[EATshow] 식사는 운동전? 운동후? 언제 하는 것이 좋을까요?

언제 먹어야 할지 고민하셨죠?
운동 전, 후 상관없습니다.
하지만 근육을 키우기 위해 단백질을 섭취하고자 하신다면
이 영상 절대 놓치지 마세요!
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