15 Bí Quyết Từ Chủ Nghĩa Khắc Kỷ Để Làm Chủ Bản Thân

#trietlydoisong #khacky #seneca
0:00 Mở đầu
2:50 Tìm kiếm thử thách
3:45 Chọn người ảnh hưởng đúng đắn
4:40 Tập trung vào phản ứng của bạn
5:56 Nói đồng ý với những gì quan trọng
6:50 Làm chủ bản thân
7:41 Bảo vệ thời gian của bạn
8:44 Làm những việc khó khăn
9:33 Làm cho người khác trở nên tốt hơn
10:30 Thực hành lòng biết ơn
11:29 Không ngừng học hỏi
12:37 Chấp nhận sự tổn thương
13:33 Trau dồi khả năng phục hồi thông qua nghịch cảnh
14:25 Luyện tập nghệ thuật suy tư
15:22 Nuôi dưỡng một tư duy mạnh mẽ
16:15 Sống phù hợp với giá trị của bạn
17:15 Kết
Xem thêm : • CHỦ NGHĨA KHẮC KỶ | TR... | Trở nên bất khả chiến bại
• 15 Bí Quyết Từ Chủ Ngh... | 15 lời khuyên khắc kỷ để làm chủ bản thân (Phương pháp của Seneca)
• 10 BÀI HỌC TỪ CHỦ NGHĨ... | 10 bài học từ chủ nghĩa khắc kỷ
• 7 ĐIỀU BẠN NÊN LÀM MỖI...