo assisti um vídeo seu pela primeira vez já percebi que vc era "diferente" pq não fica pedindo pra curtir, se inscrever e tals como a grande maioria faz, e isso chega ficar irritante sabe...rs 😅😖 pq eu acho que não precisa ficar falando, quem gostar do vídeo e do conteúdo automaticamente vai curtir e se inscrever, e não o fato de falar em todos os vídeos irá convencer a pessoa disso né... e daí depois desse seu relato de não ter aceitado a proposta por não acreditar naquilo que estaria passando aos seus inscritos eu tive ainda mais certeza disso! 🙆🔝😊👏👏
Os seus vídeos são claros, objetivos, vc vai direto ao assunto sem enrolação e assim consegue sempre nos passar a mensagem que deseja!
Parabéns e que vc continue assim, com esse potencial e dom de transmitir mensagens maravilhosas à quem precisa!
🙏 #Gratidão 🙏✨ Deus te Abençõe lindona....❤🌷😘😘
Juliana eu penso exatamente da mesma forma, não julgo quem pede isso, mais eu acredito que se o vídeo falar com você eu não preciso pedir o like e nem para que você se inscreva, isso será automático ♥️🌟
@@MayDuchini Exatamente May 👏👏 e foi justamente isso que aconteceu qdo conheci o seu canal! 😊❤🌷
Verdade, nem percebi kkkk
Meu não é tão fraco que eu preciso gritar pra ser ouvida
May, que excelente vídeo. Tinha outro raciocínio sobre esse verso bíblico, agora pude entender melhor
Adorei o vídeo!!! Parabéns! 😍😘
Deus me trouxe para esse canal no momento certo 🙏🏼
Tenho medo de dizer não e ser rejeitada ...
Mas vou parar com isso.
Se alguém se afastar por causa de um "não" é porque tem que ser assim.
Vou aceitar as coisas do jeito que elas são e buscar o meu "propósito"🥰
Você tem razão, quando a gente busca somente o dinheiro nada vai dar certo ...
Vou atrás da minha paz 🙌🏼🙌🏼
May, eu não sou muito de comentar em vídeos do UA-cam, mas você não sabe a Importância dos seus vídeos na minha vida, tenho mudado tanta coisa, principalmente a ter disciplina, estou muito feliz de ter encontrado o seu canal, sempre que chega uma notificação já fico ansiosa para o próximo vídeo. Que Deus continue te abençoado muito 🥰❤
Mulheeeer vc é incrivel, sério, que toda prosperidade brilhe muito em sua vida. Que Deus esteja sempre contigo, pois tu é um ser de luz, gratidão pelo ensinamento dado neste video, levarei para vida e compartilharei com mais pessoas!
Ótimo vídeo 👏👏👏
May, parabéns pela sua honestidade. Que Deus faça seu canal e sua vida prosperar sem limites.
Menina de valor!!!!
Menina tu está cada dia mais linda ❤
Obrigada May ...Estou aprendendo a dizer não, o não é libertador.Durante minha vida disse muito sim e só consegui muito stress e decepção. Deus abençoe sua vida. 🙌🏾🌷
May vc me ensina muito com seus conteúdos muito obrigada.
Parabéns sempre trazendo conteúdo maravilhoso
Wow! Exatamente o que precisava ouvir ❤
May seu conteúdo é algo fora de série
Parabéns pela ética moral e por dividir conosco sua essência 🙏
Deus te abençoe e te guarde
CERTISSIMA 👏👏👏👏👏