Serum Antimanchas de vitamina C

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  • Опубліковано 12 кві 2022
  • potente serum con adecuados principios activos como la Vitamina C - Acido ascórbico que regulan en pH de la piel y tiene propiedades antimanchas, rejuvenecedoras, unifica el color de la piel, y aporta mucha hidratación.
    he escogido el hidrolato de rosas por que tiene casi las mismas características y es un buen vehículo para este tratamiento.

КОМЕНТАРІ • 160

  • @zheynyatrifonova
    @zheynyatrifonova Рік тому +1

    Blagodarya mnogo Paulo za chudesnoto video!💕

  • @kattyfabiolacristanchowald9153
    @kattyfabiolacristanchowald9153 2 роки тому +1

    gracias por compartir tus conocimientos

  • @yadirarosales2060
    @yadirarosales2060 2 роки тому +1

    Gracias te sigo d e Costa Rica

  • @fabianarios2996
    @fabianarios2996 2 роки тому +1

    Muy linda tu receta, gracias 🙂

  • @xiomaracastillo3862
    @xiomaracastillo3862 2 роки тому +1

    Buen video y muy explicativo. 🙏

  • @acunakid1
    @acunakid1 2 роки тому +1

    Muchas gracias otra vez Paulo, sin duda lo hare. Saludos

  • @natyc81
    @natyc81 2 роки тому +1

    Bendiciones Siempre Paulo Feliz jueves

  • @katiatello7400
    @katiatello7400 2 роки тому +1

    Muy buena receta y muy bien explicado. Muchas gracias

  • @marysotilelias7371
    @marysotilelias7371 Рік тому +1

    Muchas felicidades Paulo eres un capo muchas bendiciones ❤🇵🇪🤗

  • @briangabriels8364
    @briangabriels8364 2 роки тому +1

    Excelente 👏👍 como siempre! Muchas gracias! Saludos desde Uruguay 🇺🇾

  • @johannatorres3012
    @johannatorres3012 2 роки тому +1

    Hola Paulo !!! Muchas gracias excelente vídeo... te veo desde Colombia un abrazo...😀😀

  • @marthalorenareyes535
    @marthalorenareyes535 Рік тому +1

    Gracias Paulo, me encanta como explicas con bastante fundamento.

  • @katerinediaz6697
    @katerinediaz6697 2 роки тому +1

    Wao nueva suscriptora. De verdad me encantaaaaaaaaas. Sigue así respondiendo las inquietudes pq veo videos que no responden tus inquietudes.

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  2 роки тому

      Muchas gracias, si, trato de responder todo, aveces la aplicación no me muestra los comentarios, pero pueden escribiirme x mis redes tmb

  • @sandrapetra
    @sandrapetra 2 роки тому +1

    Hermoso el serum Paulo! Muchas gracias por compartir tus conocimientos.... Aprendo mucho contigo... Un abrazo

  • @miry465
    @miry465 Рік тому +1

    Buscaré los ingredientes, me encanta tu canal

  • @soledadvilca9181
    @soledadvilca9181 24 дні тому +1

    gracias

  • @secretosdebelleza.4830
    @secretosdebelleza.4830 11 місяців тому +1

    Te felicitó erez muy profesional y buen ejemplo gracias y tienes una piel muy saludable 🙏🥰

  • @yomecuidonatural6847
    @yomecuidonatural6847 2 роки тому +2

    Gracias Paulo. Al final como casi siempre, lo natural es lo que funciona. Yo tb tuve mucho acné y me pasé a lo natural, en cosmética marca la diferencia con los ingredientes adecuados. Saludos desde España.

  • @GabyCT.Mexico
    @GabyCT.Mexico Рік тому +1

    Hola Paulo, me encantó esta receta.
    Me hace falta 3 ingredientes, en cuanto lo realice y lo pruebe, nuevamente vengo a comentar.
    Gracias por compartir y responder los comentarios.
    Saludos y bendiciones desde el Estado de México.

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  Рік тому +1

      Muchas gracias, buenísimo espero puedas conseguir los insumos para que puedas hacerlo ☺️🌿

  • @dianaromero8711
    @dianaromero8711 2 роки тому +1

    Wow gracias yi q la necesito tanto mi piel se mancha por el sol y por lo tanto tengo la cara súper manchada

  • @ini8275
    @ini8275 2 роки тому

    Hola Paulo! Gracias por la Formidable receta. La hize 3 veces para mi y mi hermana. Lo único que el ph nunca salió debajo de 4...diría 4 - 4,5.
    Me dará el mismo resultado, teniendo varias manchas de sol en la cara... o tengo que intentar bajar un poco más el ph.
    Y otra cosa por favor, si me pongo protector solar puedo usarla en el dia? (Por lo meno esa que salió con ph más de 4....)
    Gracias!!!!🤗🤗🤗🌼🌼🌼

  • @yulidari
    @yulidari 2 роки тому +1

    Muchas gracias, muy buena receta me la haré y le cuento como me fue, el conservante que utilizo no lo e visto acá en cali- Colombia, que otro se puede usar, muchas gracias, un abrazo 🤗

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  2 роки тому +1

      Cualquiera que trabaje a ese nivel de ph, cosgard, sharomix, x ejemplo

  • @jorgesolorzanodiaz7581
    @jorgesolorzanodiaz7581 2 роки тому

    hola Paulo consulta puedo reemplazar el acido ascorbico por Niacinamida ya que mi piel es algo sensible,,,,??

  • @missfigurilla
    @missfigurilla Місяць тому +1

    Hola Paulo: LLegue a tu canal buscando preparar cremas con DMAE pues no encuento casi nada, pero me gusto mucho tu canal. Me encantaria que nos prepararas algo con DMAE😅 no encuentro nada. 😊🌺🥀

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  Місяць тому

      Muchas gracias, bienvenida, aún no he encontrado aquí en Perú, sin embargo el tratamiento y dosificación en polvo es igual que la Niacinamida, podrías tomar alguna crema o sérum y cambiar la Niacinamida por dmae

    • @missfigurilla
      @missfigurilla Місяць тому

      @@LaesenciadePaulo 🥀🌻🌹

  • @DuLchenia
    @DuLchenia 2 роки тому +1

    Me encantó tú receta y tu forma de explicar, una pregunta que pasá cuando utilizo el según cuando ya se óxido ? Es que he buscado información pero no he encontrado

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  2 роки тому +2

      Hola no pasa nada, simplemente sus propiedades se oxidaron. No habría ninguna reacción mala

  • @yolandaruiz8857
    @yolandaruiz8857 2 роки тому +1

    Hola Paulo, me encantan todos tus vídeos... Una consulta, si deseo enriquecerlo aún más le puedo añadir alantoina, niacinamida, urea o inulina?

  • @conchitacabrejas868
    @conchitacabrejas868 Рік тому

    Hola Paulo, iba hacer este serum pero he mirado y ko tengo ágido ascórbico, el q tengo es el Palmitato d Ascorbilo m3 sirve igual o no

  • @anabances8357
    @anabances8357 2 роки тому +1

    Muy bueno, gracias por compartir tus conocimientos. Consulta. Sino tengo Hidrolatos de rosas y aceite esencial de limón, con que podría reemplazarlo??

  • @lou-lu2644
    @lou-lu2644 Рік тому

    Hola! Se me pasó la mano con el conservante (tengo el euxyl pe 9010) y puse 0.6, cómo puedo corregirlo? le agregué más hidrolato, pero sigue siendo poco. Como siempre recomiendan un 1% de conservante para el euxyl, el producto final para la cantidad que agregué debería tener 60 grs.. igual usé el serum y no me hace ninguna reacción mala, pero me gustaría corregir un poco

  • @anabelcedrez
    @anabelcedrez Рік тому +1

    Gracias como siempre. Me podrías decir que otro conservante podría ser? Muchas gracias ❤

  • @TheSoniamdq
    @TheSoniamdq 2 роки тому +1

    Por fin una explicación completa, simple y clara de la Vit C !!!! Gracias como siempre!! 😍

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  2 роки тому +1

      Muchas gracias por verlo todo, según mis estadísticas solo ven el precedimiento. Sin embargo me agrada y felicito a los que desean aprender y ven toda la parte explicativa, nunca alcanzaría unos minutos, pero hago todo lo posible, mil gracias 😊🌱🌿

    • @TheSoniamdq
      @TheSoniamdq 2 роки тому +1

      @@LaesenciadePaulo es que sos muy didáctico y cuando uno en la vida le toca correr y dispone de poco tiempo pero a la vez querés ser responsable a la hora de elaborar un producto, entonces elijo tus videos para quitar dudas, un abrazo!

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  2 роки тому +1

      Que bueno, muchas gracias por ello

    • @claudiagonzalez8451
      @claudiagonzalez8451 Рік тому

      @@LaesenciadePaulo todo está muy bien explicado, gracias a tu forma de explicar pude ver mi error en la crema para peinar 😁

    • @conchitacabrejas868
      @conchitacabrejas868 Рік тому +1

      Es cierto todas tus recetas las explicas muy bien y yo siempre siempre lo veo hasta el final pq si no puedes dejarte algún ingrediente😅

  • @giselagirardi2701
    @giselagirardi2701 2 роки тому +1

    Hola Paulo,gracias x la receta...que se puede usar en reemplazo del aceite de coco fraccionado?

  • @freakylady5
    @freakylady5 2 роки тому +1

    Hermosa y completa receta

  • @alejandralopez8255
    @alejandralopez8255 3 місяці тому

    Hola Paulo, gracias por el video. Puedo utilizar el ácido ascórbico que se toma para hacer el sérum?

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  3 місяці тому +1

      Hola, sugiero te apoyes en proveedores de cosmética natural, sin embargo muchas veces es lo mismo.

  • @mariaisabelhurtadosantos1644
    @mariaisabelhurtadosantos1644 2 роки тому +1

    Gracias por tan buena explicación. Dime podré reemplazar el aceite de coco fraccionado por aceite de jojoba. Gracias.

  • @elber5749
    @elber5749 27 днів тому

    Excelente video una pregunta son compatibles la vitamina C con la B3 y B5 gracias ❤

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  27 днів тому

      Hola con el ácido ascórbico no, recuerda que hay distintos tipos de vitamina c, debes buscar las estables, un ejemplo: palmitato de ascorbilo

  • @monyalexa5329
    @monyalexa5329 Рік тому

    Holaa tengo una solución buffer para un ph de 3,5 qué cantidad de solución debo poner ?

  • @wers32
    @wers32 Рік тому +1

    gracias por la receta, puedo agregar Aceite de rosa mosqueta. sin que tenga alguna reacción química el serum

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  Рік тому

      Hola,puedes sustituir la grasa que use x aceite de rosa mosqueta

  • @cristinapolo6752
    @cristinapolo6752 3 місяці тому +1

    Hola Paulo, buen dia. Puedo sgregsr acido kojico? O ys no es necedsrio?

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  3 місяці тому

      Hola, tengo otro sérum de ácido kojico aquí en el canal

  • @jeniferdominguezsanchez4750
    @jeniferdominguezsanchez4750 2 роки тому +1

    Hola paulo! Quería saber qué conservante cosmético utilizas

  • @vkcir473
    @vkcir473 Місяць тому +1

    No me gusta usar goma xantana porq deja peeling cuando te pones el serum. Y a veces, tambien, queda pegajoso.

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  Місяць тому

      No te preocupes, no la uses hay otras gomas o maneras de gelificar un serum

  • @Dollypanque
    @Dollypanque 8 місяців тому

    Quenotengamuchos igredientes

  • @Karurita13
    @Karurita13 Рік тому +1

    Hola Paulo. Y Cosgard como conservante, estaría bien? Gracias!

  • @lilibetteramirezreyes5811
    @lilibetteramirezreyes5811 5 місяців тому +1

    Hola, una pregunta. No se debería tomar el ph, antes del conservante
    Acabo de ver tus videos, me encantan ❤

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  5 місяців тому +1

      Hola, usual sería antes y después, el importante, es la medición final

  • @ini8275
    @ini8275 2 роки тому +1

    Hola! Muchas gracias...te sigo y agradezco todas tus recetas...una pregunta, después de este serum puedo poner una crema de noche o seria suficiente dejar solo eso? Graciassss

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  2 роки тому +1

      Hola ,si puedes usar crema, va a depender de cada quien yo uso solo sérum.

    • @ini8275
      @ini8275 2 роки тому

      @@LaesenciadePaulo 🤗🤗gracias!!

  • @mercedesarguelloify
    @mercedesarguelloify 2 роки тому +1

    Gracias quería preguntar si vendría bien para las manos

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  2 роки тому

      Hola, no iría mal, pero no es algo fórmulado para ello.

  • @zenapolo8844
    @zenapolo8844 2 роки тому +1

    HOla paulito en el aceite esencial podria usar bergamota o Neroli si no tuviera limon ayuan con su misma propiedad o no??

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  2 роки тому

      Puedes usar el q gustes, ningún aceite esencial es igual a otro, debes averiguar las propiedades de cada aceite y escoger.

  • @nelcyesperanzatamayovelasq8546

    Hola acabo d descubrir tu canal y me encantó , podrias decirme este serum tienen la misma efectividad de los que venden o es un poco más baja o alta

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  Рік тому

      Hola, la vitamina C tiene la misma efectividad ya que es la misma vitamina aquí o en cualquier lugar, el único limitante es su vida útil, aunq eso se soluciona usando la estabilizada

    • @nelcyesperanzatamayovelasq8546
      @nelcyesperanzatamayovelasq8546 Рік тому +1

      @@LaesenciadePaulo y cuál es la estabilizada? Y por cuáles conservantes puede remplazarse porque sabes en muchos lados ingredientes no son tan fáciles . T agradezco un montón las respuestas ya q pocos lo hacen eso demuestra un gran respeto por quienes t seguimos y aproposito no me había suscrito esperando si respondías desde ya me suscribo mil gracias y q se tripliquen tus seguidores

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  Рік тому +1

      @@nelcyesperanzatamayovelasq8546 muchas gracias por la suscripción a pesar de la condición de si respondo o no.
      La vitamina C estable la consigues con ese nombre o como ascorbil glucoside que es soluble en agua (hay otras también). En cuanto al conservante, puedes usar el que dispongas teniendo en cuenta la efectividad de acuerdo al pH de cada conservante (esto es básico saberlo). Sugiero consultes a tu proveedor por los conservantes y sus fichas técnicas o alguna guía de uso.

  • @danyvaldera8856
    @danyvaldera8856 Рік тому +1

    Buenas noches, Profesor una consulta y cuánto tiempo de duración tiene? Gracias y bendiciones💖✨

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  Рік тому

      Depende de muchos factores, pero en cosmética natural puede durar de 3 a 6 meses en soluciones acuosas como estas

  • @anaparodi7470
    @anaparodi7470 Рік тому +1

    Hola Paulo....puedo reemplazar la goma y glicerina...por gel de aloe vera???

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  Рік тому +1

      Si, pero quedaría muy aguado en textura, debes agitar bastante antes de usar por qué al no tener un texturizador como la goma, los principios activos tienden a sedimentarse

  • @valeriasilvera4694
    @valeriasilvera4694 2 роки тому +1

    Que tiempo tiene de duración aprox? Muchas gracias ☺️

  • @josemillan1220
    @josemillan1220 6 місяців тому +1

    Soy de Venezuela me gustaría elaborar en casa está crema dime si en farmacias encuentro estos productos ejemplo : goma Santana ,glicerina ,hidrolato de rosas o que otro nombre tiene este último.

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  6 місяців тому

      Proveedores de cosmética o cosmetica natural

  • @m.eugeniawolters8092
    @m.eugeniawolters8092 Місяць тому +1

    hola Paulo! queria consultarte porque otro aceite puedo reemplazar al coco graccionado, porque no lo consigo, o si se puede obviar. gracias saludos.

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  Місяць тому +1

      Puedes usar algún otro aceite que vaya bien con tu piel, almendras, jojoba, oliva, etc. TMB puedes obviarlo

    • @m.eugeniawolters8092
      @m.eugeniawolters8092 Місяць тому

      @@LaesenciadePaulo gracias por tu respuesta!! Lo voy hacer hoy mismo! 😀 Un abrazo desde Argentina

  • @mrb4186
    @mrb4186 Місяць тому +1

    Queda bifacico? O la goma xantica te une aceite y agua de rosas? Gracias.

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  Місяць тому +1

      Hola no, tampoco los une, queda dispersado y en suspensión x eso la indicación de agitar antes de usar

  • @zenapolo8844
    @zenapolo8844 2 роки тому +1

    HOlaa Una consulta este serum tambien podria ayudar a un varon que la piel ya la tiene con manchas muy pronunciadas las ateniuaria o ya seria otro tipo de Serum??

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  2 роки тому

      Hola si, la vitamina c es un antioxidante muy bueno

  • @conchitacabrejas868
    @conchitacabrejas868 6 місяців тому +1

    Paulo yo no tengo ese aparato para medir el PH lo hago con las tiras en q color tendría q dejarlo por favor, ya lo he hecho otra vez pero no lo recuerdo, me lo puedes indicar por favor

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  6 місяців тому

      Hola, cada tira de papel tiene su escala d colores , tendrás que recurrir a tu proveedor

  • @pattymacedo4678
    @pattymacedo4678 2 роки тому +1

    Hola , si uso ac. ascorbico liquido , cual seria la base?

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  2 роки тому

      Hola, tendrías que saber a qué concentración viene y que % recomendado usar, aquí he usado vitamina C al 3% aprox

  • @yadirarosales2060
    @yadirarosales2060 2 роки тому +2

    acido ascorbico y Vit C. son lo mismo o no

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  2 роки тому +1

      Hola, si, la vitamina C se encuentra en muchas formas, una de ellas el ácido ascorbico

  • @carolinaperez701
    @carolinaperez701 2 роки тому +1

    Hola Paulo, hice este serum, primero me quedo muy espeso y lo otro usé vitamina c estabilizada, me quedó con un ph 8, lo tuve que bajar, pero tengo una duda porque el ph que dices Dee tener es tan bajo, si nuestra piel tiene ph5-6? Gracias

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  2 роки тому

      Hola, recuerda que cada insumo se trabaja de manera distinta, yo use ácido ascorbico, nose cuál usaste tu, hay muchos tipos, suelen tener un rango de efectividad a distinto nivel de pH. En cuanto al pH que mencionas de la piel sugiero busques información en Google, es bastante amplia,. imagínate usar todo a un pH de la piel, imposible, ni siquiera el agua del grifo ya que tiene un ph7..

    • @teresitadejesussantamaria5875
      @teresitadejesussantamaria5875 8 місяців тому

      Con que producto puedo bajar el ph en el suero de ácido ascorbico?

  • @karinacanova7960
    @karinacanova7960 2 місяці тому

    La goma xantan es polvo de yuca?

  • @barbiemia68
    @barbiemia68 Місяць тому +1

    hola buenos dias. No entndi en que momento usar el coco fraccionado...

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  Місяць тому +1

      Hola, sugeriría veas con calma el vídeo, lo pongo antes de la vitamina E

    • @barbiemia68
      @barbiemia68 Місяць тому

      Muchas gracias 😌

  • @yaninabustamante4000
    @yaninabustamante4000 Рік тому +1

    el conservante es obligatorio?

  • @paolagomez1828
    @paolagomez1828 4 місяці тому

    La vitamina c que usaste es ácido ascórbico ? O vit c estabilizada ?

  • @angelicaharo5020
    @angelicaharo5020 2 роки тому +1

    Como funciona ese medidor de ph

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  2 роки тому

      He mostrado el procedimiento de medición en otros vídeos

  • @xero1ky
    @xero1ky Рік тому +1

    Puedo usar esta durante la noche y la crema con niacinamida de día?

  • @karenrosaliatiradofernandez
    @karenrosaliatiradofernandez 11 місяців тому +1

    Hola Paulo cuánto tiempo dura?

  • @larissamicheleetienne7504
    @larissamicheleetienne7504 Рік тому +1

    Hola . Gracias por la receta. Usó la misma vitamina c para equilibrar el PH ? O un vitamina c mas estable?

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  Рік тому +1

      Hola, no moví el pH ya que como explico el ácido ascórbico usado en el vídeo es efectivo a esos rangos de pH que brinda

    • @larissamicheleetienne7504
      @larissamicheleetienne7504 Рік тому

      @@LaesenciadePaulo gracias por responder. Parece que no me explique bien. La pregunta es
      Si usaste la misma vitamina c que siempre usamos para equilibrar el PH u otro tipo de vitamina c más estable?

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  Рік тому +2

      @@larissamicheleetienne7504 usé vitamina C en forma de ácido ascórbico, para bajar el pH de algunos productos uso ácido cítrico o láctico no vitaminas

    • @larissamicheleetienne7504
      @larissamicheleetienne7504 Рік тому

      @@LaesenciadePaulo muchas gracias. Quería salir de dudas.

    • @teresitadejesussantamaria5875
      @teresitadejesussantamaria5875 8 місяців тому +1

      Puedo bajarlo el ph en este caso con ácido láctico me quedo en 5

  • @wildoleenerruizsiccha8890
    @wildoleenerruizsiccha8890 2 роки тому +1

    Donde compro estos ingredientes

  • @aleymarelias567
    @aleymarelias567 2 роки тому +2

    Paulo el aceite de coco es comedogenico. O no afecatria en este caso?

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  2 роки тому +1

      Hola, el aceite de coco normal lo es, el aceite de coco fraccionado no es comedogenico. Al contrario es uno de los más ligeros y se puede usar puro en algunos casos

  • @wers32
    @wers32 Рік тому

    En lugar del aceite de coco fraccionado

  • @knitperu
    @knitperu 2 роки тому +1

    Hola como se hacen hidrolatos?

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  2 роки тому

      Hola, yo los compro. Pero se hacen con alambiques, son procesos largos, tediosos y con maquinaria especializada

    • @knitperu
      @knitperu 2 роки тому +1

      Oh que pena. Es que hay muchas hierbas andinas de la sierra de Perú no son usadas y tienen buen componente química natural para la salud.

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  2 роки тому

      Te recomiendo seguir el trabajo de Misha rastrera, ellos usan hierbas peruanas y venden hidrolatos, aceites, etc

    • @knitperu
      @knitperu 2 роки тому +1

      Si la sigo me parece excelente pero no tiene las hierbas que necesito jeje por ejemplo chilca, índigoferia, madder, qaqasunka y más. Pero no hay eso de hidrolatos. Recomiendas alguna máquina?

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  2 роки тому

      Bueno, no de cualquier hierba se hace hidrolatos, hay q investigar si tiene . propiedades hidrosolubles, etc. Busca alambique en Google, te saldrá bastante información

  • @gloria785
    @gloria785 5 місяців тому

    Se me hizo muy complicado seguir la receta porque no sabía cuáles eran los ingredientes que tenía que tener listos

    • @LaesenciadePaulo
      @LaesenciadePaulo  5 місяців тому +1

      Tienen la oportunidad de ver un vídeo y hacer pausa, verlo mil veces, y no entiendo la molestia...